為父母緩解壓力的心得

A. 寫一篇幫父母幹完活之後的心得體會200字

幫助爸爸媽媽做家務後的勞動心得

有的人認為做家務是可干可不幹的，還有的人認為不該干。

勞動是生活幸福的源泉。

當我穿著整潔漂亮的衣服，吃著香甜可口的飯菜，住著寬敞舒適的樓房，不知我想過沒有，所有這一切，都是通過艱辛的勞動創造出來的。

勞動能培養我們吃苦耐勞的美好品質，勞動有利於樹立我們的責任心。

有的同學掃地怕灰塵，清潔廁所又怕臟，義務勞動時怕苦怕累，有的還偷偷溜掉了，這種行為對嗎

應怎麼做

我們親自參加了勞動，知道了勞動的艱辛，才會更加愛惜勞動成果。

勞動有利於調節我們的大腦，讓大腦得到休息。

勞動有利於我們心靈手巧，提高我們的創新能力。

為了適應生活的需要，我們每個人都應掌握最基本的生活技能，學會自己照顧自己.身為一個家庭中的一員，都有義務為家庭做家務勞動，所以說：「家務勞動，人人有份」。

無論是大人還是小孩，大家都得「do housework」（做家務勞動）。

也許有的同學說：「我們小孩子現在的任務是學習，其他的暫且擱一邊吧

」其實這是錯的，我們從小就要學會全面發展，無論是學習還是做家務，對自己的未來都是有益的。

做家務勞動確實累，可是能讓我們在勞動中實踐，體驗父母的辛苦；而且能培養我們不怕臟，不怕累的良好精神。

所以，「多做家務，多多易善」。

今天，我就要實踐一下——做一次家務勞動。

我要在這從中體會大人的辛苦，培養良好精神

這次，我選擇的家務勞動是——。

，我也不想選擇的。

可是，由於我們家的衛生間里馬桶壞了，水潑了一地；沒辦法，我只得拿起拖把，小心翼翼地拖起地板。

我先拿來一個小桶，在裡面灌滿水，把拖把放在裡面浸濕；接著，我把拖把絞干，直到水不流出來為止。

然後，我就兩手握住拖把，細細地掃起地板。

我是按順序拖的。

我先從左往右，依次拖了一次。

然後再從上到下又拖了一次。

由於拖把太沉了，我的手開始麻木，覺得特別酸，頭發里開始夾雜著汗水。

之後，我把拖把浸在手裡，呵，還真臟，灰塵都沉入水底，面上浮現出淡淡的灰色。

我把拖把放在水裡攪了一下，再拿起來把拖把絞干。

最後，我又再次按著順序拖了一下地板，確定干凈後，再把小桶和拖把洗干凈放回原處。

等地板干後，相信還會跟以前一樣，一塵不染，煥然一新的

在這一次家務勞動中，我再次體會到了父母做家務勞動的辛苦、艱難。

我握緊拳頭，下定決心，一定要多幫父母分擔家務勞動，讓父母過得輕松、快樂一些

大家也一定要記住啊，「家務勞動，人人有份

」讓「do housework」（做家務勞動）,讓我們濫以生存的地球不再做一個「」，讓我們的生活環境變得清潔一些，整潔一些

B. 大學生想要為家長緩解部分壓力，如何做比較好呢

你應該是想要緩解父母的經濟壓力對嗎？有這樣的想法，證明你也是一個懂事兒的人，孝順的人，但是有些建議不得不說一下。

首先，我覺得在剛入學半年甚至一年的時間里，讓自己專注於自己學業，熟悉學校的生活環境，慢慢地，自己的生活學習包括自己的心理方面都適應熟悉穩定了之後，再去著手考慮怎麼幫助父母緩解經濟壓力。說到經濟金錢這些，因為你是學生，所以就來說說兼職，做兼職你得有渠道，所以在那半年或者一年的學習生活中，閑暇時候，你可以關注這些信息，認識結交有過兼職經驗的學長同學等，然後自己再來篩選，哪些是自己力所能及可以做到的。前提是不能影響學業。

