損失幾百萬怎麼解壓

① 車貸公司倒閉怎麼解壓

法律分析：借款人在辦理車貸時，需要將機動車輛登記證抵押給貸款公司。如果車貸公司倒閉，那麼就不能辦理解除抵押的手續了。因為需要車主與抵押方一起去車管所辦理解除抵押手續，抵押方需要提供營業執照、受理委託等文件，而且車主本人還要在場。所以只能是，報警通過警方找到車貸公司負責人，然後再辦理解除抵押手續。

法律依據：《中華人民共和國企業破產法》第一百一十三條 破產財產在優先清償破產費用和共益債務後，依照下列順序清償：（一）破產人所欠職工的工資和醫療、傷殘補助、撫恤費用，所欠的應當劃入職工個人賬戶的基本養老保險、基本醫療保險費用，以及法律、行政法規規定應當支付給職工的補償金；（二）破產人欠繳的除前項規定以外的社會保險費用和破產人所欠稅款；（三）普通破產債權。破產財產不足以清償同一順序的清償要求的，按照比例分配。破產企業的董事、監事和高級管理人員的工資按照該企業職工的平均工資計算。

② 理財損失了6萬元，心裡很難受，怎麼才能開解自己呢

首先，理財損失了幾萬塊錢，心裡很難受，這個很正常。因為就算是再不缺錢的人也不願意賠錢。但是錢賠了又能怎麼辦呢？難不成日子不過了？天天糾結？天天上火？如果天天這樣損失的錢能回來也行，但是明知道錢回不來還這樣？這說明心理承受能力太差了。幾萬塊，對於普通的老百姓來說，確實不少，但是既然你有理財的觀念，我相信你也應該比普通的老百姓強的多吧。你只不過是有怨恨，不願意接受現實而已。

理財有風險，投資需謹慎。我相信很多人都聽過這句話。但還是有很多人，被貪心蒙蔽了雙眼。一定得記住，投資的收益一定要合理，不合理的根本就不靠譜。因為錢沒那麼容易賺。

路是自己走的，既然事情發生了，就不要糾結，勇敢的接受吧，錢雖然不算少，但是努力了很快就能賺回來，吃一塹長一智吧，天上沒有掉餡餅的時候！

③ 生活壓力大有什麼好的解壓辦法嗎

現在的生活節奏太快，很多人都背負著房奴、車奴、以及孩子和老人.....被壓著喘不過氣而且經常導致失眠、焦慮、煩躁，如果不去調整心態緩解這些壓力的話，長期下去會被擊垮的.

其實有好多解壓的方法的；下面我推薦幾個

音樂

美好的音樂是最有效的最直接緩解焦慮的心情，而且隨時隨地都可以去聽

冥想

冥想可能對很多人來說比較陌生，如果學過瑜伽的都知道.在我們中國就是和禪定相似.也是非常有效緩解釋放自己的壓力.

運動

運動對所有的人來說在熟悉不過了，但是去做的人太少. 運動也是最有效釋放壓力的方法而且強身健體.

旅遊

旅遊 可以開闊你的視野，讓自己沉迷在眼前的美景. 放鬆我們的心情，對那些有抑鬱症好友也有好處. 旅遊 對逃避現實釋放自我的人是一種很好的選擇方式.

生活壓力大，並不是身體上的壓力而是精神心理上的壓力而已. 最主要的還是自己的心態，如果你心情太別好再苦你都感覺不到累. 反正如果心情特不好，在甜東西你都感覺特沒味...所以心態最重要

1、盡情發泄：心中的煩惱、憂慮不要積在心中，應設法及時宣洩，想哭就哭。醫學心理專家認為，哭能緩解壓力，讓人類 情感 抒發出來要比深深埋在心裡有益得多。運用語言和想像放鬆。

2、分解法。請你把生活中的壓力羅列出來，一、二、三、四……，你一旦寫出來以後，就會驚人地發現，只要你"個個擊破"，這些所謂的壓力，便可以逐漸化解。

3、學會幽默：幽默是精神 健康 的調節劑，以良好的心境應付周圍的一切。通過想像，訓練思維"遊逛"，如"我舒適地泡在浴缸里，聽著優美的輕音樂"、"藍天白雲下，我坐在平坦的綠茵草地上"，在短時間內放鬆、休息，恢復精力，讓自己得到精神小憩，你會覺得安詳、寧靜與平和。

