專注丹尼爾pdf

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《專注》（【美】丹尼爾•戈爾曼）電子書網盤下載免費在線閱讀

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書名：專注

作者：【美】丹尼爾•戈爾曼

譯者：楊春曉

豆瓣評分：6.5

出版社：中信出版社

出版年份：2015-4

頁數：292

內容簡介：

這是一個分心的時代。高速的互聯網、各種手機應用程序、電子郵件、讓人沉迷其中的游戲，無時無刻都在沖擊著我們的大腦。不論你是領導者、商業人士或者是普通白領階層，抑或是求學階段的學生，突然之間，你會發現，在這個互聯網時代，你已經很難專注於做一件重要的事了。

專注力是一種重要的心靈資產，對我們的人生起到指航引路的重大作用。但長期以來，鮮有人正式討論這個課題，更是低估了它的作用。全球頂級的心理學大師丹尼爾•戈爾曼，追蹤人類科學前沿研究20餘年，致力為讀者帶來最新奇、最重要的發現。在《專注》一書中，他以其深耕多年的心理學研究功底，精確提煉出專注力的三種形式，即內在專注、對他人專注和外在專注。

內在專註：能幫助聆聽到直覺和價值觀的聲音——就像史蒂夫•喬布斯所說的「內心的聲音」，做出更明智的決策。

對他人專註：能幫助你捕捉到微妙的情緒信號，培育與他人更加和諧的關系，成為更富同理心的聆聽者，同時也能迅速提高你的情商。

外在專註：可以讓他們在廣闊天地任意翱翔，幫助你了解大環境，對決策、組織的管理和創新極其重要。

領導者若不關注內在就會隨波逐流，不關注他人就會進退失據，不關注所處的大系統就會墨守成規。戈爾曼認為，我們只有同時掌握這三種專注力，生活才會更美好。他引用了大量案例論證了高效人士所需要全部三種專注力。

專注力的原理和肌肉一樣：使用不當就會退化，使用得當就會增強。戈爾曼令人信服地論證了，在紛紛擾擾層出不窮的今天，我們要應對紛繁復雜的世界，甚至做到游刃有餘，我們比任何時候都需要學會專注。

作者簡介：

丹尼爾•戈爾曼，哈佛大學心理學博士，現為美國科學促進會研究員，曾四度獲頒美國心理協會最高榮譽獎項，並榮獲美國心理學會成終身成就獎。其經典著作《情商》，暢銷逾1 000萬冊，高居《紐約時報》暢銷書排行榜18個月。他還曾在《紐約時報》任職12年，負責大腦與行為科學方面的報道；他還是《今日心理學》資深編輯，文章散見全球各重要報刊。暢銷著作有《情商：為什麼情商比智商更重要》《情商2：影響你一生的社交商》《情商3：影響你一生的工作情商》《情商4：決定你人生高度的領導情商》《情商》（實踐版）等。

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《新情商》（[美] 丹尼爾·戈爾曼）電子書網盤下載免費在線閱讀

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書名：新情商

作者：[美] 丹尼爾·戈爾曼

豆瓣評分：6.8

出版社：中信出版集團

出版年份：2019-4

頁數：368

內容簡介：在信息爆炸的年代，如何專注內心的聲音，不被恐懼、憤怒等情緒掌控？

如何用科學方法緩解壓力，改善人際關系，提高工作效率，甚至持續改變自我？

在《新情商》中，丹尼爾·戈爾曼和理查德·戴維森兩位《紐約時報》暢銷書作家公布了他們的多年研究成果：有效的思維方法可以改變大腦，重塑性格，它對於人類的意義遠超我們的想像。

在這本書中，他們指出了常見的錯誤觀念和一些偽神經科學，用實例和研究證明，科學的精神訓練除了令人感到愉悅之外，更大的益處在於給大腦和思維帶來持久的改變，進而影響生活和工作方式，包括緩解焦慮、提升專注力、增強同理心和洞察力、營造良好人際關系、減少壞情緒的影響等。他們發現了一種新的模式，提供了一系列新的思維訓練方法，幫助讀者實現最大程度的自我重塑。

