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1. 求 心理咨詢與心理治療-錢銘怡.pdf

理咨詢與心理治療錢銘怡電子書，免費下載

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本書對心理咨詢與心理治療的基本原理與方法，心理治療中有代表性的治療學派的理論與技術進行了介紹。心理咨詢與心理治療的基本原理與方法技術的內容涉及：心理咨詢與心理治療的概念、治療中治療者與來訪者關系的建立、會談的基本技術、心理診斷、心理治療的目標與階段以及心理治療中的阻力與問題。本書還重點介紹了心理分析、行為治療、以人為中心的治療以及合理情緒療法等當今世界上最具影響的幾種理論學派的治療方法，並對目前在我國頗有影響力的認識領悟療法及森田療法也作了介紹。

2. 關於焦慮症和大腦中樞神經功能紊亂

您好,從您所說的資料來看,您有焦慮症的傾向,這是一種心理疾病,心病得心醫,最好的治療方式是心理咨詢與治療,葯物治標不治本,有副作用與依賴性,我們建議您進行系統的心理咨詢與治療,以免影響您的生活

焦慮症有哪些臨床表現?
焦慮症有哪些臨床表現? 患者表現焦慮、恐慌和緊張情緒，感到最壞的事即將發生，常坐卧不寧，缺乏安全感，整天提心吊膽，心煩意亂，對外界事物失去興趣。嚴重時有恐懼情緒，對外界刺激易出現驚恐反應，常伴有睡眠障礙和植物神經不穩定現象，如入睡困難、做惡夢，易驚醒，面色蒼白或潮紅，易出汗，四肢發冷，手指發麻，肌肉跳動，眩暈、心悸，胸部有緊壓或窒息感，食慾不振，口乾，腹部發脹並有灼熱感，便秘或腹瀉，尿頻，月經不調，性慾缺乏等。有些患者為上述軀體不適感而焦慮不安。常自捫脈搏是否增快，心跳是否停止，呼吸是否還有，皮膚顏色是否已經改變，為此而情緒緊張。檢查時患者焦慮，雙眉緊鎖，肌張力增加，反射活躍，常伴有不安的動作，如不斷的眨眼，敲打手指或捶手頓足等。
所謂焦慮性歇斯底里，見於部分焦慮症患者，可有陣發性恐懼發作，表現心情極度緊張恐懼，心慌，呼吸困難，喉部有窒息感，出冷汗，全身顫抖以及暈眩和飄浮不穩感等。患者往往認為這是一種瀕死的感覺，它與歇斯底里的區別，在於發作間期仍有上述焦慮，緊張情緒存在。

3. 心理咨詢方面的求教

介紹你看看
一.阿德勒
1.《超越自卑》阿德勒：
2.《理解人性》阿德勒：
3.阿德勒《西方的智慧+-+偉大書籍：4.理解人性阿德勒：
5.阿德勒療法
6.生活的科學.
7.生命對你意味著什麼：對一個女人生活故事的觀照與審視 阿德勒.

二.卡倫荷妮：
8.卡倫荷妮/神經症與人的成長：
9.卡倫荷妮/我們內心的沖突.txt
10.卡倫荷妮/我們時代的神經症人格.pdf:
11.自我分析PDF：

三．馬斯洛
12.存在心理學探索：
13.動機與人格：
14.洞察未來：
15.人性能達到的境界
16.人性能達到的境界
17.自我實現的人：

四．大眾心理學
18.【大眾心理學叢書】+01+崇拜心理學.pdf
19.【大眾心理學叢書】+03+愛情心理學.pdf：
20.【大眾心理學叢書】+04+嫉妒心理學.pdf：
21.【大眾心理學叢書】+05+逆境心理學.pdf：

五．榮格
22.《心理學與文學》榮格.rar：
23.【榮格】心理的象徵與成功.pdf：
24.東洋冥想的心理學－從易經到禪+(德).pdf：
25.榮格：神話人格.txt：
26.榮格－－回憶，夢，思考.pdf：
27.榮格-讓我們重返精神的家園.pdf
28.榮格－－人格的發展.pdf；
29.榮格－－未發現的自我.pdf：
30.榮格－現代靈魂的自我拯救.pdf：
榮格自傳.doc：

六：弗洛姆：
31.《人心》弗羅姆.rar：
32《生命之愛》弗洛姆.rar：
33.《佔有還是生存》弗洛姆.rar：
34.被遺忘的語言.pdf
35.弗洛姆_愛的藝術.txt
36.弗洛姆-健全的社會.txt
37.為自己的人.pdf：

七：森田療法：
38.神經衰弱和強迫觀念的根治法.pdf：
39.行動轉變性格+森田式精神健康法.pdf：
40.走出強迫的泥潭.pdf：

八：弗蘭克：
41.活出意義來：
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九：弗洛伊德
43.《弗洛伊德---自我與本我》.txt：
44.弗洛伊德《性慾三論》.rar
45.弗洛伊德-夢的解析.txt：
46.弗洛伊德--少女杜拉的故事.txt：
47.弗洛伊德-文明與缺憾.txt：
48.弗洛伊德--性愛與文明.txt：
49.精神分析入門.txt：
50.精神分析引論.txt

