夫婦是解壓

A. 銀行解壓需要夫妻雙方一起嗎

如果貸款是兩個人的名義貸款的，銀行解壓需要夫妻雙方一起去辦理。
銀行貸款交完後，銀行就給你房管證並給你出示一個解押通知書（也就是相當於貸款結清證明），你就帶上身份證 (復印件）和抵押合同（原件），然後再到房管局去注銷抵押登記就行了。

B. 當夫妻兩地分居時，女人該怎麼解壓

很多時候，迫於經濟壓力，很多夫妻不得已分開居住，男人出去打拚事業，此時女人也應該好好管理好自己的生活，信任對方，學會獨立，充實自己。

當生活使彼此迫不得已分居兩地時，一定要多給對方一些信任和理解，在平時的溝通交流中，創造一些，即使異地，也能共同完成的小樂趣。比如，相約看同一本書，在同一時間，相約看同一部電影，完成後一起分享交流彼此的感悟，以此來增進雙方的感情。在有連續假期的時候，可以選擇去丈夫的城市看望他，緩解思念的苦痛。

生活之於每個人都不是不易的，面對兩地分居，女人更應該智慧冷靜去處理此時的關系，不要過多的抱怨，接受這種狀態，學會獨立，並花心思維系好彼此間的關系，讓生活變得更加美好。

C. 夫妻名下有一套共同共有的房產要出售，貸，銀行貸款沒還完要先解壓

一般情況下，需要辦理解壓手續之後才能自由買賣。你這種情況，很簡單，沒那麼復雜，就算在你的卡里，也沒事，如果買房將首付款給你了，那麼你需要給銀行打電話，說明你要大額還款。然後拿到結清證明去房管局辦理解壓手續就可以了。

D. 夫妻房產解壓一方可以辦理嗎

房產證辦理所需材料有如下材料：
（1）房屋購銷合同原件及補充合同原件。
（2）商品房銷售統一發票原件。
（3）房屋的外業測繪調查表及分層分戶平面圖原件。
（4）完稅憑證。
（5）雙方身份證復印件、婚姻證明復印件。
辦理房產委託書公證書的，委託人應提交如下證明材料： 1、委託人的身份證件； 2、委託書若干份； 3、受託人身份證復印件； 4、委託書所涉及的房產權屬證明原件或復印件，購房的提交認購書、定金合同或擬購二手房產證復印件等能反映房產詳細地址的相關證明材料； 5、監護人代理被監護人申請辦理房產委託書公證書的，需提交享有監護權的證明材料。 6、申請辦理以按揭貸款、抵押貸款、出售房產等處分房產為內容的委託書公證書，若該房產為夫妻共有財產的，夫妻雙方需同時作為委託人，並補充提交結婚證。 7、請將草擬好的委託書存入U盤，以便公證員認為需要時，作必要修改。 8、公證員認為需要提交的其他證明材料。
如果夫妻在離婚前還沒籌錢還清所有房屋貸款的，並且已經拿到房屋房產證解壓，夫妻雙方可以把房子賣掉分錢，還清籌措的錢款，或是辦理離婚房屋析產過戶住房給夫妻雙方的其中一方；如果房屋沒還清貸款，這樣房屋產權抵押給了銀行，暫時是不屬於夫妻兩個的，你們夫妻雙方無權辦理房屋分割住房產權手續，可以把房屋分割細則寫入夫妻雙方的離異協議，再夫妻雙方離異協議拿去公證一下，以後還清貸款，在依照夫妻雙方離異協議好的去分割住房產權。

E. 夫妻兩地分居，女人該如何解壓

因為生活，夫妻被迫兩地分居，咱們作為女人的，必須要學會自我解壓，自我調整好心態，尋找最佳的打發時間和釋放壓力的方式！
早在2012年年初一直到2015年年底，我和我老公，就過的是兩地分居的生活。

