國外解壓小實驗

⑴ 有哪些適合科研工作者的解壓方式

科研比較特別的地方有時候思路太亂，可以先做點實驗，或者把分析的數據都及時認真作作圖，通過寫作整理思路。說話也可以解壓。有些科研課題可能比較孤獨，需要我們找機會說說話，交流課題，或者寫寫東西，做做科普，這都是解壓利器。另外，一定要建立良好的生活習慣，少靜坐多運動，保持身體姿態端正，時不時拉伸，健康的飲食，慢食，少糖少鹽，多喝水，並且保證充足的睡眠。當然了，形成一些鐵打不動的愛好，比如說打羽毛球，既能運動，又能與人交流，就是解壓良方。總的原則是保重身體。
1. 健身是我最好的心理醫生。科研是不可控的，但是督促自己每天去健身是可控的。高強度的力量訓練非常解壓，尤其是被科研弄到頭大時候，猛練兩個小時之後整個人都感覺神清氣爽，而且練成一身肌肉做實驗也更有勁。
2. 畫畫。心不靜或者注意力不能集中的時候，健身可以幫忙集中注意力，但有時不能健身練太狠，比如感冒期間，那就周末找一天，不看手機不看電腦，就安靜的在家畫一天畫。
3. 踢球。踢球時在球場上喊一喊隊友很減壓，有機會還可以輪大腿猛抽一腳，彷彿壓力也被我一腳轟的遠遠的。唯一的缺點就是如果遇到比自己強很多的對手，被虐了更窩心。
4. 去戶外爬山，這是對我來說效果最好的解壓方式，爬一次山吸收一次日月精華，至少能清空半年的負面情緒。我在美國讀書，很喜歡去美國西南荒涼的沙漠地區或者去雪山，我喜歡挑很長很難風景很好的線路，大概至少6到8個小時。爬山的時候，我很享受那種天地之間只有自己的感覺，面對那些上億歲的高山，自己實在是太渺小了，什麼煩惱和壓力都不值一提。