十：百家爭鳴
51.[自我暗示術--用潛意識的奇功開發腦力.pdf：
52.《愛欲與文明》馬爾庫塞.rar：
53.《變態心理揭秘》_作者：王溢嘉.rar：
54.《創意心理學》.rar：
55.《當代西方心理學評述》.rar：
56.《噩夢的心理與生理》厄內斯特•哈.pdf：
57.《犯罪心理學》作者：閃蒼.rar：
58.《改變心理學的40項研究－探索心理學.rar：
59.《孤獨心理學》箱崎總一.rar：
60.《喚起心中的巨人》.rar
61.《解密男性》.part1.rar：
62.《解密男性》.part2.rar：
《解密女人》.part1.rar：
63.《解密女人》.part2.rar：
64.《精神分析與佛學的比較研究》.rar：
65.《看透別人的心+每天懂一點好玩心理.txt：
66.《羅曼蒂克心理學》納薩坦尼•布萊.rar：
67.《內心枷鎖》勒爾.rar：
68.《女性心理學》.part1.rar：
69.《女性心理學》.part2.rar：
70.《女性心理學》.part3.rar：
71.《奇妙的自我心理暗示》.rar：
72.《人格與心理治療》約翰•多拉德&尼.rar：
73.《如何成為心理治療師－成長的漫漫.rar：
74.《深度心理學與新道德》埃利希•諾.rar：
75.《疼痛——為痛苦而生的科學》帕特.rar：
76.《體驗悲哀》維雷特•卡斯特.rar：
77.《投資心理學》.pdf
78.《拓撲心理學原理》勒溫.rar：
79.《外國心理學思想史》.rar：
80.《文化心理學》坎托.rar：
81.《心理的力量》.rar：
82.《心理調節一日一箴言》.rar：
83.《心理學的故事》墨頓.亨特.rar：
84.《心理咨詢與治療經典案例》.rar：
85.《心靈學：現代西方超心理學》吉尼.rar：
86.《心我論--對自我和靈魂的奇思冥想》.rar：
87.《性格解析》.
88.《一顆找回自我的心》.rar：
89.【情境中的文本】心理學的尺度.pdf：
90.【威廉•詹姆士】心理學原理.pdf：
91.【心理學】與眾不同的心理學.pdf：
92.二十幾歲要懂得的處世心理學.doc：
93.（直面內心的恐懼）.rar：
94.NAC心理學教程.rar：
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96.奧修-奧秘心理學.txt
97.超個人心理學.pdf：
98.地震應對指南：災後心理救助與心理重建.rar：
99.發生認識論原理〔瑞士〕皮亞傑.txt：
100.發現自由意志與個人責任.rar：
101.佛教心理學.doc：
102.個人形成論+我的心理治療觀-卡爾•羅傑斯.pdf：
103.怪誕心理學.txt：
104.管理中的心理學全文閱讀.txt：
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109.老闆必備的心理學.chm：
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112.皮亞傑-兒童心理學.pdf：
113.強迫症改變人生.txt：
114.色彩妙用的秘密：每天懂一點色彩心.txt：
115.少有人走的路.txt：
116.心理分析：理解與體驗.pdf：
117.心理黑洞-曼哈頓心理診所手記.doc：
118.心理危機及成人心理學.pdf：
119.心理學經典效應.rar：
120.心理學量表大全.doc：
121.心理學-潛意識說服法則.rar：
122.月光族的財富秘笈：小白領購物心理.rar：

4. 死神人物介紹

http://iogoo.com/ShowTopic-11572-121&page-1.html
http://post..com/f?kz=83596686
你可以到這里去看看

黑崎一護 KUROSAKI IGHIGO
7月15日生 / AO型 / 174cm / 61kg
天生桔子色的頭發，高中生。 又能看見靈魂的特殊體質，為了被救被虛襲擊的家 人，借用了露琪亞的力量，成為了代理死神。後被朽木白哉奪去了死神的能力。但通過浦原喜助的幫助下又經過修煉而得到死神的能力，成為了死神，並有了自己的斬魄刀——斬月。
圖：http://www.ktkj.com/images/2005061926/classmate_b_01.gif
朽木露琪亞 KUCHIKI RUKIA
1月14號生 / 144cm / 33kg
從小在流魂街和六番隊副隊長阿散井戀次一起長大，後被名門朽木家收作養子，對其實施了死神的英才教育。因為一護失去力量的死神。暫時用義駭呆在人間。後又被收養自己的哥哥朽木白哉和戀次兩人帶回了死神界，並被判處極刑，一護通過修煉後和好友們到屍魂界相救並最終弄清了整個陰謀，並救出了露琪亞，圖：http://www.ktkj.com/images/2005061926/classmate_g_01.gif
井上詩織 INOUE ORIHIME
9月3號 / BO型 / 157cm / 45kg
一護的同學，成績優秀。感情細膩的女生，對一護有特殊的感情。 3年前因交通事故失去了唯一的親人-哥哥。因與一護的交往而被一護激發了自身體內的靈力擁有了很為特別的靈力使用方式，相助一護到屍魂界救出露琪亞。