可能別的夫妻兩地分居，只是跨省，或者是跨市而已。而我們的兩地分居，可是跨國啊！

當時，我在國內，他在迪拜。每隔三個月，才能回國休假20天。

而我們，正處於新婚時期，原本是最不捨得離開的時候，卻因為生計，為了多賺點錢，多拿點補貼，而選擇了他出國，而我離開北京，去了南寧。

實話說，夫妻兩地分居的生活，確實不太好過。但是，也不是特別難過的。

剛開始，我初到南寧，人生地不熟，沒有朋友，沒有家人，而他也不在我身邊。我心中確實負能量滿滿的。

後來，我覺得這樣下去，不僅兩個人的婚姻得完蛋，自己的心理 健康 和身體 健康 也得完蛋。不行，我得必須找一個最佳的方式去平穩度過夫妻兩地分居的生活。

從哪之後，我白天上班，晚上下班之後，約著小姐妹們一塊去逛超市，或者是一塊去散步。

最先，我在南寧，單位給我配的是獨立的兩居室。而我一個人住在裡面，覺得空盪盪的，我乾脆先觀察了一下，看到辦公室有個剛畢業沒多久的小姑娘挺入我眼，和我挺有人緣的，並且我打聽了一下，她和幾個小護士住在一間很小的集體宿舍。我先問她：「如果可能，你願意跟我去住嗎？我住的房子，正好空著一間房。」她立馬說：「願意，當然願意啊！」

然後，我再去找後勤，和後勤說了一下。後勤說：「只要你沒意見，我當然沒意見了！」

就這樣，我完美的處理了自己獨住的難題。

我和這個小姑娘，都特別喜歡看書。她是廣西人，大學在南寧上的，畢業之後，留在南寧了。所以，她對南寧特別熟。帶著我去南寧圖書館，辦理了一張借書證。我倆不出去逛街、散步的時候，兩人就窩在家裡看電視、看書。

有一段時間，我還和她約定寫書評，看看誰寫的好。

就這樣，日子過得特別快，時間一天天過去了，我再沒當初剛夫妻分居的焦慮感了。

所以，我認為，既然選擇了夫妻兩地分居的生活，那麼，就得接受現實，調整好自己的心態，努力讓自己的生活過的充實，這樣才是最靠譜的！

夫妻兩地分居，要看什麼情況，如果感情不合而分居，那就好離好散，早點各自作好自已的打算，並處理好一些如財產分割，孩子撫養，及債權債務等問題，使雙分愉快地面對新生活。

但如果是因為工作關系，形成的兩地夫妻分居，妻子在家又要持家，撫養孩子，有的還要照料老年父母等，無論是思想負擔，還是勞動負擔，肯定壓力是很大的。如何在困景中的壓呢？

一、堅定信念，相伩自已一定能夠撐好這個家，信信足，自然就覺得壓力小了。

二，合理地安排丶和處理家中事宜，做到有條不紊，不覺得滿河是灘。

三，吃苦耐勞，不要去貪圖好耍，不要花太多精力去打牌跳舞，或跟其他男人隨便交往，丈夫放心，自已也無愧。

四，勞動之餘，星期天帶孩子外面走走，輕松輕松。

五、相儀丈夫的為人，不會做對不起你的事。

六，精打細算，合理開支，勤儉持家，保證有寬松的經濟分圍。

七，和丈夫信息暢通，保持密切地聯系，互不猜疑。

八，和鄰里搞好正常的關系，有困時相互有個照應。

如果能做好以上幾點，作為妻子在家應該是沒有多大壓力，只待丈夫在外把錢打在你的卡上了。

那我們平時是怎麼解壓的呢？大家肯定有一些好奇！我們幾乎天天晚上10點半聊半個多小時的天，不論當天有多累！都不會忘記！有時隔一兩晚，只要有時間！那怕是一句簡單的問候和關心！都覺得無比地溫暖！

