淡然樂觀和坦然是生活的解壓

① 樂觀和愛才是生活的解葯是什麼意思

意思是：人生在世，難題便在於如何與這世間與自己和解。生活、工作會黯然失色還是熠熠生輝，都取決於此，既然昨日無法重來，不如坦然地面對和接受生活和自己。

這句話出自夏目漱石的《人間處方》一書中，書中的這些充滿智慧的生命話語，給出與這世界達成和解的方式。無論頭疼還是心痛，外症抑或心病，這些神奇的處方總有一款能治療你的問題。

內容簡介：

103個世界應對的方式，與不安、逆境、挫折從容共存的人生指南。

本書從2500多封夏目漱石現今留傳於世的書信中，整理出七大主題：挑戰、幸福、品行、批評、處世、矜持、表現。當遭遇不安與逆境時，可以與之和平共存的人生指南與充滿智能的生命話語，能讓人的心靈頓時輕快起來，彷佛一位隨行的心靈導師和你一同解決人生所有問題。

作者簡介：

作者：中川越。

1954年生於東京都。曾從事雜志、書籍編輯，在東京新聞連載專欄「書信 寫法與欣賞」，現執筆寫作。著有《從夏目漱石的書信學習表達的工夫》《向名文學習，打動人心的書信寫法》《打動人心的書信》等。

譯者：黃毓婷。

輔大日文系畢業，專職譯者。在語言的轉換之間讀出背後的精神與靈魂，以欣賞兩者的迥異為樂。譯有《書房的鑰匙》《松平家的心靈整理術》《為這世間而哭泣未免太可笑：從夏目漱石的來信找到人生出路》等。

② 我的人生很淡定，我想這些事情很坦然，一種無所謂，隨遇而安自適的方式面對生活，沒有壓力，沒有思想負擔

我很贊同你的想法。人生就應該淡然處之，坦然面對。理由如下：
首先，快樂的源泉是淡定。緊張慌亂的生活讓人煩躁，而且無論怎麼緊張，也不會改變生活。不如無壓力的靜靜等待，靜待花開。
其次，人生的境界是心安。我們從小上學開始，直到工作，都是在緊張的節奏中度過的。隨著年齡的增長，我們越來越意識到，這不是我們想要的生活狀態。我們需要內心寧靜的無壓力的面對生活，這種感覺叫做安心。

③ 怎麼樣讓自己變得豁達、坦然、淡定、樂觀一點呢

首先我很喜歡這些您所希望得到的特質，我也相信您一定會逐漸擁有您所希望得到的良好品質。
有這樣一句話：得之坦然，失之淡然，爭其必然，順其自然。這是一種關於心境的問題。換句話說，灑脫。
就是說您在遇到矛盾的時候是否能為對方考慮，不計較一得一失；在遇到挫折的時候是否能坦然微笑，榮辱不驚；在遇到緊急情況的時候是否能保持優雅，外松內緊；在遭遇困境時永不絕望，相信這世上就沒有絕境。
可以從各個角度去熏陶這樣一種氣質，比方說沒事多閱讀些有意義的散文或者禪理；多聽聽有內容的音樂；多和你身邊那些有這樣氣質的人接觸；多獨處，多思考；養成寫日記的習慣；遇到挫折時多從正面解讀；多接觸大自然；保持心境平和喜樂。

④ 坦然樂觀是什麼意思

坦然樂觀是一種生活的態度，更是一種精神上的情緒。保持一種坦然樂觀，一種知足者常樂的心情，你會活的很快樂，活的很自在。

⑤ 淡然和坦然有誰會理解

似乎淡然是指整個生活的態度，坦然是在經歷某些事後放開的心態

⑥ 樂觀和愛才是生活的解葯是什麼意思

意思是：人生在世，難題便在於如何與這世間與自己和解。生活、工作會黯然失色還是熠熠生輝，都取決於此，既然昨日無法重來，不如坦然地面對和接受生活和自己。
這句話出自夏目漱石的《人間處方》一書中，書中的這些充滿智慧的生命話語，給出與這世界達成和解的方式。無論頭疼還是心痛，外症抑或心病，這些神奇的處方總有一款能治療你的問題。