個人補充:此人胸大無腦.圖：http://www.ktkj.com/images/2005061926/classmate_g_02.gif
石田雨竜 ISHIDA URYU
11月6號生 / AB型 / 171cm / 55kg
被死神害至滅族的滅卻師一族的最後一人。 非常憎恨死神，時常在戰斗中挑釁一護。 屬手工藝部。後來在一次與一護的比賽中和一護建立了朋友間的感情並相助一護到屍魂界救助露琪亞。他似乎對井上詩織很有感覺哦~嘿嘿
圖：http://www.ktkj.com/images/2005061926/classmate_b_03.gif

茶渡泰虎 SODA KISUKE
4月7號生 / AO型 / 197cm / 112kg
因為個子高大又寡言所以看起來可怕，但是實際上是個內心溫柔的男孩子。 有能用脊背擋住掉高空墜落鋼材的怪力氣。 同情弱小。同樣在於一護的交往中激發了自身體內的潛能，獲得了使用靈力的能力。並相助一護到屍魂界救助露琪亞。

個人補充:就一猛男，圖：http://www.ktkj.com/images/2005061926/classmate_b_02.gif

山本元柳齋重國 生日：1月21 一番隊隊長，兼護廷十三番隊總隊長。死神教育機構」真央靈術院」的創始者。斬魄刀：流刃若火發動語：萬象一切灰燼と為せ 流刃若火刀身被火焰裹著。是所有斬魄刀之中攻擊力最高的，炎熱系最強最古的斬魄刀。 圖：http://cafe-cfs1.365ren.com/upload_control/pcp_download.php?fhandle===&filename=200602012216486041.jpg
砕蜂 生日：2月11日身高：150cm 體重：38kg二番隊隊長。兼隱密機動總司令官、第一分隊」刑軍」團長。原名蜂 梢綾。生於代代以處刑、暗殺為生的下級貴族」蜂家」加入刑軍之後繼承曾祖母的稱號」砕蜂」。曾經為夜一的下屬，非常崇拜夜一。曾經對夜一的不告而別非常不諒解嚴謹地奉行使命，不饒恕阻擋她的敵人斬魄刀：雀蜂發動語：盡敵螫殺 雀蜂 貳擊決殺，只要在同一個地方給予兩次攻擊，無論是什麼都必死無疑。
圖：http://cafe-cfs1.365ren.com/upload_control/pcp_download.php?fhandle===&filename=2.jpg
大前田希千代生日：5月5日 二番隊副隊長依照短短出現的幾格畫面推測，似乎很喜歡吃零食和挖鼻孔。斬魄刀：五形頭 發動語：打っ潰せ 五形頭
圖：http://cafe-cfs1.365ren.com/upload_control/pcp_download.php?fhandle===&filename=22.jpg

市丸 銀 生日：9月10日身高：185cm 體重：69kg三番隊隊長曾經為藍染的下屬、和松本為舊識總是眯著眼睛、笑嘻嘻的，心思難以捉摸，說不出的神秘。過去也充滿謎樣。待松本很好，應該是很重視她的。斬魄刀：神槍發動語：射殺せ 神槍 看似平凡的短刀，實際上可以伸縮、變化其長度，增強其攻擊速度與力道
圖：http://cafe-cfs1.365ren.com/upload_control/pcp_download.php?fhandle===&filename=3.jpg
吉良井鶴（伊鶴）生日：3月27日身高：173cm 體重：56kg三番隊副隊長在真央靈術院求學時，和戀次、雛森相識。似乎暗戀雛森。平常溫和、謹慎，但在市丸旁邊就變得有點不一樣。神經質？斬魄刀：侘助 發動語：面を上げろ 侘助 會將砍中之物的重量持續加倍，最後敵人會因為承受不住累積的攻擊而倒下.
圖：http://cafe-cfs1.365ren.com/upload_control/pcp_download.php?fhandle===&filename=32.jpg

卯之花 烈 生日：4月21日身高：159cm 體重：45kg 四番隊隊長 綁著特別的長辮子，溫柔而慈悲。專長為醫療治癒能力。斬魄刀：肉雫唼 可以變成巨大而扁平的飛行物，在裡面療傷。
圖：
http://cafe-cfs1.365ren.com/upload_control/pcp_download.php?fhandle===&filename=4.jpg

虎徹勇音

四番隊副隊長
雖然長得有點像男生，但根據她頭上的發髻和清音喊她姊姊看來，她是女的。

斬魄刀：凍雲
發動語：奔れ 凍雲
圖：http://cafe-cfs1.365ren.com/upload_control/pcp_download.php?fhandle===&filename=42.jpg

藍染惣右介

生日：5月29日
身高：186cm 體重：74kg
五番隊隊長
看似溫和、穩重、親切，被暗殺之事充滿謎團。
實際上是他自導自演，一切都是為了奪取露琪亞體內的」崩玉」。
似乎無所懼怕，對任何事都胸有成竹。大魔王的氣息令人不寒而慄。

