很老很老的老偏方pdf

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書名：很久很久的老偏方

作者：秦旭東

出版年份：2013-5

頁數：240

內容簡介：

《很久很久的老偏方:職場養生特效秘方》內容簡介：人在職場，不外乎兩種情形：其一為如意狀，得遇知己抑或熱愛工作本身；其二為失意狀，遇人不淑或討厭工作本身。前者大致好一點，即使暫時薪水少些，但與人相處的快樂和喜歡做事的快樂總還是能令日子過得充實，唯一可慮處在於有時太過用心，太過投入，以致身體抱恙。而後者則正相反，一壞百壞，身心皆得抱恙。

古往今來，人與人的智力縱有不同，卻也相差無幾，所謂笑傲江湖者，皆在後天習得。職場拼搏的成功與否，就在於能否持續學習和積累，能否做到厚積薄發。然而，捫心自問，身處物質空前之時，有誰甘心為理想摸索奮斗十年、二十年？能奮斗五年者又有幾人？眾人皆因急功近利而落得兩手空空，甚至還將健康搭上，這就失去了醒悟後再重整旗鼓的的資本，此可謂是人生最大的敗筆。

《很久很久的老偏方:職場養生特效秘方》一書針對職場人士易患疾病，從頭到腳，從內到外，分門別類，節節深入，從根本上講述疾病的形成。《很久很久的老偏方:職場養生特效秘方》行文簡潔，通俗易懂，能讓職場人士高效掌握養生知識，通曉醫理病理，為健康打好基礎。《很久很久的老偏方:職場養生特效秘方》精緻處有三：其一，所選老偏方皆經千百年驗證而流傳至今，對療治疑難雜症尤其有效；其二，偏方葯伍皆選純食材，無毒副作用，可放心使用；其三，書中內容悉心編排，每節都將葯理單獨提煉並置於文首，令讀者一目瞭然。

斗轉星移，物是人非，每個人都終將意識到，沒有什麼比健康更重要。

因個人生理及病理差異，所推薦偏方未必適於所有人，患者應據自身條件斟酌使用。對於病情較重者，建議盡快接受專業醫師診治，以免延誤病情。

書中如有紕漏之處，敬請諒解。

最後，希望《很久很久的老偏方:職場養生特效秘方》有限行文能給您生生不息之力。

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書名：很久很久的老偏方

作者：秦旭東

出版年份：2013-5

頁數：240

內容簡介：《很久很久的老偏方:四季養生特效秘方》內容簡介：人人都希望健康，更渴望長壽。隨著人們物質生活水平的不斷提高和精神生活日益豐富，健康長壽已經成為人人關心的話題。如何才能健康？怎樣才能長壽？千百年來，人類一直做著各種尋求靈丹妙葯及神秘法術的努力，結果往往是徙勞無功。雖然長生不老的秘法無處求，但延年益壽的妙方卻可尋。

盡管影響健康長壽的因素很多，但能否洞悉養生之道，卻是長壽與否的關鍵。人體依靠天地提供的物質而生存，同時還要適應四時陰陽的變化規律，才能發育成長。正如明代著名大醫學家張景岳所說：「春應肝而養生，夏應心而養長，秋應肺而養收，冬應腎而養藏。」這些前賢的養生理論都在強調人體五臟的生理活動必須適應四時陰陽的變化，才能與外界環境保持協調平衡。中醫理論認為，自然氣候的變化，關系著人體正常規律的運行。人體的生理活動和病理變化，取決於六經和五臟之氣以及四季變化的協調。自然界陰陽五行的運動與人體五臟六經之氣的運動是相互影響、相互感應的，這就是天人相應和天地相參的天人一體觀。

《很久很久的老偏方:四季養生特效秘方》一書針對四季易患疾病，從頭到腳，從內到外，分門別類，節節深入，從根本上講述疾病與身體失衡的形成原因。《很久很久的老偏方:四季養生特效秘方》行文簡潔，通俗易懂，能讓大家高效掌握養生知識，通曉醫理病理，防患於未然。《很久很久的老偏方:四季養生特效秘方》精緻處有三：其一，所選老偏方皆經千百年驗證而流傳至今，對療治疑難雜症尤其有效；其二，偏方葯伍皆選純食材，無毒副作用，可放心使用；其三，書中內容悉心編排，每節都將葯理單獨提煉並置於文首，令讀者一目瞭然。