有網友肯定會心想，哪有那麼多聊的！天天都聊不完！他和他老婆幾句話都聊完了！但是，我和我老婆就是天天都聊不完！聊啥都感覺有意思！可能是我有點小幽默吧！我就喜歡調侃我老婆！感情就是在於多溝通、多交流！用心地交流！而不是敷衍那幾句！其實用沒用心，只要對方不傻！一聽就聽出來了！只要溝通的好、交流的好，女人心中的壓抑也就釋放出來了！怕就怕男人不理她！本來就分居兩地，心中的壓抑無處釋放！女人會以為你不再像以前那麼愛她了！婚姻已經名存實亡，已經麻木了！在這個時侯，如果有第三者插足，很容易出軌，一拍兩散！這也是現在許多人離婚的一個主要原因。

還有聊天聊啥不重要，重要的是怎麼聊！聊天不是刻意的、為了聊天而聊天！隨意聊！本來倆個人在一起聊的，在外人看來就是一堆廢話。

解決了心理上的壓抑，其次是生理上的需求！我和她隔的不算太遠！她也經常說想我了！我也懂她的意思！我們一個月見一次，但這遠遠不夠！人年輕誰都有慾望！所以我還是想盡早結束這種分居兩地的生活。

我的是這么解決的！網友們！你們是怎麼解決的呢？

這個題面上所說的解壓，我認為說的是針對 由夫妻兩地分居給女人帶來的個人方面的壓力 。這方面的壓力包括 情感 需求壓力和生理需求壓力。
情感 壓抑
這種 情感 上的壓抑，主要是因為由於夫妻兩地分居，女人在 情感 上對於丈夫的需求受挫，而又沒有辦法釋放出來，又 得不到疏導，進而會轉化成向內的一種精神負壓 。這種精神負壓對人的情緒不利，使人變得消極和焦慮。

要解決這種 情感 壓抑，首先可以通過先進的通訊工具來保持文字、語音、視頻等聯絡，以緩解 情感 壓抑。遺憾的是，這種 通過媒介的溝通，只能解決部分 情感 需求 。

由兩地分居帶來的各種實際問題，比如家務的繁忙，對孩子教育的力所不及，以及對社交關系的艱難維護等等，這些都會造成在 情感 上對丈夫的需求得不到滿足。這些本來應由丈夫幫忙解決的問題，現在都要一個人去面對。這無疑就增加了 情感 壓抑。

長此以往，會有一個不好的後果，由於長期兩地分居， 生活的各個方面都是自己獨立面對，在生活上對另一方的依賴性就越來越小 ，這就會讓彼此的 情感 連接需求，變得不再那麼迫切。雙方的聯系也就逐漸稀疏，以前每天都聯系，現在可能一星期才聯系一次。這對於夫妻間的依戀之情是很大的破壞。

可以通過以下幾點來緩解 情感 壓抑：

性壓抑
兩地分居會帶來的生理上的性壓抑不言而喻。所謂的「性壓抑」指的是人的正常生理需求得不到滿足，從而對生理和心理產生一定的負面後果。弗洛伊德說過「當力比多受到過分嚴苛的阻抑後，可能導致神經症或X功能障礙。」（「力比多」可簡單理解為身體里的「性物質」或者「性力」）可通過以下幾點來緩解壓力。

大部分的夫妻兩地分居都是很無奈的選擇，要麼是因為生存需要，要麼是經濟需求，要麼是孩子上學問題等等。為了實現這些問題，而犧牲夫妻穩定 情感 ，我很難說這值得還是不值得。但一定要 以盡快結束異地為共同目標 ，否則等到夫妻 情感 徹底破裂，前面的那些都將失去意義。

總而言之，在兩地分居的夫妻中，女人承受著來自生理和心理兩方面的壓力。在暫時還無法結束兩地狀態的情況下，女人如何解壓就是要面對的問題。希望這個回答能夠幫到這些女性。（end）