斬魄刀：鏡花水月
發動語：砕けろ 鏡花水月
完全催眠，可以支配人的感官，讓人接受被改變事物的外型、質量、觸感、氣味
圖：http://cafe-cfs1.365ren.com/upload_control/pcp_download.php?fhandle===&filename=5.jpg
雛森 桃

生日：6月3日
身高：151cm 體重：41kg
五番隊副隊長
和日番谷是青梅竹馬；在真央靈術院求學時，和戀次、吉良相識。
非常尊敬藍染隊長，為了幫助藍染而拚命努力。
單純、善良，似乎也相當遲鈍，因此幾乎命喪藍染之手。
精通鬼道。

斬魄刀：飛梅
發動語：弾け 飛梅
圖：http://cafe-cfs1.365ren.com/upload_control/pcp_download.php?fhandle===&filename=52.jpg
朽木白哉

生日：1月31日
身高：180cm 體重：64kg
六番隊隊長
露琪亞的哥哥。名門貴族的朽木家第二十八代繼承人。
頭上所戴的「牽星箝」是只有貴族才能帶的發飾；圍巾是朽木家歷代繼承人才能佩戴的「銀白風花紗」。
喜歡的東西是桔梗、晚上散步、辣的東西。
恪守禮教規范。看似冷酷，但面對神秘女子緋真的照片卻流露出難得的溫柔。

〉〉〉179話揭示：露琪亞是緋真的妹妹，緋真是白哉的亡妻。

斬魄刀：千本櫻 --〉 千本桜景厳
發動語：散れ 千本桜 --〉 散れ 千本桜景厳
圖：http://cafe-cfs1.365ren.com/upload_control/pcp_download.php?fhandle===&filename=6.jpg

阿散井戀次

生日：8月31日
身高：188cm 體重：78kg
六番隊副隊長
露琪亞的童年玩伴。出生於南流魂街78區。
真央靈術院2066期畢業生，曾和雛森、吉良是同學。
畢業時被分配到五番隊，後來因為戰斗能力高強而轉至十一番隊，一個月前升任六番隊副隊長。
喜歡章魚燒，不喜歡吃辣的東西。
紅發、紋眉（大半是刺青），外型相當時尚，個性也非常熱血。
雖然在面對露琪亞的時候往往不夠坦率，仍然為了她而發奮戰斗。

斬魄刀：蛇尾丸 --〉 狒狒王蛇尾丸
發動語：吼えろ 蛇尾丸
圖：http://cafe-cfs1.365ren.com/upload_control/pcp_download.php?fhandle===&filename=62.jpg

狛村左陣
生日：8月23日
身高：235cm 體重：180kg
七番隊隊長
身材高大，平常總是戴著一副頭盔（或者該說是面罩？），實際面貌如狗。
總是自稱」老夫」。相當嚴謹，對恩人山本總隊長極其忠心。
斬魄刀：天譴黑繩天譴明王
圖：http://cafe-cfs1.365ren.com/upload_control/pcp_download.php?fhandle===&filename=7.jpg

射場鐵左衛門
生日：7月13日
七番隊副隊長
體格粗狀，戴副墨鏡，相當酷的一位老兄。感覺很熱血。
曾經在十一番隊
圖：http://cafe-cfs1.365ren.com/upload_control/pcp_download.php?fhandle===&filename=72.jpg

京樂春水

生日：7月11日
身高：192cm 體重：87kg
八番隊隊長
和浮竹為同窗好友，兩人同為山本總隊長的徒弟。
也是」真央靈術院」創校以來的第一任隊長。
山本形容他：抵擋不了女性，舉止輕浮，但心思縝密，比任何人都了解人情世故。一旦戰斗時便展露超群絕倫的力量。
悠閑、隨和，喜好品酒的樣子。有著獨特的格調。
待七緒很體貼。
斬魄刀：花天狂骨
發動語：花風紊れて 花神啼き 天風紊れて 天魔嗤う 花天狂骨
成雙的斬魄刀。

圖：http://cafe-cfs1.365ren.com/upload_control/pcp_download.php?fhandle===&filename=8.jpg

伊勢七緒
生日：7月7日
身長：164cm 體重：48kg
八番隊副隊長
非常認真而正經，像個嚴格的秘書，但偶爾也有搞笑的樣子（例如灑花）。
總是跟隨在京樂旁邊，細心地照顧他

圖：http://cafe-cfs1.365ren.com/upload_control/pcp_download.php?fhandle===&filename=82.jpg

東仙要

生日：11月13日
身高：176cm 體重：61kg
九番隊隊長
膚色黝黑，雙目全盲。
曾經愛過一個女子，但女子卻為她的丈夫所殺，自此決定要獲得正義與和平的力量。
跟隨藍染，似乎相當執著、堅定。

斬魄刀：清蟲 --〉 清蟲終式．閻魔蟋蟀
發動語：鳴け 清蟲
奪去身處其空間之人的靈力與感官能力。
圖：http://cafe-cfs1.365ren.com/upload_control/pcp_download.php?fhandle===&filename=9.jpg

