Ⅰ 蜂蜜和蜜膏的功效
蜜膏一般應是蜂蜜與其它生物成分，一起進行加熱濃縮的膏狀物。益母草蜂蜜是蜜蜂採集益母草之花所得到的蜂蜜。
而恩濟堂牌子的，由益母草蜂蜜、阿膠、果葡糖漿、維生素、礦物質等所得蜜膏的功效應該是綜合了上述各成分優點且配伍合理的功效，其滋補、提高免疫能力的作用是應該肯定的。
僅供參考！
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Ⅱ 老年人如何解壓助眠
老年人的睡眠時間應比一般成年人長一些。60~70歲的老年人，平均每天應睡8小時左右。70~90歲的老人，每天應睡9小時左右；90歲以上的老人，每天睡10~12小時為好。女性比男性睡眠時間還要長一些。正常的睡眠除與睡眠時間有關外還要保證睡眠質量。
2、採用合適的睡眠姿勢
睡眠的姿勢要講科學，經研究證實，睡眠以右側卧位為好，雙腿微曲，脊柱略賂前彎，右手屈肘放枕前，左手自然放在大腿上，這樣可使全身肌肉得到最大限度的鬆弛。但是睡眠姿勢在整夜睡眠中並不是固定不變的，所以不應過分強調某些姿勢，應以有籃球迅速入睡，睡得自然、舒適、放鬆為准。
3、改善睡眠環境
睡眠應選擇寧靜清爽，光線幽暗，通風良好的環境，切忌嘈雜喧鬧、燈火通明。並且應養成固定的睡眠節律，定時睡眠、按時起床。
4、適當的運動
適當的運動也可以促使大腦內生成一種令人鎮靜和舒適的物質即內啡肽。運動可以使失眠患者加快入睡，並增加深睡眠的時間。這里要注意的是運動也不能過於疲勞。對於退休老年人來說，每天下午快步走30分鍾到60分鍾，加上睡前泡澡或洗腳也可以幫助入眠。
5、音樂催眠
臨睡前來一段柔和、舒緩的音樂對盡快入睡有一定的效果。聽到輕松的音樂，就像一個夏夜乘涼的孩子坐在老槐樹下靜聽老祖母講述美麗的神話故事那樣，或者像躺在溫暖陽光下的海灘上，心情舒緩，從而安然入睡。
6、選擇舒適的睡眠用品
在選擇睡眠用品時，應注意：床不宜過窄、床墊不宜過硬或過軟；枕頭高低適度；被褥輕軟、透氣。
7、消除心理顧慮
很多孤寡老人，由於對子女的牽掛，對自己身體健康的擔憂等，使心理健康蒙上了一層陰影，身心狀態難以放鬆，造成嚴重的失眠狀態。因此，要幫助老年患者及時消除心理上的顧慮，保證心理的健康度和自由度，使他們身心得到舒展，緩解嚴重失眠的症狀。
8、吃些有助睡眠的食物
(1)、小米粥
小米性微寒，有健脾、和胃、安眠之功效。小米中的色氨酸含量在所有谷類中獨占鰲頭，食後可促進胰島素的分泌，提高進入腦內色氨酸的量，能起良好的助眠作用。
(2)、熱牛奶
安眠效果可與安眠葯媲美。牛奶的蛋白質中含有人體必需的色氨酸，它能促使大腦神經細胞分泌出一種使人產生睏倦感覺的血清素(五羥色胺)，使大腦思維活動暫時受到抑制，產生睡意(在睡前1小時喝)。
(3)、大棗
味甘性平，養胃健脾、益血壯神，為安中益氣之良葯，用以治療倦怠乏力和失眠。把大棗炒熟掰開泡水當茶飲；或蒸熟隨意嚼食。大棗核炒焦後泡水代茶飲也可助睡眠。
(4)、柏子仁燉豬心
豬心一隻，柏子仁10克。將豬心洗凈血污，然後把柏子仁放入豬心內，隔水燉熟服食，有良好的安眠效果。
(5)、龍眼肉
又名桂圓。為補血益心之佳果，果中之神品。其味甘類於大棗，入脾經功又勝過大棗，且無大棗壅氣之弊；在補氣的同時又可補血。思慮過度引起的健忘、失眠、驚悸，用它治之最為適宜(在鍋內蒸熟，隨意食用)。
Ⅲ 蜂蜜膏怎麼吃
看名字「蜂蜜膏」就知道是糖漿做的，少吃點吧，裡面沒多少蜂蜜的成分，就是糖，沒啥特別的好處。
蜂蜜可以改善便秘，可它不是蜂蜜。
Ⅳ 蜂蜜膏與蜂蜜漿，有區別嗎蜂蜜是兌熱水喝好，還是涼水具有排毒功效的是哪種蜂蜜
蜂蜜膏，蜂蜜漿都是什麼東西，從來沒聽說過，我外公是養蜜蜂的，我從來沒聽過這些東西。蜂產品中只有蜂蜜，蜂皇漿，花粉，現在有一種蜂膠（劇我外公講那個也都是假的）。蜂蜜就是蜜蜂們自己吃的糧食，而蜂皇漿就相當於母乳，是給蜜蜂寶寶吃的。