一個正常女人如果沒有男人在身邊，她會很不自在，感覺孤獨寂寞那是肯定的，如果夫妻長期分居兩地，女人很有可能會被別人帶走，身邊的男同事，工作的地方認識的帥小伙，或者有錢的成熟男人，如果那些人對她上了心，她很容易就墜入情網不能自拔，女人沒男人的時候，最好的解壓就是想辦法有男人，女人從生理學角度來分析還真像一棵花，如果不經常灌溉施肥，再美的花也會枯萎，好在女人不是植物，植物沒人理，它會死掉，女人你不理她，她還有別人理，她可以主動找別人理。從心理學角度分析，女人像是一本書，你讀懂了，你才能又機會擁有她的價值，如果你讀不懂，她的價值被別人讀懂了，那她就成為別人的了。

很多時候，迫於經濟壓力，很多夫妻不得已分開居住，男人出去打拚事業，此時女人也應該好好管理好自己的生活，信任對方，學會獨立，充實自己。

一． 注意力放在自己身上，保持獨立，自我成長

每個人都是不一樣的個體，尤其是女人，更應該學會獨立，學會獨處，也要學會適當的享受孤獨的樂趣。當夫妻不在一起住的時候，女人要學著自己一個人獨立點，把更多的注意力放在自己的身上，讓自己的生活充實起來，利用業余的時間去充實自己的生活，比如學習畫畫，練習瑜伽，健身等等，不斷的自我成長，做自己喜歡的事情，讓自己忙碌一點也挺好的，也是一個很好的放鬆辦法吧。

二． 多出去參加活動，結識的朋友

作為群居動物，人都是需要朋友的，特別當夫妻兩地分居時，女人的心靈就更加需要找到依託。多出去參加活動，認識更多道合的朋友，這樣能讓女性不再孤單，不然偌大的城市，孤身一人，連出門逛街吃飯的動力都沒有。結識更多志同道合的朋友，也能夠讓女人在心煩的時候，有傾訴的對象，在傾訴中找到共鳴，釋放壓力。

三． 平時多和丈夫交流，假期時候去看望對方

當生活使彼此迫不得已分居兩地時，一定要多給對方一些信任和理解，在平時的溝通交流中，創造一些，即使異地，也能共同完成的小樂趣。比如，相約看同一本書，在同一時間，相約看同一部電影，完成後一起分享交流彼此的感悟，以此來增進雙方的感情。在有連續假期的時候，可以選擇去丈夫的城市看望他，緩解思念的苦痛。

生活之於每個人都不是不易的，面對兩地分居，女人更應該智慧冷靜去處理此時的關系，不要過多的抱怨，接受這種狀態，學會獨立，並花心思維系好彼此間的關系，讓生活變得更加美好。

我和我老婆就是這種，只不過是我老婆在家，我在外工作。

我老婆在家帶孩子，不過我媽平時幫忙接孩子，所以就找了個比較清閑的工作，早班，下午5點下班，晚班下午7點下班。

她娘家人也都在這邊，所以她基本不在家做飯，就是我媽這邊和她媽這邊換著吃飯。

有時候下班早，她就和她姐一起帶著孩子一起去公園轉轉，有時候去她閨蜜開的小店坐坐，順便幫幫忙。

我們每天都打電話，其實結婚8年了，每天說的也都是些雞毛蒜皮的瑣事，不過我們倆都習慣了，一天不打電話，不聽聽對方的聲音，總感覺今天缺點啥一樣。

我們在單位有任何事，第一個想到的傾訴對象就是彼此，比如我前段時間大意弄出來個安全事故，經濟損失差不多十幾萬，我半夜給媳婦打電話，我媳婦安慰我說，只要我人沒事就好，就算我被辭退了也無所謂，我當時聽見她說話心裡就冷靜下來了。

盡管離得遠，但我和我老婆還是特別注重交流，雖然我們之間的交流90%都是些廢話，但是如果我們都是有事才互相說話的話，那樣才是大問題，看似無用的廢話卻能培養我們的感情。