4、一讀解千愁。在書的世界遨遊時，一切憂愁悲傷便付諸腦後，煙消雲散。讀書可以使一個人在潛移默化中逐漸變得心胸開闊，氣量豁達，不懼壓力。

5、著眼當前，知足常樂：一方面要集中精力做好當前的工作，不花時間追憶過去。另一方面不要把期望值放得過高，應量力而行，立足現實。

6、盡量在晚間11前上床入睡。因為11時到2時這個時間是人體經脈運行至肝、膽，若這個時間沒有得到適當的休息，時間久了這兩個器官的不 健康 就會表現在皮膚上，如粗糙、黑斑、青春痘、黑眼圈的問題。而且睡眠不足會影響第二天的聽課效率。

7、勇擔責任，增強學習動機，提高學習興趣，加強學習的積極性和自覺性，從而改變學生的厭學消極態度：遇到困難不要退縮，不要逃避，知難而進，勇於戰勝它。

8、晚餐時以清淡食物為主。避免吃辛辣、油炸食物，或是停留在胃中時間較長的高蛋白高熱量食物，以免增加胃腸的負擔。

9、學會休息，勞逸結合。堅持運動：生命在於運動，運動使人精力充沛，充滿活力。

10、穿上稱心的舊衣服。穿上一條平時心愛的舊褲子，再套一件寬松衫，你的心理壓力不知不覺就會減輕。因為穿了很久的衣服會使人回憶起某一特定時空的感受，並深深地沉浸在緬懷過去如夢般的生活眷戀中，人的情緒也為之高漲起來。與此同時，當人們穿上自己認為非常"順眼"的衣服，自我感覺良好時，就會重新鼓起面對現實的信心和勇氣

1、多人進行交流

如果你感覺你非常的有壓力的時候，就找多人進行交流，坐在一起喝喝咖啡，用這種方式進行解壓，千萬別獨自的去咖啡館飲用咖啡，在那種氣氛裡面在加上你又是一個人，心情會更加的壓抑，最好的效果，和多人交流，喝茶、交談，這樣會讓你更加的放鬆。

2、在無人的角落裡哭一場

當壓力壓的你喘不過來氣的時候，實在找不到發泄的地方，就自己找一個角落大哭一場，藉助淚水，這樣就可以很好的環節自己緊張的神經，當然，能夠訴說盡量的訴說，如果你感覺沒有必要就在角落裡面自己哭一場，這樣你身上的負擔和壓力就會隨之少了很多。

3、說話時微笑幾秒

在微笑面前一切壓力都是浮雲，有的人在該演講的時候，非常的激動，隨之給你帶來有心無形的壓力，讓你的情緒變得非常的緊張，如果在你發言的時候，不妨試試先微笑幾秒，這樣不僅可以讓觀眾舒服，也可以給自己一個很好的一個解壓。

4、合理的運動

這個應該大家都知道，當感覺自身有壓力的時候，無非就是自己一個出去走走，跑跑步，適當的改變一下自己的精神狀態，增加包容的能力，不管是採取任何一種運動方式，哪怕是游泳，隨著你的運動量的加大，你的身體就會慢慢的虛落，心情也不再會有一些不開心，壓力隨之就會變的很少。

5、換一下家裡的冷色窗戶

根據調查，一般只要喜歡發脾氣的人，家裡面的窗戶顏色都是藍色或者冷色的窗戶，冷色的窗戶一般都是能夠平復人的情緒，對減輕心裡壓力有很大的幫助，所以你要是總是有壓力的話，可以嘗試一下換一下家裡的冷色窗戶。

6、多和自己的愛人交流

最好的發泄方式還是說出來，說出來才是最好的，總比壓在自己的心裡強很多，當你不想和自己的朋友說的時候，你就去和你自己的愛人去說，發泄的時候雙手緊緊握住對方的手，親密的接觸，可以降低血壓和心率，從而得到解壓的感覺，短短幾分鍾的握手可以讓你心情越來越放鬆。

7、家中養寵物

如果你是一位經常容易有壓力的人，那麼最好家中養一些寵物，這樣你就不會感覺到孤獨，有寵物的相伴往往有時比人相伴更能使人放輕松，緩解壓力的好辦法。

8、有壓力時保持深呼吸

當你有壓力的時候多保持深呼吸，這樣可以有效的緩解自身的一個壓力，也是最便捷的一個 養生 之道，可以說適合每一個人，強制自己坐下慢慢的深呼吸，這樣就可以有效的緩解自身的一個壓力，屏氣十秒，然後在一直的呼氣，就這樣來回重復數次，你的心情會越來越好，關於減壓效果也是非常的好。