桂花蜜，棗蜜，雲愧蜜，油菜花蜜哪種好？首先說個概念問題，不是所有的花都能產蜜的，所以，外面有些寫桂花蜜，玫瑰蜜的基本上都是假的，這些花是不產蜜的。至於哪種蜜更好，這個問題就相當於問青菜、蘿卜哪種好？只能說成份不一樣，各有各的好。相對來說槐樹蜜，油菜花蜜是比較多見的，相對來說，買到真貨的可能性比較大。像枇杷蜜之類的，花期短，又在冬天開花，因此很難採到蜂蜜，蘇州這兒的枇杷向來很有名，但是從我出生到現在二十幾年中，採到枇杷蜜也就那麼一兩次。外面買的基本都是假的（我外公和舅舅去年去放蜂時親眼見到人家怎麼用假蜜當枇杷蜜來賣的）
Ⅳ 蜂蜜可以怎麼食用
食用方法
1、食用方法，新鮮蜂蜜可直接服用，也可配成溫水溶液服用，但絕不可用開水沖或高溫蒸煮，因為加高溫後有效成份如酶等活性物質被破壞。蜂蜜最好使用40度以下溫開水或涼開水稀釋後服用，最高溫度不能超過60度。。 2、服用劑量：作為治療或輔助治療，成人一天100克，不要超過200克，分早、中、晚三次服用，兒童食用量為30克最好，但應視年齡大小而定。用於治療，以兩個月為一個療程；作為保健服用量可酌情降低，一般每天10～50克。 3、不可以用開水沖或高溫蒸煮蜂蜜，因為不合理的加熱，會使蜂蜜中的營養物質嚴重破壞，蜂蜜中的酶失活，顏色變深，香味揮發，滋味改變，食之有不愉快的酸味。 4、蜂蜜的食用時間大有講究，一般均在飯前1～1.5小時或飯後2～3小時食用比較適宜。 5、蜂蜜不能盛放在金屬器皿中，以免增加蜂蜜中重金屬的含量。
八種妙用
1、消除疲勞，尤其是熬夜後 在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。 用法：中午一杯蜂蜜水。 2、消除大餐後的積食 蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。 用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。 3、潤肺 蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。 用法：雪梨一個，切薄片拌蜂蜜吃，每日數次。 4、解酒 蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖，它可以促進酒精的分解吸收，因此有利於快速醒酒，並解除飲酒後的頭痛感。 用法：飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊塗蜂蜜的餅乾麵包，酒後飲蜂蜜水。 5、讓興奮的神經安眠 蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能，緩解神經緊張，促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它葯物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。蘋果蜜的鎮靜功能最為突出。 用法：每晚睡前一匙蜂蜜。 6、治療偶發傷口 蜂蜜去掉糖分後的酸度等同於醋，可令細菌在創傷部位不能生存。即使沒有病菌，在它的作用下，傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕，還能消除死去的肌肉，加快傷口癒合。 用法：用10%～15%的蜜汁洗滌傷口，用純蜜塗抹包紮。 7、安撫皮膚 蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌，還能消除皮膚的色素沉著，促進上皮組織再生。 用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入麵粉調勻後就成為葡萄汁蜂蜜面膜。 8、保護心臟 蜂蜜可以營養心肌並改善心肌的代謝功能，使血紅蛋白增加、心血管舒張，防止血液凝集，保證冠狀血管的血液循環正常。 用法：每天早晚各飲一杯蜂蜜水。
