超級解壓的25件小事

『壹』 分享|信不信這30件簡單的小事，可以讓你的生活不再單調（上）

每個人都可以把自己的生活過得很精彩，和年齡無關，和身份無關，和財力無關，和性別無關，更和你單身與否、結婚生子與否無關。只是，我們常常被這個時代的「節奏快」，「壓力大」逼得有時候忘記了怎樣去生活，又或者說是怎麼精彩地生活。

我是一個普通的上班族，每天朝九晚五，一年只能利用少的可憐的假期去旅行。但生活不是只有出去看世界才可以活得精彩，總有些小事，算不上愛好 ，也算不上習慣，可以讓我們的生活告別單調，以下就是我這次想分享給大家的，這些會讓我幸福感爆棚的15件小事：

許多喜歡看書的人，已經不喜歡去借書了。為了節省時間，你可能喜歡到網站上敲一下書名，然後下單付款，等著快遞上門。為了方便攜帶，你也可能改用電子閱讀器或者手機APP看書。我也是個愛看書愛買書的人，最愛紙質書，也看電子書，但我仍然選擇在剛來到深圳這座城市時，去辦了一張城市圖書證。深圳的圖書館遍布每個區域，市民不需要長途跋涉，很方便。

去圖書館借書的樂趣在於，你可以在圖書館網站上搜索這本書的名字，記下它放的書架編碼，然後沿途順著架子找，這個過程可能有點耗時，但當你跳過千千萬萬本書，從書架上把它拿下來的時候，會覺得很開心，終於找到了！這種開心是敲打鍵盤下單付款不會有的。而且說不定這個過程，你還會收獲另一本好書，我經常這樣。

所以如果你發現屋裡已經堆了不少紙質書，又不想讀電子書的時候，不妨去辦一張城市圖書證，去借一本你想看的書，親自去找，親自把它從書架拿下來，借回家，讀完之後還回去，由下一個欣賞它的人，繼續接力。

找個周末，你可以隨意定一個你喜歡的主題，然後出發去探索這座城市的角落。比如我在大學時候，就曾經在一個周末去遍那座城市的所有特色書店。在出發前，我先做好功課，上網查資料，記錄下有哪些特色書店，以及它們分別所在的地址，設計出一個最佳路線，然後第二天出發。整整一天下來，我見識到了這座城市裡大大小小，不同特色的書店，有這座城市最大的書店，有熱情老闆自己開的小小二手書店，還有連著咖啡館的書店，也有充滿文具一次只能容納一兩個人的過道的書店。在那上學的兩年，也就只有那一天，我突然覺得，我開始有點了解這個城市了。

除了書店一日游，我還見過手賬愛好者花一天時間去游不同的文具店。也見過古文化愛好者，花一天時間去座城市的古鎮里轉轉。還有美食游、博物館游等等。

所以，如果你在一座城市待久了，或者你剛剛去到一座城市，不妨自己定一個主題，然後開始出發，去探索這個城市，沒准兒，這座城市，和你想像中的不一樣。

你有沒有試過，很想去體驗一個職業，不是主業，只是想體驗一下？我有很多，然後我就利用兼職的機會去體驗了一把。感受是：過程很開心，結果很難忘。

比如今年，公司給了我一個機會，讓我去旗下的門店做一回神秘顧客，神秘顧客可是我的清單之一呀，沒想到意外地實現了，整個過程也不過10分鍾，用另一種身份去體驗這家店的服務，是件挺刺激的事情！還比如，我有玩游戲的習慣，一個偶然的機會下，我知道了開發這個游戲的公司正在做調研招募的活動，然後我就報名了，去參加現場調研活動，可以給自己喜歡的游戲提提自己的意見，得到游戲開發者的認可，是件多幸福的事！

所以，如果你有一直很想嘗試的職業，卻因為各種現實情況，不能把它當成主業，不如你趁著周末兼職的機會去實現這個清單吧，和我說的一樣，過程很開心，結果會很難忘的！

自行車是我最喜歡的短途交通工具。大學四年，我的自行車一直陪著我，去遍校園的每個角落。上班之後，騎自行車的機會就少了很多，但最近，城市租賃自行車流行了起來，隨處可見。上班上學的那條路，你已經來來回回走了成千上萬遍了，但是附近的街道是啥樣的，你有見過嗎？不如找個周末或者下班的時候，租輛自行車吧，騎著去看看，說不定會有新的發現。我喜歡騎車去附近的海岸線，尤其是傍晚。

