工作緩解壓力音樂

❶ 能緩解工作壓力，放鬆的音樂有哪些

范吉利斯---征服天堂
康妮---I Will Always Love You
女子十二樂坊---輝煌
仙劍4主題曲---夢回仙游
恩雅---唯有時間、野孩子、o come o come
閆月---她、哀歌
神秘園--you raise me up
無間道插曲---再見警察
馬克西姆---克羅埃西亞狂想曲、出印度記
神思者---Aphrodite wedding special version
梅德溫---Farewell To The Darkness
班得瑞---寂靜之聲、無垠的地平線、紫蝴蝶、突圍、永恆之戒、迷霧水珠、抒情小調、隱喻、童年、、、、、都不錯的，如果樓主需要，留個QQ郵箱，我可以把13個專輯跟曲目發給你。我喜歡班得瑞很多年了~~~~不曉得樓主喜歡班得瑞不？呵呵，其實班得瑞的音樂都安神靜心舒緩壓力的，不然書店瑜伽場所也不會用班得瑞的音樂做背景了。別說不是原創，不信的話，樓主點我名字開記錄。

❷ 給我幾首可以讓人緩解壓力的歌

班得瑞樂團，特別推薦以下幾首：
1、初雪
2、imagine
3、i
want
to
know
what
love
4、木星
5、追夢人
6、childhood
memory童年
這幾首是我在幾張班得瑞專輯中淘出來的，希望你會喜歡！

❸ 可以緩解壓力和緊張心理的方法或者推薦幾首可以緩解壓力的歌曲

可以緩解壓力的歌曲有《明天你好》《平凡之路》《那些花兒》《白樺林》《生如夏花》。

1、《明天你好》

《明天你好》是由華語組合牛奶咖啡演唱的一首勵志歌曲。由王海濤作詞、牛奶咖啡作曲、格非編曲，歌曲曲調柔美，略帶感傷。收錄在其2011年發行的專輯《去尋找》中，是《加油吧實習生》電視劇插曲。2012年4月該曲獲得第19屆東方風雲榜最佳作曲、十大金曲兩項大獎。

2、《平凡之路》

《平凡之路》是朴樹作曲，朴樹、韓寒作詞，朴樹編曲並演唱的歌曲，單曲於2014年7月16日首發。該歌曲是電影《後會無期》的主題曲，收錄於朴樹2017年4月30日發行的專輯《獵戶星座》中。2014年11月22日，該曲獲第51屆台灣電影金馬獎最佳原創電影歌曲。

3、《那些花兒》

《那些花兒》，是中國內地男歌手朴樹演唱的一首歌曲，朴樹親自作詞作曲，收錄於朴樹1999年發行的首張個人專輯《我去2000年》中，同時也是2002年電影《那時花開》的片尾曲。

2003年5月中國台灣流行音樂女歌手范瑋琪對這首歌重新填寫英文詞並收錄在其發行的專輯《真善美》中。

4、《白樺林》

《白樺林》是由朴樹作詞、作曲，歌手葉蓓、朴樹分別演唱過。1999年麥田音樂推出「紅白藍」3張概念專輯，藍色為葉蓓的《純真年代》，白色為朴樹的《我去2000年》，兩人演唱的《白樺林》就分別收錄於這2張專輯中，均於1999年1月發行。

5、《生如夏花》

《生如夏花》是由朴樹作曲、作詞，張亞東編曲、製作，朴樹演唱的一首歌曲，收錄於朴樹2003年11月26日發行的專輯《生如夏花》中。2003年11月，新專輯《生如夏花》終於在千呼萬喚中浮出水面，在朴樹的生日11月8日這天，全國各正版音像店開始同步出售。

❹ 緩解疲勞和壓力的純音樂

聽純音樂來緩解心情,也可以用香熏,同時一起用效果會更好!你可以聽聽..
理查德
克萊得曼-午後的旅行
班得瑞-moonglow(月光)
kiss
the
rain(雨的印記)
我在那一角落患過傷風
以上是一些純音樂,對心神很有幫助,而且都很好聽...⌒_⌒
你也可以自己找找那兩個音樂家的音樂,都不錯...一邊聽一邊享受,心情都能有所改變,一定能讓你輕松下來