我和我們家先生七年的異地時間，相戀異地三年，婚後異地四年，七年的光陰就這么過去了，但是回想起來，也是蠻有意思的事情，這種異地的生活反而沒有沖淡彼此的感情，而是讓我們更珍惜，今年我們終於住到一起了，雖然重聚需要磨合，但是感覺每天生活還是很甜蜜。

當然啦，大家都希望婚後能一起生活，大家相互照應，絕大部分夫妻都應該如此，但是往往事與願違，由於多方面的因素從而分居兩地，這樣往往會衍生出 情感 問題，但是我們要懂得去排解寂寞以及帶來的壓力。

人如果不忙碌就會變得空虛，也就會多想，寂寞自然而然就來了。我們每天可以讓自己忙碌起來，專注於自己的事業，把工作做好。每對夫妻誰不想耳鬢廝磨，但是你只多想想大家目前忍受的痛苦都是為了以後美好的生活打拚，你就會有更多的動力和信念往前走。

異地其實有個好處，就是你我都有著一部分自己相對自由的時間，你可以去做很多你生活上感興趣的事情，而不受對方的約束。看書，看電影，和閨蜜去 旅遊 等等，生活充實且充滿樂趣。

要知道，有些感情是不常聯系就會走丟了，忙不是無法聯系的理由。尤其是異地的情況，我和先生約定每天不管怎麼忙，晚上都要抽出時間來微信視頻或者電話聊天，彼此分享一些工作或者生活上的樂趣，然後互道晚安。雖然人在異地，但是在那一刻，你會感覺心愛的人就在你身邊，一直牽掛著你，很幸福。

與對方約定每隔一個短期的時間要見面，這是重中之重。很多異地夫妻無法堅持下去，也是因為長期無法見面，最後感情就淡了，你要知道，無論多少視頻或者電話它們永遠無法代替一個有溫度的擁抱。

以上是我一路走過來的小經驗。

夫妻兩地分居，有一些男人常常就向自己的媳婦兒，苦訴著自己的不容易，告訴媳婦兒自己孤獨寂寞，好像所有的委屈都是他一個人承擔。是的，其實他的內心深處永遠都不會體會到一個女人的酸楚和無奈，其實兩地分居無非也是為了生活，為了生存，就是想為二人的世界打造一個安穩的生活經濟條件，所以才有了夫妻兩地分居的苦惱，才有了兩地分居給兩個人帶來的痛苦和煩惱。對於夫妻，誰又不喜歡朝朝暮暮，舉案齊眉，共同的相偎相依了。可是條件不允許，可是問題就擺在這里，又有什麼辦法呢？其實對於兩地分居的夫妻，他們也可以聚在一起，但是生活條件就會大大的降低，生活的質量也不會好於從前，所以說兩個人只不過是在現實生活中舉手投降，為了共同的生活好，所以他們才會這樣的苦苦的忍受著夫妻不能團聚的痛苦。因此我說作為男人，總是願意表露出自己對夫妻分居的痛苦，總願意抱怨兩地分居給兩個人帶來的不便，其實對於一個女人來說又是談何容易呢？作為一個女人，丈夫不守候在身邊，有的時候自己就像一個雙面人一樣，面對著別人內心的苦澀只能埋在心底，留給人的是燦爛的笑容，這誰也看不出來她內心的空虛，渴望自己丈夫的陪伴和支持，但是沒有丈夫，她又得像男人一樣去應對所有的問題。往往這樣女人受到的委屈，受到的磨難都會比男人多的，但是女人一般都會選擇在心裡痛苦而不表達出來。所以說這種付出和忍受的痛苦才是最多，最難以承受的。我覺得兩地分居的女人，不要把自己埋藏的很深，要向自己的丈夫訴說著自己的不容易，讓丈夫幫著自己分析和理解自己面對的困難，要學會放棄，如果現在的生活可以做也可以不做的話，那麼乾脆就選擇放棄，去守候在丈夫的身邊，這也是一種釋放自己情緒的方式。除此之外，每天跟自己的丈夫聊聊天，視視頻，這些減壓的方式也都很好。總之別做一個堅強的女人，要做一個有委屈就講給丈夫聽的人。作為一個女人，千萬不要做強者，而要做一個溫柔的女人，這樣的話才會博得丈夫的喜愛，才會得到丈夫的關心。