世界上有一種東西，它不用做任何討你歡心的事情，你都會覺得很欣喜，那就是生命。比如看種子努力地從泥土裡探出頭來，發芽，長出葉子，一點一點長大。我喜歡買花，在辦公桌前看著它一點一點盛開，我會很開心。我也試過去花卉世界買種子或盆栽回來，種在陽台上，光是看它們發芽就會很開心。房子的前一任主人留下了一個盆栽，裡面有一顆姜，本以為已經枯死，沒想到在堅持澆水灌溉下，這顆姜竟然重新生長而且是我種的所有盆栽里長得最快的。每次家人打電話，我都喜歡向他們報告植物的成長進度，超幸福！

所以找個周末，不妨去花卉世界逛逛，買一些種子，種在陽台上，悉心照顧它，等著它發芽長大。如果你擔心自己的能力有限，也可以買成型的、比較不需要打理的小盆栽，像我陽台上就有一顆小蘆薈。

每周上課、上班，面對著同樣的人和事，已經感覺枯燥乏味了，不如去參加一些新的活動。今年在深圳，我參加了手套製作、旅行沙龍、新書分享會、乾花製作、黃油啤酒製作等等很多活動，大部分都是免費的，而且很多都是第一次嘗試，能增長見識，能增添情趣，還能認識朋友，太值得了。周末的時間千萬不要只用來睡懶覺，煲劇打游戲，不妨參加這些活動，或許你能找到新的愛好呢。

為了考試緊張復習備戰？為了方案報告通宵加班？各種頸椎、腰椎，背部一定特別累，而且還可能心力交瘁，當我遇到這種時候，我一般都會去給自己身體做個SPA，讓自己徹底放鬆，再迎接下一場挑戰。如果你正在面臨這種情況，不妨試一試！

我所在的城市深圳，周末經常會有大大小小的集市比如華僑城創意產業園，一些文藝青年或者創意產品小鋪的店主會來集市擺攤。我一般來集市，都不是為了買東西而來，來創意集市走走逛逛，看一些新奇特別的東西，心情會變得很好，有的人來了能激發創作的靈感，也有的人來這里收獲了一件心水的東西。

通過一些APP或者平台，你能獲取創意集市開市的一手消息，找個周末，不妨來創意集市走一走，看一看，不管以哪種目的來，最後都會有所收獲的。

每個人都會看很多電影，在家看，在電影院看，又或者是在電影沙龍、鑒賞課上看，但你有沒有嘗試過去看電影的首映呢？今年，我實現了這個願望。你等一部電影等了很久，不妨嘗試著去看首映，和你一起坐在首映的電影院里的人，說不定和你一樣，都是這部電影的真愛呀！可以一起哭、一起笑、一起吐槽、一起贊嘆、一起鼓掌，是一件非常幸福的事。

現在很多人都不喜歡散步了，一般在清晨的公園里，看到比較多的都是老爺爺老奶奶晨練。今年年初，我去了一趟台灣，第一站是高雄的中央公園。一出站是一個很大的公園，那時候不算早，已經有很多人在散步了，還有人在旁邊的球場打球，草地上有鴿子，一點也不怕人，那天陽光正好，在冬天，這樣的陽光很是能收買人。走在這個公園的時候，我頓時喜歡上了這座城市。很驚訝，不是因為某個大景點，而僅僅是因為一個公園。

所以不妨找一個周末，早起一些，然後去附近的公園遛遛，到這里曬曬太陽，散散步，到旁邊的小椅子上坐坐，發發呆，看看來來往往的人，沒准兒你會重新愛上這個城市的，又或者，你會有些新的思考。

這應該是很多人的愛好吧！找個陽光燦爛的周末，去一家露天咖啡館，在咖啡香味中看一本自己的書。喜歡品茶的朋友，找一家茶室或茶館，在茶香中閱讀，這些光是聽聽都覺得幸福的事情。不知道你是不是經常做呢？

很多人不喜歡跑步，也許是被學生時代的體育課嚇怕了，因為期末考試體育老師會要求你跑完1500米長跑，或者100米短跑。但是，現在沒有人逼著你跑了，你可以任意選擇距離，選擇你想要的速度。

我住的地方附件就有一個體育館，裡面有一個很大的田徑場。以前我不喜歡跑步，每次跑步都感覺要透不過氣了，但現在我逐漸愛上了跑步。跑步的作用不僅是鍛煉身體而已，還可以讓我停止胡思亂想，可以出汗，可以釋放壓力。每次跑完步，都覺得什麼事情都會過去，流流汗就沒事了。

