解壓茶室

1. 心裡不爽怎麼發泄

第一、改變心情和注意力
如果周圍有親密和值得信賴的朋友，可以告訴他們你的情況，讓對方成為你的知己，也可以在互聯網上寫下自己的經歷和心情，傾聽網友的意見和建議。還有，將注意力轉移到工作上，讓自己全身心地投入，不要總是想那些不快樂的事情。
第二、勇敢面對現實
導致不快樂的事情已經發生了，這個頁面已被翻過來，逃離現實只會讓人越來越膽小，越來越不自信，越來越多地逃避現實，人生是斷向前的車輪，一切不開心都會過去，如果無法攀爬並向前移動，只能被淹沒在時光的隧道中。
第三、運動可以調節心情
一些運動如慢跑或快走等有氧運動，可以讓血液從大腦流到四肢間接導致冷卻，大腦是激活和感受情緒的唯一器官。所以，當情緒快要爆發時，通過運動可以讓心情慢慢平靜下來，冷靜思考發生的事情，以及下一步該怎麼做，冷靜能更好地回應和處理當前的形勢。
第四、長期運動讓人快樂
相對長期的有氧運動可以使大腦產生一種內啡肽，它是一種可以有效地讓人感到快樂、興奮和滿足的神奇物質，而且我們相信這些積極情緒，也會大大緩解之前發生的負面情緒。

2. 求老舍《茶館》以及《四世同堂》百度雲txt格式！不能是解壓包，不是會員點不開！急，謝謝！

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該片改編自老舍所著的同名話劇，以老北京的裕泰茶館的興衰歷程為背景，講述了20世紀初期至解放前夕中國普通民眾經歷的苦難和生活逐步崩潰的故事。

3. 休假時你在做什麼

好不容易休假了，必須做的事情，當然是——睡懶覺啦！哈哈！

沒有懶覺的休息日，感覺跟平時沒什麼不同呀！
睡得飽飽的，再看看今天想做什麼？

如果時間很充裕，我會安排出門看電影/會友/看展覽/茶會。

1、平時工作很忙沒空，沒辦法第一時間刷電影，趁休息日把想看的片子看了，而且因為不是首映，人會比較少。

2、朋友要常常走動，就跟愛情一樣，需要好好經營。所以趁有空，一起喝個下午茶，或者到彼此家裡拜訪一下，帶個小禮物，都是很美好的事情。

3、上海有很多免費展覽和名人故居。再就是豆瓣同城，去哪玩，互動吧等一些可以找到有活動的信息。結識新朋友的好辦法哦。

簡書和個人公眾號都有在維系，文章是一定要抽時間寫的啦。

除了流行音樂，也會比較喜歡輕音樂。偶爾去唱吧吼兩下，哈哈。

你呢？你的假日怎麼過的呢？歡迎留言告訴我哦。

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4. 酒吧為什麼怎麼亂

因為他們喝多了酒

5. 你下班後還呆在公司的原因是什麼

其實誰都是想准時下班的，因為在哪呆這肯定也是沒有在家呆著是最舒服和最自在的，但是我下班後還在公司加班的原因最主要是因為工作沒完成，想要給老闆留個努力上進的印象和不想早回做家務。

還有加班的原因就是我真想把工作做好，因為在公司當中想要升職的話肯定還是要把工作做好，但是現在很多企業你不加班去做工作哪怕是業績很不錯，但是也會給別人留下不努力的印象，所以我會加班把每天沒完成的工作給做了，然後會額外做一些工作，那段時間真的是非常努力，每天幾乎都會加班到很晚，雖然很累，但是也感覺很充實，因為幾乎所有所有的工作都能做的井井有條，時間過的也是很快。

但是隨著年紀大了，成家有孩子了之後就感覺時間很不夠用了，上班工作，下班還需要回家看孩子，特別是孩子小的時候那真是太累人了，所以很多時候都會躲在公司，假裝自己工作很忙的樣子，只為了能少帶一會娃，如果有工作沒做完那就做了，如果工作完成了，那就是休息的時間。

工作會很累，跟別說加班了，很多人都希望能夠按時上下班，要是能提前下班那就更好了，但是這種情況是根本不會發生的，所以這種情況下加班的話那麼肯定也是無效加班，只為了把這個時間混過去，同時也會有人主動去加班，是想要提升，是想在公司中就把自己的工作做完，但是不管哪種情況，如果必須要加班，那麼最好還是要去提升自己，因為時間都是自己的，能讓自己的時間「值錢」而不是浪費時間是很重要的。

6. 百度網盤怎樣才能看視頻

1、首先需要登錄網路雲。可以通過網頁登錄或者網路雲客戶端登錄。 2、將視頻資源上傳到自己的網路雲網盤空間或者將別人網盤里的視頻資源保存到自己的網盤中。顯然最吸引人的還是可以直接轉存別人網盤的視頻資源到自己的網盤中。 那麼要怎麼樣知道可以播放的網路雲網盤視頻資源呢？ 方法一 進入網路雲首頁，這里提供了豐富的視頻資源。 3、方法二 找到專門的視頻分享賬號 4、方法三 為了更加方便地找到自己想要的資源，當然要藉助強大的搜索工具了。 5、不過有時候搜索到的視頻資源是壓縮文件，無法直接觀看。這時應該怎麼處理呢？網路雲網盤還提供了在線解壓功能，不過只能夠解壓小於500M的文件。希望網路網盤可以放寬這個限制。因為很多視頻資源都是超過500M的。 6、把視頻保存到自己的網盤之後，點擊左邊的視頻選項卡就可以看到網盤中所有的視頻了。

7. 《茶館》,《雷雨》原著txt下載，百度網盤。

已上傳
茶館 作者：老舍+雷雨 作者：曹禺
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