最大吸氧量間接推演算法

㈠ 什麼是最大吸氧量

最大吸氧量 (或稱最大耗氧量 )與心肺功能、肌肉的大小和活轎叢頌動狀況、血液攜帶和輸送氧的能力及組織吸收和利用氧的能力有關 ,它能用於綜合判斷人的體質狀況。人體在極量運動狀態下閉鄭吸收和利用氧的能力為最大有氧鄭姿活動能力 ,說明這種能力的指標即最大吸氧量。表示單位有兩類 :(1)絕對值 ,即單位時間內所吸收的氧量 (Ｌ/ｍｉｎ) ;(2 )相對值 ,即單位時間內有關指標單位值的吸氧量 ,常用的有身高相對值ｍｌ/ｃｍ·ｍｉｎ-1、體重相對值ｍｌ/ｋｇ·ｍｉｎ-1、最大心率相對值ｍｌ/次。影響最大吸氧量的因素為年齡和性別、體育鍛煉、健康狀況最大吸氧…

㈡ 試述最大攝氧量的主要生理機智及其影響因素

生理機制：物質代謝和能量代謝是機體內各組織器官技能活動的基礎，而運動能力是身體各種機能活動的集中表現。根據能量產生方式的不同，運動可以劃分為有氧運動和無氧運動。而有氧供能的能力是基礎，最大攝氧量是評價有氧能力最常用和最有效的方法。

影響因素：

1、年齡、性別因素

少年(12一13)男、女之間的VO2Max數值相差約7%，到20一29歲時，男女之間相差約39%。男子一般在18一20歲時VO2Max達峰值，並能保持到30歲左右；女子在14一16歲時即達峰值，一般可保持到25歲左右。以後，VO2Max將隨年齡的增加而遞減。

男女之間的VO2Max有明顯差異。男子的數值較大，尤其是VO2Max絕對值的差別較相對值更為明顯，女生的絕對值較男生低10%。

2、遺傳因素

Hgabegr等許多學者的研究指出，VO2Max與遺傳的關系十分密切，遺傳度可達80%一90%左右，可訓練性即訓練使VO2Max提高的可能性模察較小，一般為20%一25%。

3、訓練因素

身體素質的差異和訓練水平的高低對Vo2max的影響很大。長期系統進行耐力訓練可以提高vo2max水平。

運動訓練可引起骨骼肌、心肌細胞中線鉸體數量適應性增加、使有氧代謝能力增強；可導致毛細血管/肌纖維比率增大、有利於肌細胞對氧的攝取、使最大攝氧量增加。

4、環境因素

在高溫環境中進行運動員負荷時，HR顯著增高。為了散熱的需要，一部分血液流向皮膚，運動肌肉群的血流相對減少，血乳酸濃度增高.結果AT和Vo2max均下降。

5、測試誤差

測試誤差造成Vo2max測試誤差的原因是採用的判斷標准過寬或過嚴。

6、體脂率影響

有氧鍛煉能促進心肺功能水平和機體代謝水平提高，還能使旦缺茄體內脂肪組織降扮配低，脂肪組織的適當降低，又能增加Vo2max，有利於提高心肺功能的水平。

(2)最大吸氧量間接推演算法擴展閱讀：

最大攝氧量測定方法

1、直接測試法

又稱做實驗室測試（laboratory measurement）。讓受試者戴上專門的儀器在跑台上跑步，通過調動跑台的跑速級別使得受試者運動至力竭，後用專門儀器收集到的受試者呼出的氣體轉入氣體分析儀進行分析。分析出的結果便能確定出其最大攝氧量了。

2、間接測試法

人體的耗氧量與本身完成的功率和運動時的心率密切相關，因而可通過運動完成的功和運動時的心率推測受試者的最大攝氧量。

3、Bruce方法

通過跑台和心率監測儀，當心率出現180次/分時，便可斷定機體已經力竭了。

推測公式為：Vo2max=6.70-2.28 x 性別+0.056 x 時間（s）(健康成人，其中性別：男=1，女=2)