夫妻分居是一件令人煩惱的事情，現在這個世界不知道有多少夫妻被迫分居，並不是沒有感情，而是因為為了賺更多的錢，為了家，為了孩子，不得不選擇分居。 一般選擇分居，都是男人出外，女人在家，女人要承擔更多的責任，付出更多的辛苦。我們夫妻分居也差不多有10年了，我們的感情也在十年中不斷發展升華。 夫妻兩地分居對女人來說是很痛苦的，家裡的大小事情都是女人一人來扛，要教育孩子，照顧老人，要學會處理家裡的一切事物。女人必須學會堅強，家中的大小事情都要去做，過去男人做的事情，女人要學會去做，扛桶裝水，扛液化氣罐，檢查線路，換燈泡，換保險絲，查簡單的電器故障，都學會了。 過去丈夫承擔的責任，妻子也要學會扛起來，丈夫的親戚朋友婚嫁事，喪事，妻子也得替丈夫去處理，使丈夫沒有後顧之憂，做好家庭的後盾。 每天的日子都象打沖鋒，根本沒有時間想這些煩惱事，有一次孩子病了發燒，又沒有經驗，急的都哭了，硬是抱著孩子，走了5公里來到縣中醫院，請醫生看過吃過葯才放心。 而我樓上的人一戶人家，也是丈夫出外，妻子在家，孩子發燒採取物理降溫，卻耽誤了孩子的病情，孩子變為一個傻子。5歲還不會說話，現在快到20歲了，只會吃，什麼也不會做，讓父母悔恨終生。 自己的經驗就是，把日程安排的滿滿的，根本沒有閑暇想這些事情，只有晚上上床的時候才會想起丈夫，如果丈夫安慰了幾句，就知足了。 兩地分居的女人，就是留守婦女，她們有很多各種各樣的煩惱無奈，只要她們愛家，愛丈夫，愛孩子，一切都是可以克服的。

F. 房貸解壓需要夫妻雙方都到場嗎,如果一方沒能到場怎辦

需要去做公證。一方不能到場簽字的話，一般由不能到場的出具委託書，委託另一方前去辦理貸款手續。委託書公證任何公證機關都可以辦理最好都能到場。原因如下：如果購房合同的買受人是夫妻倆人，那麼必須倆人同時簽字，這叫共同共有房產。
如果購房合同的買受人是夫妻其中一人，那麼買受人簽字就行了，不用配偶簽字。貸款買房的話，不管買受人是夫妻一方還是夫妻雙方，都要在貸款合同上簽字。
1、如果購房合同的買受人是夫妻倆人，那麼必須倆人同時簽字，將來房產證也會出兩本，這叫共同共有房產。
2、如果購房合同的買受人是夫妻其中一人，那麼買受人簽字就行了，不用配偶簽字了。
3、貸款買房的話，不管買受人是夫妻一方還是夫妻雙方，都要在貸款合同上簽字。共同買房需要特別留意的有四個方面。如簽約、房貸申請以及交易過戶等環節，都需要夫妻雙方到場。
4、夫妻共同買房在證件准備工作等方面，以及申請房貸等事宜，也需要提前研究。主貸、次貸有講究，由於信貸政策有變化，因此在確定主貸人和次貸人時，需根據實際情況而定，而不能簡單地只看收入的高低程度。夫妻共同還款時，在確定主貸款人、次貸款人時，一定要根據實際情況來定。一般情況下，在銀行住房貸款合同中，只把一方作為貸款人。常說的主貸款人而無論房產證上是否寫了雙方的名字，另一方都可作為「共同貸款人」。在確定主貸款人時，應當選擇夫妻間收入較高較穩定者，同時注意年齡的限制，否則會影響到貸款期限。
房貸解壓手續如何辦理
1、解壓前，可以攜帶自己的身份證、合同、銀行卡或現金，有的銀行要預約，受理後在幾個工作日之內，退還他項權證、委託書、結清證明等材料。
2、然後借款人拿著這些材料去當地房管局辦理解押。
3、解壓完成後，借款人就可以拿到房本，這時可留意一下房本上有抵押記錄，包括抵押金額和期限，同時銀行保存著當地房管局印製的他項權證。
4、貸款結清後，一般銀行會退還給借款人的他項權證，然後拿著它去房管局辦理解押，抵押記錄後列印注銷抵押的日期，產權就百分百歸借款人了，可以賣出或再次抵押貸款。
法律依據：
《中華人民共和國民法典》
第六百六十七條 借款合同是借款人向貸款人借款，到期返還借款並支付利息的合同。
第六百六十九條 訂立借款合同，借款人應當按照貸款人的要求提供與借款有關的業務活動和財務狀況的真實情況。