所以，你如果也和曾經的我一樣，懼怕跑步。不妨試試，只是小跑一段，自己決定圈數，自己決定速度，說不定有不一樣的體驗呢。

我們一生中會收到很多禮物，有家人送的，也有朋友送的，那你有嘗試過送自己一份禮物嗎？高中念書很辛苦，我選擇在聖誕節的時候給自己買了一本超級喜歡的筆記本，鼓勵自己說：「堅持下去，你很棒！」大二暑假那年，去書店兼職，賺了一個月的工資買了一直很想要的數碼相機，開心了整整一個月，因為是用自己賺的錢買給自己的禮物，很自豪！直到現在，我還偶爾會給自己買禮物，不需要特別去挑什麼節日，只要想獎勵或者鼓勵自己了，就去買一份自己想要很久的禮物，犒勞或獎勵自己，告訴自己，我很棒！

收到別人的禮物和收到自己的禮物，是不一樣的感受。所以，你不妨試著買一份自己想要的禮物送給自己，告訴自己，你努力了這么久，你值得擁有這么棒的禮物！

當我們擁有很棒的經歷的時候，試著把它記錄下來，這樣，就算你什麼也不做，光是看看這些回憶，都足夠讓你開心快樂一整天。以前，我總是不喜歡拍照，覺得美好的回憶記在腦海里就好了，但後來我發現，我太高估自己的記憶了，有些記憶不是不深刻，是腦容量有限。於是我開始喜歡用照片記錄。我還學會了時間記錄、學會用手賬本寫日記。

為了能在未來翻開這些美好的經歷和回憶。不妨，買一本手賬本，買一部相機，去記錄你的每一份喜怒哀樂吧。

像這樣能充實我們生活，能讓我們幸福感爆棚的小事還有好多好多，這15件只是其中一些。今天我把它分享出來，希望有更多的人不再因為忙碌、壓力而錯過生活的美好。如果你也有很棒的「小事」分享，不妨留言，讓更多人的生活不再單調。

『貳』 讓自己變得幸福的哪幾件小事，快去嘗試吧

日行一善，多做善事好事，積善成德，內心是會感覺到幸福的；靜下思考，我們每個人，每天都會很忙，很少有真正獨處的時間，能夠內心平靜思考，就是很幸福的。

『叄』 文件解壓的具體步驟誰知道謝謝！

winrar解壓方法
1.雙擊要解壓的軟體，出現如下圖所示，點擊解壓到。
2.點擊解壓到——確定——稍等片刻後解壓完畢。
3.在解壓文件的目錄，出現了一個和解壓文件一樣名字的文件夾，你要的文件就都在這里了。

『肆』 現代人生活壓力越來越大，有哪些方式能快速緩解壓力嗎

快速解壓，就是讓另一種東西佔據你的腦子，讓你從身體到腦子得到釋放。

蹦迪呀！！！就有點浪，但是蹦迪真的很解壓。就站在舞池的最前面，盡情蹦！拋開一切煩惱，享受蹦迪帶來的短暫的但是刺激有用的快樂。完全放開自己！！

不過，一時狂吃一時爽，一直狂吃，一直爽。

當然解壓肯定少不了跑步，兩公里不行，四公里，四公里不行六公里。流汗的時候真的是心情最舒服的時候。那個時候在你腦子里的只有跑步的興奮。

還有還有我最常用的，在紙上畫東西。就怎麼解氣怎麼來，用筆使勁快速的劃紙，真的超級解壓的。

解壓就是要釋放，快速解壓快速釋放。

『伍』 如何將超大文件壓縮到最小

『陸』 奇葩的解壓方式

洗衣服！我洗衣服上癮，尤其壓力大的時候，一定要把櫃子里所有能洗的全洗了，不知道為嘛在洗衣服的過程中，那種水中衣服和我的雙手不斷揉搓的機械運動中，心無旁騖放空一切中，心情不自然的會變好！而且很好！難道洗衣服能促使我大腦釋放更多多巴胺？ 學校的投幣洗衣機，洗一次三元，但是我基本沒用過，因為手洗既嗨又省錢！ 哈哈，就是喜歡洗衣服！穿著自己手洗的香香的衣服，心情不自覺更嗨了！ 好了，還有幾雙襪子，幾條內褲好像又在召喚我了。