檜佐木修兵 生日：8月14日 身高：181cm 體重：67kg 九番隊副隊長近年來第一位在畢業前就分配到護廷十三番隊的第六回生。臉上有」69」的印記（或刺青？），右頰應該是被虛所抓的傷痕
圖：http://cafe-cfs1.365ren.com/upload_control/pcp_download.php?fhandle===&filename=92.jpg

日番谷冬獅郎
生日：12月20日
身高：133cm 體重：28kg
十番隊隊長
天才兒童。和雛森是青梅竹馬。
看得出是十三位隊長里最年輕的，可能也是資歷最淺的。
雖然看起來跩跩的、總是皺著眉頭，實際上待松本和雛森很好，尤其一心要保護雛森。
斬魄刀：冰輪丸 --〉 大紅蓮冰輪丸
發動語：霜天に坐せ 氷輪丸
冰雪系最強的斬魄刀。由靈壓創造出水與冰之龍，甚至能控制氣候
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松本亂菊 生日：9月29日身高：172cm 體重：57kg十番隊副隊長明朗大方、盡責而細心的褐發美女。身材火辣哦 偶爾流露小女生般的可愛，實際上非常可靠，面對敵人之時也很有氣魄。斬魄刀：灰貓 發動語：念れ 灰貓
圖：http://cafe-cfs1.365ren.com/upload_control/pcp_download.php?fhandle===&filename=102.jpg

更木劍八
生日：11月14日
身高：202cm 體重：108kg
十一番隊隊長
個子高大還有個怪異的發型，延伸到脖子的眼帶，還有個相當威嚴的臉孔。
是北流魂街80地區」更木」出身的。給自己取了「劍八」這個封給世代最強的名字。
十三隊長當中唯一沒有接受入隊測驗就加入十三隊，馬上就當上隊長。
每天早上自己整理發型。偶爾弓親會想幫他整理，不過因為感覺很惡心，所以絕對不讓他碰。鈴鐺已經編在頭發裡面了，所以取不下來。
沒有喜歡吃的東西。最討厭吃納豆，因為太過粘稠，實在難以下咽。
單純、熱血而好鬥。
斬魄刀沒有名字，唯一一位不會卍解的隊長。
圖：http://cafe-cfs1.365ren.com/upload_control/pcp_download.php?fhandle===&filename=11.jpg

草鹿八千留 生日：2月12日 身高：109cm 體重：15.5kg 十一番隊副隊長 號稱是護廷十三隊所有人當中擁有最小、最輕體格的十一番隊副隊長。是北流魂街79地區」草鹿」出身的跟劍八一樣，是所有副隊長中唯一沒有接受入隊測驗就加入，馬上就當上副隊長雖然他的刀並沒有特別長，不過他並沒有系在腰上，而是用繩子拖著走，所以在刀鞘前端加裝了輔助輪。那是雙手靈巧的一角跟他勸說而裝上的。最喜歡吃金平糖。如果給他很多的話，他會整個倒來吃
圖：http://cafe-cfs1.365ren.com/upload_control/pcp_download.php?fhandle===&filename=112.jpg

涅繭利
生日：3月30日
身高：174cm 體重：54kg
十二番隊隊長。兼技術開發局局長。
對研究有著狂熱而殘忍的癖好。
曾殺害石田的祖父，為了戰斗也毫不留情地攻擊音夢。
拿下面具幾乎是變了一個人…
斬魄刀：匹殺地藏 --〉 金色匹殺地藏
發動語：掻き毟れ 疋殺地蔵
讓被砍到的對象的四肢無法動彈,將涅的血轉成致命的毒霧再加以擴散
圖：http://cafe-cfs1.365ren.com/upload_control/pcp_download.php?fhandle===&filename=12.jpg

涅音夢（音無）生日：3月30日 身高：167cm 體重：52kg 十二番隊副隊長是涅結合義骸和義魂技術的精華所製造出來的女兒，需要靠葯劑才能維持身體機能。沉靜、溫柔而無奈，極順從涅的命令，即使被涅攻擊也不怨恨他。
圖：http://cafe-cfs1.365ren.com/upload_control/pcp_download.php?fhandle===&filename=122.jpg

浮竹十四郎
生日：12月21日
身高：187cm 體重：72kg
十三番隊隊長
和京樂為同窗好友，兩人同為山本總隊長的徒弟。
也是」真央靈術院」創校以來的第一任隊長。
山本形容他：身體孱弱，但為人老實，受到眾人愛戴，總是人群中心。一旦戰斗時便展露超群絕倫的力量。
露琪亞的長官。正直、待人親切，受到部屬的尊敬。
斬魄刀：雙魚理
發動語：波悉く我が盾となれ 雷悉く我が刃となれ 雙魚理
成雙的斬魄刀 與京樂組成戰斗二人組
圖：http://cafe-cfs1.365ren.com/upload_control/pcp_download.php?fhandle===&filename=13.jpg

