美容皮膚科學pdf

A. 美妝知識知多少||成分篇

文/沐沐

不知道大家在買護膚品時，是怎樣挑選的？

聽推薦？看排行？還是隨便買？會不會關注產品的成分呢？

我們都知道一句話：適合別人的，不一定會適合自己。所以，在選擇護膚品時，適合自己的才是最好的。

什麼樣的護膚品是適合自己的？

我們可以結合自己的皮膚狀態，化妝品的成分，季節天氣等來選擇最適合自己的那一款。

本篇，我們主要了解產品成分。

不知道集美們在看產品成分時，是不是和我一樣，感到頭暈目眩，不知道什麼成分的作用是什麼，什麼樣的成分適合自己，什麼樣的成分不適合自己。

沒事，下面，我們一起來了解護膚成分那些事。

煙醯胺是維生素B3的一種衍生物，也是美容皮膚科學領域公認的皮膚抗老化成份，比較適合皮膚代謝能力差的人群。

煙醯胺在皮膚抗老化方面最重要的功效是減輕和預防皮膚在早期衰老過程中產生的膚色黯淡、發黃、菜色。

當然，煙醯胺對皮膚的貢獻遠不止這些，也可以修復受損的角質層脂質屏障，提高皮膚抵抗力。

還有一些可能被人們忽視的功效，就是煙醯胺的深層鎖水功效，所以，含有煙醯胺的護膚品對都有極強的鎖水、保濕功效。

同時，煙醯胺參與黑素的轉運過程並能加快黑素細胞中黑素小體的運動速率,顯示煙醯胺對鈣泵、細胞動力蛋白Dynein表達和黑素小體運動具有調控作用。

傳明酸是一種蛋白酶抑制劑，能抑制蛋白酶對肽鍵水解的催化作用。

其美白機制是抑制酪氨酸酶和黑素細胞的活性，從表皮基底層減少黑素的生成，徹底斷絕因為紫外線照射而形成的黑色素發生的途徑。

比起一般傳統的美白成分，傳明酸擁有高穩定性，耐酸鹼度，不容易受溫度環境影響。不需載體保護、不受傳輸系統影響破壞、無刺激的特性。

此外，傳明酸能直接阻礙黑色素細胞活性化，改善黑色素的活躍狀態。其溫和、無刺激性的性質，特別適合淡斑、美白及均衡整體膚色白皙感的功效。

除了斑點淡化外，傳明酸也能改善整體膚色透明感和局部膚塊的黯沉，使肌膚擁有「白里透紅」的美白效果，尤其適合於黑斑、雀斑 。

熊果苷是源於綠色植物的天然活性物質，集「綠色植物、安全可靠」和「高效脫色」三者合諧統一於一體的皮膚脫色組份。

它能迅速滲入肌膚，在不影響細胞增殖濃度的同時，能有效地抑制皮膚中的酪氨酸酶的活性，阻斷黑色素的形成。

通過自身與酪氨酶直接結合，加速黑色素的分解與排泄，從而減少皮膚色素沉積，祛除色斑和雀斑。

而且對黑色素細胞不產生毒害性、刺激性、致敏性等副作用，同時還有殺菌、消炎的作用。

它是當今流行的最為安全有效的美白原料，也是二十一世紀的理想皮膚美白祛斑活性劑，除痘痘肌外都適宜。

在人體皮膚中，酪氨酸在酪氨酸酶的催化作用下，與氧自由基經復雜的氧化、聚合，最後合成黑色素。

曲酸能抑制酪氨酸酶的合成，因而可以強烈抑制皮膚黑色素的形成，而且安全無毒，不會產生白斑後遺症。

促進黑色素細胞排出，減輕色斑，提亮膚色，適合油皮、角質層厚的人群。

377抑制酪氨酸酶效果是曲酸的22倍（僅為體外實驗，體內實驗結果顯示，0.5%的377比1%的曲酸要強，但差異不明顯），可以提亮膚色，以改善膚色不均。

降低紫外線照射肌膚引起的黑色素沉澱，同時比VE、VC等的抗氧化性好，穩定性和安全性良好，濃度過高有一定刺激性。

377是活性最高的酪氨酸酶抑制劑之一，是曲酸的22倍，同時還具備了抗氧化和抗皺。

VC可以分解皮膚中的黑色素，預防色素沉著。還具備有抗氧化，抗自由基，抑制酪氨酸酶的形成，從而達到美白，淡斑的功效（防治黃褐斑、雀斑的發生）。

玻尿酸的透明質分子能攜帶500倍以上的水分，為當今所公認的最佳保濕成分，全膚質都適合。

透明質酸，高保濕分子，鎖住肌膚水分。可以作為填充劑使用。

促進皮下膠原，刺激新生，使皮膚光澤飽滿水潤，同時可以幫助吸收其他護膚品。

在表皮形成一層保護膜，將皮膚內水分長時間鎖起來，減少水分流失。

防止皮膚乾裂，滋潤肌膚。

溫和補水，保濕，調節水分酸鹼，平衡油脂。

維持皮膚彈性，痘痘肌不太適宜使用。

可滲透到角質層，加強皮膚屏障功能，促進皮膚角質化，改善皮膚表面活性。

減輕皮膚刺激，舒緩。

適合敏感肌，有紅血絲的人群。