『柒』 40件小事，消減抑鬱情緒（建議收藏）（附文）

曾經經歷過一些不好的事情，導致自己一直在低谷期，那時候，有朋友介紹了一本不錯的暢銷書《次第花開》。

打開這本書後，發現是本講佛學的，作為一個在信仰方面雖不那麼積極但絕對虔誠的基督徒，依然認為，人和人之間雖然信仰不同，但還是不應該帶有偏見的。

對於一些有用的東西我們就可以拿來採用，不適合自己的就舍棄，正所謂取其精華，去其糟粕。

你可以不相信來世，但是裡面的話，確實看了讓人有放下一些東西的力量，能讓人靜下心來就足夠了。

世界之大，更映襯了人類的渺小，很多時候我們需要藉助外力來排解煩悶的心情，每個人都會有負面情緒。

那麼我們遇到不好的事情的時候，有哪些方法可以消減這些情緒呢？

V01. 聽音樂。 不單單是聽音樂，也可以抄寫一下歌詞，學會唱這首歌。

V02. 養一隻貓或一條狗。養 寵物同樣也是一種精神寄託的方式。

V03. 做些別的事情轉移注意力。（比如抄寫詩詞，可以讓自己內心得到安寧平和）。

V04. 和最了解你的人聊會兒天。(通過和熟悉的人聊天，在內容的交換中，獲取新的養分。聊一些自己的一些困惑，會得到一些新的啟發和見解。很多時候，在聊天中會得到一些新的感悟，去開辟新徑。