現在的大學兼職類型很多，可以是家教，也可以是兼職寫作，或者兼職設計app，軟體什麼的，還有視頻剪輯等等，很多很多，根據自身情況，根據自己學校情況，擇優選擇。總之，做這些事情你要三思，慎重對待，分清主次。

選擇大於努力，志當存高遠。

C. 做點滴小事，為父母分憂 勞動心得

「你不用掃地，你去干你該乾的事情!」「你要是這次考不好，我就罰你做一禮拜家務!」「我一天到晚幹家務，你就這點分兒你對得起我嗎?」我在准備寫這篇文章之前，腦子里播放出這樣一組組畫面——我想，是時候給家務勞動平反了。
當你聽到勞動這兩個字的時候，你的第一反應是什麼?階級斗爭?勞苦大眾?臟活累活?窮人?或者……高級勞動與低級勞動?腦力勞動與體力勞動?……我
想，可能這個詞是一個最能夠引起人們浮想聯翩的詞彙，你總會帶有復雜的情感去看待這個詞。你也漸漸發現，除了五一過節的時候我們會用到這個詞，在日常生活
中已經很少再提及這個曾經處於中國人思想核心的詞彙。勞動是如此的抽象，又是如此的中性，讓我們可以忘記它的存在。在中國人，尤其是很多中國家長的眼中，
勞動與大老粗是劃等號的，知識可以改變命運，卻從沒有人說勞動可以改變命運。有趣的是，成功人士在介紹自己的成功經驗時，也往往會強調知識和理念，卻不願
意大談特談他在背後付出的艱辛勞動……知識總是給人以高大上的感覺，勞動卻讓人覺得不足掛齒。

我們為什麼不幸福?這個問題我想了很多年，我在與很多朋友進行深度訪談之後，得出了一個結論——我們不幸福，是因為我們不欣賞自己的勞動。我畢業後到
一所公立學校工作，而後由於「世界很大，想出去走走」，
便來到一家出版社做少兒出版。到了出版社，很多同事們就對我的選擇表示不解，「學校多好啊?怎麼選擇來這兒了呢?你看，學校有寒暑假，也不用出差!」聽到
這些話，我有些發懵，但仍然堅持做了3年，後來由於明確了自己的親子教育工作方向，便辭職再一次來到一所中學任職，到了那裡，新同事又來到我的身邊，對我
的選擇表示好奇，「出版社多好啊?聽著就覺得高大上!能認識很多作家吧?來這兒干什麼啊?」聽了這些話，我恍然大悟，原來人們都不滿意自己現在所從事的工
作，都對於自己未曾接觸且不了解的工作表示嚮往和欣賞。於是，為了讓大家心態平和，我跟大家分享了各種工作的苦衷，聽完大家忍俊不禁。

我還做了一個非常有意思的統計，教師的孩子大多有四個毛病：懶惰、邋遢、磨蹭、盲目，這確實與老師的勞動性質有關——大人過多的說教與指揮，小孩過少
的自主判斷與挫折體驗。這還不是最震驚的發現，最震驚的發現是教師在談到自己孩子的擇業時，100%不同意自己的孩子繼續做教師，他們是有多麼不認同自己
的勞動呢!我在采訪不同行業，包括銀行、媒體記者、公務員、程序員等不同的人員時，也得到了類似的結果。所以，你又會理解一個答案。中國的家長把希望寄託
在自己的孩子身上，希望他們不要在成為想自己一樣的勞動者——雖然，他們也不知道孩子應該成為什麼樣的勞動者。他們只知道努力學習，才能改變命運，考全班
第一就比考全班第五更有希望。在他們拚命要求自己孩子的同時，也意味他們不再樹立自己的夢想，他們已經放棄了對於自己的改變。他們把對自己現狀不滿的內心
壓力轉移到孩子身上，孩子的成績成為了他們的焦點與賭注。更有荒唐的人，便把「萬般皆下品，唯有讀書高」之語掛在嘴邊，讓孩子放棄一切興趣愛好，一門心思
功課考試。家務勞動成為了耽誤學習成績，浪費時間的事情，正好以此為說法，逼迫孩子刻苦讀書。