封閉保濕性很強，常用於乳液、膏霜、唇膏和各種葯物軟膏中。

有抗氧化的功效，對皮膚表面的炎症進行調理。

消除細胞內的自由基，增強細胞抗自由基再生能力，減少衰老細胞堆積。

適合油皮膚質。

抑菌消炎、促進傷口癒合、淡印，緩解紅腫型痘痘的炎症。癒合受損膚質，增加皮膚抵抗力。

和皮脂的角鯊烯相近，容易融入皮膚，可以在皮膚表面形成保護膜，完善肌膚屏障。

抑制皮膚氧化，滲透皮膚，促進細胞生長，和自身皮脂膜融合，形成保護屏障。適合皮膚受損的干皮。

抗炎舒緩，癒合能力強，殺菌收斂傷口，治理暗瘡，鎮定皮膚。適合敏感肌和有痤瘡暗瘡問題的皮膚。

有製造抗體功能

有非常好的滲透性，能快速滲入表皮細胞與水分結合，保持肌膚良好狀態。

本身存在於角質層中，避免肌膚水分流失，修復屏障，從而修復肌膚屏障。

適合乾性皮膚和粗糙皮膚。

有刺激性，茶樹精華有殺菌作用，可以防止痘痘炎症惡化。適合輕度痤瘡的人群。

常用抗敏成分，是甘草提取物的衍生物，有較低的ph，對油皮也有幫助。

著名的抗敏植物，常用於敏感性皮膚和醫美手術後護理產品。

有抗炎、舒緩和促進傷口癒合的作用，對痤瘡也有改善作用。

穿透角質層，深入真皮層，加速代謝，可以促進表皮細胞生長和修復，去除堆積角化細胞，調節皮脂分泌。

還具備抗炎殺菌的作用，防粉刺、去疤痕，縮短創傷癒合時間以及減少疤痕的形成，適合皮膚受損的人群。

調節油脂，促進真皮年輕化，增加膠原蛋白。

調節表皮細胞分化和增殖作用；具有抗炎作用，抑制代謝物產生。

還具有免疫調節作用，可以抑制皮膚光老化。

刺激性有些強，有一定副作用，需要在醫生指導下使用。

脂溶性，能夠滲透到富含脂類的毛孔內，消除皮膚多餘油脂，清潔毛孔，可以縮小毛孔。

幫助祛痘修復去除角質，控油祛痘。還可以可以鎮痛消炎，可以治療痤瘡。

比較適合屏障健康皮膚，痘痘肌。

殺菌祛痘，凈化毛孔，收斂毛孔，控油抑制痘痘生長，改善粉刺、痤瘡。

改善傷口感染的化膿現象，減輕感染，鎮定消炎，抑制炎症，預防炎症加重。

可以疏通毛孔，促進表皮新陳代謝，淡化痘印，比較溫和的一種酸。

加快人體皮膚新陳代謝。

小分子蛋白質，刺激膠原蛋白新生，吸收快，均勻膚色，提升肌膚本身的抵抗能力和治癒能力。

調節表皮及角質層產生，避免肌肉萎縮，減少動態紋（淡化細紋，平復表情紋等表面紋。）。適合表情紋較多的人群。

調節糖蛋白合成，抑制皮脂分泌，調節表皮及角質層產生，調節角質細胞代謝。

加速膠原蛋白形成，增加皮膚彈性，對上皮細胞的細胞膜起穩定作用。

刺激細胞更新，淡化表皮色素，延緩衰老，緩解細紋及皮膚乾燥。

但是對陽光敏感，適合健康皮膚和熟齡肌。

自發性的重新激活衰老的細胞，保持肌膚年輕。

促進葡萄糖氨基酸生成，小分子深入緊致膚底，抗衰老。

通過促進膠原蛋白的合成，起到緊密鏈接細胞外基質的作用。

清除自由基，有效減少皺紋，保護皮膚免受自由基的侵害。

維持細胞完整性和功能性，減輕炎症反應，延緩衰老，抗老保濕，保護細胞不被氧化。

不太適合大油皮。

促進DNA修復，保護皮膚不受紫外線損傷，預防光老化，加強角質層代謝。

提高細胞修復率，促進表皮和真皮層細胞增殖分裂、分化。

可以消除自由基，抗氧化能力是維生素C的6000倍，是維生素E的1000倍。

以上，是一些比較常見的護膚成分，可能看著這些成分，有些力不從心。

但是，不要灰心，即使多了解一種成分，對自己也是有益的，也是護膚的必修課，我們一起努力吧。

看著那些頭大的成分，有些疲勞，沒關系，下面是八卦時間，我們一起來盤點成分CP們。

兩者搭配有1+1>2的美白效果，但注意敏感肌慎用。

視黃醇有一定刺激性，搭配煙醯胺可以緩解刺激性。

水楊酸疏通毛孔，搭配修復保濕角鯊烷，緩解刺激。

VE能促進VC吸收，兩者結合用美白抗氧化效果更佳。

美白+抗老黃金搭檔，早C晚A相輔相成，注意初次使用一定要建立耐受。

金雀異黃素可以減少使用A醇的不耐受反應，同時還能提亮膚色。

角鯊烷、玻尿酸、神經醯胺這類修護成分可以減少酸的刺激性。

同上，用保濕修護成分可以減少使用A醇時的不耐受反應。