生活壓力大，有什麼好的解壓方法嗎？

現如今高頻率的生活環境，把人們的生活帶進了快節奏時代，人們好像每一分鍾都要想著怎麼去賺錢，因為要生活，要養家，不賺錢，就沒有生活的來源。這樣也使得人們的壓力越來越大，有的人會自我調節的比較好，而有的人接受不了，從而逼迫自己走向了死胡同，不能自拔，導致抑鬱症，嚴重的後果更是不堪設想！

大大小小的壓力每個人都有，尤其是到了中年，上有老，下有小，各種各樣的事情搞得人焦頭爛額，我覺得最好的解壓方式就是要有一個良好的心態，只要有一個正確的良好的心態，做什麼事情，遇到什麼事情才能以正確的方式解決對待。把所遇到的事都當成是上天最好的安排。當你實在堅持不下去的時候，就去看一下還有不如自己的人，都依然堅強的面對生活，這樣心裡就會多一絲安慰。

還可以找一些自己喜歡的事情做，或者到喜歡的城市或者風景優美的 旅遊 聖地走一走，看一看，放鬆身心，這樣也是減壓的一種好方法！

有壓力，才有動力，只有有上進心，要強的人才會感覺生活有壓力，所以有壓力也是一件好事，說明我們有一顆努力向上的心，迎刃而上，努力前行，相信我們每一個努力生活的人都會越來越好！

你好，我覺得壓力大，做到以下幾點，可以很好的緩解壓力。

1

當工作中出現壓力的時候，每個人對於壓力的態度是不一樣的，有些人可能選擇迴避，有些人迎難而上，越戰越勇，工作是生活的一部分，但不是生活的全部，不能只為工作活著，有的時候不妨明確一下生活的重心，如果換個工作可以解決目前的狀態的話，不妨換一個工作，換一種心情。

2

有時，壓力並不代表是壞事，我們可以把壓力，轉化為動力！

3

我們應該以平常心對待，這個需要長期修煉才可以得到，如果你想通了，習慣了你就會讓有些壓力和和事情順其自然，有些事情自然而然的就解決了！你可以像每天都要吃飯一樣來對待，讓其自然的存在，選擇過好每一天，而不是總是在杞人憂天，想著明天該有的困難。

4

適當的壓力是我們前行的動力。但壓力過大很容易讓我們喘不過氣來。可以通過運動，看書，聊天，聽音樂，旅行，傾訴，甚至尋求心理醫生等方法來釋放自己的壓力。

5

當工作壓力大的時候，不能陷入裡面，要走出來不妨給自己找點樂趣興趣愛好來解壓，改變一下自己的環境，周末處於玩玩，或者周邊游，條件允許的話可以出去一趟遠門，回來壓力會減輕不少。

6

不要把工作當做生活的全部。工作使我們生活的一部分，我們是工作的主人而不是它的奴隸。我們要處理好工作和理想之間的關系。即使再忙也不能放棄自己原本想要追求的。不要成為生活的奴隸，我們才是主人！

在如今飛速發展的 社會 ，毎個人都覺得生活壓力很大，但是有壓力是好事，有壓力才有動力。關鍵是對待壓力的方法，首先我們必須要擺正自己的心態，能夠靜下來，慢慢調整自己的心情。找到對自己有效解壓的方法，想想我們所擁有的一切美好，感恩這些所擁有的，謝謝困難來磨煉自己，使自己能夠遇到更優秀的自己。只要心存感恩，便會覺得我們生活在這么和諧的祖國是多麼的幸福，慢慢的時間長了就覺得壓力沒有了。

要說起來有好多，如出去 旅遊 、找人傾訴、唱歌跳舞，喝酒品茶、打球、

購物等等，但我首推是跟自己心愛的人一起 旅遊 。

旅遊 而且應選擇有大山，大江大河的景點，讓自已置身於美麗，遼闊的大自然懷抱中，與自已心愛的人互訴衷腸，領略自然的秀麗風光，奇異的怪石特景，讓你懾服於大自然的鬼斧神工，還有 歷史 上的文人墨客的遺風遺事，在行走中，觀賞中，你的生活中壓力也隨之減小，變弱，心情也隨之開朗，舒暢！朋友們若真的壓力較大，不妨一試。

左爺壓力好大！窮到偷狗賣了！

良心回答，希望你們笑納，噴我的請繼續，愛我的也不要停~( *︾▽︾)

