考前解壓手抄報

『壹』 在線等中秋節的或中秋節安全的手抄報！！！！！非常的急啊！！！要圖片，，不要作文、

中秋節又稱月夕、秋節、仲秋節、八月節、八月會、追月節、玩月節、拜月節、女兒節或團圓節，是流行於全國眾多民族中的傳統文化節日，時在農歷八月十五；因其恰值三秋之半，故名。據說此夜月球距地球最近，月亮最大顯圓最亮，所以從古至今都有飲宴賞月的習俗；回娘家的媳婦是日必返夫家，以寓圓滿、吉慶之意。也有些地方將中秋節定在八月十六，如寧波、台州、舟山，這與方國珍占據溫、台、明三州時，為防範元朝官兵和朱元田的襲擊而改「正月十四為元宵、八月十六為中秋」有關。此外在香港，過了中秋興猶未盡，還要在十六夜再狂歡一次.名為「追月」。 中秋傳說之一——嫦娥奔月 相傳，遠古時候天上有十日同時出現，曬得莊稼枯死，民不聊生，一個名叫後羿的英雄，力大無窮，他同情受苦的百姓，登上昆侖山頂，運足神力，拉開神弓，一氣射下九個多太陽，並嚴令最後一個太陽按時起落，為民造福。 後羿因此受到百姓的尊敬和愛戴，後羿娶了個美麗善良的妻子，名叫嫦娥。後羿除傳藝狩獵外，終日和妻子在一起，人們都羨慕這對郎才女貌的恩愛夫妻。 不少志士慕名前來投師學藝，心術不正的蓬蒙也混了進來。 一天，後羿到昆侖山訪友求道，巧遇由此經過的王母娘娘，便向王母求得一包不死葯。據說，服下此葯，能即刻升天成仙。然而，後羿捨不得撇下妻子，只好暫時把不死葯交給嫦娥珍藏。嫦娥將葯藏進梳妝台的百寶匣里，不料被小人蓬蒙看見了，他想偷吃不死葯自己成仙。 三天後，後羿率眾徒外出狩獵，心懷鬼胎的蓬蒙假裝生病，留了下來。待後羿率眾人走後不久，蓬蒙手持寶劍闖入內宅後院，威逼嫦娥交出不死葯。嫦娥知道自己不是蓬蒙的對手，危急之時她當機立斷，轉身打開百寶匣，拿出不死葯一口吞了下去。嫦娥吞下葯，身子立時飄離地面、沖出窗口，向天上飛去。由於嫦娥牽掛著丈夫，便飛落到離人間最近的月亮上成了仙。 傍晚，後羿回到家，侍女們哭訴了白天發生的事。後羿既驚又怒，抽劍去殺惡徒，蓬蒙早逃走了，後羿氣得捶胸頓足，悲痛欲絕，仰望著夜空呼喚愛妻的名字，這時他驚奇地發現，今天的月亮格外皎潔明亮，而且有個晃動的身影酷似嫦娥。他拚命朝月亮追去，可是他追三步，月亮退三步，他退三步，月亮進三步，無論怎樣也追不到跟前。 後羿無可奈何，又思念妻子，只好派人到嫦娥喜愛的後花園里，擺上香案，放上她平時最愛吃的蜜食鮮果，遙祭在月宮里眷戀著自己的嫦娥。百姓們聞知嫦娥奔月成仙的消息後，紛紛在月下擺設香案，向善良的嫦娥祈求吉祥平安。 從此，中秋節拜月的風俗在民間傳開了。 中秋傳說之二——吳剛折桂 關於中秋節還有一個傳說：相傳月亮上的廣寒宮前的桂樹生長繁茂，有五百多丈高，下邊有一個人常在砍伐它，但是每次砍下去之後，被砍的地方又立即合攏了。幾千年來，就這樣隨砍隨合，這棵桂樹永遠也不能被砍光。據說這個砍樹的人名叫吳剛，是漢朝西河人，曾跟隨仙人修道，到了天界，但是他犯了錯誤，仙人就把他貶謫到月宮，日日做這種徒勞無功的苦差使，以示懲處。李白詩中有「欲斫月中桂，持為寒者薪」的記載。 中秋傳說之三——朱元璋與月餅起義 中秋節吃月餅相傳始於元代。當時，中原廣大人民不堪忍受元朝統治階級的殘酷統治，紛紛起義抗元。朱元璋聯合各路反抗力量准備起義。但朝庭官兵搜查的十分嚴密，傳遞消息十分困難。軍師劉伯溫便想出一計策，命令屬下把藏有「八月十五夜起義」的紙條藏入餅子裡面，再派人分頭傳送到各地起義軍中，通知他們在八月十五日晚上起義響應。到了起義的那天，各路義軍一齊響應，起義軍如星火燎原。 很快，徐達就攻下元大都，起義成功了。消息傳來，朱元璋高興得連忙傳下口諭，在即將來臨的中秋節，讓全體將士與民同樂，並將當年起兵時以秘密傳遞信息的「月餅」，作為節令糕點賞賜群臣。此後，「月餅」製作越發精細，品種更多，大者如圓盤，成為饋贈的佳品。以後中秋節吃月餅的習俗便在民間流傳開來。 我是非常用心回答的，請加分
dc堍wnjもm●く濞eoㄑtㄧkⅶ35716264882011-9-11 19:11:05

『貳』 上網的利與弊有哪些手抄報要用，急死啦！！！！！！！！！！！！！！！！

網路信息的到來，上網對於青少年的我們雖說有一定壞處，但總不能因為喝水噎死過人就不喝了吧，雖然這句話有點偏激，但上網帶給我們的畢竟是好處大於缺點，雖然出現過一些不好的事實。但畢竟只是少數，有很多很多上網的人從網路上獲得知識，以及其他方面的求助。這就和以前談論的游戲機一樣，日本美國這樣游戲機保有大國，也沒見到他們的經濟軍事怎樣落後，而是通過游戲出口創匯，等等，這只能說明中國人自製力差？不是吧。一件事的好壞要看如何去對待，只要把握好度，就會很好的向前發展。我們應該看到上網的好處，對青少年進行正確的引導，網路還是會帶來很多好處。就是你不讓中學生上網，其結果也只會是他們在找他其他的方法去和外界交流，結果還是一樣。如果不讓中學生上網，怕是影響學習，到網路信息社會的時代，我們還從新學起，這樣只能和美國等大國距離越來越大。
學生上網的諸多有利之處：
第一、可以開闊視野。上網可以及時了解時事新聞，獲取各種最新的知識和信息，對以後的學習和生活都有很好的指導作用。上網可以充實頭腦，只要留心就可以學到許多學校里學不到的知識，擴大自己的知識面。滑鼠一點，大千世界便盡收眼底。
第二、可以對外交流。學生的一個被人經常提及的缺點就是缺乏信心，不敢與外界對話、交流。現在有了互聯網，他們可以徹底克服這個心理障礙，並且在對外交流的過程當中，又開闊了自己的視野。網路為教育資源的交流提供了便捷的通道，不僅老師，而且學生也可以通過互聯網登錄各類教育網站獲取學習資訊。
第三、可以促進青少年個性化發展。消除心理障礙，可以沒有顧忌地向網友傾訴心事，減輕課業負擔所造成的心理壓力；可以在各個BBS里張貼自己對各種問題的看法和見解，一來可以鍛煉文筆，二來覺得很有成就感；可以提高自己某項業余愛好的水平；自己動手做主頁正成為時尚，把自己喜愛的圖片資料傳上去，開一個討論區，發一些貼子，和大家交流，在掌握了電腦軟體的運用同時自己做版主的感覺真的很棒，有利於樹立起學習的信心。
第四、可以促進中學生的學業。中學生的本職任務是學習，網路的遠程教育會給中學生帶來無窮的益處。普通的中學生學習知識只能夠局限於自己的學校和一些課外書籍，傳授知識的老師始終只有幾個，但如果上了網，學生就可以在一個個內容豐富、名師坐堂的網站中任意翱翔，「有問必答」、「題庫」、「專題講座」、「考前輔導」...一個個分類細致合理的欄目讓學生的學習成績突飛猛進；普通的中學生做題只能做些參考書或數量有限的卷子，如果上了網，網上各種試卷和典型題目應有盡有，學生就可以任意選擇。
第五、可以掌握最新的教育動態。中學生們特別是高中生可以利用網路了解最新的教育動態，因為這幾年的高考還在改革探索之中，每年幾乎都會出台許多新措施。而平時好些學生不大關心電視和報紙上的新聞，只一味地埋頭書海，因此可從網上查詢與教育相關的新聞以此來調整復習重點，適應高考新舉措。
作為學生，我們不僅需要緩解學習壓力，更需要源源不斷地補充精神食糧。不可否認，我們當中的多數人上網是為了更好地學習，認為網路是輔助學業的一大工具。從這個意義上說，學生上網是利大於弊的。
你能上網問問題，這是好處，但問問題你就不自己思考了這是壞處
上網能獲取到很多知識,曾經我說過.只要能上網,我將無所不能.
同時對於中學生來說,並沒有完整的好壞識別能力,結果也很容易被網路的一些不良信息和思想誤導