一種酸已經足夠刺激了，疊加使用酸類護膚品會導致屏障受損，變敏感肌。

酒精會把蛋白質分解掉，用了等於白用。

煙醯胺遇到酸，成分被破壞，ph值變低，易轉化成煙酸導致皮膚過敏。

VC達到一定濃度會呈現酸性，和煙醯胺產生煙酸，刺激皮膚。

A醇作為抗老扛把子，其實也是酸性的，酸酸結合會破壞皮膚酸鹼平衡。

兩者搭配，化學結構容易被破壞，VC也會被銅元素還原失效。

所有酸類護膚品都有一定的刺激性，不建議敏感肌使用！

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書名：一萬種美白方法

作者：莫秀梅

豆瓣評分：6.5

出版社：廣東科技出版社

出版年份：2013-9-1

頁數：220

內容簡介：

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作者簡介：

皮膚博士莫秀梅（中華人民共和國執業醫師編號：141440000302273）

皮膚博士，廣東省中醫院皮膚科執業醫師。致力於皮膚科治療和科研工作十餘年，積累大量皮膚病的臨床診治經驗，對皮膚日常護理、女性健康美容、排毒養顏、瘦身、皮膚病的預防等，均深有研究。在學習和工作期間，參與特應性皮炎、異位性皮炎等各項皮膚病專項研究課題十餘項，發表各種醫學論文十餘篇。著有超級暢銷書《一萬種補水方法》，占據各大圖書暢銷榜。

C. 有怎麼學習化妝的電子書吧，手機或電腦上的。

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來源：

D. 學美容必看的書

學美容必看的書

學美容必看的書，美容行業是個很熱門的行業，所以很多人也去學美容，學習的時候少不了要看一些美容的書籍，以下就是我為大家整理的一些關於學美容必看的書的資料，大家一起來看看吧！

學美容必看的書1

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書中既有專業芳香療法、心理學知識、醫學常識的傳達，又有希臘神話、歷史傳說、動人好詩等人文知識的滲透，還有很具操作性的調油配方、心理測試等知識的展開。嚴謹而感性，全面而細致，自然動人。

2、《實現夢想的藝術》

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3、《芳香療法大網路》

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4、《美肌革命》

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學美容必看的書2

1、《美容實用技能》

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2、《最美麗的肌膚》

按年齡段寫了你會面對的問題和需要的手段。看了它，你就知道美容院里那些似是而非的高科技到底是什麼東西了，比如光子嫩膚，從而你也能明白這種美容是否適合你，是否值得花錢。文中推薦了少量非常安全的皮膚科醫生推薦的產品。

3、《美容實用診斷學》

根據美容診斷的臨床實際需要，全書共分6章，分別介紹了美容診斷的緒論、症狀診斷、檢體診斷、實驗診斷、物理診斷以及病歷書寫及診斷方法。其中以症狀診斷與檢體診斷為重點，特別是以頭部及其器官的分型和檢查所見為重點，介紹了各器官常見疾病的不同表現。

4、《中醫美容美體實用技術》

中醫美容美體技術發展迅速，其自然、無創的方法深受歡迎。作者結合多年工作實踐，將最新、實用的中醫美容美體技術歸納整理成書。本書共分8章，系統地介紹了中醫美容美體技術的基本理論、中葯美容技術、針灸美容技術、推拿按摩美容技術、中醫美容保健與葯膳方法等。

5、《醫療美容基礎與臨床》

醫療美容，是指運用手術、葯物、醫療器械以及其他具有創傷或者侵入性的醫學技術方法對人的容貌和人體各部位形態進行的修復與再塑。源於整形外科學、皮膚科學、口腔科學、康復科學、中醫學、眼科學等，因此現代醫療美容範疇主要包括了美容外科學、美容皮膚科學、美容牙科等。