把所有事情拋在腦後，目前就算你再專注於某件事，也會因情緒影響而效率不高，所以呢，不用你的精力做其他事。

當然不同的解壓方法對不同的人產生的效果也不一樣，分享一下我的方法，如果我情緒低落的時候，我不會找人傾訴呀什麼的，因為我認為這種負面情緒對別人是一種負擔，而且，有的事情並不想別人知道，你說得越多，別人不一定理解，還會讓人覺得你很脆弱。我一般會把自己收拾一下出門，去哪呢?去沒去過的地方，隨便上一輛公交，帶上耳機，看著路人隨車而過，看著人們穿梭於陌生的馬路，你會看到很多酸甜苦辣，人生百態，想下車就下車轉轉，轉累了再隨便上一輛車，對，就是隨便，沒有目的地，沒有終點，吃吃逛逛，等到心情恢復好了，就該回家了。但是過程中注意安全，出門手機電充好，充電寶帶好，雨傘帶好(萬一你丟了呢 萬一下雨了呢 hhh)。有一次晚上我一不留神坐到了郊外，終點站烏漆嘛黑人都沒幾個，嚇死，想想都後怕，最後還是趕上最後一輛車，所以呀，注意安全，注意安全，注意安全丫大家，晚上盡量別出門了，別學我。

相信大部分人的工作，多少都有些「身不由己」，針對這種情況，我有好的減壓方法推薦給大家。

1.培養一個讓你愉悅放鬆的愛好

很多人會有熬夜的習慣，總感覺捨不得睡覺。根本原因是，這一天下來，你發現沒有時間是真正屬於自己的，所以從心底滋生出空虛感。

而愛好，是讓自己精神愉悅的事，沉浸其中之時，會進入完全屬於自己的精神空間。

比如寫字、畫畫、養花，全身心的放鬆，可以平衡工作、生活帶來的壓力。

2.暫停工作，休息幾分鍾

工作再忙也要記得休息，因為休息的目的是為了更高效地工作。

有調查研究發現，人最能迸發出靈感的時刻，是在上衛生間時和洗澡時。

因為放鬆時，人們的創造力往往更強，做出的決定更明智，效率也更高。

美國的學者曾做過這樣一項研究，他們調取了法官在10個月內的裁決記錄。

結果發現，法官在剛開啟一天工作之時和下午茶過後，更能夠做出准確的裁決。

短暫的休息，可以平復情緒，也能夠讓大腦得到放鬆，從而讓壓力得到釋放。

3.冥想

在睡前冥想10分鍾，是非常有效的減壓方法。

作家海岩曾說：

人的精神空間也是不一樣的。

每天沉溺於應付俗務的人，精神空間可能就很小，但有些人通過讀書、冥思默想來打開自己的精神空間，他就生活在自己闊大的精神空間里。

當精神空間充分打開的時候，他的物質慾念是相對靜止的，物質需求便會相對降低，他就可以與這個 社會 、這個時代保持一段 健康 的距離。

壓力很多時候也來自於慾望得不到滿足，當你通過冥想，讓精神空間充分打開時，就能讓慾望降低，從而得到放鬆和自由。

4.不要宅，參加減壓活動

有句話說的好：宅在家裡的周末，就像不曾有過周末一樣。

有時候，換個新鮮環境，認識新鮮的人，都能讓你充滿活力，滿血復活。

隨著現在生活節奏的加快，人們生活的壓力也隨之增大，這就需我們懂得自我調節釋放壓力，緩解壓力！具體方法有如下點做法供參考。

1：工作中面對壓力比較大時，及時調整好心態再想辦去解決問題，這時需要有自信心！相信自己！很多時候都是缺乏自信，小看自己的能力！擔心自己做不好，另外對自己要求不要太高！盡力而為力求心安！！不要太去在意結果！

2：生活中面對壓力時要懂得自我調節，自我安慰。

3：面對壓力增大時可以選擇做自己喜歡的事情！比如逛街，購物，吃飯， 旅遊 等等讓自己開心，釋放壓力！

4：面對壓力時也可求助親朋好友的幫忙，可以向他們訴說自己遇到的問題可以很大程度上幫你緩解壓力！

5：個人覺得時間是根治百病的靈丹妙葯，沒有解決不了的事，都是時間長短的問題！生活壓力在時間面前不堪一擊！

總之保持樂觀的心態對待每件事情，生活像是品酒一樣，不能急，喝急了易醉！！慢慢來會感覺生活很有味道。

④ 生活中怎麼解壓

生活中解壓方法：

1、多喝橙汁：最新研究發現，每天補充足量維生素C有助降低人體應激激素水平。研究人員建議，每天喝兩杯約250毫升的橙汁，不僅滿足身體對維生素C的需求，還能降低壓力。