V05. 做一些運動。瑜伽或者跑步，可以緩解一些小情緒。

V06. 找到一種更加適合你的解壓方式。(跑步，游泳，看無聊的爽劇，看懸疑小說，做飲料，收拾屋子，甚至洗鞋子)。

V07. 時常保持好奇心，多去嘗試不同的新鮮事物。

V08. 去欣賞日出和日落，看看深夜時天上的繁星。

V09. 和自己聊理來的，志同道合的朋友來一次短途旅行。

V10. 狀態不好的時候，去暫時脫離讓你感到不舒服的地方。

V11. 早點睡覺和規律作息。(親測有用，好的睡眠會讓皮膚好起來，身體也更輕松，心情會有緩解)。

V12. 盡量少玩手機，少刷社交軟體。反復地刷無聊的視頻，只會讓自己陷入無盡的無聊當中。

V13. 出門享受美味。(也不一定是大餐，偶爾高熱量的小吃會超有幸福感)。

V14. 和朋友去K歌，或者學習跳爵士舞。

V15. 多與父母溝通。與懂自己的媽媽，聊聊心事，能起到一定排解情緒的作用。

V16. 挑戰一件令你害怕的事情。 （雖然對於可怕的事情，我的第一反應該是退縮，這對我有點難）。

V17. 買一束鮮花。（時常給家裡放鮮花，鮮花的成本並不高，能讓人心情舒適，工作效率更高，都是值得的）。

V18. 卧室用暖光燈。柔和溫暖的光線，會讓屋子顯得更加溫馨，心情也會更加放鬆。

V19. 整理房間。明亮整潔的房間，讓人身處環境也會內心舒適。

V20. 找到真正令你沮喪的原因，並嘗試著解決它。

V21. 不要對自己有過高的期待，凡事盡力就好。(我們的很多負面情緒都是因為對自己或者他人期望太高)。

V22. 原諒自己。(我願稱之為和自己和解)。

V23. 贊美自己。（常常對自己說，已經很棒了，今天比較昨天更加進步了）。

V24. 保持感恩與滿足。（可以通過寫日記，寫一些小小的值得感恩的小事）。

V25. 買幾件喜歡的新衣服。(但是要買質量好的，穿著得體的，否則後期又是新的負能量)。

V26. 不要抵觸悲傷情緒，接受它。（當處在悲傷情緒的時候，人的內心是向內的，這時候可以更好地認識自己）。

V27. 定期咨詢專業的心理醫生。

V28. 逛超市。對我個人來說是有效又最快的。

V29. 和以前的自己比較，而不要總跟別人比較。(知道自己哪裡進步了)。

V30. 定期去存些錢。(存款是女生安全感的直接來源)。

V31. 不要計較做的每一件事的意義，多感受少評價。

V32. 停止拖延，盡量迅速地完成你應該做的事情。

V33. 去選擇一些讓自己堅強和輕松的書去看。

V34. 洗個熱水澡。讓身心得到放鬆。

V35. 不要逃避，勇敢地去面對生活。

V36. 多喝熱水，吃些巧克力和香蕉等水果。

V37. 迎著陽光和家人或者朋友相約去戶外野餐。

V38. 找一部收藏已久的好電影。

V39. 散步，看看身邊的風景，心裡會平靜下來。

V40. 無論怎樣，一直活著，活到很老很老。

《次第花開》精彩內容：

我們生活的世界裡，本意是能忍受缺憾的世界。

痴心不改硬要在這個缺憾的世界裡追求完美，會有結果嗎？

永無止境地追逐，目的到底是什麼呢？

為了追求生活的富足安逸而苦惱或者忙得忘記去生活的，大有人在。

辛苦操勞一輩子，到頭來還是不快樂，而一生卻已經過去了。

不要以為我們來到這個世上是為了掌握更多的才藝技能，從而成為一個更美麗、更圓滑、更富有、更令眾人羨慕的人。不是這樣的。

很多時候，我們恰恰需要做減法。心思單純生活簡單就很好。

仔細觀察，我們深深執著的人、事物、狀態等一切，沒有一樣對我們的生活來說是不可或缺的。

把快樂寄託在向外馳求上，就像喝鹽水解渴一樣，得到的越多越不滿足。

世間追求的富貴同時也是負累。

1.人之所以認為自己必須要這樣那樣才會快樂，完全是慣性在作怪。

2.當一些突發事件，如疾病、災難，打斷我們慣常的思維方式，我們就會發現其實自己並不像原先以為的那樣需要很多條件才能感到快樂。

3.除了對自己的誤解外，我們對周圍的世界也存在誤解。

4.生活中一些基本事實顯而易見，人們卻總也認不清，比如說無常。

5.世間萬物時刻處於變化中，而我們本能地想追求安全感、確定性，這就意味著生活往往會不順我們的心。

6.人們常嘆人生失意，事實上那種挫敗感很多時候只是一種對無常的體驗。如果你承認無常是生命的規律並熱受它，你就會放鬆下來。

7.你知道這個世界上不是只有你一個人不稱心如意、沒有安全感。

8.你會懂得很多事情都不可強求，自己盡了心就好。斤斤計較於得失亦是無謂的。

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『捌』 讓自己開心的8件小事

人的一生幾十年，說長不長說短不短，但是就這幾十年，我們會經歷酸甜苦辣咸，有痛苦，有挫折，也有讓自己情緒崩潰的事情。

但是不管自己遇到什麼事情，我們都要把開心當做自己的目標，因為不管什麼事情都是會過去的。

一天只有24小時，開心一天和不開心一天，肯定要選擇開心度過每一天啊，因為開心是有魔力的，它如春日暖陽，夏日微風，秋日落葉，冬日初雪。

有的人可能就會想，每天都是按部就班的生活，日子也平平淡淡的，去哪裡讓自己開心哦？

「你不要總希冀轟轟烈烈的幸福，它多半隻是悄悄地撲面而來。」