分數能不能改變人的命運，我們不做深談，但至少一點，我們從高考趨勢改革能夠看出未來人才需求的端倪——社會需求的是具有綜合素養的人才，這個素養便
包括你的勞動意識與勞動能力。從這一點講，家務勞動乃是培養孩子這方面素養的最好的親子互動形式。
曾經有一篇文章在朋友圈瘋轉，它以圖畫的形式告訴大家中外家長在孩子1-6歲，每一年的要求有和不同。大概是這樣的，在1歲的時候中國家長要求背數字，外
國家長要求1歲的孩子可以撿一些簡單家庭垃圾;在2歲的時候中國家長要求孩子背唐詩，外國家長要求孩子收拾餐具……以此類推，你會發現外國的家長非常看重
家務勞動，而中國的家長非常看重「精神勞動」。在我看來，家務勞動至少有以下一些好處：

1、家務勞動增進了親子情感。任何的親子互動都可以增進親子情感，家務勞動也不例外!父母為孩子分配的簡單工作，是對孩子極大的信任!他們非常情願與家長一道完成各種「有趣的」任務。

2、家務 勞動產生家庭責任感。怎麼能產生家庭責任感?只有參與家庭生活，成為家庭的共建者，才能有價值感與責任感。責任感不一定體現在做出什麼驚天地、泣鬼神的大事，只要心中有家庭、能夠從家庭的角度考慮問題，便是具備家庭的責任感。

3、家務勞動激發了合作與團結意識。在家庭勞動面前，人人平等。孩子與家長有一個共同的目標，那便是讓這個家庭變得干凈、有序、美麗。這個目標考一個人是完成不了的，需要每一個家庭成員共同配合完成，這也就訓練了孩子的團隊協作能力。

4、家務勞動培養了良好的行為習慣。家務勞動告訴了孩子，什麼事情可以做，什麼事情不可以做，什麼事情可以堅持去做。「好的行為多了，壞的毛病便減少了」，心理咨詢也常常用這樣的思路與方法來處理孩子的一些問題行為。

5、家務勞動推動了孩子的社會化。家庭式孩子的社會化場所，通過什麼讓孩子接受社會規范與文化呢?粗暴的說教，不利於孩子接受社會文化;共同的社會勞動卻讓孩子很容易明白社會規范與人之常情。參與家務勞動，必將影響孩子的一生——「愛勞動的人總是最招人喜歡!」

我的女兒不到一歲時，便喜歡坐在學步車里拿著掃帚「掃著玩」;二歲的時候她便與媽媽一起在廁所「洗衣服」，三歲的她已經成為了真正的勞動者，她願意和
外婆一起擇豆角、自己收拾碗筷、扔垃圾……她並沒有覺得勞動是一件麻煩的事情，反而她樂在其中!
倒是有的時候，我會自私地想，她如此「賢惠」，將來會不會太累?

D. 家長焦慮的原因及解決方法心得體會

父母之所以會過度焦慮，原因有以下兩個方面：

一方面，父母不了解孩子身心發展的規律
也就是說，對於某一個時間節點上，孩子會出現什麼樣的行為，父母是未知的。所以當孩子出現某些行為之後，父母就會很擔心。比如說：我的孩子是不是不正常啊？我的孩子是不是有心理問題呀？

殊不知，孩子的這些行為，恰恰是那個年齡階段孩子，他們會自然而然出現的一些階段性的行為，等過了這個階段，孩子的這些行為也會隨之消失。

王明姬老師說，這是一種廣泛性的焦慮。對抗這種焦慮，最好的方法就是學習。因為只有不斷地學習，我們才能更懂孩子，懂了孩子之後，我們才能更好地愛孩子，這一點很重要。

另一方面，受周圍環境的影響比較大
生孩子之前，我們也許會想著，做一個陪孩子輕松長大的媽媽，結果卻發現，自己一點兒都不輕松。可能是身邊的媽媽都比較焦慮吧，所以，自己也變成了一個焦慮的媽媽。

