心流PDF

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簡介：如何保持充沛的能量來高效地度過每一天？人人都需要進行精力管理。無論你身處哪個行業，無論在職場還是在家庭中，都需要處理好時間管理、效率管理和精力管理三者之間的關系。其中，精力管理是時間管理的前提，是效率管理的基礎。時間管理教會你如何擁有更多的可控時間，扮演好多種角色；效率管理讓你迅速進入高效狀態；精力管理能夠支撐你在擁有更多時間的同時保持高效率，進入心流時刻與忘我體驗中。

星巴克創始人霍華德·舒爾茨、蘋果公司CEO蒂姆·庫克都是精力管理的高手。精力管理並不是一個人與生俱來的能力，而是自我修煉的結果。按照科學的方法，練習得越多，管理精力的能力就越強。

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《專注力》（[加] 克里斯·貝利）電子書網盤下載免費在線閱讀

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提取碼: 8ykq

書名：專注力

作者：[加] 克里斯·貝利

譯者：黃邦福

豆瓣評分：7.2

出版社：北京聯合出版公司

出版年份：2020-2

頁數：312

內容簡介：

你是否有過這樣的體驗？

在工作和學習時，進入忘我的境界，感覺不到時間流逝；由於全情投入，你完全感覺不到疲憊；你能很輕松地完成高難度工作，並感覺到愉悅和滿足……當你曾進入這樣的狀態，說明你體會過「心流模式」。

進入心流狀態後，你的大腦潛能會立刻被激活。你會發現， 一個小時飛逝而過，卻感覺只過了15分鍾；更加神奇的是，每個小時你竟然可以完成相當於幾個小時的任務。

高效能研究專家克里斯·貝利，通過心理學技巧，幫你擺脫「一心多用」的陷阱，進入高度專注狀態：減少工作時間，創造高效率和巔峰體驗。

作者簡介：

【加】克里斯·貝利

畢業於渥太華卡爾頓大學工商專業，拒絕了兩份高薪工作，專注高效能方法的探索，博客累計寫作20萬字，每天有超過200萬人關注和閱讀。

《紐約時報》《快速公司》《財富》《紐約雜志》爭相報道他的研究成果，著名的TED演講也邀請他演講，並稱贊他「可能是這個世界上最高效能的人士。」

曾出版的作品，已經成為多個國家的國際暢銷書，被翻譯成了七種語言。

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簡介：心流最優體驗心理學pdf是由米哈里·契克森米哈賴所著，作者運用其在心理學30多年的研究上，通過大量的實踐案例，提出了「心流」的概念，本書闡述到底什麼是「心流」，如何進入「心流」。

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《專注力:心流的驚人力量》網路網盤pdf最新全集下載:
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簡介：專注力：心流的驚人力量作者克里斯·貝利畢業於渥太華卡爾頓大學工商專業，拒絕了兩份高薪工作，專注高效能方法的探索，博客累計寫作20萬字，每天有超過200萬人關注和閱讀。

❺ 《當代教育心理學第三版》pdf下載在線閱讀全文，求百度網盤雲資源

《當代教育心理學第三版》網路網盤pdf最新全集下載:
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簡介：教育心理學是心理學專業重要的基礎課之一。

《當代教育心理學（第3版）/心理學基礎課系列教材·新世紀高等學校教材》自首版發行已經二十多年，歷經多次修訂，廣受師生好評，分別獲得「十二五」普通高等教育本科國家級規劃教材和普通高等教育國家精品教材等重大榮譽。2018年，根據《普通高等學校本科心理學類專業教學質量國家標准》的新要求，和教育心理學課程教學的師生反饋，我們對《當代教育心理學（第3版）/心理學基礎課系列教材·新世紀高等學校教材》從結構、內容和體例上進行了系統而精細的修訂。本版將教育心理學分為緒論部分（1章）、學生心理（2章）、一般學習心理（5章），分類學習心理（5章）、教學心理（3章）和教師心理（1章）六大部分，共17章。從內容上，本版盡量找到學習、動機和教學理論家們的原文，領會他們的思想和心理歷程，然後根據教科書的要求，進行深入淺出的介紹，並拓展其學習、教學和管理上的應川，同時增加了新的熱門研究主題，如人工智慧之深度學習、教育神經科學、調節聚焦理論、學業情緒、學習投入、心流體驗以及教師的心理距離、解釋水平理論等，盡力反映教育心理學的發展前沿，並在體例和文字上，力求深度滿足讀者和教師教學需求，是一本不可多得的心理學基礎課教材，也是報考碩士、博士研究生的重要參考資料。