能變成黑貓的夜一先生,前二番隊隊長，四楓院夜一

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另外：屍魂界一番隊隊長 山本元柳斎 重國 やまもとげんりゅうさい しげくに 一番隊副隊長 無名氏（目前沒登場）二番隊隊長 砕蜂 （ソイフォン）生日：2月11日特徵：吊眼梢的女子斬魄刀：「雀蜂」（すずめばち）屬性：鬼道結合系解放言霊：「盡敵螫殺『雀蜂』」——盡敵螯殺，雀蜂二番隊副隊長 大前田 希千代（おおまえだ まれちよ）三番隊隊長 市丸 銀ギン（いちまる ぎん）身長：185cm 體重：69kg 誕生日：9月10日特徵：白髪細目斬魄刀：「神槍」（しんそう）屬性：—— 解放言霊：「射殺せ『神槍』」——射殺吧，神槍三番隊副隊長 吉良 伊鶴イヅル（きら いづる）身長：173cm 體重：56kg 誕生日：3月27日特徵：前額的頭發遮住了左眼斬魄刀：「侘助」（わびすけ）屬性：雷系解放言霊：「面を上げろ『侘助』」——抬頭吧，「侘助」 四番隊隊長 卯之花 烈（うのはなノ れつ）生日：4月21日特徵：溫柔美麗的大姐斬魄刀：「肉雫唼（「ロ妾」）」（みなづき）屬性：治癒系解放言霊：這位好像米說話，刀就解開了…… 四番隊副隊長 虎徹 勇音（こてつ いさね）特徵：白發，帶著白色發飾斬魄刀：斬魄刀「凍雲」（いてぐも）屬性：冰凍系解放言霊：「奔れ『凍雲』」——賓士吧，「凍雲」 初登場：152. The Speed Phantom vs. 黒崎一護介紹：和十三隊的清音是姐妹，勇音是姐姐。 「凍雲」的初解是變成三把刀像叉子一樣…… 四番隊第三席、副官補佐、第一班班長 伊江村 八十千和（いえむら やそちか）特徵：眼鏡介紹：自稱摘下眼鏡會更帥的傢伙，沒事的時候經常寫一些治療日記，最後還要把心裡話擦去，寫上對自己所討厭的人的祝福。自覺比其他隊的第三席身份還要低，所以要使用敬語。四番隊第七席、第十四上級救護班班長 山田 花太郎（やまだ はなたろう） 身長：153cm 體重：45kg 誕生日：4月1日特徵：垂眼角介紹：一登場就被一護等人綁為人質，然後乾脆暗「明」投「暗」，幫助一護等人治傷。因為對露琪婭有好感，而希望一護等人能夠成功救出她。五番隊隊長 藍染 惣右介（あいぜん そうすけ）生日：5月29日特徵：眼鏡紳士斬魄刀：—— 屬性：—— 解放言霊：—— 初登場：—— 五番隊副隊長 雛 森桃（ひなもり もも）身長：151cm 體重：41kg 生日：6月3日特徵：LOLI 斬魄刀：「飛梅」（とびうめ）屬性：火炎系解放言霊：「弾け『飛梅』」——綻放吧，飛梅 六番隊隊長 朽木 白哉 Kuchiki Byakura （くちき びゃくや）身高：180公分體重：64公斤生日：1月31日喜歡的東西：桔梗，晚間散步，辣的東西。特徵：貴公子斬魄刀：「千本桜」（せんぼんざくら）卍解：「千本桜景厳」（せんぼんざくらかげよし） 「殲景·千本桜景厳」屬性：—— 解放言霊：「散れ、千本桜」——散落吧，千本櫻 「千本桜景厳」——千本櫻景嚴 「殲景·千本桜景厳」——殲景·千本櫻景嚴 六番隊副隊長 阿散井戀次 Abarai Renji （あばらい れんじ）身高：188公分體重：78公斤生日：8月31日喜歡的東西：章魚燒。不喜歡辣的東西。特徵：野武士斬魄刀：「蛇尾丸」（ざびまる）卍解：「狒狒王蛇尾丸」（ひひおうざびまる）屬性：—— 解放言霊：「咆えろ『蛇尾丸』」——咆哮吧，蛇尾丸 「狒狒王蛇尾丸」 狒狒王蛇尾丸 七番隊隊長 狛村 左陣（こまむら さじん） 生日：8月23日特徵：狗狗…… 斬魄刀：「天譴」（てんげん）屬性：—— 解放言霊：[卍解]黒縄天譴明王 黑縄天譴明王初登場：148.Countdown to The End: 2 (Lady Lennon~Frankenstein) 介紹：因為一生下來就外型怪異，所以受到周圍人的歧視。直到遇到山本老頭收留了他，並且培養他成為死神、隊長。為了報答山本老頭，可以粉身碎骨在所不辭。好像和東仙關系不錯，可能是兩個人都出身貧寒的關系吧。其實狗狗也是懂禮重義的人，對於部下也很理解。另外，這位老哥一出場就直接卍解了，而且卍解的樣子非常有迫力，超巨大化的黒縄天譴明王…… 七番隊副隊長 射場鉄左衛門（いば てつざえもん）生日：7月18日特徵：戴墨鏡的黑社會…… 八番隊隊長 京楽 春水（きょうらく しゅんすい）生日：7月11日特徵：戴斗笠穿花哨的衣服斬魄刀：「花天狂骨」（かてんきょうこつ）屬性：二刀解放言霊：「花風紊れて花神啼き、天風紊れて天魔嗤う、花天狂骨」——花風紊亂，花神啼鳴；天風紊亂，天魔嗤笑。