比如有的人說：我也想佛系養孩子啊，可是我周圍的爸爸媽媽，他們都很瘋狂呀！我給孩子報了兩個輔導班，結果人家，報七八個輔導班，周一到周日全滿，沒有一天是閑著的。

也就是說，這種周圍環境的影響，也會讓我們自己不由自主地焦慮起來。那麼，這種焦慮，我們又該如何去緩解呢？

首先，對孩子的未來有一個准確的定位
我們不妨先這樣來思考一下：你希望你的孩子在20多歲、30多歲的時候，他成為一個什麼樣的人？他的生活狀態是什麼樣的？這個是我們努力的終點。然後拿終點作為起點，我們再來思考：當下，什麼對孩子最重要？

比如說，你每天逼著孩子去練習樂器，不練夠兩個小時不可以，而且出現一絲一毫的錯誤，就要上板子伺候。那麼你就要去反問一下：我有沒有想過要讓孩子成為一個專業的鋼琴演奏家？我是不是想把他往專業的那條路上去培養？

如果是的話，那我們在這方面，花心思，花精力，要求高，標准嚴格，這都是可以理解的；但如果你僅僅是想讓孩子多一個興趣愛好，那你就要想一下，你的這種強迫式的、高壓式的方法，是不是恰恰會讓孩子再也不願意去觸碰這些樂器了呢？

其次，不要用孩子來彌補自己的一些缺憾
比如：我沒上過北大清華，那我就一定要讓孩子上北大清華；我小的時候數學不好，我一定要讓我的孩子數學從小就要拔尖；我沒有什麼文體特長，我就一定要把孩子培養成一個有文體特長的人。

其實，孩子的興趣，很多東西他是天生的。他感興趣他就感興趣，他討厭他就是討厭。如果我們非要把自己不擅長的東西強加給孩子，那麼，這只是我們在彌補自己的一種遺憾。

我相信，每個家長都是愛孩子的。那麼愛孩子，我們就要去尊重孩子身心發展的規律；愛孩子，我們就要去引導孩子的天賦，而不是強壓和灌輸。

如果父母很焦慮，我們很可能會把這種焦慮的情緒傳遞給孩子，然後我們就有可能會養出一個焦慮的、不快樂的孩子來。所以，為了孩子的身心健康，我希望大家都不再做一個焦慮的爸爸媽媽。

E. 如何做好控制父母生活壓力情緒

生活中很多人也遇到這樣的問題，自己成了父母的發泄對象。回到家裡，總會被罵幾句，自然而然根本就不想回家，甚至不理父母。不要責罵你們的父母，因為社會生活的壓力是無形的，他們都有自己的煩惱，作為你最愛的人，請聆聽下你父母的苦處。

F. 生活中，該如何緩解父母的壓力

生活中，該如何緩解父母的壓力？因為我覺得當你長大的時候，你可以做一些兼職來減輕你父母的負擔。因為我覺得上大學的話花銷也是非常大的，父母負責你的學費，你負責你的生活費，我覺得這樣就很好，我就是這樣的。他們也不會再為了你的生活費發愁。我相信大家上了大學以後都會有一定的能力，只要你想做兼職，那沒有你找不到的，大學里有很多勤工助學的崗位。我也覺得你沒有必要為了自己的面子而不去做這些，想想你父母頭上的白發，那些家庭條件優越的人都知道自己掙錢供自己上學，你有什麼放不下去的？