❺ 誰能介紹幾首能減輕工作壓力，放鬆心情的歌曲！好聽的哦！謝謝！

理查德的鋼琴曲,聽了就能解壓.還有龔玥的歌曲很多都能讓人聽起來輕松舒暢的

❻ 什麼音樂有助於緩解壓力

1、「大衛蘭茲」的音樂

以17世紀的克里斯托夫為主題創作的唱片《克里斯托夫的夢》讓大衛蘭茲成為了耀眼的音樂明星。如果說喬治文斯頓的音樂表達了對自然的感想，那麼大衛蘭茲的音樂則更擅於挖掘內心細微的感受，能夠影響人的內部情緒。

2、「喬治文斯頓」的音樂

喬治文斯頓是「Windham Hill」唱片公司的大明星，他的音樂樸素、舒服、旋律優美，有很好的減壓功效，其中尤其推薦記載季節變化的《landscape》和獲得了格萊美獎的《forest》。

3、「雅尼」的音樂

心理學專業出身的雅尼，將古典音樂和流行音樂的優點融合一身，創作出了通俗易聽的聲音，安靜又舒服。

4、「北野實」的音樂

北野實對鋼琴演奏極具天賦，他那讓人深深沉醉的演奏，擁有與俄國作曲家及鋼琴演奏家拉赫瑪尼諾夫媲美的魅力。

5、「神秘園」的音樂

神秘園是由愛爾蘭小提琴家菲奧諾拉·莎莉和挪威作曲家兼鍵盤手羅爾夫·勞弗蘭組成的雙人組合。他們的《white slores》和《dawn of a new century》都擁有讓人從緊張情緒中釋放出來的神奇力量。

(6)工作緩解壓力音樂擴展閱讀：

舒緩壓力日常多吃以下幾種食物：

1、茶

綠茶富含維生素C。是預防感冒、抗氧化所不可欠缺的營養素。此外，綠茶能防止老化，具有利尿、消除壓力的作用。

2、胡蘿卜

含有豐富的鉀，具有降血壓的作用，豐富的食物纖維還能發揮整腸功效。此外，富含胡蘿卜素的胡蘿卜還能提升身體的抵抗力，抑制細胞惡化，預防癌症。

3、深海魚

壓力大讓男性罹患高脂血症、中風的年齡層降低。深海魚中的脂肪酸可以阻止血液凝結、減少血管收縮、降低三酸甘油脂等，對心臟血管特別有益。

4、黃豆

黃豆有植物性荷爾蒙，常吃黃豆製品的男人罹患前列腺癌的幾率較低。而且黃豆對改善男性的骨質流失一樣有效。

5、大蒜

大蒜具有強烈的殺菌力，因此能消滅侵入體內的病菌。男性多吃可改善體質並強身。大蒜里含有的植物化學因子對心臟有益。為了讓它發揮最大的功效，最好把大蒜切碎或者搗碎食用，吃時不要長時間加熱。

❼ 工作壓力大心情煩躁，有什麼好音樂可以緩解心情。最好是輕音樂或抒情的

1.
命運交響曲
<貝多芬>
2.
天空之城
<久石讓>
3.
Song
From
A
Secret
Garden
<神秘園>
4.
出埃及記
<馬克西姆>
5.
小步舞曲
<巴赫>
6.
巴格達之星
<班得瑞樂團>
7.
婚禮進行曲
<門德爾松>
8.
費加羅的婚禮
<莫扎特>
9.
梁祝
<呂思清>
10.
少女的祈禱
<理查德
克萊德曼>

❽ 有哪些適合緩解壓力，放鬆心情的音樂值得推薦

放鬆心情就要聽一些愉快，節奏感強烈或小清新的音樂。推薦中文歌曲吧，中國的民謠音樂像詩歌一樣觸碰你內心最柔軟的部位。中國80年代的校園民謠，以高曉松，老狼為代表的一批優秀的民謠歌手，可謂撫平了一代文藝青年的心，《同桌的你》《睡在我上鋪的兄弟》《模範情書》每一首歌兒的前奏響起，都會瞬間把你帶離這個浮躁，快節奏的時代，回到那個青澀，純真的年代。