因個人生理及病理差異，所推薦偏方未必適用於所有人，患者應據自身條件斟酌使用。對於病情較重者，建議盡快接受專業醫師診治，以免延誤病情。

書中若有紕漏之處，敬請諒解。

最後，希望《很久很久的老偏方:四季養生特效秘方》能為您帶來健康。

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書名：很久很久的老偏方

⑷ 很老很老的老偏方

老偏方真的很神奇，雖然不是對每個人都有效，但它有時還真能起到很大的作用呢。

• 01

  生薑切片，放到鍋里煮沸，放至常溫，加入白醋和水洗頭發，可以養發治頭皮屑。

• 02

  生薑、食鹽加水煮沸，再放一些陳醋，用來泡腳，堅持3~7天腳氣會有好轉。

• 03

  首烏、熟地、甘草，用開水浸泡後飲用，堅持半年，少白頭會慢慢轉黑。

• 04

  鮮薑片用開水浸泡煮沸，加入白糖調勻飲用，可以治老年斑。

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《很老很老的老偏方， 女人煩惱一掃光》（朱曉平）電子書網盤下載免費在線閱讀

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書名：很老很老的老偏方， 女人煩惱一掃光

作者：朱曉平

豆瓣評分：7.5

出版社：江蘇科學技術出版社

出版年份：2011-12

頁數：237

內容簡介：

偏方來源：

傳統經典醫葯典籍，經過民間千年驗證和作者多年醫療實踐。

撰寫原則： 既見效，又安全，既管用，又省錢。

所治病症：

美容老偏方：美白、保濕、曬傷、油性肌膚、黃褐斑、毛孔粗大等。

抗衰老偏方：去皺、脫發、老年斑、皮膚老化、臉色不好等。

瘦身老偏方：減肥、體型不均、降血脂、瘦臉、蘿卜腿、象腿等。

筋骨老偏方：手腳發涼、關節疼痛、足跟痛、閃腰、頸肩疼等。

婦科老偏方：痛經、月經過多、月經不調、陰道炎、下身瘙癢等。

房事老偏方：房事後腹疼、排卵期出血、性冷淡、陰道干澀等。

美乳老偏方：豐胸、乳腺炎、乳腺增生、胸部下垂、乳房脹痛等。

孕產老偏方：不孕、妊娠期感冒、習慣性流產、回乳、安胎等。

心理老偏方：經前郁悶、焦慮、失眠、胸悶氣短、更年期綜合征等。

生活老偏方：便秘、結石、耳鳴、老慢支、久咳不止、老寒腿等。

偏方取材：

1、食材：西紅柿、雞蛋、紅棗、木耳、葡萄等。

2、葯材：桑葉、芍葯、甘草、荷葉等。

3、輔材：刷子、棉片、香煙、毛巾等。

葯材售地：

中葯店、菜市場、超市、網路等。

注意事項：

1、對於重大疾病，建議及時接受專業診治，以免延誤病情。

2、所錄偏方中，過敏性患者根據自身條件斟酌使用。

作者簡介：

醫學博士朱曉平（中華人民共和國醫師編號：141440000301972）

醫學博士，主治醫師。曾為廣東省執業醫師主考官。先後在中山大學、廣州中醫葯大學接受系統的中西醫教育。現就職於廣東省中醫院。獲得「廣東省科技進步獎」、「中國針灸學會科學技術獎」、「廣州中醫葯大學科學技術獎」等多種獎項。在十多家醫學刊物發表專業論文60餘篇，共計20萬字，長期在《家庭醫學》雜志開設專欄。著有《很老很老的老偏方，小病一掃光》，暢銷50萬冊，一直霸佔「生活保健類圖書暢銷榜」第一名。