4、Firstbeat演算法

該方法依賴於分析對氧氣消耗和跑速之間的線性關系，這意味著當跑速增加時，氧氣消耗也隨之增加。

5、12分跑

受試者竭盡全力地跑12分鍾，記錄完成的距離

Vo2max=35.97 x 距離（英里）-11.29

㈢ 心功能有哪些指標測試

心電圖運動試驗：二級梯試驗、功率自行車運動試驗、跑台運動試驗
最大吸氧量直接測定法
最大吸碼猛氧量間春悶接推扒模彎演算法
NYHA心功能分級評定
超聲心功能評定

㈣ 心臟每分鍾可供給全身的最大氧氣量怎麼算

需氧量與吸氧量1． 需氧量需氧量是指人體為維持某種生理活動所需的氧量.需氧量通常以每分鍾為單位計算.成年人安靜時需氧量大約 250ml · min -1 .
2． 吸氧量在肺換氣過程中,由肺泡氣擴散人肺毛細血管,並供給人體實際消耗或稱為吸氧量.吸氧量也稱耗氧量.吸氧量是以單位時間每分鍾計算,故稱為每分吸氧量,並以 VO 2 表示.安靜時,人體的基礎代謝率低,能量消耗少,每分鍾吸氧量與每分鍾需氧量處於平衡狀態（ 200~300ml ）.
二、最大吸氧量及其影響因素
1 ．最大吸氧量
（ 1 ）最大吸氧量的概念：人體在進行有大量肌肉參加的長時間激烈運動中,心肺功能和肌肉利用氧的能力達到本人極限水平時,單位時間所能攝取的氧量稱為最大吸氧量（ maximal oxygen consumption,Vo 2 max ）,通常以每分鍾為計算單位.最大吸氧量反映機體氧運輸系統的工作能力,是評價人體有氧工作能力的重要指標之一.
（ 2 ）最大吸氧量的表示方法：最逗返大吸氧量有兩種表示方法,即絕對值和相對值.絕對值用 L · min -1 表示,表示整個機體在單位時間內（每分鍾）所能吸收的最大氧量.由於需氧量與體重成正比關系,而身高、體重存在個體差異,因此用絕對值進行個體間的橫向比較是不適宜的,常用人體的相對值表示最大吸氧量 (ml · (kg · min) -1 ) .我國成年男亮指拆子最大吸氧量絕對值約為 3.3.5L · min -1 ,相對值 50~55 ml · (kg · min) -1 ,男子比女子高.
耐力競技項目運動員中,最大吸氧量的相對值最大,男子 94 ml · (kg · min) -1 ,女子 85.1 ml · (kg · min) -1 .
2 ．最大吸氧量的影響因素
最大吸氧量主要決定於心臟的泵血功能和肌肉利用氧的能力,故將心臟的泵血功能稱為最大吸氧量的中央機制,而把肌肉利用氧的能力稱為最大吸氧量的外周機制.根據 Fink 原理,吸氧量 = 心率×每搏輸出量×動靜脈氧差.可以認為最大吸氧量是最大心率、最大每搏輸出量及最大動靜氧差三者的乘積.
動靜脈氧差是影響最大吸氧量的一個重要敬棗因素,也是影響最大吸氧量的一個外周機制.慢肌纖維有豐富的毛細血管分布,線粒體數量多、體積大,其酶的活性高；慢肌纖維肌紅蛋白含量也比較高,有利於增加肌纖維的攝氧能力.耐力訓練可以提高慢肌纖維的生理生化代謝功能,在一定范圍內可以導致快肌纖維向慢肌纖維的方向變化,提高攝氧和利用氧的能力.
（ 1 ）遺傳因素
（ 2 ）年齡、性別因素
訓練提高最大吸氧量的原因,是由於訓練可增大心容積和心肌收縮力量.研究表明,一般人心容積為 700~800ml ,而耐力運動員可達 900~1000ml .同時,每搏輸出量可達到 120ml .此外,訓練可導致慢肌纖維線粒體增大、增多,線粒體氧化酶的活性增加,提高氧的攝取.同時,耐力訓練在一定的范圍內可以導致快肌纖維的生理、生化代謝特徵向慢肌纖維方向變化,提高攝氧和利用氧的能力.