食療作用
牛奶+蜂蜜做早餐最營養 蜂蜜之所以成為早餐必備之品，與其營養價值有關。德國營養學會臨床實驗表明，蜂蜜含有葡萄糖、果糖、蛋白質、酶、維生素和多種礦物質，常吃可以提高人的免疫力，防止貧血、神經官能症、肝病、心臟病、腸胃病等。 蜂蜜與牛奶搭配食用，能起到最佳的互補效果。蜂蜜作為單糖，含有較高的熱能，可直接被人體吸收；而牛奶盡管營養價值較高，但熱能低，單飲不足以維持人體正常的生命活動。用牛奶加蜂蜜做早餐，人體不僅能夠吸收足夠的熱能，所補充的維生素、氨基酸、礦物質等健康物質也更全面，可以讓人整個上午都精神充足。而且，牛奶和蜂蜜中都含有能治療貧血症的鐵等礦物質，二者的分子結構不會相互抵抗，而是能很好地結合，有效提高血紅蛋白的數目，並產生酵素來分解體內有害菌，增強免疫力，起到活化細胞的作用。
Ⅵ 吃播蜂蜜膏怎麼做的
枇杷既可食用又可入葯，與蜂蜜配伍，具有潤肺止咳、化痰和胃、利尿清熱等功效，用於治療頑固性咳嗽會有一定的療效，我們在這里就分享一下蜂蜜枇杷膏的做法。工具/原料鮮枇杷、蜂蜜步驟/方法鮮枇杷果洗凈晾乾，放入容器內加蜂蜜浸泡，密封後放於涼暗處。泡至枇杷完全脫色後，即可食用。用時取泡好的枇杷蜂蜜1湯匙，含於咽喉部慢慢咽下，服後暫時不要喝水、吃東西，讓葯液盡量貼護在咽喉處，每日3次。注意事項陽氣虛損之虛寒咳嗽，咳痰量多稀白者不宜服用
Ⅶ 關於CCTV4-----中華醫葯:安神助眠有"膏"招
這是我看節目後自己整理的，希望樓主採納
http://space.tv.cctv.com/video/VIDE1242874825105706
CCTV-4在線觀看的視頻
安神助眠膏配方
炒棗仁100克 百合100克 紅棗30枚 阿膠100克 枸杞100克
合歡皮50克 茯神50克 珍珠粉30克 蓮子心20克 木糖醇適量
首先把炒棗仁、百合、紅棗、枸杞、合歡皮、 茯神、蓮子心放進一個大砂鍋里，浸泡三個小時。泡葯材的時候，我們還要做兩項工作，一個是處理阿膠，把掰碎的阿膠放進碗里，然後加入一點黃酒，黃酒要沒過葯面，同樣也要浸泡三個小時。然後再找一個小碗，用溫水把珍珠粉一點一點化開，
這樣准備工作就做完了。
葯材浸泡三個小時後……接下來就要煎煮，首先在砂鍋里加入一定量的水（當手指尖觸到葯面之後加水的量，應該是在食指2個指節的位置）水加好後先用大火燒開，然後在改用小火煎煮一個半小時。煎葯的時候我們把浸泡著阿膠的碗放進蒸鍋里，用中火隔水蒸2到3個小時一個半小時後准備一個大碗，碗口鋪一塊干凈的紗布，然後把葯湯潷出來,這是第一碗葯湯 放在一旁備用
接下來再重復上面的方法，再煎出第二碗葯湯
按照同樣的方法再煎出第三碗葯湯
把煎煮好的三碗葯湯，放在一旁靜置30分鍾，讓葯渣沉澱一下然後再把蒸鍋里的阿膠也攪拌攪拌。
接下來把三碗湯都倒進干凈的砂鍋里，用大火燒開，等到葯湯里的水分蒸發的差不多的時候，葯汁濃縮後，再把葯汁換進一個小鍋里，用小火把蒸鍋里已經融化好的阿膠加進去（攪拌式）然後再把調好的珍珠粉也放進去，最後一個步驟就是加入木糖醇（如果血糖沒有問題也可以把木糖醇換成蜂蜜），加入木糖醇後用木鏟不斷地攪拌，鍋里的葯汁越來越粘稠等到鍋里的葯汁可以在木鏟上「掛旗」的時候，就可以裝進小罐里了。 這叫做安神助眠膏
每天空腹服用一湯勺，一罐可以服用7天
蓮子心：滋腎 清熱 寧神 百合、合歡皮：養陰 清熱 寧神