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書名：外公是個老中醫

作者：朱惠東

豆瓣評分：7.0

出版社：天津科學技術出版社

出版年份：2013-9

頁數：240

內容簡介：

偏方權威來源：傳統經典醫葯典籍，民間千百年驗證，且經老中醫數十年的行醫心得。

撰寫原則：即安全，又見效；即方便，又省錢。

功能主治

兒童常見病：小兒貧血、發燒、夜晚啼哭、小兒腹瀉、小兒咳嗽、口瘡、手足口病、脾胃不適、小兒肺炎、支氣管炎等

老年常見病：尿失禁、老年糖尿病、老年肺炎、老年心臟病、胃炎、視力障礙、老年痴呆、高血脂等。

作者簡介：

朱慧東，男，1974年12月出生，1996年畢業於江西贛南醫學院，現攻讀武漢大學在職研究生學問，從事普外科工作近20年。

⑺ 《很老很老的老偏方，小病一掃光 》txt格式大神們幫幫忙

1、傷風感冒：蔥白帶根須、生薑片每樣半兩，加一碗水煎開，放適量紅糖趁熱服下湯，並馬上睡覺，多蓋被子，出汗即愈。 2、病毒感冒：用蔥白頭搗成糊狀，晚上睡覺前敷兩足掌心（湧泉穴），每足心敷黃豆大即可，用膠布貼牢，次日晨揭去，連用2~3天即愈，療效神奇。 3、各種頭痛：鴿子一隻，殺好洗凈，天麻*半兩，加調料燉湯，分兩天吃完，一般二隻鴿可愈，重者需三隻。忌酒、海帶。 4、頭昏頭暈（頭昏眼花、眩暈）：青殼鴨蛋一個，紅棗10粒，加少許水攪勻蒸熟，早晨空服，連用5天有特效。忌辣物。 5、失眠、多夢：花生葉（或花生殼）半兩，紅棗10粒，浮小麥3錢，煎一碗湯睡前服下，連用7天痊癒。忌吃濃茶、咖啡、海鮮。 6、乾咳（感冒或過敏引起均可）：生黑芝麻3錢（約半湯匙），冰糖適量，共搗碎，用滾開水沖成半碗湯，早晨空服，3天痊癒，忌吃魚腥、過鹹食物。 7、有痰咳（包括急性氣管炎、支氣管炎、兒童氣管炎）：每次用白蘿卜二兩、梨子二兩，一起切碎，加一碗水煮熟，放適量冰糖食用，一日二次，連用3天止咳化痰。忌吃魚類。 8、老氣管炎（慢性氣管炎）：取冬天霜打後的絲瓜藤*一兩、川貝*一錢，煎成兩碗湯，分早晚兩次熱喝，連用15~20天，可根治。忌煙、酒、辣物、海鮮、蝦米 9、肺氣腫（久咳不愈）：明礬*一兩，磨成粉用陳醋調成糊狀，每晚睡前取黃豆大一團敷足掌心（湧泉穴，兩足都敷），用布包好，次日晨揭去，連用7天有特效。 10、哮喘（包括兒童哮喘）：用烏骨雞一隻，殺好洗凈，生薑3兩切成片，絲瓜筋*二錢，放入雞肚內，用線捆好，加油鹽等佐料煨湯，分三天將雞和湯吃完（兒童分五天吃完），輕者一隻，重者3隻。忌辣、韭菜、羊肉。 11、胃痛、胃竇炎、脹氣吐酸：大蒜頭（最好用獨頭蒜）一兩，干桔皮*半兩，蘿卜籽*2錢，煎一碗湯加紅糖一次服下，一日三次，飯前空服，用5天可愈。忌酒、辣、冷食。 12、慢性胃炎、胃寒、胃下垂：生豬肚半斤，洗凈切片，加白鬍椒*半兩，老生薑半兩，油鹽少許，煮爛，一次吃完（胡椒、生薑不吃），一日兩次，飯前食用，連吃一星期，可治多年胃病。忌口同11條。 13、胃、十二指腸潰瘍：雞蛋殼30個，炒脆磨成粉末，一次10克，早晚飯前用白糖水沖服，一般一劑可愈，病重者需兩劑。忌酸辣。 14、急性腸炎：大蒜瓣2~4個，加白糖適量，搗爛，用開水沖勻，一次服下，一日二次，一、兩天即愈。 15、慢性腸炎、腹瀉：小麥麵粉一斤，放鍋內炒到焦黃，每次一兩，加適量白糖，用開水調勻，早晚飯前服，3~5天有特效。忌吃香蕉、柿子、油膩。 16、高血壓：用向日葵盤*半兩，玉米須*3錢，煎一碗湯一次服下，一日二次，連用20天，神效。忌吃肥肉、蛋黃、過鹹食物。 17、低血壓：黨參*10克、枸杞子*20克，煎一碗湯一次服下，日服三次，連服半月。忌吃芹菜、海帶、山楂。 18、血小板少（各種出血性疾病引起）：花生紅皮5克，紅棗10個，加一碗水煮熟一次吃完，一日一次，連用10天。 19、高血脂、高膽固醇：山楂片*10克，白菊花*5克，開水泡飲，一日二次，一日二次，連用一個月，也可常用。