G. 車貸還完後辦理解壓可以是夫妻兩人去嗎

辦理解押手續車主本人必須去，其他的也可以去，具體方法如下:
1、汽車貸款最後一筆月供扣掉後，大約10個工作日，你抵押手續就可以到辦理汽車分期付款銀行取回了。
銀行信用卡汽車分期，最好事先撥打銀行客服電話咨詢下否已經全部結清，客服電話在還款卡背面能夠找到。在金融司辦理汽車貸款，可以撥打所屬金融司客服電話咨詢，或者到汽車銷售商處咨詢辦理。
2、領取機車登記證書，必須本人持份證領取，其他可能用到手續還有：機車行駛證、銀行還款明細等。
3、拿到登記證書後，到當地市級車管所辦理解除車輛抵押手續，需要並攜帶資料包括：機車登記證書、貸款機構出具貸款結清證明、貸款人組織機構代碼證、《機車抵押登記/質押備案申請表》、授權委託書、機車所有人份證。這些資料在交接登記證書時，辦理車貸金融機構會起給我們。
4、到車管所辦理大廳後，到相應服務窗口即可辦理。
望採納！

H. 用跳舞解壓的農村夫婦，是如何樂觀面對生活

這一對農民夫婦因為在網上跳舞的視頻，而被大家廣泛的傳播，之所以能夠得到大眾的喜愛，是因為他們其實是在艱苦的環境當中也絕不放棄，絕不氣餒，反而用一種更加樂觀的心態去對待生活。既然我們不能夠改變環境，那我們我們能夠改變自己面對環境時的心情和態度。他們用積極樂觀的心態面對生活，主要體現在三個方面。

因為兩個人都是農民，並沒有巨大的經濟基礎和來源，家庭生活只能說是勉強能夠維持溫飽。在這樣貧窮的環境當中生活的人應該是感到十分的痛苦，並且很多人都會被生活磨平了稜角，從而麻木不仁，每天機械的重復著各種各樣的工作。但是這兩夫妻就沒有一樣，即使是生活困難，也能夠賦予頑抗，用自己勤勞的雙手去創造去打拚，雖然辛苦，雖然累，但是卻感到開心。

I. 銀行解壓，需要夫妻雙方都在場嗎自己能去解壓嗎

如果貸款是兩個人的名義貸款的，銀行解壓需要夫妻雙方一起去辦理。 銀行貸款交完後，銀行就給你房管證並給你出示一個解押通知書（也就是相當於貸款結清證明），你就帶上身份證 (復印件）和抵押合同（原件），然後再到房管局去注銷抵押登記就行了。