G. 我幫父母做家務，心得體會350字

過了緊張而又繁忙的一個學期,終於迎來了寒假,自己早有打算,想在這個寒假裡好好放鬆一下,然後再去做別的事情,隨著年齡的增長,自己有些發愁,感覺做什麼都很累,作為學生學習上有壓力,當父母的呢?更不容易,要努力的掙錢供孩子上學,在異地求學,有的時候想不到父母有多累,當自己回到家的時候,就深深地體會到了,整天做家務也是一種煩躁.那我就幫著父母做吧!
家裡來了客人,包餃子是中國人最為傳統的方式來表達對客人的歡迎,我會擀餃子皮,只是慢了點兒,每次都是媽媽擀,這次我擀了,一開始的時候還可以,擀得挺圓的,也薄厚適中,沒過去十分鍾,天啊,我的手腕疼,總想舉起來晃一晃,可是眼看著,剛才被擀的皮,已經被媽媽包完了,這時我才問:"媽 ,你幹活太麻利了,我供不上你了."真是有些羞愧,還不好意思讓外人看見,我就這么堅持著,一直擀!堅持,堅持,再堅持!終於咬著牙,把它擀完了,別提有多累了,腰酸背痛,簡直就有些發木啊!
看來這活真是累人啊!小的時候自己只知道吃,卻沒有想到幹活的人的辛苦,現在才如夢初醒,自己以後不能老讓媽媽伺候了,看到媽媽那縷縷白發,心中是無限的惆悵,我的青春換來的是父母的衰老.以後我在假期里,一定要替父母多分擔一些家務,來減輕父母在生活上的負擔.春節的到來,家裡又添了許多活,許多衣物要洗,還要打掃屋子,我幫媽媽洗衣服,媽媽從洗衣機里那出來,又清洗一遍,我去它們晾在衣服桿上,和媽媽一起勞動感覺很幸福,我們有說有笑,不知不覺,已經做完了.這就是勞動的快樂所在吧.
記得小時候學過一篇課文叫<勞動的滋味>,勞動最光榮,我體味到了熱愛勞動是一個人進步的表現,我將會更加熱愛勞動,在勞動中體味生活,在勞動中體味人生的樂趣.

H. 為父母做一件力能所及的事情 並寫一篇心得體會400字

描寫思路：首先寫開始勞動的情況，然後寫勞動的經過，最後寫勞動之後的感受，其具體內容為：

今天我與媽媽干起了家務，這也是我第一次做家務，媽媽先掃地，我便站在一旁，等待媽媽的命令。媽媽說：「給我去拿簸箕」。「哦，好嘞。」我答應了。我飛快的撲向衛生間，左瞅瞅，右瞧瞧，「在這」！我發現了簸箕便急忙遞給媽媽。

過了30分鍾，媽媽把地掃完了，接著就要拖地了。她從衛生間里拿出了拖把，蘸上了水，就從我的卧室開始拖了，我沒有可幫忙之處所以就站在一旁看，媽媽很快就拖完了，接著又去了陽台和客廳，做拖拖，右拖拖，不一會兒就搞定了！媽媽又去了餐廳，我便跑了過去把椅子搬到一邊，一邊媽媽拖的時候沒有阻礙！

最後一項工作就是洗衣服，媽媽和我把洗衣機抬進了衛生間，她又將衣服放進了洗衣機里，「轟隆轟隆」，衣服洗好了。我跑去陽台拿了好多衣服架子，媽媽把衣服掛到了上面，我又把衣服掛上了晾衣架，工作就完成了。做家務可真是不容易，我以後可得常做家務，多讓爸爸和媽媽休息！以後，我要每天都幫媽媽做家務，減輕媽媽的負擔！

I. 關於寒假為父母做一件事後的心得體會的作文，800字以上

1 寒假裡，我經歷了許多的事.有傷心事,有新鮮事……在我記憶中最深刻的,還是那件事了。
那是一個大晴天,媽媽突然提起了我那個嚮往以久的心願：「我去給你買自行車,好嗎?」「太棒了!太棒了!你真是好媽媽!」我情不自禁地又蹦又跳.
過了一會兒,我和媽媽便來到了自行車行,我一進車行,第一眼就看中了那輛紫紅色的自行車。「媽媽，就要這輛，就要這輛……」媽媽也拗不過我，便買下了。
嘿！還別說，這輛真漂亮。是紫紅色的，使它顯的格外的秀氣。還沒有等我高興完，新的問題又來了，我還不會騎呢！不然買了可是浪費！這可怎麼辦呀？現在唯一的選擇：「學唄！」可我從來就膽小怕死，不過這回我看在自行車的份上，咬咬牙，學吧！
我小心翼翼地在座板上坐好了，心中像有很多的水桶打水，七上八下的，不一會便搖晃起來；晃呀，晃呀地摔倒了，我強行站起來，拍拍身上的灰塵，心中埋怨道：「我是學不會的了！」媽媽好像看穿了我的心思，走過來語重心長的對我說：「繼續，再來。做什麼事都沒有那麼簡單的，你要記住：堅持不懈，直到成功！你一定能行的!」媽媽這番話，使我增加了信心。我扶起車子又坐上去，媽媽在前面幫我撐穩龍頭，我用腳踩著踏板。媽媽邊扶邊給我講騎自行車的三個要點：「第一，不能看車底下，要看前方；第二，不要把龍頭轉來轉去的，這樣容易摔跤，只有在又障礙物的時候才轉一點；第三，腳要不停的踩，不能停下。」我按照媽媽的話去做，過了一會兒，媽媽把手鬆開，我竟然自己騎起來了。而且一直把車騎回了家，我簡直不敢相信，我學會了騎自行車。
這次我不僅學會了一樣本領，更重要的是懂得了只有堅持不懈，才能成功的道理。你說，這一舉兩得的事，能不高興嗎？