這是一部能夠在深層次上改變我們的著作。大腦值得探索，心智可以提升。利用這本書中提供的方法，我們將不斷挖掘自身潛能，更好地與人連接，擁有更多面對世界的能量。

作者簡介：丹尼爾·戈爾曼

哈佛大學心理學博士，現為美國科學促進會研究員，曾四度獲頒美國心理協會最高榮譽獎項，並榮獲美國心理學會終身成就獎。其經典著作《情商》，暢銷逾1000萬冊，高踞《紐約時報》暢銷書排行榜18個月。暢銷著作包括《情商：為什麼情商比智商更重要》《情商2：影響你一生的社交商》《情商3：影響你一生的工作情商》《情商4：決定你人生高度的領導情商》《情商5：影響人類未來的生態商》等書。

理查德·戴維森

哈佛大學心理學博士，威斯康星大學麥迪遜分校威廉·詹姆斯和維拉斯心理學與精神病學研究教授，魏斯曼中心腦成像和行為學實驗室主任，魏斯曼中心健康心智研究中心創始人。戴維森博士已經發表了320多篇學術論文以及大量專題文章和評論，並參與編輯了14本書，榮獲多種獎項。

Ⅲ 剛入手的kpw3，有朋友有《專注》丹尼爾·戈爾曼嗎

沒
kindle特別適合看小說 看英文版本的書籍，體驗超級給力 ，對眼睛的傷害可以說很低，看久了也不疲勞， 待機也不錯 手感也很棒，個人推薦KPW3，日版才600多，問日版國內能不能用，回答是肯定的。亞馬遜資源也是很豐富的，但是kindle對PDF的書籍支持的很不好。kindle原系統支持azw、pdf、mobi、prc、txt格式。其中mobi、azw和prc格式支持最為優秀。 PDF如果是掃描版的，因為不是為6寸量身定做的，所以，顯示會不太清晰，或者由於本身掃描效果就不太好，所以會不太清晰。如果是字太小，原系統可以考慮局部放大，多看系統下可以用智能切邊功能。 txt格式支持不是太好，有可能會出現亂碼或者翻頁有問題。把txt格式編碼另存為UTF-8的編碼的效果會好點（在電腦中打開一個txt文件，點擊文件→另存為→編碼選擇UTF-8→保存），但是建議最好是轉換成mobi。

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Ⅳ 為什麼學生不喜歡上學 丹尼爾 pdf

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為什麼學生不喜歡上學?

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作者:(美) 威廉厄姆 (Willingham.D.T.) . 著

出版社:江蘇教育出版社

原作名:Why Don't Students Like School: A Cognitive Scientist Answers Questions About How the Mind Works and What It Means for the Classroom

譯者:趙萌.

出版年:2010-5

頁數:168

定價:26.00元

裝幀:平裝

ISBN:9787534396533

內容簡介······

《為什麼學生不喜歡上學?》一書，是美國弗吉尼亞大學心理學教授威林厄姆的重要著作，是一本深受學生和教師歡迎的教育心理學著作。他用認知心理學的原理，詳細分析了學生學習的過程和教師在課堂教學中必須注意的一些問題。書中每一章都運用了一個認知心理學的基本原理，如「事實性的知識先於技能」「記憶是思考的殘留物」「我們在已知的環境中理解新的事物」「兒童在學習方面更多的是相似而不是不同」「教學技能可以通過練習而提高」等等。

《為什麼學生不喜歡上學?》是一本關於認知心理學的普及讀物，也是一本教育心理學的入門書籍。書中的許多觀點新穎而深刻。如開篇伊始關於大腦的作用的分析，作者認為，大腦不是用來思考的，它的真正作用在於使你避免思考。雖然人類生來就具有好奇心，但是我們不是天生的傑出思想者，除非認知環境符合一定的要求，否則我們會盡可能地避免思考。作者指出，學生是否喜歡學校，在很大程度上取決於學校能否持續地讓學生體驗到解決問題的愉悅感。

作者簡介······

丹尼爾·T威林厄姆

1983年於杜克大學獲得心理學本科學位，1990年於哈佛大學獲得認知心理學博士學位，1992年至今在美國弗吉尼亞大學任心理學教授。2000年之前，其研究主要關注以大腦為基礎的學習和記憶方面；2000年至今，其研究主要圍繞認知心理學在基礎教育方面的應 用。威林厄姆還為《美國教育家》雜志撰寫《向認知科學家提問》專欄

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Ⅶ 為什麼情商比智商更重要.pdf

情商：為什麼情商比智商更重要-(美)丹尼爾.PDF

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