J. 房產證解壓必須夫妻都到嗎

如果貸款是兩個人的名義貸款的，銀行解壓時便需要夫妻雙方一起去辦理，如果只去一個人銀行是不予以解壓的。銀行解壓是指向銀行申請貸款，一般會有房產抵押之類的，此時房產抵押在銀行名下，交易中心會給銀行他項權利證明，等貸款還清之後，就會撤銷抵押，也即解壓，從而房產權利不受限制，銀行也不再是抵押權利人。
所需手續及注意事項如下：
一般就是借款人身份證、合同、銀行卡或現金，有的銀行要預約，受理後在幾個工作日之內（各家銀行不同）退你他項權證、委託書、結清證明等材料
2、拿著這些材料去當地房管局辦理解押。
3、貸款後你可以拿到房本，但你可以留意一下房本上有抵押記錄，包括抵押金額和期限，同時銀行保存著當地房管局印製的他項權證
4、你的貸款結清後銀行會退你他項權證，你拿著去房管局辦理解押，抵押記錄後列印注銷抵押的日期，產權就百分百歸你了，可以賣出或再次抵押貸款。
房產證銀行解壓流程如下：個人還請貸款後，帶上銀行所給的資料，包括所貸銀行營業執照復印件、法人復印件、委託人復印件、他項權利證明、銀行出具的還款證明，以及個人資料，包括身份證、房屋產權證(如有房屋共有人，還要攜帶共有人的房產證)，到房地產交易中心辦理注銷手續。正常的房屋解押手續，需要備齊所有需要的資料到房屋所在地房產交易大廳辦理抵押注銷手續，手續辦完後有三個工作日的解壓歸檔時間。然後就可以辦理所有權轉移登記手續了。
而房貸結清以後，是不可以在結清當天辦理過戶手續的。因為房貸結清以後，必須辦理解除抵押手續，只有解除抵押辦完以後，才可以辦理過戶，而解除抵押辦理通常會需要10個工作日的時間。也就是說，還完房貸還需要大約10天左右才可以過戶。
1、解押的性質主要取決於抵押的性質，一般分為兩種：
（1）個人債權的抵押：帶上本人的證件和債權人手寫的收據或證明給債權人的流水賬單（金額一定要正確），債務權人的身份證（或者是營業執照的復印件）等材料到交易中心辦注銷手續。
（2）銀行的信貸的抵押：還清貸款，帶上銀行提供的證明資料，通常有（所貸款銀行的營業執照的復印件、法人的復印件、委託人的復印件、其他的權利證明等）以及房產證到交易中心辦理注銷的手續。
2、常見抵押的流程
（1）准備的資料：房產證的原件、房產證額復印件，身份證，婚姻的證明（結婚證或者單身證或者離婚證）、收入的證明、社保的明細等；
（2）銀行預約時間，到銀行簽訂抵押、借款合同（需要房產證上產權人夫妻雙方持身份證到銀行）；
（3）抵押的審批通過後，到房交所辦理抵押的登記；
（4）到房交所將做了抵押登記的產權證拿出來，再把做了抵押登記的產權證送回到銀行，等待放貸；
（5）一般的情況抵押貸款在一個月左右（30個工作日）。
3、解押的流程
通常銀行的貸款結清之後就可以到房地產的管理部門申請注銷和抵押登記手續，銀行的手續辦完會給客戶下列資料：
（1）房屋的所有權證;
（2）其他的權利證;
（3）注銷的抵押的登記申請書（其中的內容：客戶X在銀行貸款已經結清，現在委託_________辦理注銷的抵押的登記）;注意第3個空格處填委託人姓名，委託人可以是本人也可以是其他的人；
注意：帶著上面的東西和委託人的身份證的復印件到房地產的管理中心抵押的窗口，交上這些材料，就會收到一張回執單，兩個工作日後委託的人拿回執單和身份證原件領取產權證，即注銷了抵押。
法律依據：
《中華人民共和國民法典》
第三百九十四條 為擔保債務的履行，債務人或者第三人不轉移財產的佔有，將該財產抵押給債權人的，債務人不履行到期債務或者發生當事人約定的實現抵押權的情形，債權人有權就該財產優先受償。前款規定的債務人或者第三人為抵押人，債權人為抵押權人，提供擔保的財產為抵押財產。