2 今天天氣雖然不怎麼好，對於我這個好湊熱鬧的學生來說，實在是難得的日子。 剛吃過早飯，便和媽媽匆匆來到農貿市場。呵！場面好不壯觀!熙熙攘攘的人群，應有盡有的鮮菜果品，還有活蹦亂跳的兔子，溜滑溜滑的泥鰍和鱔魚……可是，偏偏沒有我想要的東西。我邊逛邊四處張望，忽然，一小籃紫紅色的玫瑰花撲進了我的眼簾。喲！好美呀！這才是真正的鮮花啊！ 「多少錢一枝？」我趕忙蹲下身子憐愛地撫摸著她們問。沒有人回答。抬頭一看，原來賣花的是個八九歲的小女孩兒。此刻她正坐在花籃旁的石塊兒上，認認真真地數著錢：「一毛……四毛……一塊二毛五……」數好後，把疊在一起的零錢捲成一小卷，小心地放進內衣口袋裡，然後又摸了摸，好像怕那些錢會長上翅膀飛走以的。看她那舉動，哪裡聽得到別人的問話! 我笑著拍拍她的肩，指著籃子里的玫瑰問道：「多少錢一枝？」 她這才發覺旁邊有一個人。「哦，買花呀？這花不貴，自家栽的，二元五一枝。」她拾起頭來，天真地望著找。呵!別看她滿頭亂發，可模樣倒挺可愛呢：一雙又黑又大的眼睛，那小嘴唇就跟這花瓣似的。 「哦！是很便宜，我買兩技。」挑選中，我發現小姑娘正用滿含羨慕的眼光盯著我，我不禁笑了。 小姑娘見我笑她，臉不由得一紅，發窘地低下頭，忽然又想到了什麼，抬頭問我：「你一定是個好學生吧？」 「嗯！」我拿著選好的兩枝玫瑰，用勁吸著她們的芳香，漫不經心地答道。 「 那……那你一定懂得不少知識吧？」 我覺得這問題近乎可笑，反問她：「你呢？」 她沒回答。我這才發現，她又低下了頭，用小手不停地搓著衣角。 我好不奇怪：「怎麼，你沒上學？」我把「沒」字說得特別重。 「不，我上過：」她趕緊申辯，「上到二年級了，爸爸嫌學費太多，硬不讓上了，讓我在這兒賣花。」 「為什麼？」 「聽爸說，家裡錢少，弟弟和我都上學，供不起……爸還說，書讀得再多也賺不到錢，還是當農民、做小買賣……可是，可是我……」說著說著，小女孩兒眼圈一紅，頭趕緊一低，淚水便「撲嗒、撲嗒」地掉在我手中的玫瑰花上。 我的鼻於也酸溜溜的，差點掉下淚來。 「你不曉得，我好想上學呀——真的，是真的!」她似乎怕我不信，又急忙補充了一句。 我咬著嘴唇，勉強點點頭，想安慰她幾句，可我能說些什麼呢？更不知道該怎樣幫助她。想了想，掏出所有的零花錢，塞在她手裡，站起身逃似的跑走了。 回家路上，我拿著紅里透紫的兩枝玫瑰，呵！越看越美，但心裡總不是滋味，花瓣上那晶瑩的水珠不知是露珠還是小女孩兒的淚珠，一直隨著我的步子一滴一滴的，搖搖欲墜。看看手中的花，我在心裡默默喊著：「小女孩兒也是花朵，為什麼她……」 天，陰沉沉的，似乎要下雨了……