⑦ 怎麼讓自己以樂觀的心態去面對現實生活

人啊！無論怎樣想，生活原本就是這樣，和親朋好友談工作談生活，他們都說那是因為一般人自己是沒有感覺的。找到自己喜歡並且願意為之奮斗的工作並不容易，想想也是，用樂觀心態地面對生活，有幾個人的工作是自己願意乾的，要學會干一行愛一行，學會適應。也許想的和做的不一樣，也許出發點和結果大相徑庭，生活有時候就愛開些玩笑，可是不去做又怎能知道結果呢？人們不是每天都在爭取那美好的百分之五十嗎？有時候真不願意去想，只想抓住眼前美好的時光，本就崇尚簡單的我，不願費腦子去琢磨，覺得有時間還不如聽聽音樂、看看書，都說人無遠慮必有近憂，我卻無從考慮過，也許這就是生活鍛煉出來的能力吧！反正我每天都是這樣的生活著：有些飄飄泊泊、有些起起落落、有些渺渺茫茫、有些渾渾噩噩、有些歡歡喜喜、有些快快樂樂！坦然、樂觀、豁達的人更有著驚人的免疫力。尖刻、勢利、貪婪、嫉妒幾乎與他無緣。他更不會文過飾非，乃至於暗箭傷人。他光明磊落，是個熱愛別人也為別人所熱愛的人。樂觀豁達的對立面是狹隘。 每個人小的時候總會認為人生好漫長，天天盼著自己快點長大，快點上學，快點工作，快點談戀愛，快點快點……。堆積的快點，堆積的理想，堆積著所有……，就這樣，這些堆積像每天走過的時針，直到自己上完了學，參加了工作，談了戀愛，走過紅地毯，有了孩子。當我看到孩子拿可愛的小臉龐，又盼著兒子快快長大，等到孩子長大了，並且離開我們上了大學。忽然，我們的心空寂下來，屈指一算一萬六千多個日子已經被我們消費掉了，許多的理想也隨著消費掉的時光而消費了，不覺暗生傷感，也就沒有了盼日子的念頭，沒有了度日如年的感覺，卻希望有朝一日能度年如日，可笑的想法吧。看到一夜秋雨舞黃花的時候，更是感到人的心就這樣漸漸衰老，不再想「無限風光在險峰」的豪放，更沒有「天生我材必有用」的豪氣，對任何事情沒有了興趣，對任何的競爭都覺得無聊，人生不過幾天，還是開心地活著就好……。每個人都有自己的人生，每個人都有自己的角色，每個人都過著異樣的生活，看著身邊的朋友同學一個一個工作了，實習了，談戀愛了，談婚論嫁了，彷彿我也看到了不同的生活，不同的人生，不同的。。。一切都變了，生活啊，人生啊，都是這么的多變，我很喜歡的一句話，唯一不變的只有改變，因此我也很不喜歡別人用老眼光看人，更不喜歡別人用以前對我的認識來看現在的我。 不要再想了，想那麼多有用嗎？這就是生活。每個人過著一樣的日子，卻生活出不同的結果。幸福其實很簡單，也只是一種感覺；生活其實也很簡單，關鍵就看自己怎麼過。什麼叫簡單，什麼叫難，全在各自的心態。喜歡就簡單，不喜歡就難；接受就簡單，逃避就難；擁有就簡單，放棄就難。簡單的生活，艱難的選擇，幸福的滋味，我們在用心的體會。或許我們每個人都知道這些道理，在我們平日的談笑中我們懂得，心願是想成為一個現實，需要一份淡然。記得朋友和我說過，要學會淡然，坦然的面對一切，那樣自己就不會那麼痛苦了，現在想想，她說得很是有理的。她說：淡然不是淡漠，不是處世消極，不是對事物不聞不問，它是閱盡蒼桑後的醒悟，是瞭然於胸的大度，是不以物喜，不以已悲的超脫，是坦然面對一切的平靜。她說：「淡然更不是冷淡，不是與世隔絕，不是世人皆醉我獨醒的狂放。淡然是一種處世的心態，是積極面對人生，坦然面對生活的態度。淡然的人不會偏執於一事一物，一時一利的得失，淡然處世，要有寬廣的眼界，博大的胸懷，可以包容他人，同時也包容自己。」如能做到這樣，那麼，人生一定很有意義，一定很豐盈。在現實工作學習生活中，如果我們學會了做人處事以誠實、愛心、和睦與人相處，其結果必然利人利己。反之，我們不但會失去生活上的見證，也會失去朋友。所以說學會了處世待人，才能是一個聰明才幹、出類拔萃的人，一個受人尊敬受人歡迎的人。 朋友，你是不是和我一樣的想法呢？我對自己的生活有了新的感悟，那就是該怎樣快樂的生活，樂觀地看待人生？我這個五十開外的人，經歷了太多的風風雨雨，那顆飽經滄桑的心已經沒有了任何稜角，對名利得失已經看得淡如煙雲，心中充滿了對明爭暗鬥、勾心鬥角的反感，看透了紅塵的紛紛擾擾，特別是患了癌症以後更將紅塵的一切不關心了，在每天的日子裡，沒有什麼事情可以將我感動，只讓自己的心回歸平靜，平淡的日子再也沒有感動，沒有波瀾，昏昏噩噩地過著日子。對遇到的事情學會了逃避，學會了把自己包裝起來，遇到問題也就不願意麵對，彷彿這樣做就沒有了煩惱，自我感覺生活的非常快樂了，其實不然。以樂觀的態度度過生命中的每一天！我的一點感悟並不代表我全部的人生觀和價值觀，只是在特別郁悶的時候，感慨人生的差距，差距不是我愛慕虛榮，這是現實的東西，我說了不代表我勢力，我不說不代表它不存在．可能會在此刻，觀點略有偏激和絕對，因為任何事情都不是絕對的，很多外因在影響著事情的發展，正如那句話，沒有什麼是不變的，事情還在發展，人生還在前進，學習並不能改變一切甚至現狀，感恩你會出現，明天，更美好！在這靜靜的的夜，想著朋友的話，宛如一朵花兒，悄悄地綻放，是啊！不管是否有人注目，是否有人贊美，花兒依然會默默地開放，因為她明白自己來此一世的目的，是為扮靚這個世界，不是為炫耀自身的美麗，不是為贏得人們的喝彩，只為靜靜地、綻一縷芬芳於世，讓自己的精彩，為這個世界添一分美麗。（