❶ 標准體重的演算法
計算標准體重的方法很多,不同國家的的標准體重可能也不一樣,世界衛生組織的的標准體重是這樣計算的,男性是(身高cm-80×70﹪=標准體重,女性是(身高cm-70×60﹪=標准體重,標准體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標志之一。
成人標准體重,一般是身高(cm)-105再乘2,而計算體重指數的方式是體重(kg)/身高(m)的平方,如果身體BMI指數在18.5-24之間,則屬於正常體重范圍,BMI在24-28之間,屬於超重。BMI大於等於28則屬於肥胖。老年人的體重指數一般在25左右屬於正常。
(1)女性體重演算法公式擴展閱讀
標准體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標志之一。過胖和過瘦都不利於健康,也不會給人以健美感。不同體型的大量統計材料表明,反映正常體重較理想和簡單的指標,可用身高體重的關系來表示。
輕度肥胖:超過標准體重 20% - 30 %
中度肥胖:超過標准體重 30% - 50 %
重度肥胖:超過標准體重 50% 以上
❷ 標准體重的計算方法是什麼,標准體重計算公式_標准體重的計算方法_身高與體重的標准計算
世衛組織提供的計算方法如下:
1. 男性標准體重計算:
(身高cm - 80)× 70% = 標准體重
2. 女性標准體重計算:
(身高cm - 70)× 60% = 標准體重
布洛卡公式則根據身高進行區分:
3. 身高在165厘米以下者:
標准體重(kg)= 身高(cm)- 100
4. 身高在165厘米以上者:
標准體重(kg)= 身高(cm)- 110
這些計算方式雖然存在多種,並且不同國家可能會有差異,但世界衛生組織提供了一個標準的參考值。標准體重不僅是健康狀態的重要指標,也是衡量個體健康狀況的一種方式。
5. 布洛卡公式繼續:
身高在165厘米以下者:
標准體重(kg)= 身高(cm)- 100
身高在165厘米以上者:
標准體重(kg)= 身高(cm)- 110
正常體重的范圍定義如下:
6. 正常體重范圍:
標准體重±10%
7. 體重過重或過輕:
標准體重±10% ~ 20%
8. 肥胖或體重不足:
標准體重±20% 以上
另外,超重的計算公式為:
9. 超重百分比計算:
[(實際體重 - 理想體重) / (理想體重)] × 100%
BMI(體質指數)的計算方法是:
10. BMI計算:
體重(kg) ÷ (身高(m)^2)
例如:70kg ÷ (1.75m × 1.75m) = 22.86
BMI的分類標准如下:
11. BMI分類:
最理想的體重指數是22。
過輕:男性低於20;女性低於19
適中:男性20-25;女性19-24
過重:男性25-30;女性24-29
肥胖:男性30-35;女性29-34
非常肥胖:男性高於35;女性高於34