❾ 工作壓力大聽什麼歌曲來減壓啊

1.「大衛蘭茲」的音樂
以17世紀的克里斯托夫為主題創作的唱片《克里斯托夫的夢》讓大衛蘭茲成為了耀眼的音樂明星。如果說喬治文斯頓的音樂表達了對自然的感想，那麼大衛蘭茲的音樂則更擅於挖掘內心細微的感受，能夠影響人的內部情緒。2.「喬治文斯頓」的音樂喬治文斯頓是「Windham Hill」唱片公司的大明星，他的音樂樸素、舒服、旋律優美，有很好的減壓功效，其中尤其推薦記載季節變化的《landscape》和獲得了格萊美獎的《forest》。3.「安德列 加儂」的音樂與其他鋼琴演奏家喜歡與小提琴進行協奏不同，安德烈更喜歡和低音大提琴合作演奏。他不是單純賣弄技巧地進行演奏，而是用溫暖的心真正用心在演奏，他的音樂像潺潺流水的一樣可以撫慰人的心靈。4.「北野實」的音樂北野實對鋼琴演奏極具天賦，他那讓人深深沉醉的演奏，擁有與俄國作曲家及鋼琴演奏家拉赫瑪尼諾夫媲美的魅力。5.「神秘園」的音樂神秘園是由愛爾蘭小提琴家菲奧諾拉 莎莉和挪威作曲家兼鍵盤手羅爾夫 勞弗蘭組成的雙人組合。他們的《white slores》和《dawn of a new century》都擁有讓人從緊張情緒中釋放出來的神奇力量。6.「雅尼」的音樂心理學專業出身的雅尼，將古典音樂和流行音樂的優點融合一身，創作出了通俗易聽的聲音，安靜又舒服。7.「恩雅」的音樂
愛爾蘭女歌手恩雅擁有夢囈般的聲線，她唱出的簡單旋律神秘又空靈，被譽為「治癒心靈的音樂」，是最受心理專家追捧的減壓音樂。8.「多特」的音樂
來自德國的多特是世界上最有名的冥想音樂家，他利用電子樂器，自然之聲，東方民俗音樂和宗教音樂創造出了「冥想音樂」。
他認為潺潺流水聲、淅淅瀝瀝的雨聲、電閃雷鳴、鶯轉鳥鳴、昆蟲鳴叫，都擁有各自不同的波長和呼吸，這些聲音通過耳朵進入人體內部就能刺激「真我」，釋放壓力。9.「吉姆」的音樂
美國鋼琴演奏家吉姆的音樂，大多以人類和愛為主題。每張專輯都會邀請有名歌手前來客串，和他一起幫你減壓。10.「宮下富實夫」的音樂宮下富實夫是1970年代日本最初的progressive rock樂隊「far east family band」的成員，也是愈療音樂工作室「Sake」的創辦者。他的音樂的最大特色在於音節的使用。通過音符與音符之間的適宜距離，音節的高低等構成的音樂，使聽者情緒平和。11.「金泰昆」的音樂
韓國國樂及歌手金泰昆是以國樂為基礎推出愈療音樂的音樂治療師，他一直專注於利用fushion國樂幫人放鬆勞碌一天的筋骨。12.「中村由利子」的音樂中村由利子是在《對不起，我愛你》、《春日》、《冬季戀歌》等影視劇中擔任主題曲和插曲演奏的作曲家兼鋼琴家。她演奏的音樂抒情婉轉，讓人脈搏平穩，身心也變平靜。13.「內田奈織」的音樂日本美女豎琴演奏家內田奈織活躍於法國和美國，她的《Naori Uchida Noslaigic for HARP》等專輯都蘊含溫暖豐富情感，有很好的減壓功效。14.「Sigur Ros」的音樂來自冰島的後搖滾Sigur Ros的音樂充滿了神話色彩，神秘而又美麗，能夠讓人彷彿置身於仙境般，因此也具有減壓功效。尤其是他們創造的語言「希望語」(hopelandic)，就像嬰兒的呀呀學語，能讓你一身的疲憊都全部消散。15.「史蒂夫」的音樂
「創造新聲音的改革家」的史蒂夫，自電子音樂誕生以來，就不斷推出各種實驗性的音樂，他的《NOW》、《storm warning》和《sound of earth》等專輯，都有神奇的減壓能量。16.「Riley Lee」的音樂Riley Lee也是值得關注的冥想音樂家。出生於美國德州的他擅長演奏「Shakuhachi (尺八)」等傳統樂器。尺八原為中國唐代管樂器，後傳入日本，淡化了樂器的功能，反而多用於休憩和凈化的道具。
和尺八相似的樂器還有印度的「bansuri」和韓國的「大金」，因發出獨特的清澈音色，自古以來就受到冥想家的愛戴。用這些樂器演奏出的音樂能平衡自律神經系統，還有助於釋放α波，使人處於輕松的狀態。17.「申怡景」的音樂
申怡景的音樂受基督教影響，以叢林、道路、山、水等自然為主題，幫你遠離煩惱。如果你聽厭了當下的流行音樂，或者想找一些安心凝神的音樂，不妨聽聽上面的音樂，也許這只是一種嘗試，但你收獲的肯定一種久久的寧靜和滿足！