⑵ 萌探解壓實驗室在哪裡看

萌探解壓實驗室在《萌探探探案》里看。萌探解壓實驗室是《萌探探探案》這款綜藝節目中的一個小游戲，所以萌探解壓實驗室在《萌探探探案》里看。

⑶ 國外的小實驗在哪裡看

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⑷ 導航的嘴，騙人的鬼

實在忍不住吐槽了，昨天導航又把我坑了！
昨晚加班之後打滴滴回家，就在我低頭玩了一會兒手機的功夫，司機師傅就把我領進了一個十分陌生烏漆墨黑的小窄道。
當我一臉懵的望向司機師傅時，他神情慌張的解釋：這是導航說的。「也許是為了避免擁堵吧」我們倆互相安慰道。但就在過一個鐵路道口時，我倆等過火車等了足足20分鍾。就連滴滴軟體都看不下去了，提醒我：檢測車輛長時間未移動，如有異常盡快報警。
我：？？？
到家之後，我堅信不是我一個人在「戰斗」，於是打開搜索引擎，果不其然！我發現被導航坑過的人不在少數，甚至有些比我更慘。
比如：夜裡用導航引路，馬來西亞車主竟開進河裡。
一女子堅信導航，逆行走上了高速，被扣12分。
愛的魔力繞圈圈，帶你繞路繞到黑夜白天。
眼前的路不是路，但導航偏偏說它是條路。
總之，在被導航坑過無數次之後，我真的特別懷念小時候坐我爸的車。作為一名北京老「的哥」，我爸基本把北京地圖背的滾瓜爛熟，哪裡能抄小路，哪裡的小路一定不能抄，甚至哪裡有公用廁所都瞭然於心，最酷的司機也不過如此吧？
但隨著道路環境越來越復雜，新手司機越來越多，大家對於智能化設備的依賴，導航已經成為了我們日常出行必不可少的東西。說到這里，你一定會產生一些疑問，導航是如何知道前方堵車的？它又因為什麼而產生誤判的呢？
其實，導航判斷擁堵的方式遠遠比我們想像的更簡單。它主要是通過用戶使用APP時上傳的數據，進行分析後得到的。
比如，在我們使用導航軟體，或在後台運行時，GPS系統就會對我們進行定位，並測算我們的位置和行駛速度，將這些信息上傳到導航伺服器，通過某種演算法來獲取擁堵信息。
之前國外的一位藝術家 Simon Weckert 就做過一個小實驗，他找來了一個小推車，外加99部手機，並將手機上的Google地圖導航全部打開，拉著小推車以走路的速度前行。就這樣，在一條幾乎沒有車的馬路上製造出了「擁堵」，讓導航上的路線變成了紅色。
通過這個小實驗基本可以證明：只要你有100個手機，就能騙過導航（少幾個應該也行。
當然，智能手機的GPS信號是導航判斷擁堵的主要方式，但並非唯一方式，除此之外，它還會聯合交通系統中的電子眼來監測車流密度、通過公共交通工具的GPS信號來判斷。但無論哪種方式，都會存在信號反饋不及時、信息點不全面或誤判的情況。從而發生「眼前的堵不一定堵」的情況。
更讓人心碎的是，在導航判斷出某條路擁堵或可能有擁堵趨勢之後，它會「智能」的對我們進行分流...
靈魂畫手上線
紅線為走三環，藍線為走四環
比方說，我的公司在北京的東三環附近，我家住在南三環與四環之間，明明走三環回家是最近的路，但我總被推薦到四環上去繞路，理由是「避免擁堵」。「叛逆」的我總是偏不聽它的走上三環，就會發現，三環根本不堵好嘛！
這就說明，導航想讓我分流。
從道德的制高點來講，被分流是「犧牲」自我「成全」大家，但要自私一點肯定會不爽：為啥繞路的是我啊？
但就算導航已經把我坑了無數次，我還是對它有深深的依賴，因為我是個路痴啊！因為裡面的語音包實在太好玩了！
就拿高德地圖的語音包來舉例，目前基本上是林志玲、郭德綱和李佳琪三分天下的格局。
其中，林志玲肯定是單身男青年的最愛。
「導航開始咯，與你相遇真的好幸運哦~」我的媽，這呢喃細語，酥酥麻麻。繞路咋了？開錯路咋了？堵車咋了？志玲姐姐就是想多陪你一會兒都不行嗎？什麼路怒都給我憋回去！
不過，在得知志玲姐姐結婚後，我一怒之下卸載了她的語言包，拋棄了這個女人尋找到了新歡：馬麗。
「您已偏離路線，要麼你把我關了，要麼換個人開。」可以說，在使用了馬麗的語音包後，我整個人快樂了不少，並經常在開著車傻笑...「已到達目的地，天窗已開啟，准備彈射座椅。」嗯，真的挺解壓的。
另外，郭德綱老師的語音包應該是已婚男人的最愛。
「前方經過火車道口，撞不過火車的請避讓。」「前方經過村莊，村裡有小芳。」不得不承認，這種中年男人的幽默有一種「肥而不膩」的魅力，學兩句哄哄媳婦應該能緩解不少婚姻矛盾吧？
最後，李佳琦的語音包肯定是各位女司機的最愛了。
首先，他比男朋友會說話，開始導航的第一件事就是先誇你。「OMG，今天你的妝容很漂亮哦！佳琦要帶你出發咯！」其次，用他的語音包還能時不時了解點美妝知識，「你看這條堵車路線，真正的番茄紅！」是不是還挺貼心的？
總而言之，目前的導航軟體雖有缺點，但也有它的優點，除了有「人情味」的語音包外，它還能提供打車、限行信息、違章查詢等功能。而且，在5G通信技術普及之後，它會變得更加好用。
當然，在最後還是要提醒大家一下，不要過分的依賴導航，交通標志要學會自己看，方向感也要培養，不然你被導航坑了，自己還不知道呢。
你們用的是哪家的導航？有沒有被坑過呢？
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⑸ 最好的解壓方法是什麼

越來越多的現代人抱怨壓力太大，而這種壓力多來自一天要持上八小時的辦公室。除了要處理繁瑣的工作外，還要小心冀翼地處理與上司、同事之間的關系.一天下來不僅體力透支、心理上也感到疲憊不堪。我們科力普專注於辦公用品一站式采購，平時接觸到很多公司的職工，接觸多了也了解到大家的壓力，所以推薦幾個解壓小技巧：

