大腦開發pdf

Ⅰ 超右腦照相記憶訓練(pdf版）

你好，我是速讀協會會員，很高興為你解答。

1、右腦的功能是感性直觀思維，這種思維不需要語言的參加，比如掌管「音樂」、「美術」、「立體感覺」等。而左腦的功能是抽象概括思維，這種思維必須藉助於語言和其他符號系統，主管「說話」、「寫字」、「計算」、「分析」等。

2、開發腦潛能重點在右腦開發，目的是充分發揮右腦優勢，更好地將左右腦結合起來，達到全腦學習的效果，全腦學習包括快速閱讀、快速記憶、思維導圖，去年，有學者推薦精英特速讀記憶訓練列入學生學習計劃中，以為軟體練習30個小時就能使閱讀速度提高5-10倍左右，學習每天練習1-2個小時，兩個星期就能取得很好的效果，普通人300字每分鍾左右的閱讀速度會達到3000字每分鍾的閱讀速度，記憶力也相應的快速提升。這個建議得到了中央教科所心理研究室原主任、多年從事腦心理研究的專家朱法良的高度認可，並提出盡量讓孩子三年級以上一定要使用，今早對孩子進行大腦開發。

3、我兒子我初中讓他練習精英特快速閱讀記憶訓練軟體進行大腦開發，今年考上了北京大學，通過了香港科技大學面試，學習能力我覺得比常人高很多。我上傳了他的成績，我個人覺得有精英特的軟體進行右腦開發是很必要的。

我的回答對您有幫助的話，請採納

Ⅱ 多湖輝新頭腦開發系列 pdf

這本書中頭腦開發叢書走迷宮(5歲)多湖輝，楊曉紅走迷宮(5歲)講述對走迷宮產生興趣後。通過各種走迷宮游戲，提高孩子的觀察、思考能力和注意力。獎勵貼紙，隨書附贈可擦拭的練習卡片。新頭腦開發叢書旨在讓孩子在愉快的反復練習過程中發展各方面的能力。叢書按年齡段分冊編輯，任何孩子都可以輕松開媽，循序漸進。走迷宮(5歲)旨在通過孩子們最喜歡的走迷宮游戲，培養、提高孩子運筆、觀察、思考等各方面的能力以及集中注意能力。在愉快的游戲過程中，孩子的智力將得到快速提升。1走迷宮有助於培養運筆、觀察、思考能力以及集中注意能力。走迷宮是在仔細觀察局部和整體的基礎上，邊判斷通往出口的正確路徑邊前進的游戲。它能培養孩子的觀察能力和思考能力，而且朝著終點努力前進也有助於提高孩子的注意力。此外，走迷宮更是一種描畫方向性線條的練列，能培養孩子的運筆能力，為寫字、繪畫打下良好的基礎。2引入立體迷宮游戲，提高孩子的觀察能力、思考能力和注意力。通過在平面迷宮的基礎上增加鑽隧道等立體交叉迷宮，有助於提高孩子的觀察能力、思考能力和注意力。另外，走迷宮(5歲)中既有培養認知能力的迷宮訓練(如限走有同類的路線)，又有走有同類的路線，又有培養數量認知能力的迷宮訓練(如按數字順序前進等)。留學黨裡面流傳著一句話大多數留學生如果沒有在學術上有所成就，起碼在廚藝上都很有造詣。出國在外，無論是誰，難免要思家。而每每思家，到爐台旁乒乒乓乓忙活一陣，不管是來個復雜的水煮牛肉，還是簡單的下一碗方便麵，只要那味道從鍋里一上來，就好像黯然銷魂散，頓時讓人清醒過來那思念之情都是萬里之外的假象，只有鍋里碗里的食物才是最真切的。 記憶是一把最好的蒙太奇剪刀，瞬間鏡頭就切換到最近。五年前就算餓死，我也想不到之後會來到廣州這個跟我之前絲毫沒有關系的城市。公司要求一個禮拜之內找好房子，我只用了四天。可以說是效率高，但更是一種無奈。每天頂著直射的太陽，冒著三十多度的氣溫，從城南到城北的跑。見了無數的中介，找了無數的房東。有一天，就這么走著走著，我突然停下來，喝了口水。我想到朋友跟我說之前在北京租房子，不得已和陌生人同住屋檐下的苦澀我想起在上海地鐵站旁那些骯臟的小攤前擠滿了趕著上班的年輕人，付了錢拿了一碗東西邊走邊吃。從那時起，我就對自己發誓，永遠不要像他們一樣。我曾經無限希望能夠到大城市中生活，但後來我看到大城市是這樣輕而易舉的就摧毀了年輕人對生活的美好幻想。為了保留住殘存的希望，我唯一能做的，就是做恰當的事，做正確的事。我對自己說，我要整租，不要和不認識的人合租哪怕早起半個小時，我要坐著吃早飯，而不是買來路邊攤的不知道什麼亂七八糟的東西

