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沉浸式按摩臉部解壓視頻

發布時間:2023-02-10 23:26:38

A. 面部護理按摩手法

1.將適量精油稀釋好後滴於掌心搓熱,由臉部中心向外延伸塗抹,從下巴、臉頰、額頭到頸部。
2,從下巴至耳根,嘴角至耳中輕輕地做向上螺旋按摩,反復三次。

3,鼻翼兩側到太陽穴輕輕地做向上螺旋按摩,反復三次。

4.自額頭中間向太陽穴輕輕地做螺旋按摩,反復3次。

5.搓熱雙手後,以大拇指按於下巴處,四指按壓兩頰部位停留5秒鍾,可重復3到5次。

6.搓熱雙手後,熱敷額頭。

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