3 嚮往的寒假總算來臨，我夢想中的海南之旅也將實現。2月1日，我將奔向美麗的海南島。

坐了一夜的飛機，總算到了海南的三亞。我迫不及待地奔向大海。哇，海水滿盈盈的，湛藍湛藍的，像一顆巨大的藍寶石。遠遠望去，水和天似乎都連了起來。踩在松軟的沙灘上，一步一個腳印，回頭一看，好像一串小魚兒，真可愛。一陣暖暖的海風吹來，吹散了我的頭發，好舒服啊。我終於忍不住了，脫掉鞋和襪子，捲起褲腳，大喊一聲：「大海，我來了！」便不顧一切地向大海奔去。不過這沙子地還真難走，途中還讓我翻了幾個跟斗，滾得我滿身是沙，真氣死人。管它呢，為了大海，我可以「忍受一切！」

總算歷經了「千辛萬苦」，我已置身於大海。一個海浪沖來，我還沒反映過來，已是四腳朝天了，弄得衣服褲子都濕淋淋的，還粘了一身的沙，活像一個剛堆積成的沙雕。最有趣的是這美麗的大海還硬是要讓我嘗嘗它的滋味。我「吞噬」了它的「一小部份」，好咸啊，難喝死了。媽媽看見了我這副樣子，笑得前仰後俯，而我呢，氣得都快炸了。頓時，又來一個較大的海浪，把我沖倒在地，這一摔可不輕，可不，這回又讓我嘗了一回海水的滋味，並且是一大口。但是細細去體會海水的滋味，的確是又苦又咸，但這不就像生活一樣嗎？大海就是生活，海浪就像生活中的困難，只要你勇敢的面對，困難就會從你腳下而過。隨後，我又向大海奔去，海浪又向我奔來，這回我勝利了，我開始在大海中嬉戲，戰勝了一個又一個的海浪。

啊，美麗的大海，美麗的三亞，你充滿了驚奇，充滿了樂趣。你雖然「可惡」，但卻令人喜歡，你真是祖國母親身上的一顆閃亮的藍寶石。

4 在寒假裡每天都過著同一種生活，面對這樣的一天天，我只能無言的接受，在遠離家鄉的日子裡，每天都享受著鄉愁給我帶帶來的絲絲悲傷，沉浸在它的裡面，我深深的感到了無窮的孤獨，而這種孤獨是無法用語言來表達的。

在這平淡的無法再平淡的生活中，突然發生了一件事，使我的生活中劃過了一顆閃亮流星。

一天，母親用她的那種我感覺無味的語調告訴我，說我表哥明天就要來了。

「我哥？」

我的腦海里突然閃出了一個身影，高高的個子，很瘦，帶著一個眼鏡，看起來像個風度翩翩的學者，說他是學者，這也不過分，因為他的學習成績很好，而且為人正直，在我的心裡他就是我朋友，但又像一把傘，一個太陽，保護著我，溫暖著我。這些都是小時的我最深切的感受，於是我的內心的充滿了欣喜和期待。

第二天，他果真來了，還是原來的樣子，但我們中間可能是因為分開的時間太久了，彼此之間產生了一層薄薄的隔膜。他這次來北京卻並不是為了串串門，而是因為他要去東北上高中，這兒不過只是一個中轉站。上午，我們倆之間的交談很少，雖然也都是一些無關緊要的話題，但我感覺這層隔膜是已經消失了。

中午吃完飯後，我又要去上課了，這都是寒假裡的一些每天都必做的事，上午就沒有上課（網上的），下午的希望我爸能仁慈一下，就給一個下午的時間。但是老天彷彿總是跟我過意不去，在爸爸的強制下我還是要去，幸好到那兒並不是上課而是結業典禮，我就請個假，回家了。本想和表哥說上幾句話，但我倆都被叫到客廳看電視，由於我爸的存在，我並不敢多說話。