『叄』 用膠帶粘的球有毒嗎

有毒。

膠帶球有毒。因為膠帶球是用膠帶纏起來的。而膠帶含有甲酫，另外膠帶的主要成份是pvc，也就是聚氯乙烯，其中氯有刺激性氣，並且有腐蝕性，pvc也就是電線外表的表層。

主要危害

聚氯乙烯也是經常使用的一種塑料，它是由聚氯乙烯樹脂、增塑劑和防老劑組成的樹脂，本身並無毒性。但所添加的增塑劑、防老劑等主要輔料有毒性，日用聚氯乙烯塑料中的增塑劑，主要使用對苯二甲酸二丁酯、鄰苯二甲酸二辛酯等，這些化學品都有毒性。

聚氯乙烯的防老劑硬脂酸鉛也是有毒的。含鉛鹽防老劑的聚氯乙烯（PVC）製品和乙醇、乙醚及其他溶劑接觸會析出鉛。含鉛鹽的聚氯乙烯用作食品包裝與油條、炸糕、炸魚、熟肉類製品、蛋糕點心類食品相遇，就會使鉛分子擴散到油脂中去。

所以不能使用聚氯乙烯塑料袋盛裝食品，尤其不能盛裝含油類的食品。另外，聚氯乙烯塑料製品在較高溫度下，如50℃左右就會慢慢地分解出氯化氫氣體，這種氣體對人體有害，因此聚氯乙烯製品不宜作為食品的包裝物。

以上內容參考網路-聚氯乙烯

『肆』 ppt模板免費下載

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『伍』 心理健康自我評價五篇大全

心理健康的理想狀態是保持性格完美、智力正常、認知正確、情感適當、意志合理、態度積極、行為恰當、適應良好的狀態。下面是我為大家整理的心理健康 自我評價 五篇，希望對您有所幫助。歡迎大家閱讀參考學習!

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心理健康自我評價1

由「助人自助，健康同步」、「感情花開」、「成功路上好心境」、「把握機遇，步 入職 業生涯」等專題組成的「心靈之約」論壇，就學生們關心的戀愛、就業、發展等問題邀請相關專家進行深入分析，直接服務於同學的學習、生活與工作。這三場講座受到全院學生的一致好評，同學們在領略了教師們高深的心理學技巧的同時，還對心理知識有了更進一步的了解。

一.活動簡介與流程

本次系列心理講座分為兩場:

1.大學生感情問題(主講人:王世民)2.大學生情緒調節(主講人:鄭敏)活動流程:(一)前期准備:1、申請教室，邀請講師

2、向各系團總支遞交通知

3、經過海報展板以及班團聯合會進行宣傳工作，保證觀眾的數量。(二)講座過程:

1.安排大家一一入座，並安排人員負責簽到以便統計人數;2.講座過程中同學們都認真聽講，十分投入;3.講座結束後，相關人員留下負責衛生打掃工作。

二.成績和 經驗

本次系列講座總體上是十分成功的，每場講座人數都超過預計，同學們高度評價了主講教師們獨具匠心的講座方式、資料以及系部的相關工作。

本次講座所取得良好的成績，除了主講教師們的精彩發揮外，與系部的工作是分不開的。在講座前期，我們做了最大的努力來邀請資深的心理學教師，同時進行講座的宣傳，以確保講座的高質量;在講座過程中，我們進取維持講座現場的紀律，讓每場講座都能夠順利進行。

三.教訓與 總結

在取得良好成績的同時，我們也看到了不足之處:

1.大一多數同學由於參加四體會開幕式演出的訓練沒能夠前來聽講座，前來聽講座的同學以大二為主，在以後的活動中應充分研究這些因素，選在大家都有時間的時候開展講座。

2.講座過程中缺少與同學的交流互動，以後應改善。3.盡管大一多數同學沒能夠過來聽講座，然而參加人數還是超出我們預算，導致活動時座位不夠，今後的活動中應提前准備好桌椅以防觀眾太多出現混亂狀況。

我們的心理系列講座已經順利結束，從中我們認識到不足之處，在今後的活動中會盡力改善，把活動做到最好。

心理健康自我評價2

最近幾年，在許多大中城市，逐漸開展對全體學生的心理健康 教育 ，成立了心理健康輔導室。小學教育也必須重視對小學生的心理健康教育，這也是小學生素質教育的重要資料。學生的心理狀態是否正常、健康，往往會影響一個學生的 學習態度 和對前途的看法，關繫到學生能否健康成長的重要問題。21世紀是充滿競爭的世紀，敢於冒險、敢於探索、善於競爭、善於合作、富於創造，是21世紀對人才規格的基本要求，這些品質無一不與良好的心理素質有密切相關。

經過我市開展的班主任研修活動，我對學生心理健康教育有了更深的理解，為了更好的給學生們供給適合身心發展的成長環境，我們的心理輔導活動是經過團體輔導、個別輔導、教育教學中的心理輔導以及家庭心理輔導等多種形式開展的，幫忙學生自我認識、自我接納、自我調節，從而充分開發學生的自身潛能，促進其心理健康與人格和諧發展。

我們做了以下工作:

一、提高思想認識。自從參加我區開展的班主任研修活動以來，全校教師圍繞關於在本校開展心理健康教育這一問題進行了認真討論，經過互 相學 習幫忙大家提高認識，動員大家進取參到活動中來。經過大家多次討論一致認為，開展心理健康教育是十分必要，也是十分及時的，它不可是全面推進素質教育的必經之路，同時也是全面貫徹黨的教育方針，全面提高教育質量的迫切需要，並且還是社會、家長、教師的共同需要。

二、健全了「心理健康教育」輔導領導小組。我們認為要把工作更好的開展起來，必須要有一個經得起考驗的領導小組。所以，我們在全體班主任中經推選組成了心理健康教育領導小組，由知識面全教學本事強的年輕教師擔任組長，教學經驗豐富，知識水平高的中年教師任副組長及咨詢教師，各班其他任課教師任小組成員。「心理健康教育」輔導小組成立之後，我們及時向全校學生進行了公布。

三、建立了心理健康教育輔導室和輔導室。為了使受輔導的學生有一個良好的環境，學校準備了一間室內配套設施比較齊全，標准較高的教室，作為心理健康教育的輔導室。「 心語 室」建好之後，我們在此進行數次探討和研究活動，進行十幾次的心理健康教育輔導和咨詢答復，幾十次心理健康教育個別輔導。每次輔導都能做到目的明確，針對性強，有的放矢。在那裡學生學到了怎樣做人，學到了怎樣求知，還學到了怎樣健體和審美。

四、學校設立了心理健康教育咨詢箱。心理健康教育咨詢箱安裝在「心語室」旁邊，讓學生把心裡話能夠及時地向教師傾吐，把自我的成長煩惱和疑惑，把自我對學校管理、班級管理、教學方面的提議向教師提出，把心裡迷惑不解的問題向教師咨詢，幾年來，共收到學生的咨詢信件多封，我們的心理健康輔導教師利用課間操及輔導課及時把學生提出的有關問題給予答復，幫忙學生們走出困惑，走向健康的生活，使他們的成長足跡更陽光更完美。

五、校內室內設立心理健康教育宣傳欄。充分發揮了校內牆報對心理健康方面的宣教作用。為了加強對學生心理健康方面的及時教育，各班設立了心理健康教育宣傳欄。把向學生進行心理健康教育的資料放在重要的位置。並能根據當時學生的實際和各班的班情的變化進行更新和改版，對好人好事及時進行表揚。對不良行為點出現象，使學生學習有了榜樣，前進有了方向。