1.涼水洗臉或者拍打額頭

當你在辦公室面對上司嚴肅的面孔或者一大堆文件的時候，衛生間也許是你暫時躲避重壓的一個好地方。去衛生問用涼水；中洗額頭，能夠讓你感覺無比潔醒，重新理順工作的思路；

2. 寫「壓力」日記

用簡單的幾句話，及時地在漂亮本子上寫下自己的壓力和煩惱。寫「壓力」日記是一種簡單有效的理性反思方法，它可以幫助你確定是什麼刺激引起了壓力。以後重溫日記的時候，你會不可思議地發黨自己已經度過那麼多的困境了，那麼堅強的你還會伯什麼呢

3. 爬樓梯或者運動

在疲勞緊張時，在大樓里爬幾趟樓梯，會使你受益匪淺。如果你不好意思無事亂跑，就試試不坐電梯爬樓梯吧。人們看到你匆匆上下的身影，會贊美你的敬業精神。而且你還會有更大的驚喜——健美身材漸漸顯出，讓別人羨慕去吧。

4. 准備一瓶香薰或者精油
電腦嗡嗡作響、文件在飛的辦公室里，怎能不讓人感到緊張。試著在辦公室里點上植物精華油，例如鼠尾草或蕉衣草，就能改善工作氣氛，減緩壓力。打破規規矩矩的辦公環境吧，在香薰的世界裡輕松愉快垃展開你的工作

這些都是一些非常簡單直接的方式，當覺得自己有壓力的時候一定要記得尋找緩解的方式。

⑹ 當你被生活壓的透不過氣的時候，你是如何解壓放鬆的

1.多角度思維

不同的思維方式可以改變，幫助我們控制壓力。很多時候，如果只從一個角度看問題，往往會陷入自我思考，面對任何無法實現的事情。我們應該從更高、更廣、更長遠的角度來看問題。也許我們可以在壓力面前豁然開朗，改變消極的思維方式，用現在的積極思維代替過去的消極思維。其實沒有壓力不一定是好事。人有壓力才會有前進的動力。善用壓力，讓壓力促進你的成長進步。

4.按摩減壓

按摩是緩解壓力的好方法。沒必要找專業按摩師做按摩。可以自己做一些簡單的自我按摩。比如用拇指按壓太陽穴，做眼保健操，用拇指和食指捏後頸等。平時生活中，可以和朋友開個小玩笑，不用太認真。大家都笑，氣氛熱鬧，你也輕松。事實上，笑不僅可以緩解緊張情緒，還可以增強人體的免疫力。其實壓力並不可怕。只要你找到一種適當的放鬆方式，壓力就會消失，生活就會充滿希望。

⑺ 有哪些解壓運動能夠讓自己心情變好

運動是生活的快樂源泉，壓力大了，選幾項特別酷的運動，咱去運動一下，有啥過不去的，今天給各位小夥伴們介紹幾項，超解壓的運動項目，做完之後，整個人都神清氣爽，吃嘛嘛香。

超解壓運動一：遠足

翻山越嶺的去看沿途繁花盛開，周末沒有事情的小夥伴可以去試試遠足，顧名思義又被稱為徒步運動，帶上干糧和裝備，在城市的郊區、農村或者山野之間進行中長距離的走路練習，這項運動都不需要過多技巧，單純的在鍛煉的途中就可以慢慢放鬆心情，達到解壓的目的。

超解壓運動四：蹦極

給大家說一個冷笑話「蹦極不帶繩」，蹦極作為一項危險系數比較高戶外運動，帶給人的新奇感和刺激感也是更強的，當做好准備跳下去的那一刻，有一種向死而生的感覺，一瞬間什麼壓力都統統見鬼去吧，當然也要提醒各位想要去蹦極的小夥伴，一定要找專業的團隊，安全准備要做好，咱只是去釋放壓力，不是去找死。

⑻ 有哪些解壓的小竅門值得我們了解

現如今，社會的壓力與競爭力都比較大，讓很多上班族處於無形的壓力之中，甚至還患上了一些疾病，這對身體與心理都帶來了一定的影響。其實，這些上班族大可以進行自我調節壓力，這樣真的很有效果。下面就讓我們一起來看看，都有哪些解壓的小竅門吧。