忌蛋黃、肥肉、油膩。 20、心臟病、冠心病（早博、心律不齊）：每日用豬心一個，切開，放入蓮子芯*2克，綠豆皮3克，包好蒸熟後，切片蘸調料，分早晚吃完，隔日一個，連吃5個豬心。 21、消化不良（兒童消化不良同）：雞內金*（雞肫皮）共4兩炒黃，磨成粉，飯前用白糖水沖服，一日二次，一次2錢（約半湯匙）兒童減半，一劑服完即可。忌吃田螺。 22、胸悶氣脹：每次用白蘿卜籽*20克、冰糖適量，煎一碗湯服，一日三次，連用3天有消積順氣之特效。 23、貧血：殺烏骨雞時，將鮮血流在一張干凈白紙上，曬干再將干血揉成粉，用紅葡萄酒調服，一次半湯匙粉，一日二次，連服半月。 24、內熱口乾：蘆葦根*、綠豆各5錢，加一碗水煮開，加適量冰糖，去蘆根綠豆喝湯，日服兩次，連服3天。生津潤肺，降火解熱。 25、黃疸肝炎：糯稻根*半兩，茵陳*15克，煎一碗湯一次服下，一日二次，連用7天。忌酒、油膩、辣物。 26、慢性肝炎（各型均可）：干葫蘆瓢*半兩，黃豆一兩，煎一碗湯一次服下，一日三次，連服15~20天，特效。忌酒、海鮮、辣物。 27、肝硬化腹水（水鼓脹）：冬瓜皮*一兩，蘿卜籽*3錢，煎一碗湯一次服下，一日二次，連用10~15天。忌吃油炸食物。 28、小便不通（尿閉鼓脹）：生田螺肉一個，蔥白一根，加鹽少許，共搗成糊狀，取一小團敷肚臍上，用膠布貼牢，過3~5小時後取下，一日一次，2~3天即愈，神效。 29、小便失禁（尿急、控制不住）：公雞腸二副，洗凈曬干，放鍋內炒黃，磨成粉，用黃酒送服，每次10克，一日三次，服完即愈。忌姜、辣。 30、尿頻（小便次數多）：生韭菜籽*2兩，磨成粉，每次10克用白開水送服，一日兩次，一般需服5天。忌濃茶、牛奶。 31、急、慢性腎臟炎：4兩重黑魚一條，去鱗、腸等，綠茶葉2錢，包入魚肚內用線捆好，加一碗水煮熟吃魚喝湯，一日一劑。連吃10~15天。忌酒、鹽、房事。 32、大便下血：每次用黑木耳10克，柿餅兩個，水一碗煮爛吃下，一日二次，5天痊癒。 33、便秘（大便燥結、排便難或幾天無大便）：用煮熟的香蕉一碗，去皮後加入蜂蜜5錢吃下，一日一次，一次見效，3日可愈。忌田螺、洋蔥。 34、膽、腎、尿道結石：用玉米須*半兩，雞內金*（雞肫皮）10克，煎一碗湯一次服下，一日2~3次，連服20天。忌吃肝臟、肥肉、蛋黃。 35、膽囊炎：冬瓜籽半兩、綠豆半兩煎一碗湯，一次服下湯，一日三次，連用10天。 36、糖尿病：豬胰（即豬夾肝）一條，鮮冬瓜皮1兩，加一碗水煮熟，少加些油、鹽和調料（勿加酒、糖）吃湯，一日一劑，連吃20天。忌糖、辣、羊肉、桂圓、甜食。 37、成人遺尿：白紙一張，秘鋪席下，待遺尿後將紙曬干，炒脆，磨成粉，用黃酒送服，一次即可，嚴重者再用一次即可。 38、痢疾、泄瀉：每次用干馬齒莧*半兩（鮮者一兩），煎一碗水空服湯，一日二次，連用3天可消炎解毒，治久瀉不愈特別有效。 39、打呼：花椒5~10粒，每晚睡前用開水泡一杯水，待水涼透後服下（花椒不服下），連服5天，以後再也不打呼。 40、打嗝：用指甲一小條，點燃聞味即止。 41、暈車：乘車前切一片生薑含口中，或用一塊傷濕解痛膏葯貼在肚臍上（孕婦禁用）。暈車較重者，可兩方同用，有特效。 42、中風（手抖動、半身不遂）：每日早飯前喝一兩生芹菜汁，臨睡覺時用干桑葉*半兩，煎一碗湯喝下，15~20天特效。忌羊肉。 43、水腫（全身腫）：生石膏*半兩，冬瓜皮*一兩，煎一碗湯服，一日二次，連用3天。 44、癲癇（又叫羊癲風、精神病）：用桃花*（干、鮮均可）20朵，在發病時（或剛發病後）用白開水沖一次吃下，一日一次，連吃5天為一個療程，停兩天再吃，需3個 療程。 45、淋巴結核：烏賊骨*共2兩，磨成粉，用豬膽汁調成糊狀，塗患處，再用膠布貼牢，過10小時揭去，一日一次，連用10天。 46、甲亢：甲魚殼*5克、蓮子肉*20克，煎一碗湯一次服下，一日三次，連用10天。