六、注重學生的心理轉化。抓受挫折學生的心理轉化。學生受挫，人之常情，學生受挫以後一般情緒低落，心態不好。我們注重如何對待受挫的學生呢。為此，我們做了專題研究探討，我們的想法是:「首先要仔細觀察受挫學生的反常現象，並認真分析受挫原因。然後因人制宜採取適當的 方法 ，讓其傾吐內心的痛苦，解開心理上的疙瘩。」逐漸幫忙受挫折學生走出困境。

七、班主任是心理健康教育的主將。充分發揮班主任在心理健康教育方面主力軍的作用。我們清楚的明白，班級是學校的基礎組織，班主任就是這個組織的的組織者和領導者。班上學生心理狀況的好壞直接關繫到學校心理健康教育的優劣和整體水平的提高，而班主任和班上學生直接接觸的時間最長，最了解班上學生的心理狀況，所以在心理健康教育活動中不可忽視班主任這批主力軍的作用，有許多問題還需要班主任去實施去解決，所以，班主任就是心理健康教育的主將。總之，開展心理健康教育以來，我校校風正了，班風好了，學風濃了。這些成績的取得，離不開全校師生共同的努力。這些微不足道的成績，只能作為前進路上的動力，我想也是我們繼續開展心理健康教育的起點。

心理健康自我評價3

為了認真落實上級有關文件精神，進一步加強和改善中小學心理健康教育工作，更好地普及心理健康知識，在學校營造關注幸福感受、重視心理健康的良好氛圍，提升學校心理健康教育工作水平，推進心理健康教育規范化、科學化發展，幫忙師生用進取心理學、幸福心理學的理念指導工作、學習與生活，促進他們身心和諧、健康可持續發展，20__年_月20日至_月1日，靜海實驗小學以「感受幸福助力成長」為主題，舉辦了2015年度心理健康月暨第二屆心育節活動，現將活動情景簡單總結如下:

一、舉辦教師團輔

_月8日，學校邀請中國心理學會科普委員會委員、天津市學生心理健康教育專家指導委員會委員、天津市中小學心理健康指導中心主任委員張嫦教授到學校指導工作並開展教師心理健康教育團體輔導活動。

張教授以《爭做健康歡樂的教師》為主題，以實驗小學全體教師為輔導對象，上了一節團體心理健康教育活動課。張教授以深入淺出的語言、生動活潑的風格、引人入勝的形式、妙趣橫生的互動，經過「解壓辦法我最多」、「工作中不能沒有你」、「生命線」等活動，引導教師們理解健康的含義與意義、心理健康的功能、教師心理健康的標准，使他們真切地感受到心身健康的重要性以及團隊成員悅納、寬容、理解、支撐、扶持、合作的重要性，懂得了每個人的人生都是極有意義的，在今後的工作中要踐行進取心理學，找進取優勢、帶進取情緒、處進取關系、促進取成長，使自我的存在給身邊的人帶來歡樂、給社會做出貢獻。

張教授的團體輔導不僅僅傳播了心理健康知識，指導教師們學會了自我調節、放鬆減壓的方法，並且提升了他們的職業幸福感，使他們感悟到:工作著是美麗的，一群好人每一天在一齊做愉快的事情是幸福的，要努力身心健康地工作、幸福歡樂地生活;更重要的是張教授經過活動為教師們做了極好的團體輔導示範，幫忙他們深刻地體驗到規范的團體輔導的環節、形式與實際操作過程，拓寬了教師們的視野，提升了專兼職心理教師的團體輔導水平;並且熔煉了教師團隊，促進了教師們之間的溝通、協作與默契，增強了他們的認同感、歸屬感和信任感以及團體的凝聚力、向心力。活動結束之後，教師們紛紛發微信交流感悟與收獲，表示要爭做健康歡樂的教師，用進取陽光的心態引領學生幸福健康地成長。

二、鞏固教育同盟

_月下旬，學校在精心准備的基礎上，以「讓孩子擁有健康歡樂的人生」為主題，利用兩個晚上的時間開展了全校48個班級的家長學校學習活動，向家長普及 兒童 心理健康教育知識，宣傳科學的 家庭教育 方法。活動中，潘雲婷副校長結合孩子們的年齡特點和身心發展的規律進行了專題講座，向家長們介紹最新的家庭教育理念和科學的家庭教育方法，傳授小學生心理健康教育知識，闡述青少年心靈成長的重要性和部分家長忽視孩子心靈成長的危害，針對當前學生常見的生理心理問題列舉事例做了深刻的剖析，指出解決問題的方法，喚醒家長們關注孩子的心靈成長，幫忙孩子做身心健康的人，讓孩子擁有健康歡樂的人生。班主任和任課教師結合班級的教育教學工作對家長進行家庭教育輔導，家長們也進行了教子經驗交流。經過開展家長學校學習活動，進一步鞏固了家校教育同盟，爭取到家長對學校教育的理解、支持與幫忙。

三、強化宣傳教育

第十三周，學校以「感受幸福助力成長」為主題、以心理健康教育為資料進行的 國旗下講話 ，教育學生關愛自我、了解自我、悅納自我、感受幸福、歡樂成長，學會正確與人交往的方法、建立和諧的人際關系。利用廣播會，面向全體師生組織一場心理健康教育專題講座。利用學校內外的電子屏，向師生宣傳心理健康教育知識，指導他們學會自我調節、放鬆減壓的方法，引導學生感受幸福，歡樂成長。

各班班主任和學生們提前精心准備，在活動期間開展了以《學習需要意志力》《打開心門的鑰匙—— 人際交往 》《媽媽的手最溫柔》為主題的三次團體心理輔導，召開了以《感受幸福助力成長》為主題的心理健康教育主題班會，辦了一期以《感受幸福助力成長》為主題的 黑板報 。

四、整合雙節活動

第二屆心育節「遭遇」第二十八屆春苗藝術節，造成兩項活動在人力、物力、精力、時間等許多方面的資源配置上出現很大的沖突。由於第二十八屆春苗藝術節是學校上半年重點工作的重中之重，並且活動的效果直接關繫到參加市、縣文藝展演比賽以及縣、校慶祝六一表彰會暨文藝匯報演出等重大活動的質量，藝術節的地位是絲毫不能動搖的，為了確保2015年度心理健康月暨第二屆心育節活動實效，使心育節不被擠占和沖淡，學校巧妙地整合「雙節」活動，結合第二十八屆春苗藝術節的作品徵集以及天津市學校文藝展演比賽和天津市「大田杯」讀書活動，在全校各個班級開展心理健康教育 手抄報 、心理美文徵文、心理動漫繪畫、心理宣傳貼創作徵集活動，對優秀作品製作展牌展出並頒獎表彰;學校還排練了兩個心理劇，其中，《小手拉大手，共走禮貌路》獲得天津市「大田杯」靜海賽區第一名，並將代表靜海參加天津市決賽;《溫暖你我心，分享南北愛》參加了天津市學校文藝展演比賽電視台節目製作比賽，期待著創造佳績。

五、舉辦小型心運會

利用第十二、十三周的心理小組活動和學生外體活動的時間，分別以「採摘幸福果實」、「齊撘合力塔」、「幸福千千結」等心理訓練游戲為活動資料，分年級、分活動項目舉辦了九期小型心運會。在活動中，指導教師注意淡化孩子們的比賽意識，更多地強調孩子們在參與過程中的內心體驗、心靈感悟與心理成長。經過心運會活動，學生不僅僅鍛煉了動手、動腦的本事，感受到勞動創造的幸福與歡樂，並且深刻感受到團隊合作的重要性、打牢基礎的重要性，在活動中感受幸福，學習合作，促進成長。

心理健康自我評價4

各位教師、各位同學:

午時好!讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內心世界的困惑;讓臉上失去笑容的不是魔難，而是禁閉心靈的緘默;任何一個正常的人都會有心理上不適應的問題，人的一生就是不斷體驗心境、不斷調整自我、不斷適應社會的過程。但我們都期望自我能具有一顆明凈的心，都期望自我的心態能堅持進取、和諧。今日，我們在那裡舉行「第四屆嶺東「5.25-我愛我」心理健康日活動」總結會，大家明白，每年的5月25日，就是我們學校的心理健康日，之所以採用5月25日，是取其「5.25--我愛我」的意思，旨在向全體師生普及心理健康知識、宣傳我校心理健康工作、提高整體心理健康水平。使我校心理工作更加規范、高效!