花天狂骨 八番隊副隊長 伊勢 七緒（いせ ななお）生日：7月7日特徵：眼鏡娘斬魄刀：—— 屬性：—— 解放言霊：—— 初登場：—— 介紹：性格沉靜的知性美女， 九番隊隊長 東仙 要（とうせん かなめ）生日：11月13日特徵：黑人，眼罩（盲人，有人說東仙的裝束很有型呢）斬魄刀：「清蟲」（すずむし）屬性：鬼道結合解放言霊：「鳴け、清蟲」——叫吧，清蟲 「紅飛蝗」——紅飛蝗 「閻魔蟋蟀」——閻魔蟋蟀九番隊副隊長 檜佐木 修兵（ひさぎ しゅうへい）生日：8月14日特徵：右臉頰上有傷疤（破相了……）斬魄刀：—— 屬性：—— 解放言霊：—— 初登場：—— 十番隊隊長 日番谷 冬獅郎（ひつがや とうしろう）身高：133公分體重：28公斤生日：12月20日特徵：天才斬魄刀：「氷輪丸」（ひょうりんまる）屬性：冰雪系·最強刀解放言霊：「霜天に坐せ『氷輪丸』」——端坐於霜天吧，冰輪丸十番隊副隊長 松本亂菊（まつもと らんぎく）生日：9月29日特徵：金發巨乳的御姐斬魄刀：—— 屬性：—— 解放言霊：—— 初登場：—— 十一番隊隊長 更木剣八（ざらき けんぱち）身高：202公分體重：108公斤生日：11月19日喜歡的東西：沒有。不喜歡吃納豆。斬魄刀：—— 屬性：—— 解放言霊：—— 初登場：—— 十一番隊副隊長 草鹿八千留（くさじし やちる）身高：109公分體重：15.5公斤生日：2月12日喜歡的東西：最喜歡吃金平糖，如果給她很多的話，會整個倒來吃。特徵：超級可愛斬魄刀：—— 屬性：—— 解放言霊：—— 十一番隊第三席、副官補佐 斑目一角（まだらめ いっかく）特徵：光頭斬魄刀：「鬼燈丸」（ほおずきまる）屬性：直接攻擊型解放言霊：「伸びろ、鬼燈丸」——伸展吧，鬼燈丸 (矛) 「裂けろ、鬼燈丸」——裂開吧，鬼燈丸 (三節棍) 初登場：87. Dancing With Spears vs. 黒崎一護介紹：認為名字中有個「一」字的都是熱血男兒，他本身就是。初登場就以一段惡搞的踮腳舞讓人印象深刻。斬魄刀除了可以在槍與三節棍之間變化外，還附帶療傷葯，可以說是准備萬全。經常和八千留吵架，又每次都要被對方欺壓。現在已經算是加入主角一方了…… 十一番隊第五席 綾瀬川弓親（あやせがわ ゆみちか）特徵：怪異的眉毛斬魄刀：「藤孔雀」（ふじくじゃく）屬性：鬼道結合型解放言霊：—— 初登場：89. Masterly! And Farewell! vs. 志波岩鷲初解登場：147. Countdown to The End: 3 vs. 檜佐木修兵介紹：很愛美的帥哥，討厭醜陋的人或事物。因為不喜歡「四」的發音而選擇了第五席（日語的四和死發音差不多）。和劍八、八千留以及一角關系都很好。斬魄刀是可以吸食對方靈力的鬼道結合型，很厲害。但因為11番隊全隊BS非直接攻擊型的刀，所以平時很少使用。十二番隊隊長、技術開発局二代目局長 涅マユリ（くろつち まゆり）生日：3月30日特徵：改造人（其實是個帥哥呀）斬魄刀：「疋殺地蔵」（あしそぎじぞう）卍解：「金色疋殺地蔵」（こんじきあしそぎじぞう）屬性：毒屬性解放言霊：「掻きむしれ、疋殺地蔵」——出來吧，疋殺地蔵 「金色疋殺地蔵」——金色疋殺地蔵十二番隊副隊長 涅ネム（くろつち ねむ）生日：3月30日特徵：人偶斬魄刀：—— 屬性：—— 解放言霊：—— 初登場：—— 介紹：涅マユリ做出來的人造人女兒十三番隊隊長 浮竹十四郎（うきたけ じゅうしろう）生日：12月21日特徵：白色長發斬魄刀：「雙魚理」（そうぎょのことわり）屬性：二刀流解放言霊：「波悉く我が盾となれ、雷悉く我が刃となれ、雙魚理」——所有流波化為吾盾，所有雷光化為吾刃，雙魚理十三番隊副隊長 志波海燕（しば かいえん）特徵：黑發版一護家人：志波空鶴 志波岩鷲斬魄刀：「捩花」（ねじばな）屬性：水屬性解放言霊：「水天逆巻け、捩花」——讓水天逆卷吧，捩花十三番隊第三席、副官補佐（その1） 小椿仙太郎（こつばき せんたろう）特徵：大嗓門斬魄刀：—— 屬性：—— 解放言霊：—— 初登場：—— 介紹：十三番隊吵架二人組之一，整天都在和清音吵來吵去。十分敬愛自己的隊長和副隊長…… 十三番隊第三席、副官補佐（その2） 虎徹清音（こてつ きよね）特徵：同樣大嗓門斬魄刀：—— 屬性：—— 解放言霊：—— 初登場：—— 介紹：十三番隊吵架二人組之一，同時也是虎徹勇音的妹妹。戴著白色的手套。