Ⅲ 推薦幾本關於提高記憶力的書籍，希望能順便把電子書發給我，謝謝

《記憶趣談》龍秀，是比較舊的書。繁體字看得懂么…………
<<英語詞彙記憶技巧趣談>>http://dl.dbank.com/c03ofr2vrg(電子書下載）

《提高記憶力的秘密》http://www.163disk.com/fileview_982406.html(電子書下載）
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[中國台灣 王擎天]《輕松記憶一點通》.pdfnew!
[中國台灣 謝華]《腦力開發為學習加分》.pdfnew!
[中國台灣張耀宗]《快速記憶王》.pdfnew!
[中國台灣張耀宗]《職場快速記憶王》.pdfnew!
[中國台灣]《圖像記憶法》.pdf
[中國香港名家出版社]《科學記憶法》.pdfnew!

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Ⅳ 打造最強大腦pdf 謝謝

《打造最強大腦》內容簡介：他們都並非天才，而是因為方法改變了命運！接觸記憶法10多年來，我深深地認識到，好記憶是好成績的關鍵！而《打造最強大腦》中的方法，是融合了我閱讀上百本國內外大腦開發和記憶訓練書籍的精華，並且結合我多年自我訓練和培訓記憶冠軍的經驗，以及上萬名中小學生的學習反饋之後，提煉出來的一套實用訓練體系。只要你學習並堅持運用《打造最強大腦》中的方法，你將會看到很多奇跡在你身上發生，你將會成為學習上的佼佼者，甚至你將登上最強大腦的舞台，成為下一個挑戰英雄！還等什麼，跟著我一起進入記憶宮殿去尋寶吧！

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《寶寶全腦開發方案》是2007年中國人口出版社出版的圖書，作者是張凡。

Ⅵ 提高記憶力60本PDF，如何提高記憶力

首先，要了解最佳記憶條件。一個人若想有良好記憶和較高記憶效率，必須具備以下條件： ◆注意力集中 注意力是記憶成功的必要條件，是一切認識過程的開端，是心靈的門戶。從心理學角度分析，學習時注意力集中，大腦細胞興奮點強烈