㈤ 一般健康人最大攝氧量每分鍾為多少

一般健康人最大攝氧量每分鍾為2~3升,而經常鍛煉的人每分鍾可達4~5升。

最大攝氧量是指在人體進行最大強度的運動，所能攝入的氧氣含量。作為宴簡耐力運動員的重要選材依據之一，是反映人體有氧運動能力的重要指標，高水平最大攝氧量是高水平有氧運動能力的基礎。

測定方法：

1、直接測試法

又稱做實驗室測試（laboratory measurement）。讓受試者帶上專門的儀器在跑台上跑步，通過調動跑台的跑速級別使得受試者運動至力竭，然後用專門儀器收集到的受試者呼出的氣體納入氣體分析儀進行分析。分析出的結果便能確定出其最大攝氧量了。

2、間接測試法

其依據是人體的耗氧量與本身完成的功率和運動時的心率密切相關，因而通過運動時的心率和運動完成的功推測受試者的最大攝氧量。

3、Bruce方法

同樣通過跑台和心率監測儀，當心率出現180次/分時，便可斷定機體已經力竭了

推測公式為：Vo2max=6.70-2.28 x 性別+0.056 x 時間（s）(健康成人，其中性別：男=1，女=2)

4、Firstbeat演算法

Firsbeat最大攝氧量演算法是由芬蘭 Joni 博士及其團隊在2012年開發申報的專利演算法[1]。其演算法已經在智能可穿戴產品中得到了廣泛的商業使用。

該方法依賴於分析對氧氣消耗和跑速之間的線性關系，這意味著當跑速增加時，氧氣消耗也隨之增加。

計算需要用戶基本的人體測量數據（年齡，性別，身高，體重等），心跳數據和跑速。在使用GPS捕獲外部工作負載數據的運行活動期間，Firstbeat演算法提供的Vo2max估算值是比較准確的。

其演算法已被證實接近實驗室測試結果，誤差不大於5% 。因為Firstbeat演算法方法的本質，所以演算法的准確性與計算中使用的最大心率和跑速的准確性密切相關。

5、12分跑

受試者竭盡全力的跑12分鍾，記錄完成的距離

Vo2max=35.97 x 距離（英里）-11.29

身體素質的差異和訓練水平的高低對Vo2max的影響很大.長期系統進行耐力訓練可以提高vo2max水平，戴維斯(Dvais)對系統訓練的人進行了研究。

受試者的Vo2max可提高25%，表明經訓練Vo2max是可以得到一定程度提高的。越野滑雪和長跑等耐力性項目的運動員Vo2max最大，明顯高於在明哪非耐力性項目運動員和無訓練者。

運動訓練可引起骨骼肌、心肌細胞中線鉸體數量適應性增加、使有氧代謝能力增強;可導致毛細血管/肌纖維比率增大、有利於肌細胞對氧的攝取、使最大攝氧量增加。

在訓練引起VO2Max增加過程中，訓練初期Vo2max的增加主要依賴於心輸出量的增大。

訓練後期Vo2max的增加則主要依賴於肌組織利用氧的能力的增大。由此可見，訓練能夠提高Vo2max水平，但更重要的是提高本人Vo2max的利用率，後者的可塑性高於前者。運動實踐也證明:Vo2max的大小與耐力項目的運動成激祥碼績密切相關。

以上內容參考：網路-最大攝氧量

㈥ 氧流量的計算公式是什麼

氧流量的計算公式是：氧流量=（吸氧濃度-21）÷4。吸氧即吸入運纖派氧氣。適量吸氧用於糾正缺氧，提高動脈血氧分壓和氧飽和度的水平，促進代謝，是輔助治療多種疾病的重要方法之一。

氧氣是氧元素形成的一種單質，化學式O2，其化學性質旁賀比較活潑，與大部分的元素都能與氧氣反應。

常溫下不是很活潑，與許多物質都不易作用。

但在高溫下則豎余很活潑，能與多種元素直接化合，這與氧原子的電負性僅次於氟有關。