這次健康日活動，我們安排了下列豐富的資料:

2、心理劇比賽(趙雅麗、賴倩瑜、楊少敏、陽作香)

4、心理健康主題班會比賽(謝斌)

5、「我愛我的25件事」(學生會)

6、心理知識搶答(肖彩霞、心語坊)

7、心理游戲(陳曉敏)

8、趣味心理自測(畢婉琳、廣播站)

10、心理訪談:我心目中的「完美」男生和女生調查(祝燕萍、陳桂旋)

昨日剛剛結束的心理劇比賽，演員全情投入、精準地表現了主角的心理困惑、矛盾沖突與解決策略，他們在表演中道具和場景更換快速而安靜，一看就是訓練有素、團結協作的團隊。這次的心理劇比賽，同學們對心理劇技術也有了必須的把握，運用比較嫻熟，這有賴於趙雅麗教師的多次專題培訓和不厭其煩的現場指導。趙雅麗教師珍惜學習機會，克服重重困難將所學運用於教育活動當中，「愛與專業，讓每一個生命如花開放」，趙雅麗教師用行動和成果演繹了這句話。

心理劇各班的班主任教師，他們付出了辛勤的汗水。理解任務、創作劇本、組織排練，期間有欣喜也必須有失望甚至煎熬，趙雅麗、黃艷清、陳奕蘭、馮惠芳、陳曉敏、苗苗教師還親自擔任主角，身先士卒，為學生樹立榜樣和信心。一路走來，他們和學生一齊收獲了心靈的滋潤和成長，師生和諧和班級凝聚力的提升。

心理劇學生觀眾暨評委都出色完成了「學習、觀摩、體驗、評價」的任務，全程安靜、認真，會風良好。他們所交的「心理劇心得分享暨評獎券」情景如下:會計專業部4個班全部交齊，09製冷1班，09製冷2班、09計算機1班、09電商班、09商英班也全部交齊，在此提出表揚。09商英劉卓妍、09會計2班馮淑欣、09會計1班的何潤弟、10汽1班的馮傑勇等16名優秀觀眾，他們的心得將經過「5.25-我愛我材料匯編」和《心語》向大家展示。

在「我愛我的25件事」活動中，我們對全校各班統計證明，10計2、09商英參與人數最多，完成任務最好，再次提出表揚。同時，統計還顯示，25件事情中，同學們最喜歡的三件事，分別是「對教師說「教師好」、「把自我愉快的事與他人分享」、「穿上自我最喜歡的衣服外出」。

那裡異常值得表揚的是我校心理劇社團，我校心理劇團於今年四月成立了，其團員來自全校各個班級，這次參加心理劇《愛在身邊》演出的同學們分別是:09會計2羅淡霞、陳靖敏，09旅遊許燕雙，09計3:胡秋怡、洪巧婷，09汽1簡政宇，10會計2:黃雪玲、郭淑賢。他們在輔導教師趙雅麗教師的帶領下，進行了一次次的探索，走進了心靈這個神奇的世界。為此付出了很多努力，期望我校心理劇使更多同學受益，也期望心理劇團為我校獲得更多榮譽。

心理健康自我評價5

根據兗州區教體局文件精神，針對我校的實際情景，我校於5月舉辦了以「擁抱陽光五月，健康歡樂成長」為主題的心理健康教育日活動，豐富了同學們課餘生活，帶給同學們很多 文化 、心理健康方面知識的同時，促進了同學們之間的交流與溝通，使之起到教師和學生之間的橋梁紐帶作用，現將 活動總結 如下:

1、各班進行了以「重視心理健康，塑造健全人格」心理健康教育講座，其次為了更好地掌握學生心理狀況，有針對性地開展心理健康教育活動，對需要幫忙的學生進行輔導。

2、「說你，說我——聆聽成長 故事 ，呵護心靈晴空」主題班會並進行了心理徵文大賽，一到三年級每位學生畫一幅畫，四到六年級每位學生寫一篇 文章 。同學們踴躍參與，在學生作品中評選出了一等獎2名，二等獎3名，三等獎4名。經過心理徵文讓大學生在簡便愉悅的氛圍中更好的學習和了解心理健康知識，更好地關注自我，關注心理健康，關注心靈。

3、經過班會心理圖片展讓同學們從圖片中了解心理學、了解自我。展出了一系列有關心理學的圖片，引起了同學們的極大興趣。

4、525(我愛我)相約心理健康月

在5月25日午時我校開展了「5.25」心理健康節」，活動主題為「呵護生命擁抱生活感恩社會」，為了進一步普及心理健康知識，幫忙同學們正確地認識自我，了解自身存在的問題，使同學們朝著進取向上的健康心理發展，向全校師生發出如下倡議:

呵護生命——人的生命僅有一次。就連岩石下的種子也時刻醞釀著自我的生命力，等待著破土而出，何況是我們呢

擁抱生活——生活是一面鏡子，你對它笑，它也對你笑;你對它哭，它也對你哭。生活更是一個絢麗多彩的舞台，每個人都是導演、編劇和演員，而最忠實的觀眾其實就是你自我。一個懂得擁抱生活的人又怎樣會讓自我天天看著悲情劇呢

感恩社會——山感恩地，方成其高峻;海感恩溪，方成其博大;天感恩鳥，方成其壯闊。感恩之心，能夠幫忙我們度過莫大的痛苦和災難;感恩之心，能夠溫暖千千萬萬善於奉獻的心。經過各種考驗洗禮的我們，更應當心懷一顆感恩的心:感恩社會!

5、經過國旗下講話、宣傳欄等，宣傳學生心理健康知識。心理健康活動月」宣傳欄，同時在學校廣播中播放心理健康教育知識。學生們在課余時間，經過宣傳欄、手抄報等形式了解心理健康知識，加強心理危機意識。

6、「決勝心理戰場」六年級進行心理輔導(班會)

對學生在考前容易犯的不良心理問題進行了分析，並對同學們的學習、思想、生活等方面加以指導和調節，消除心理恐慌，教會大家如何調整心態、進取應對考試，爭取優異成績。

經過這一系列的活動，在學校營造一種人人都關注心理健康的濃厚氛圍，進一步提高廣大師生的心理健康意識。當然，在這一系列的活動中，我們也發現了自我的不足之處，在以後的工作中，將進一步注重細節，注重與每位教師的配合與協作，將各項工作做得更好。

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『陸』 高三班主任工作上的自我鑒定1000字

作為高三班主任，深感自我的任務重，壓力大，必須要保證建立良好的學習、生活秩序，營造一種奮發、進取、爭優創先的學習氛圍，以優良的班級環境為每一個學生供給一個專心學習的環境，以進取向上的團體精神去帶動每一個學生。下面是我為大家整理的高三班主任工作上的 自我鑒定 五篇，希望對您有所幫助。歡迎大家閱讀參考學習!

高三班主任工作上的自我鑒定1

本學期結合學校本學年的德育 工作計劃 和高三年級的特殊性，不斷強化「時時要管理、處處要管理」的意識，真正做到關心學生，關愛每一名學生的每一方面，主要以學生日常行為規范的培養、學生思想品德 教育 和團體意識教育、班風學風建設等方面為班級工作的重點，加大教育管理力度，為高三備考營造良好的氛圍。

一、做好輿論宣傳工作，營造進取進取的備考氛圍

1、加強思想教育，提高思想覺悟水準。思想是行動的先驅。為提高學生的思想素質應對高三學習，對學生的思想教育主要從以下幾個方面進行;

夢想教育：確定學習的具體目標，人生的大目標。

態度教育：敢於吃苦，敢於拼搏(經過學習身邊的榜樣，激發學生的學習的主動性與進取性)。

信心教育：相信自我必須能行，為自我的人生作最終的拼搏。

2、利用好班級晨會的時間，設計不一樣階段的演講主題，「感受高三」、「階段學習 反思 」「活力拚搏」、「愛上高三、愛上拼搏」等，既給學生吐露心聲的機會，又在班級構成一個良好的備考輿論氛圍，起到了學生自我教育的作用。

3、班級不一樣階段張貼不一樣的 標語 口號 ，尤其每個月都設有「溫馨提示」，明確當月的奮斗目標、奮鬥口號、具體的備考資料和方向，對學生起到了引領指導作用。從實施情景看，認真跟著教師走的學生都有了不一樣程度的提高。