Ⅶ 怎樣讓大腦快速思維，記憶.pdf微盤

5種科學的方法+12種能增強記憶力的食品+1款超級訓練軟體=超人的記憶力 5種科學的方法（1） 積極暗示法 許多人之所以記憶力不佳，是由於對自己的記憶力缺乏自信。在面對一個要記的材料時，這些人常常想：「多難記啊！」，「這么多，我能記住嗎？」這種想法是提高記憶力的最大障礙。 美國心理學家胡德華說：「凡是記憶力強的人，都必須對自己的記憶充滿信心。」要想樹立起這種信心就要進行積極的自我暗示，經常在心中默念：「我一定能記住！」。當你對能否記住缺乏信心時，也可以 回憶自己過去的成功經驗，如「我曾在全班各科考試成績排前五名""我幾歲的時候就能背許多唐詩」。當這些過去良好的記憶形象再次浮現時，會增強你「一定能 記住」的信心。（2） 精細回憶法 我們在平時的學習和生活中，識記了很多東西，卻很少去回憶。識記和回憶之間的不平衡，使我們的記憶變得十分模糊。 經常回憶，回憶得盡可能精細，是鍛煉記憶力的好方法。比如：回憶一間你非常熟悉的房間，想一想房間里都有什麼？門窗朝哪開？傢具都擺放在哪裡？牆上掛有哪些裝飾品？暖氣片和電燈開關在什麼地方？等等。要回憶得盡量完整無缺。當你再次回到到間時，檢查一下你遺漏了什麼。 想一想一小時前你在做什麼？你在哪裡？和什麼人在一起？你們在一起都說了什麼？那個人長得什麼樣？你如何向別人描述他的長相？ 回憶一下你最近看過的電影，電影里都有哪些主要人物？發生了什麼事？他們都做了什麼？結局如何？要盡可能回想電影中每一個鏡頭。 回憶一下你童年的夥伴，你們在一起都做過什麼？還能記起他們的名字嗎？他們的家都住在什麼地方？（3） 奇特聯想法 聯想是促進記憶的一種方式。比如，我們遇到一個生字：咩。該字由口和羊組成，口即嘴，羊的嘴，除了吃草，還會叫。羊怎麼叫「咩……」字義出來了，字音也知道。咩，羊叫之聲，讀MIE。 奇特聯想是聯想的一種,即將要記的東西在頭 腦中人為地形成一種希奇古怪的聯想，從而幫助記憶。比如，要想記住「狗——自行車」這對詞，我們可以想像「狗騎著自行車在馬路上逛來逛去」。有人要記「火 車、河流、風箏、大炮、鴨梨、黃狗、閃電、街道、松樹、高粱」共十個詞，他形成如下奇特聯想：一個人登上了高速的火車，火車在河流上賓士，河流上飄來一個 大風箏，風箏上架著一門大炮，大炮的炮筒里打出來一個大風箏，風箏上架著陸門大炮，大炮的炮筒里打出來一隻鴨梨，鴨梨打進黃狗的嘴裡，黃狗像一道閃電，迅 速地路過街道，爬上一棵老松樹，咬住了老松樹上長著的一棵高粱。（4） 限時強記法 在規定的時間里去背誦一些數字、人名、單詞等等，可以鍛煉博聞強記的能力。比如： 在3分鍾內，背誦圓周率π小數點後30位數字：3.； 在2分鍾內，背誦十個陌生的人名； 在10分鍾內，背誦十個外文生詞。（5） 記憶保健操 在頭頸後部找到「天柱」、「風池」二穴，將兩手交凡於腦後，用拇指的指腹腔按壓這兩個穴位，每次按壓5秒鍾，突然加壓，然後將拇指移開，按壓5至10次後，會感到頭腦清醒。 12種能增強記憶力的食品 人大腦中有無數億個神經細胞在不停的進行著繁重的活動，科學研究證實，飲食不僅是維持生命的必需品，而且在大腦正常運轉中也發揮著十分重要的作用。有些食物有助於發展人的智力，使人的思維更加敏捷，精力更為集中，甚至能夠激發人的創造力和想像力。營養保健專家研究發現，一些有助於補腦健智的食品，並非昂貴難覓，而恰恰是廉價又普通之物，日常生活隨處可見。以下幾種食品就對大腦十分有益，腦力勞動者、在校學生不妨經常選食。1、牛奶。牛奶是一種近乎完美的營養品。它富含蛋白質、鈣，及大腦所必需的氨基酸。牛奶中的鈣最易被人吸收，是腦代謝不可缺少的重要物質。此外，它還含對神經細胞十分有益的維生素B1等元素。