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書名：吃好比好吃更重要2

作者：於康

出版社：江蘇科學技術出版社

出版年份：2013-2

頁數：166

內容簡介：

《吃好比好吃更重要2:於康談怎麼吃最健康》由於康編著。黑木耳吃新鮮的更好？南瓜是降血糖急先鋒？吃茄子真的能減肥嗎？未經處理的菠蘿能不能直接食用？土豆可以代替主食嗎？每天早晨一杯淡鹽水，真的能去火排毒又美容？……作為北京協和醫院營養科的主任醫生，於康教授在臨床營養的實踐中，深切體會到人們對合理營養的迫切需求以及在林林總總的宣傳前產生的困惑和誤區。在書中，於教授用通俗易懂的方式詳述了果蔬、主食、禽蛋肉、飲品等常見食物的確定功效和正確食用方法，悉心傳授營養知識，釐清了關於食物似是而非、模糊不清的認識，幫助大眾掌握吃的智慧，樹立合理營養、平衡膳食的科學飲食觀念，通過飲食調養預防疾病、保持身體健康，並緩解疾病所帶來的痛苦。

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書名：吃的誤區

作者：於康

豆瓣評分：6.8

出版社：科學技術文獻出版社

出版年份：2018-1

頁數：343

內容簡介：

本書詳解了普遍存在於老百姓飲食觀念中的88個誤區，分8大類25小類，全面涵蓋主食肉菜、油鹽醬醋、水酒茶飲及生活習慣等方面。每個誤區講解後都有相應的正確膳食建議，教大家如何正確地吃，充分發揮食材營養，吃出健康好身體。

作者簡介：

於康

著名臨床營養學專家，北京協和醫院營養科主任醫師、教授、博士研究生導師。《養生堂》人氣嘉賓。中國營養學會理事兼科普委員會副主委，中國老年醫學會營養與食品安全分會副會長。

養生類暢銷書作家。發表科普文章千餘篇，進行營養講座上千場。在中央電視台《健康之路》、北京電視台《養生堂》等全國十幾家電視台健康欄目主講營養科普數百期，引起廣泛社會反響，被人們親切地贊譽為營養「康叔」。

⑶ 美國恐怖故事第一季女僕是誰演的

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阿麗克絲·布萊肯瑞吉飾Moira(Young)。

阿麗克絲·布萊肯瑞吉（Alexandra Breckenridge），1982年5月15日出生於康狄涅格州布里奇波特市康狄涅格州，美國演員、攝影師、配音師。10歲之前居住在達里恩（Darien, Connecticut），10歲時隨母親移居洛杉磯，一年之後移居到加州米爾谷（Mill Valley, California）。13歲時，布萊克瑞吉開始對表演、攝影和演唱感興趣，15歲時和母親一起搬回洛杉磯，在那開始了她的演藝生涯。她的叔叔是在電視劇《海軍罪案調查處》出演tony特工的邁克爾·韋瑟利（Michael Weatherly）。

阿麗克絲·布萊肯瑞吉因出演美劇《DIRT》《怪胎與書呆》為人熟知，同時為動畫片《Family Guy》配音，在《美國恐怖故事》中優異演出，為人熟知。

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書名：吃的誤區

作者：於康

豆瓣評分：6.8

出版社：科學技術文獻出版社

出版年份：2018-1

頁數：343

內容簡介：

本書詳解了普遍存在於老百姓飲食觀念中的88個誤區，分8大類25小類，全面涵蓋主食肉菜、油鹽醬醋、水酒茶飲及生活習慣等方面。每個誤區講解後都有相應的正確膳食建議，教大家如何正確地吃，充分發揮食材營養，吃出健康好身體。

作者簡介：

於康

著名臨床營養學專家，北京協和醫院營養科主任醫師、教授、博士研究生導師。《養生堂》人氣嘉賓。中國營養學會理事兼科普委員會副主委，中國老年醫學會營養與食品安全分會副會長。

養生類暢銷書作家。發表科普文章千餘篇，進行營養講座上千場。在中央電視台《健康之路》、北京電視台《養生堂》等全國十幾家電視台健康欄目主講營養科普數百期，引起廣泛社會反響，被人們親切地贊譽為營養「康叔」。