二、建設良好的班風和學風，幫忙學生構成高質高效的學習習慣

1、重申校紀和班規，強化學生的守時、守紀和職責意識，重點在無聲走廊和肅靜教室方面嚴抓嚴管，指導學生合理安排好課件零散時間的利用，到目前，已基本上做到了課間教室內肅靜，每名學生都有事做，為創立一個良好的備考環境打下基礎。

2、加強學法指導。根據「新教材、新課標、新教法」的特點，依據高考形勢的變化，結合高考最新形式，認真研究教學管理的新對策，著重抓好以下幾個方面的工作：

(1)教育學生在突出語數外的同時，綜合科目在應用和學科滲透上下功夫，特長科順其自然。以各月的月考為契機，針對不一樣階段的復習資料和各科特點細化復習計劃。

(2)加強學法指導並對學生進行分類，實行分層推進。

(3)加強對學生的行為、學法習慣的養成教育，增強學生的規范意識，努力提高學習的主動性、自覺性，提高主動認知的本事。

(4)發揮優秀學生的模範帶頭作用，提高學生學習的進取性，努力養成一種互幫互學、團結向上的良好班風。

3、培養良好的學習習慣，做好11年 下半年工作計劃 。

(1)結合月考，指導每位學生確立月奮斗目標，並制定 學習計劃 。

(2)指導學生利用好學情檔案及時進行 總結 反思，班主任每月都要結合學生的反思，有針對性的與每名學生進行一次筆談。

(3)經過經常檢查學生的作業、筆記、課堂紀律和考試情景，及時了解學生的學習情景;經過每一天的語文、外語基礎測試，強化學生對基礎知識的重視與掌握;經過個別教育和榜樣引導相結合的 方法 ，培養學生良好學習習慣。

4、當好任課教師和學生的橋梁，搞好師生配合，建設一個師生和諧的班團體，為教學、為學習創造一個良好的環境。

三、利用有限的活動時間，豐富學生生活

高三的學習是緊張忙碌的，為使學生樂學愛學，進取參加學校組織的各種活動，並經過活動進一步增強團體榮譽感及加強頑強拼搏的意志品質培養。號召學生利用晚課間時間加強身體鍛煉，為高三緊張的學習做好身體上的准備。

四、開展心理健康教育

做好不一樣階段學生心理疏導及心態調整工作，本學期已對出現心理問題的幾名學生做了成功的心理輔導。

五、經常與家長溝通

尤其是嚴格的請假制度，樹立安全意識，遇到特殊情景及時與家長聯系。

以上是我20__年 上半年 工作總結 ，在下半年的工作中，我將做好 班主任工作計劃 ，爭取將工作做到更好。

高三班主任工作上的自我鑒定2

隨著酷暑的到來，高考的腳步聲已經臨近，本學期的工作也漸漸進入尾聲。擔任園藝20班的班主任工作已經三年了，面臨高三年級下學期繁重的備考任務，不僅僅教學任務重，並且班主任工作是高中階段最累最重的，既要為每個考生准備高考檔案，還要做深入細致的思想工作，關心每一個學生的思想狀態、學習情景，以確保35個學生以健康、穩定的心理，進取緊張的學習情緒做好復習備考。本學期我主要從以下幾個方面做好班主任工作，總結如下：

一、重視常規管理，建立班級良好秩序

建立良好的班級秩序，營造進取向上的氛圍，是保證高三學生高效學習的前提，所以我十分重視常規工作，主要從以下幾點做起：(1)做好各項工作的檢查督促，在管理上要嚴字當頭，依靠 規章制度 ，力求科學化、規范化，程序化，不因為學生學習緊張而放鬆對遵守紀律、做好衛生等工作的要求。實踐證明，高三下學期抓好紀律、衛生、兩操工作，不僅僅不會影響高考復習，並且這種一如既往的要求，會使學生感到嚴肅緊張、進取向上的氣氛，防止產生懈怠情緒。(2)深入班級，及時發現問題，讓班規校規落到實處，本學期各項工作繁重，鎖碎，但我仍然堅持做好每日下班，力爭做到明白每個學生的狀態，了解每一天的情景，發現問題及時處理，使大事化小，小事化了。(3)經常表揚好人好事，做好激勵工作，堅持每隔一段時間，由班長或班主任做班級情景小評，以表揚為主，對學習上刻苦、成績提高、遵守紀律好，勞動好，關心班團體，關心幫忙同學等好人好事充分表揚，樹立正氣，激勵學生進取進取。(4)抓好班幹部，使常規管理有人抓，工作有人做，班主任對班級的管理工作必須依靠學生幹部，教師要放手讓班幹部工作，經常叮囑、提醒、檢查。充分發揮他們的主觀能動性，既減輕了班主任的負擔，又鍛煉了學生幹部。可是，高三年

級的學生學習任務十分重，教師要體貼學生，費時耗精力的事不要布置給學生。要確保學生集中精力學習。

二、抓尖子，督差生，調動學習進取性

調動學習班進取性，構成刻苦學習爭先恐後的學風，全面提高全班學生學習成績，是高三班主任的首要任務，這方面，我採取了抓兩頭，帶中間的辦法，以個別談話為主要工作形式，做尖子生和差生的指導工作，對尖子生，要求他們明確目標，確定方案，突破弱點，堅持優勢。同時提出具體 措施 ;對差生，以鼓勵為主，多談話、多檢查，發現問題及時糾正，發現提高，充分表揚;構成了優秀學生帶頭，差生不甘落後，大家爭先恐、比學趕超的學習風氣。同時利用每次模擬考的成績，進行個案分析，幫忙學生建立自信，樹立信心，發現弱點，分析原因，找到改善辦法，保證各層次的學生都有強勁的學習勁頭，使學習成績堅持上升趨勢。另外用「以志激人」的辦法，激發學習興趣。

一個無追求和奮斗目標的人，就缺少前進動力機械，更談不上發展，無論是知識獲取，技能構成，還是素質提高，都主要來自學習。能夠提高學習效率，完成學習目標的途徑有二：一是延長時間，二是提高效率。運用激勵措施，經過多途徑幫忙學生樹夢想，談追求，增強職責感、使命感和憂患意識。以培養學生的熱情性、主動性、和進取精神。時時力求將學習情緒調控到最佳的「亢奮」狀態，「水擊石則鳴，人激志則宏」實踐證明：高三學生採用激勵、明志能使學生堅持持久的學習的動力。

三、注意心理輔導，加強 學習方法 的指導

本學期，如何使學生堅持心理健康，情緒穩定，使學生高效學習，是班主任的一個重要研究課題，為此，我抽時間進行這方面的學習，閱讀了關於學習心理、學習方法的資料，對學生進行心理方面和學習方法的輔導：如何堅持考試的良好心理;如何樹立自信心;如何進行考前復習;如何進行查缺補漏;如何從考試中發現知識缺陷等等。根據不一樣學生分別進行不一樣的指導，收到了必須的效果。

四、班風，學風方面

在兩學年工作和實踐的基礎上，經過全班同學的討論，結合對本專業的特點，我們制定了班級的發展目標和指導思想：一個中心，兩個基本點，三個學會。即：一切以學習為中心，以衛生強化和嚴格紀律管理為基本點，學會做人，學會做事，學會學習，的班級核心理念。

(一)學風建設

1、強化考勤制度管理，堅持所有請假必須班主任親自批假，家長電話聯系的原則。進行定期對所批假條回收檢查，堅持請假時間和課堂教學時間盡量分開。一學期統計下來請假32人次其中事假10人次，病假22人次，缺席0課時，遲到27人次。並將每日考勤情景經過班級日考核表送交班主任，主管班委簽名。

2、強化學風建設，始終堅持周一到周四每晚6：30進教室進行一科目的晚讀，對個科背誦情景親自過問，對不背誦和背誦慢的同學進行思想教育和方法指導。每周星期天晚上各科代表匯報各科晚背情景。

3、加強對各科作業完成情景的監控，各科作業完成情景當天檢查，並將檢查結果經過班級日考核表以當天第三節晚自習下報送班主任。

4，進取配合科任教師的課堂教學工作，解決好科任教師與學生的關系，並為此做了很多的工作，穩定教學次序，圓滿的完成教學任務。

(二)班風方面

1，強化班委隊伍的建設。堅持每周一次班委會，每月一次班委擴大會，進行 經驗 交流和方法總結，堅持走先改變班委，在有班委改變同學的道路。應用兵教兵，兵練兵的管理模式。樹立班委的公僕意識，服務意識和主人公意識。