如果用腦過度而失眠時，睡前一杯熱牛奶有助入睡。2、雞蛋。大腦活動功能，記憶力強弱與大腦中乙醯膽鹼含量密切相關。實驗證明，吃雞的妙處在於：當蛋黃中所含豐富的卵磷脂被酶分解後，能產生出豐富的乙醯膽鹼，進入血液又會很快到達腦組織中，可增強記憶力。國外研究證實，每天吃1、2隻雞蛋就可以向機體供給足夠的膽鹼，對保護大腦，提高記憶力大有好處。3、魚類。它們可以向大腦提供優質蛋白質和鈣，淡水魚所含的脂肪酸多為不飽和脂肪酸，不會引起血管硬化，對腦動脈血管無危害，相反，還能保護腦血管、對大腦細胞活動有促進作用。4、味精。味精的主要成分是谷氨酸鈉，它在胃酸的作用下可轉化為谷氨酸。谷氨酸是參加人體腦代謝的唯一氨基酸，能促進智力發育，維持和改進大腦機能。常攝入些味精，對改善智力不足及記憶力障礙有幫助。由於味精會使腦內乙醯膽鹼增加，因而對神經衰弱症也有一定療效。5、花生。花生富含卵磷脂和腦磷脂，它是神經系統所需要的重要物質，能延緩腦功能衰退，抑制血小板凝集，防止腦血栓形成。實驗證實，常食花生可改善血液循環、增強記憶、延緩衰老，是名符其實的「長生果」。6、小米。小米中所含的維生素B1和B2分別高於大米1.5倍和1倍，其蛋白質中含較多的色氨酸和蛋氨酸。臨床觀察發現，吃小米有防止衰老的作用。如果平時常吃點小米粥、小米飯，將益於腦的保健。7、玉米。玉米胚中富含亞油酸等多種不飽和脂肪酸，有保護腦血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水量谷氨酸較高，能幫助促進腦細胞代謝，常吃些玉米尤其是鮮玉米，具有健腦作用。8、黃花菜。人們常說，黃花菜是「忘憂草」，能「安神解郁」。注意：黃花菜不宜生吃或單炒，以免中毒，以干品和煮熟吃為好。9、辣椒。辣椒維生素C含量居各蔬菜之首，胡蘿卜素和維生素含量也很豐富。辣椒所含的辣椒鹼能刺激味覺、增加食慾、促進大腦血液循環。近年有人發現，辣椒的「辣」味還是刺激人體內追求事業成功的激素，使人精力充沛，思維活躍。辣椒以生吃效果更好。10、菠菜。菠菜雖廉價而不起眼，但它屬健腦蔬菜。由於菠菜中含有豐富的維生素A、C、B1和B2，是腦細胞代謝的「最佳供給者」之一。此外，它還含有大量葉綠素，也具有健腦益智作用。11、橘子。橘子含有大量維生素A、B1和C，屬典型的鹼性食物，可以消除大量酸性食物對神經系統造成的危害。考試期間適量常吃些橘子，能使人精力充沛。此外，檸檬、廣柑、柚子等也有類似功效，可代替橘子。12、菠蘿。菠蘿含有很多維生素C和微量元素錳，而且熱量少，常吃有生津、提神的作用，有人稱它是能夠提高人記憶力的水果。菠蘿常是一些音樂家、歌星和演員最喜歡的水果，因為他們要背誦大量的樂譜、歌詞和台詞。 保護腦細胞提高記憶力，美專家推薦十種健腦食品 很多人認為益智游戲有助於健腦，實際上，吃對了東西可達到同樣的效果。近日，美國著名心理學家、《今日心理》雜志的專欄作家哈拉瑪拉諾推薦了十種健腦食品。它們均有助於保護嬌弱的腦細胞及防治年齡增長對血管帶來的損害。當然，國家不同，食物結構亦有差別，這份食單僅供參考。 <p> 1 菠菜 <p> 菠菜具有極強的抗氧化能力，有助於減緩由於年齡增長造成的認知障礙和中樞神經系統損壞。菠菜是含抗氧化劑維生素C和維生素E的佼佼者，對年長者特別有益。美國波士頓人類老年營養研究中心的科學家最近給8名老年婦女飲用了菠菜的提取液，結果發現，該液具有「強力抗氧化活性效果」，可使她們機體的抗氧化能力提高20%，這相當於攝取1250毫克的維生素C。 <p> 2 深色綠葉菜 <p> 蛋白質食物的新陳代謝會產生一種名為類半胱氨酸的物質，這種物質本身對身體無害，但含量過高會引起認知障礙和心臟病。而且類半胱氨酸一旦氧化，會對動脈血管壁產生毒副作用。