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6. 求《超級漫畫素描技法》到現在全套的PDF 求發。

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素描，要在一開始的時候就做好決定。要把什麼東西畫成什麼樣子呢?雖然在繪畫中常有很多需要去探索的問題，但歸根究底就是要自己決定。「把這個東西畫成這個樣子。」無論是頭身比例的考慮還是繪畫構圖的平衡都是由此而生。而繪畫中的素描草圖，就是從最初決定的基點到最後完成作品必須要走的一條路。

《超級漫畫素描技法》這套書是相當不錯的，過去我也給不少人推薦過了。但是最近這個系列出現了一本新的叫做《綜合篇》的，作者不是林晃、松本剛彥、森田和明，而是一個叫CC動漫社的國內組織。想買這套書的人請注意，這後來出的這個《綜合篇》完全是搭幫賣的，內容以及檔次和原先出版的部分完全不同，如果不是遇上捆售的情況請打開和《基礎篇》對比一下，看清楚你是否真的需要它。另外此系列似乎還有《造型篇》這種來源尚且是謎的書出現，我沒有聽說過任何相關的信息以及看到過除了封面小圖以外的任何內容圖片，實在無法做出評論。

自己買《超級漫畫素描技法》這套書比較早，當時只有《基礎篇》和《頭身比篇》兩本一套。後來還出了一個《草圖篇》，據說是從原作里頭分割出來賣的，按這個說法這本《草圖篇》的內容大概比較靠譜，不過得等我啥時候去書店看看實貨才能確定。

現在市面上教動漫的書多如牛毛，想起當年我上中學那陣要和遠在鐵道另一段的某人競爭才能買到遙遠的小書店裡唯一的一本日本動漫上色教程，而墨水或者筆尖要到遙遠的美術館才能買到，現在可真是一個萬事方便的時代啊。不過教程書良莠不齊這問題也越來越突出，如今這個不管什麼人都能出書當作者的環境，買書的時候不要盲目，睜大各位雪亮的雙眼仔細看過一遍再掏荷包。

最後再說一句，《基礎篇》這本在基礎方面真的是非常好的了，畫草稿的時候經常為結構苦惱的人在看過這本之後會有頓悟之感，對人體概念模糊的初學者如果照里頭的圖描一陣子水平大概一下躍升至lv.5吧（我的檔次究竟標准？嗯，這是個謎= =）

《超級漫畫素描技法基礎篇》
作者：（日）林晃著，俞喆，李景岩譯
素描，要在一開始的時候就做好決定。要把什麼東西畫成什麼樣子呢?雖然在繪畫中常有很多需要去探索的問題，但歸根究底就是要自己決定。「把這個東西畫 成這個樣子。」無論是頭身比例的考慮還是繪畫構圖的平衡都...

《超級漫畫素描技法草圖篇》
作者：（日）林晃著，劉向一，裘季燕譯

《超級漫畫素描技法透視篇》
作者：（日）林晃著，
武湛譯透視的英文名是PERSPECTIVE(透視圖法)，也稱為遠近法。這是一種最早來源於繪畫，並在現代建築、設計領域中作為「制圖技法」而逐漸成熟起來的繪 畫技法。漫畫並不是制圖。 有些繪畫是「沒有透視」、「透視混...

《超級漫畫素描技法運動篇》
作者：（日）立中順平著；武湛譯
運動素描不僅包括對日常動作的表現，還包括對跑得更快、跳得更高的體育運動的生動表現。在運動中，向接下來的重要動作的平緩過渡，是運動 中不可或缺 的。每一個動作都預示著下一個動作，而下一個動作的預示又...

《超級漫畫素描技法頭身比篇》
作者：（日）林晃著，俞喆，李景岩譯
素描，要在一開始的時候就做好決定。要把什麼東西畫成什麼樣子呢?雖然在繪畫中常有很多需要去探索的問題，但歸根究底就是要自己決定。「把這個東西畫 成這個樣子。」無論是頭身比例的考慮還是繪畫構圖的平衡都...

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