時間終於到了，他要走了，我的心裡突然空曠了起來，就像一個無底洞，是啊！面對這種分離有誰會不有所心動，可到底他還是走了，有種想哭的感覺，其實我是有很多話想跟他說的，為什麼他要去那個寒冷的地方，而不在那個溫馨而又可愛的家鄉呢？

而我終於明白，我老家的高考分數線與東北相差很多，在東北就可以考入一所好大學。

5 考試結束，收起卷子，放下書包，拿著滿意的成績單，站在藍天白雲之下像小朋友般的高呼一句:「我放假了。」緊張的一個學期結束了，拋開課業負擔，丟掉考試壓力，飛出籠子的鳥兒將要面對是一片蔚藍的自由天空！

對於我來說，我更喜歡寒假，盡管它沒有暑假的時間長，可它卻有暑假所不具備的很多優點。比如說，寒假沒有暑假的酷熱難耐，雖然冬天也有它強烈的季節特點，但能在寒冷的冬天嘗到一覺飽睡到太陽升到你頭頂的滋味是感覺非常不錯的。又比如說，寒假的到來就意味著快過年了，過年對中國人來說是很重要的。它象徵著一切不美好的東西都會隨舊的一年而去，我們即將迎來的是一個新的開始，一切都過去了，一切又都開始了，這種獨特感覺也是在暑假中找不到的，它是寒假所獨有的。

我的這個寒假不但比暑假過得有滋有味也與以往的寒假有所不同。因為在我們小小的三口之家中有了新成員——一個可愛的小男孩。他是我的小弟弟，也是我們一大家子人的小寶貝，正是他給我的寒假生活添上不一樣的色彩。

這次寒假我很少一睡睡到太陽老高，而總是在7點或8點鍾很自然的就醒了，然後連鞋都顧不上穿就跑向媽媽的房間和弟弟「聊天」。因為我弟弟生來就不喜歡睡覺，他屬於「精力旺盛」型的,從落生直到3個月大一直如此，為這我媽媽現在還很煩惱。

除上面所有「優點」（我認為那是優點，因為我小時侯也不愛睡覺）以外，我弟弟的「口才」也是一流的，還不到兩個月的時候就會對人「哦，哦」的講話了。在寒假期間經過我的訓練，講話已經會轉彎兒了。有時甚至會發出類似於「爸爸」、「哥哥」的字眼。除早上時間，我一有空都會和他聊，雖然我說的話自己聽不懂，但我想他一定能聽得懂，因為我們說的是同一國的語言。總之他咿咿呀呀，我也咿咿呀呀，在他的帶領下我們彷彿有一種返樸歸真的感覺。

在這期間，我還主動幫小弟弟洗衣服。要知道平時我連自己的衣服都不想洗。可幫他洗衣服時，我卻是那樣高興，每一個地方都洗得那麼認真，不放過任何一個細節。也許在他長大後我能頗自豪地對他說：「你小時侯的衣服是我辛苦幫你洗得，你一定要聽我的話懂了嗎？」而他呢，則會乖乖的拉著我的手聽我說每一件事。這些聽起來也許很可笑，但在我看來並沒有絲毫的可笑之處，而只是感到幸福和快樂。當了14年的獨生子女的我，突然有了個弟弟，那份喜悅是用言語形容不上來的。

就這樣，在與弟弟的聊天中我度過了寒假，在認真幫他洗衣服時我度過了寒假。這次的寒假生活雖然平淡，甚至是千篇一律，但我十分享受這樣的生活。看著他天天長大就好像看著自己小時候的成長過程，這並不是每個人都能體驗到的。我享受這樣的寒假生活，也愛這種平淡而又不同尋常的寒假生活。
5篇，作為參考

J. 如何減輕來自父母的壓力

根據我個人的看法，我認為其實父母的絕大部分壓力來自於兩方面，第一方面就是「金錢」，也就是生活方面的有形壓力，第二方面來自於自己給自己的壓力，也就是外界對他們的看法，無形的壓力，特別是在農村。但是呢，無論是第一方面還是第二方面，其實都是可以用金錢來解決的。所以說，要想幫助父母減輕壓力，最好的方式就是讓自己多掙錢。