維生素B6或B12可以防止類半胱氨酸氧化，而深色綠葉菜中維生素含量最高。 <p> 3 三文魚 <p> 魚肉脂肪中含有對神經系統具備保護作用的歐米伽—3脂肪酸，有助於健腦。研究表明，每周至少吃一頓魚特別是三文魚、沙丁魚和青魚的人，與很少吃魚的人相比較，老年痴呆症的發病率要低很多。吃魚還有助於加強神經細胞的活動，從而提高學習和記憶能力。 <p> 4 葡萄汁或葡萄酒 <p> 常飲葡萄汁有益於延長壽命。適當飲用葡萄酒也有同樣效果，但由於酒精會對神經產生麻痹作用，因而葡萄汁是更好選擇。葡萄汁中的抗氧化物質含量高過其他任何水果和蔬菜，且可以提高神經系統的傳輸能力。除了益壽延年，葡萄汁還可以在短期內提高記憶力。 <p> 5 熱可可 <p> 熱可可不但能夠暖身，而且對健腦同樣有效。兩茶匙純可可粉沖出來的飲品，其抗氧化物質含量幾乎是等量紅酒的2倍，綠茶的3到4倍，紅茶的4到5倍。可可中的抗氧化物質可以保護腦細胞，預防神經功能紊亂的發生。 <p> 6 全麥製品和糙米 <p> 增強肌體營養吸收能力的最佳途徑是食用糙米。糙米中含有各種維生素，對於保持認知能力至關重要。其中維生素B6對於降低類半胱氨酸水平最有作用。美國人很少吃「粗糧」，這是造成他們維生素B6攝入不足的原因之一。 <p> 7 杏仁和核桃 <p> 乾果，特別是杏仁和核桃是聚會上的常用食品，不僅美味，而且同樣含有豐富的抗氧化物質。杏仁和核桃由於含有歐米伽—3系列脂肪酸，具有更明顯的功效。這與中國「吃核桃補腦」的說法不謀而合。 <p> 8 橄欖油 <p> 腦動脈硬化的主要原因是長期食用高熱量、高脂肪(飽和脂肪酸)食物以及缺乏必需的營養素。研究發現，地中海沿岸國家的居民，心、腦血管疾病發病率低，這與他們膳食中多食用橄欖油有關。橄欖油中含多種不飽和脂肪酸，有預防動脈粥樣硬化的作用。因此，提倡在食油中加入一部分橄欖油、紅花油等植物油。 <p> 9 大蒜 <p> 大腦活動的能量來源主要依靠葡萄糖，要想使葡萄糖發揮應有的作用，就需要有足夠量的維生素B1的存在。大蒜本身並不含大量的維生素B1，但它能增強維生素B1的作用，因為大蒜可以和B1產生一種叫「蒜胺」的物質，而蒜胺的作用要遠比維生素B1強得多。因此，適當吃些大蒜，可促進葡萄糖轉變為大腦能量。 <p> 10 藍莓果 <p> 野生藍莓果富含抗氧化物質，可以清除體內雜質。在小白鼠身上進行的試驗結果表明，長期攝取藍莓果能加快大腦海馬部神經元細胞的生長分化，提高記憶力，防止隨著年齡增長，平衡和協調能力的減弱，還能減少高血壓和中風的發生幾率。（

Ⅷ 跪求《超右腦開發訓練》電子書百度網盤資源下載

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Ⅸ 誰有《大腦是如何思維的 》電子書百度網盤資源下載

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本書總結了人類研究大腦如何思維的歷史，展現了智力的本質、基礎、進化過程及與意識的關系，對大腦的運作機制進行探討，同時展望了超人智力。本書的語言簡潔、生動，是一本非常精彩的科普讀物。

皮亞傑曾說，智力是你不知怎麼辦時動用的東西。那麼，智力的本質是什麼？動物的智力如何向人類的智力進化？它的基礎是什麼？這些問題都指引著我們探討大腦是如何思維的。本書正是一本描述大腦如何工作的優秀科普讀物。本書總結了人類研究大腦如何思維的歷史，展現了智力的本質、基礎、進化過程及與意識的關系，對大腦的運作機制進行探討，同時展望了超人智力。

Ⅹ 作者： 李源記憶心理研究室 超級右腦開發.pdf

電驢，網路文庫找找試試。有關記憶的資料也可以搜索董君的記憶秘訣