2，三操管理：充分發揮體育委員的潛力和才能。以體育委員為主要負責，全班同學監督，對三操考勤和質量進行監控。對每一天的三操情景經過班級日考核表每一天報送班主任一次。本學期三操缺席2人次，遲到5人次。三操紀律有了明顯的改善，早操講話同學明顯減少，三操質量明顯提高。

3、衛生方面;堅持學校的一日三掃制度，每掃必檢原則，由勞動委員，副班長，宿舍長組成每掃必檢小組，對每一天三掃情景進行考核，統計，並經過班級日考核表每日上報班主任。使得我班衛生工作較高一有所好轉。

4、團支部工作：本學期我班團支部進取配合學校團委工作，完成團費的收繳工作和市團委組織的愛我昆明，美在春城活動和校團委下達一切任務。進取完成學校布置的各期 黑板報 ， 手抄報 ，共刊出黑板報8次，創辦學習園地一次，總體質量較好。

總結一學期的工作，有收獲，有喜悅，也有教訓，有不足。最大的體會是：只要有愛心，肯花精力、花時間，多學習，多摸索，工作就能會有成績。最大的不足是對學生的錯誤處罰不力，致使有些錯誤不能得到很好的糾正，如班上少數學生一向經常出現遲到、缺席現象，而我的工作卻一向停留在口頭批評上，使之造成了不良影響。這是值得吸取的教訓。

高三班主任工作上的自我鑒定3

這個學期的工作是比較特殊的，我的工作主要是安定學生情緒，激勵學生以飽滿的熱情投入到高考備考准備中。此刻工作結束了，為了以後的提高，現做一個總結。

一、端正態度，調整學習情緒

高三一開學，我就利用班會課的時間一再地向學生講明高三的形勢，講清高考的重要性。開了《我如何看待高考》、《人生能有幾回搏》、《備戰高考》等主題班會，引導學生，明確當前的形勢，正確對待高考。

二、指導學法，提高學習效率

平時利用早讀或班會指導學生調整學習方法，培養良好的學習習慣。根據高考的形勢，我要求學生在前半學期先重視薄弱環節，補習落後科目;後半學期則要注意平均分配學習時間，各科齊頭並進，同時注重優勢科目;對綜合科要多作基礎題。有時還讓學生代表介紹學習方法，供給機會讓學生互相交流 學習經驗 。

三、根據實際，有針對地學習

平時注意給學生講清今年高考的各種情景，如考試人數、招生人數、擴招人數等，讓學生了解當前的形勢，安定情緒學習。一模之後，又引導學生正確分析考試成績，明確全市排行以及對應的錄取批次，使學生明確自我的位置，從而適時調整學習策略。

四、抓住時機，鼓勵後進學生

高三既是沖刺的時間，也容易導致後進生產生泄氣情緒。所以我總是時刻注意後進生的學習生活情景，抓住他的一點點提高，適時給予鼓勵。還利用平時談心，電話訪問，隨時了解學生的思想情緒，給他們作工作，讓他們始終對自我充滿信心，始終能努力學習，不斷提高。

五、耐心細致，指導學生填寫高考報名表

高考報名是一項復雜而繁瑣的工作，學生又容易出錯。為此，我利用課堂的時間讓學生根據各項要求認真地填寫表格，同時讓同桌間互相檢查，以確保准確無誤。

六、配合學校，抓好學生各項常規工作

高三年級，學生容易在常規上放鬆。我根據學校的規定，要求學生注意自我的儀容儀表，注意作息時間，遵守學校各項規章制度。

七、認真負責，作好 畢業 生檔案工作

畢業檔案關繫到學生的升學錄取，工作量較大，也較繁瑣。我在第十六周就著手作這項工作。根據規定，填寫考生成績、評語、德育考核、 社會實踐 鑒定等等。

高三班主任工作上的自我鑒定4

本學期進入高三，工作千頭萬緒，緊張繁忙，面臨高考的挑戰，我把工作重點放在如何提高全體學生的學習成績上。在學習上督促，同時也關注影響學習的因素，建立良好的學習氛圍、培養學生頑強不屈的奮斗精神。在這個新的學期里，我繼續認真落實並改善和完善了上年度的班級管理工作細則，堅持緊跟班，勤下班，總結一個學期來的工作，我認為應當重點抓了以下幾個方面的工作。

一、統一思想，決戰高三

1、高二結束時，根據以往的經驗，我比較全面地向同學們介紹了高三階段的具體要求，讓同學們做到心裡有數。進入高三後，我結合日常生活和學習的實際，及時與同學們交流。全班同學能夠明確自我的任務和職責，對困難有了較為充分的思想准備。一個學期來，全班同學的思想基本穩定，學習和生活秩序一向比較正常。

2、加強對學生的心理輔導：a)學會做人，b)正視自我，c)學會解壓，d)誠實守信。發現問題，及時找學生談話，給需要幫忙的學生及時的輔導與關心，盡量把問題處理好。

3、尊重學生。把學生當作有思想、有意志、有情感的主動發展的個體。管理的前提是尊重他們的意願，尊重他們的人格，把他們當作實實在在的「人」，而不是馴服物。學生成為管理活動的主人，要給予他們充分的信任並採取高明的教學策略;讓學生進行自我管理，是「人本」思想的發展多種自我教育形式，大力倡導學生自我約束和自我管理，幫忙他們在心裡築起第一道防線，以盡量把問題消滅在萌芽狀態。

二、狠抓常規，落實規范

長期以來，似乎有一條不成文的「行規」：高三主要以教學為主，其他工作應付一下就能夠了。對此我不敢苟同。一個團體就像是一支部隊，如果沒有鐵的紀律作保證，鬆鬆垮垮，是要打敗仗的。所以，我對班級建設及管理一向常抓不懈。進入高三後，我進一步落實了班級各項規章制度，進一步明確了班級幹部職責，狠抓班級常規管理。所以，我班的班風一向較好，各項常規考評成績在全校名列前列。

1、嚴格考勤制度，培養學生守時惜時的品質。

2、第一個月的工作重點是，幫忙並督促學生養成良好的習慣。

3、督促學生鍛煉身體，支持學生到操場上活動，以放鬆心境，調節狀態，同時也增強體質，更好地適應高三緊張的學習生活。

三、及時跟蹤，注意疏導

高三階段直接應對高考。讓同學們堅持進取樂觀的心態，從而樹立戰勝困難的信心是班主任工作的重中之重。針對高三學生的心理特點，我在日常工作中十分注意做好細致的思想工作。每次大考後，召開主題班會，我都會根據不一樣學生的特點做深入的思想分析和考試質量分析工作。對一些重點學生，我會進行及時的心理疏導，以解除這些同學思想上的疙瘩。與此同時，我還注意從學法上進行具體指導，幫忙這些同學改善 復習方法 ，提高復習備考的效率。一學期來，我班同學在幾次大考中表現正常，目前復習備考已進入良性循環的軌道。

四、用職責心與愛心，營造家的氛圍

班級就是一個大家庭，班主任就是家長。有一首歌的歌詞是這么寫的：「因為我們是一家人，相親相愛的一家人，有緣才能相聚，有心才會珍惜，有福就該同享，有難就該同當，用相知相守換地久天長。」我說，我既然是家長，你們要學會服從。家長永遠是愛孩子的，這種愛無私無畏，不容置疑。如果我對你的批評過火了，或者方式不對，那是因為愛之切，顧不得講求方式。這樣一來，學生就從心裡理解了你，即使你對他批評的再狠，他也意識到教師是為他好。但話又說過來，我們也要盡量做到良葯不苦口，忠言不逆耳。另一方面，兄弟姐妹之間要互相幫忙，有點小矛盾，小摩擦，也要大度一點，互相體諒。