這是因為開心很簡單的，就在身邊的小事中體現出來。

今天小月亮要分享的就是 讓自己開心的8件小事 ， 希望大家看完後可以每天開心， 嘿嘿。

我們每個人都有自己的空閑時間，比如下班後，各大周末等，都可以算是空閑時間。

之前自己一到周末就和朋友出去嗨，或者是去朋友家裡一起「躺屍」，結果發現第二天反而更累，並沒有傳說中的精神抖擻。

後來我才發現造成這種原因是自己休息的時間用錯了放鬆的方式，空閑的時間並不是說什麼都不做，而是在空閑時間通過創造讓自己放鬆，從而擁有好心情。

因為好心情就是創造出來的，比如自己給自己做了一頓飯菜，聞到香噴噴的飯菜是不是心情就好了；抽出一個下午讀完一本書，心情是不是也會好，同時還學到了新東西。

所以給自己創造美好的空閑時間是很重要的。

你不快樂是因為你沒有好好愛自己，且常常因為別人而消耗著自己。

人的時間和精力是有限的，如果不懂得拒絕，只會花自己的時間去幫助別人過好他們的人生，而自己的生活卻一團糟。

《歡樂頌》裡面那個關關，不知道大家還記不記得，她就是不懂得拒絕，幫同事處理工作，結果有一次工作出了紕漏，她被領導批評，可是同事不幫她還不說，甚至還不安慰她。

關關因為幫助同事，所以導致自己經常加班，沒有自己的空閑的私人空間不說，還越發的心累，讓自己不開心。

在生活中這樣的人也不是沒有，所以要懂得拒絕，自己的時間自己說了算，只有不刻意討好每一個人，把自己的生活過得開心了，才能有更多的精力去幫助他人。

生活是自己的，要想生活精彩豐富一點，需要自律不說，還需要有規劃。但是這些條條框框最後導致自己的生活也有些顧慮，這個時候就需要一點任性來打破啦。

可以沒事的時候睡大覺，一睡一整天；可以去做自己想做卻一直沒有做的事情，忘掉所有的煩惱；也可以叫上朋友們來吃一次垃圾食品；痛痛快快地買買買。

但是最重要的事情是，不要有任何的心理負擔才行。

因為生活不是一昧的委屈自己，也不是一昧的遷就，而是為了自己可以有更好的生活的時候，也要保留自己任性的權利，只有真正的意義上的做自己，才是生活啊。

我們會因為有一顆童心擁有好心情，為什麼要這樣說呢？

因為只有保持一顆童心，像小孩那樣純真的去愛這個世界，做簡單的自己，才會一直讓自己開心，也同時擁有一個好的心態。

世界上沒有兩片一樣的樹葉，人也是一樣的，但是大多數的人都會平平淡淡的過完一生，等到了老年，躺在椅子上再給自己的兒孫講故事的時候，才會說我們都是普通人。

但是普通人的不普通之處，就在於會在自己普通的一生中留下不一樣的地方，讓我們這一生不至於白走一遭。

有人說，單相思是一種解不開的結。

既然註定沒結果，為什麼不瀟灑地轉身，你又不差，離了他就活不下去了嗎？

不管是誰，都不希望自己喜歡的人不喜歡自己，但是愛情就是這樣的，它不是一個公平的存在，不可能因為你喜歡我我就喜歡你，所以請找一個愛自己的人。

和愛自己的人在一起，他會帶給你開心，會帶著你一起進步。不開心的時候他會想辦法逗你開心，任何情況下，他都想讓你開心，然後他再開心。

俗話說：人生沒有如果，只有後果和結果。

我們每個人都有自己不願提到的過去，也經歷了一些傷心的往事，我們不一定要忘記它，但是我們一定要學會放下。

舍友小K和他相戀4年的男友分手，我和其他兩位舍友都以為，小K可能要傷心一兩個月了，我們仨都很默契的不在她面前提及男朋友這三字，就怕刺激到她。

可是誰想到，在她哭完然後帶著我們三出去吃了一頓之後，居然笑嘻嘻地對我們說：我啊分手了，以後的大把時光是屬於我的，我不會為改變不了結果的事情而傷心了。

我們以為她只是說說而已，畢竟之前在宿舍哭得很傷心，結果第二天，她比我們誰都早起，也看不出一點失戀後難過傷心的跡象。

後來教室、食堂、圖書館、操場以及宿舍成了她每天待的地方，用自己的行動來驗證了之前她說的那句話。

可是在生活中有多少人像舍友小K那樣放得下瀟灑呢？失戀後傷心欲絕，甚至還有人得抑鬱症，可惡的是還有人說失戀後不得抑鬱症就是不愛前男友，這是哪裡的思想？

失戀後不應該積極向上，然後各過各的生活嗎？對於失戀的結果如果你能改變，那就不要難過；可是你改變不了失戀的結果，一遍一遍地難過是為了什麼呢？

我們都知道一句話：一千個人眼裡有一千個哈姆萊特。

我們活在這個世上 ，無論做什麼，說什麼，還是吃什麼穿什麼，都會有人會說你，也會有人討厭你，但是你要明白，這些都是再正常不過的事情了。

如果你在意別人的看法，活在別人的口中，那你就很難做自己了。之前看見一個小故事，一個女生因為有人說自己穿紅色衣服不好看，第二天就把紅色衣服扔換成白色的衣服。

可是她穿白色的衣服又有人說白色不把她變得更黑了，結果晚上回家之後女孩又換了。她就這樣一直活在別人的口中，都不知道自己原來的生活是什麼樣的了。

其實這個女孩大可不必這樣的，穿什麼是自己的自由，自己喜歡就好了，何必要所有人都喜歡，勇敢的做自己就好。

人活一世，不就是希望開心嗎？

希望大家用好的心態去迎接每一天，也希望開心每一天~你有哪些讓自己開心的小事呢？

上述便是本文的分享了，希望大家都能有開心啊，有一個好心情。

End

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