行百里半九十。高三學年剛到一半，下學期的任務還很艱巨。我決心在此刻的基礎上進一步做好各項工作，力爭取得更好的成績。

高三班主任工作上的自我鑒定5

時間飛逝，__年的工作也已經接近尾聲，為了更好地做好今後的工作，總結經驗、吸取教訓，本人特就這年度的工作小結如下：

一、思想政治表現、品德素質修養及職業道德。

俗話說：「活到老，學到老」。本年度，我能夠自覺在思想上，行動上與黨中央堅持高度的一致性，堅持四項基本原則;學習《中小學教師職業道德規范》、學習教育教學法規，並落實到自我的工作中去。樹立高尚的師德，經過學習，我能在各方面嚴格要求自我，努力地提高自我的師德修養，不斷反省自我，能正視自我，提高自身素質。

二、專業知識、工作本事。

和剛走上工作單位時相比，自我在教育教學本事方面有了進一步的提升。作為班主任，已能熟練進行班級管理，注重班級班風、學風的建設，關心每一個學生的發展，尤其是關愛留守學生工作，在學校統一部署下，解除了外出務工家長的後顧之憂。班級工作無小事，就是在每一天繁瑣的日常工作中自我不斷的積累工作經驗。

在教學方面，本人自始至終以認真、嚴謹的治學態度，勤懇、堅持不懈的精神從事教學工作。認真按照學校教學常規的要求做，認真參加備課組的團體備課活動，以進取的態度上好每堂課，在實踐中探討、落實新課程教學理念。自我能認真執行「青年教師培養工程」，認真參加學校的學習培訓和校內校外的教學觀摩活動。在教學之餘，自我也進行一些教學研究，把平時在教學過程中的所感所想及時總結成文字形式，並發表在個人博客上，這不僅僅是一次經驗的凝練，也是對教學的再思考，對自我教學理論水平的一次提升。

三、工作態度和勤奮敬業方面。

在這一年中我擔任高____級16班班主任，執教高2011級16班17班的地理教學，一星期14節課，工作認真負責，進取參加學校、學科的各項會議、活動，沒有缺席和病假。在擔任班主任工作期間，針對學生常規工作常抓不懈，實施量化制度的管理。培養學生養成良好的學習、衛生和行為習慣，努力創造一個團結向上，富有朝氣的班團體。

總結只關乎過去，未來的路要更踏實的走。吸取過去的經驗教訓，將收獲的喜悅留在昨日。在今後的日子裡，我會大膽創新、探究和實踐，一步一個腳印地搞好本職工作。我對自我能夠走好今後的道路充滿了信心!

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『柒』 英語手抄報內容寫什麼好

幽默英語，英語小故事，小短文，介紹你喜歡的明星，這樣子都可以的.
HOW TO GET HAPPINESS 如何獲得快樂
There is no doubt that happiness is the most precious thing in the world. Without it, life will be empty and meaningless. If you wish to know how to get happiness, you must pay attention to the following two points.
First, health is the secret of happiness (the key to happiness). Only a strong man can enjoy the pleasure of life.
Secondly, happiness consists in contentment. A man who is dissatisfied with his present condition is always in distress.
無疑的快樂是世界上最寶貴的東西。沒有它，人生將是空虛的而且毫無意義的。如果你希望知道如何獲得快樂，你須注意下面兩點。
健康是快樂的要訣。唯有身體強壯的人才能享受人生的樂趣。
快樂在於知足。一個不滿於現狀的人終是處在痛苦之中。
英語幽默:English Humours
When Was Rome Built? 羅馬是什麼時候建成的？

Teacher: When was Rome built?
Tom: At night.
Teacher: Who told you that?
Tom: You did. You said Rome wasn't built in a day.
老師：羅馬是什麼時候建成的？
湯姆：在夜裡建成的。
老師：誰告訴你的？
湯姆：是您啊。您說過羅馬不是在一個白天建成的。
孔子名言：Famous saying of Confucius
學而時習之，不亦說乎？
Is it not pleasant to learn with a constant perseverance and application?
溫故而知新，可以為師矣。
If a man keeps cherishing his old knowledge, so as continually to be acquiring new, he may be a teacher of others。
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英語格言:English proverbs
The time of life is short ; to spend that shortness basely, it would be too long .
人生苦短，若虛度年華，則短暫的人生就太長了。(英國劇作家 莎士比亞. W.)
Better a witty fool than a foolish wit.-Shakespeare
寧為聰明的愚夫，不作愚蠢的才子。－莎士比亞
名人名言：Genius is formed in quiet, character in the stream of life.-----Goethe
天才形成於平靜中，性格來自於生活的激流。 -----歌德
Wherever valour true is found, truemodesty will there abound.-----W. S. Gilbert
真誠的勇敢，都包含謙虛。-----吉爾伯特
Life can only be understood backwards, But it must be lived forward.-----Kierkergaard
只有向後才能理解生活，但要生活好，則必須向
前看。 -----克爾凱郭爾
名篇經典
A Night Mooring By Maple
-----Zhang Ji
Moon's down ,crows cry and Frost fills all the sky. By maples and boat lights, I sleepless lie. Outside Suzhou Hanshang Temple is in sight. Its ringing bells reach my boat at midnight.
楓橋夜泊
-----張繼
月落烏啼霜滿天, 江楓漁火對愁眠。
姑蘇城外寒山寺，夜半鍾聲到客船。
2008年帆板賽區-----
青島 宣傳詞
Highlight Olympic Spirit and Culture.
弘揚奧運精神，傳播奧運文化。
Green Olympics Green Qing.
綠色奧運，綠色青島。
Meeting in Beijing Sailing in Qing.
相約北京，揚帆青島。
Set Olympic Sails and Build Our Beautiful Home.
揚奧運風帆，健美好家園。
英語笑話：He Won
Tommy: How is your little brother, Johnny? Johnny: He is ill in bed. He hurt himself.
Tommy: That's too bad. How did that happen?
Johnny: We played who could lean furthest out of the window, and he won.
他贏了
湯姆：約翰尼，你小弟弟好嗎？
約翰尼：他害病卧床了。他受了傷。
湯姆：真糟糕，怎麼回事兒？
約翰尼：我們做游戲，看誰能把身子探出窗外最遠，他贏了。
I Have His Ear in My Pocket
Ivan came home with a bloody nose and his mother asked, "What happened?"
"A kid bit me," replied Ivan.
"Would you recognize him if you saw him again?" asked his mother.
"I'd know him any where," said Ivan. "I have his ear in my pocket."
他的耳朵在我衣兜里
伊凡鼻子流著血回到家裡。他媽媽問，「發生了什麼事？」
「一個男孩咬了我一口，」伊凡說。
「再見到他你能認出來嗎？」媽媽問。
「他走到哪裡我都能認出他，」伊凡說。「他的耳朵還在我衣兜里呢。」
A Good Boy
Little Robert asked his mother for two cents. "What did you do with the money I gave you yesterday?"
"I gave it to a poor old woman," he answered.
"You're a good boy," said the mother proudly. "Here are two cents more. But why are you so interested in the old woman?"
"She is the one who sells the candy."
好孩子
小羅伯特向媽媽要兩分錢。
「昨天給你的錢干什麼了？」
「我給了一個可憐的老太婆，」他回答說。 「你真是個好孩子，」媽媽驕傲地說。「再給你兩分錢。可你為什麼對那位老太太那麼感興趣呢？」
「她是個賣糖果的。」
Drunk
One day, a father and his little son were going home. At this age, the boy was interested in all kinds of things and was always asking questions. Now, he asked, "What's the meaning of the word 'Drunk', dad?" "Well, my son," his father replied, "look, there are standing two policemen. If I regard the two policemen as four then I am drunk."
"But, dad," the boy said, " there's only ONE policeman!"
醉酒
一天，父親與小兒子一道回家。這個孩子正處於那種對什麼事都很感興趣的年齡，老是有提不完的問題。他向父親發問道：「爸爸，『醉』字是什麼意思？」 「唔，孩子，」父親回答說，「你瞧那兒站著兩個警察。如果我把他們看成了四個，那麼我就算醉了。」 「可是，爸爸， 」孩子說，「那兒只有一個警察呀！」
Hospitality
The hostess apologized to her unexpected guest for serving an apple-pie without any cheese. The little boy of the family left the room quietly for a moment and returned with a piece of cheese which he laid on the guest's plate. The visitor smiled, put the cheese into his mouth and then said: "You must have better eyes than your mother, sonny. Where did you find the cheese?" "In the rat-trap, sir," replied the boy.
好客
由於客人在吃蘋果餡餅時，家裡沒有乳酪了，於是女主人向大家表示歉意。這家的小男孩悄悄地離開了屋子。過了一會兒，他拿著一片乳酪回到房間，把乳酪放在客人的盤子里。 客人微笑著把乳酪放進嘴裡說：「孩子，你的眼睛就是比你媽媽的好。你在哪裡找到的乳酪？」 「在捕鼠夾上，先生。」那小男孩說。

『捌』 生活中的48個細節 (手抄報資料)

48個生活細節
1、培養孩子做事的責任意識
2、培養孩子想像力和觀察力
3、培養孩子的學習毅力
4、謹慎面對孩子的第一次謊言
5、培養孩子的安全意識
6、巧妙處理孩子的任性
7、讓孩子遵守社會公德
8、教孩子學會花零用錢
9、培養孩子的愛心同情心
10、培養孩子的環保意識
11、培養孩子的節約意識
12、培養孩子獨立自主能力
13、教孩子遇到危險如何自救
14、不要在孩子面前爭吵
15、讓孩子學會尊重別人
16、正確處理孩子和孩子打架的事
17、合理安排孩子的假期生活
18、教孩子幫父母做家務
19、培養孩子遵守規則的意識
20、告訴孩子做事粗心的危害
21、把生活的艱辛告訴孩子
22、培養孩子學會創造和思考
23、幫助孩子正確理解影視作品
24、教孩子不亂吃小食品
25、培養孩子的民族精神和愛國情感
26、防止孩子上網成癮迷上電腦游戲
27、尊重孩子的隱私
28、教孩子正確面對挫折
29、引導孩子不盲目「追星」崇拜偶像
30、培養孩子的團隊精神
31、教孩子珍惜生命遠離毒品
32、提醒孩子容易上當受騙的事情
33、防止孩子講究名牌愛攀比
34、努力讓孩子願意和家長交流
35、提醒孩子不沾煙酒
36、注意消除孩子的考前焦慮症
37、教會孩子遇事保持冷靜
38、多鼓勵贊美、不貶低孩子
39、重視培養孩子的自信心
40、告訴孩子要愛護小動物
41、培養孩子愛護桌椅等公用物品
42、輕松面對孩子的逆反
43、教孩子做一個講信用的人
44、教孩子學會用法律來維護自己的權益
45、培養孩子助人為樂的好習慣
46、指導孩子正確面對青春期
47、教育孩子不要見財起異
48、培養孩子做事的耐心

『玖』 怎樣疏導高三學生心理壓力

高三的學生不光是心理壓力大，他們的學習壓力也很大，這個時候將這些壓力進行疏導才是一個正確的選擇，一般疏導的方式有很多，比如：
一，飲食減壓法
一般這種方式最常見也是最有效的就是針對一些女孩子，對於很多女孩子來說一些美味的食品可以讓心情變得好很多。
研究表明有的食物有直接減輕人的心理壓力的作用，有的食物還可提高我們的接受能力和工作效率，使我們的思維更加敏捷，精力集中。如維生素C就具有減輕心理壓力的作用，當人承受巨大的心理壓力時，身體會大量消耗維生素C，所以考生應大量攝取諸如草莓、洋蔥頭、菜花、菠菜、水果等富含維生素C的食品。
二，運動減壓法
運動減壓不光對學生黨有很好的作用，而且研究表明，科學的安排生活、體力勞動與腦力勞動有機結合，勞逸結合有助於減輕壓力，及時消除疲勞，同時還會有效轉移考生的注意力。對於長時段、高強度的腦力勞動，更應該進行有益而適宜的體育運動，以此減輕緊張度。如在星期日時家長可與孩子進行爬山、打球、游泳等活動。針對考前時間緊的情況，考生應學會抓住間隙時間進行體育鍛煉。如在學習中的間隙時間可進行伸伸腰、踢踢腿、做做深呼吸等小活動。考生在考前每日進行體育鍛煉是必不可少的，從考生的實際情況看，考生晚鍛煉比早鍛煉好。為什麼這樣呢？因為早鍛煉雖然空氣好一點，有助於大腦充分吸收氧氣，但是應看到考生考前大都處於身心疲憊狀態，這往往導致早鍛煉後，考生整個一上午都精神不振。而傍晚鍛煉因有一個吃飯休息的調試過程，卻可避免這種情況出現。
三，轉移減壓法
轉移減壓法在很多時候是很有效的，這種方法可以讓考生有意識的轉移注意力是減輕心理壓力的有效途徑。針對精神長期高度緊張的狀況，家長應幫助考生學會自我調試，及時放鬆自己，如參加各種體育活動、放學後泡泡熱水澡、與家人、朋友聊天、雙休日抽出一些時間出遊，還可以利用各種方式宣洩自己壓抑的情緒等等。
考生還可以進行左右腦思維的自主轉移，為此考生應將文理科交叉起來學習，腦科學的初步研究表明文科與理科的思維活動是由人的左右大腦分工負責的，這樣文理交叉學習可以讓左右大腦輪流活動，這種轉移既可以減輕大腦的疲勞度，也可提高學習效率。
四，環境減壓法
其實對於考生來說，在學校的學習氛圍已經是夠壓抑和緊張的了，所以在家庭環境方面，家長應營造一個良好而寬松的生活與學習氛圍，而不能製造考前壓抑、緊張的家庭氛圍，如在言行上不要天天對考生灌輸努力學習考大學或名牌大學等字眼，家長可以在為孩子迎考服務方面暗中給孩子以物質與心理上的支持，如營造安靜的家庭學習和休息氛圍，為孩子安排好飲食等。家長在考前應積極與孩子進行親子溝通，如傾聽孩子的傾訴、與孩子多聊天、尊重孩子的意願、多鼓勵孩子而不能以打擊或施壓等方式鞭策孩子努力學習，還應積極引導孩子進行自我宣洩，如以幽默的方式逗孩子開懷大笑，對孩子遇到不快時適當時可讓孩子痛快地哭一場，經常對孩子進行身體接觸式的愛撫，甚至經常擁抱孩子等等。
五，睡眠減壓法
充足的睡眠是保證考生精力充沛、心理寬舒與平衡的前提。但遺憾的是大多數考生在考前遇到的問題是既沒有充足的睡眠時間，也沒有很好的睡眠，許多考生因考前過度緊張還常常發生失眠。即使有的考生能及時入睡，但其睡眠質量也不高，如睡眠不深、整夜做夢等。所以保證考生有足夠的質量較好的睡眠是減輕其心理壓力，提高學習效率的必要條件。如何改善考生的睡眠呢？首先家庭應為孩子營造一個安靜的休息環境，其次針對考前睡眠時間少、身心過度疲勞，考生應進行多時段的睡眠。對腦力勞動過大過強的人來說，多時段的休息是調節過度緊張的有效方法，這已被愛因斯坦等許多科學家的切身經歷所證明。
對於失眠的考生，一方面應積極調試心態，減輕因失眠而帶來的心理壓力，事實上失眠與心理壓力常常產生惡性的互動。另一方面應通過科學的安排生活，建立有規律的起居來克服失眠，同時在飲食上也可採取一些措施，如睡前喝半杯濃牛奶是有助於入睡的。
六，過度減壓閥法
通常學校與家庭都讓考生在考前進行一周以上時間的休息與調整，以讓考生以充沛的精力應試。但許多老師、家長以及考生都不了解科學的調整方法，例如大多數考生在考前往往是甩手大休息，有關學習的活動一概不進行，事實上這種休息與調整是不科學的。心理學研究表明，人們如果處於高度緊張的工作壓力下，長期下來作為一種應急機制，人的大腦中樞會相應建立起高度緊張的思維和運作模式，使人能適應高緊張度、大壓力的生活、工作方式，如果突然停下來無事可干，使原來那種適應高度緊張的心理模式，因突然失去對象物，面對寬松無事的環境，反倒不適應。所以許多考生停止學習後，往往會產生抑鬱不安、失落、心慌等不適的心理現象。對此考生與家長都以為是因過度緊張的學習造成的，而不知道是急剎車惹的禍。所以考生在考前一個月前就應該慢慢減小學習強度和減少學習時間，採取過渡調節方式。再從應試角度來說，如果考生在考前一周完全停止學習活動，也不利於考試時迅速建立應急機制。
以上這些方法都能夠很多的幫助高三的學生進行減壓，只是每個孩子適合的方式方法是不一樣的，還是要找到最適合自己的方法，才能真正的做到對症下葯。