2、接電話前深呼吸：在手機上做個記號，比如用不幹膠剪個漂亮的綠點貼上，提醒自己接電話前做個深呼吸。這是一個放鬆秘訣，既能減壓，又能讓你的聲音聽上去更自信。

3、捏耳垂劃圓圈：雙手分別輕拉耳垂，以相反方向劃圓圈，從1數到10。這一動作有益活動大腦皮層，緩解壓力。

4、發言之前安靜微笑2秒：害怕演講？微笑著看看觀眾，保持安靜2秒鍾，可以放慢速度，讓觀眾更舒服，同時緩解緊張情緒。

5、熨衣服：熨燙衣服的重復性動作讓你進入一種出神狀態，使大腦處於「自我運行」模式，排解壓力思緒。

6、多人一起喝咖啡：很多人喜歡喝咖啡解壓，但英國研究人員發現，獨自飲用咖啡難以消除緊張焦慮或神經過敏，而與一群人一起喝，則會使壓力消退。

7、高強度運動33分鍾：密蘇里大學一項研究發現，33分鍾高強度鍛煉最有助於減壓。快跑、使勁蹬自行車以及猛擊沙袋等，都是不錯的選擇。

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減壓方法

情感宣洩

宣洩法是一種將內心的壓力排泄出去，以促使身心免受打擊和破壞的方法，通過宣洩內心的郁悶、憤怒和悲痛，可以減輕或消除心理壓力，避免引起精神崩潰，恢復心理平衡。「喜怒不形於色」不僅會加重不良情緒的困擾，還是導致某些心身疾病。因此，對不良情緒的疏導與宣洩是自我調節的一種好辦法。一位運動員受到教練訓斥後很沮喪，不久引發了胃病，葯物治療也不見效。心理學家建議他在訓練中把球當教練員的臉狠狠地打，採用此法後他的胃病果然好多了。這種不損害他人，又有利於排解不良情緒的自我宣洩法，可以借鑒。

轉移注意

其原理是在大腦皮層產生一個新的興奮中心，通過相互誘導、抵消或沖淡原來的優勢興奮中心（即原來的不良情緒中心）。當與人發生爭吵時，馬上離開這個環境，去打球或看電視；當悲傷、憂愁情緒發生時，先避開某種對象，不去想或遺忘掉，可以消憂解愁；在余怒未消時，可以通過運動、娛樂、散步等活動，使緊張情緒鬆弛下來；有意識地轉移話題或做點別的事情來分散注意力，可使情緒理到緩解。

良好睡眠

壓力往往來源於精神疲憊，而良好的睡眠才能從根本上有效解決壓力的問題。然而目前社會生存壓力大，都市節奏快，蟻族大學生等群體夜間睡眠環境較差，致使此類腦力勞動人群的壓力過大失眠常發，嚴重者會出現精神崩潰等亞健康精神問題。因此減壓必須首先關注睡眠質量，擁有良好的睡眠環境才能獲得好的睡眠質量。

一般來說，睡前喝杯牛奶、聽聽放鬆的音樂、溫水泡腳、添置舒適的床上用品、睡前一小時不上網不看電視等方法已能解決失眠者的自身問題。而通過佩戴睡眠耳塞則可以保證睡眠環境不受噪音打擾，且在睡眠的過程中享受零噪的深度睡眠。雙管齊下，方能獲得良好的睡眠。此外，還可以通過一些非處方類保健品來提高睡眠質量。

心理減壓

心理減壓是指對自己的心理進行緩解宣洩的一種方式，心理減壓對我們的心理健康是非常重要的，因為每一個人在生活中都會存在著心理壓力，當心理壓力過大時，我們就要進行心理減壓！

改變生活習慣

給自己的房間布滿明快、活躍的色彩，如此能使人頭腦清醒;要講究飲食，一日三餐做到葷素搭配，營養均衡。其它食品如雞肉、牛肉、香蕉對安神有很大幫助;睡前洗個熱水澡，喝一杯牛奶，晚上睡個好覺。

創造愉快環境

閱讀書報有助於釋放壓力，且增長知識體驗樂趣;不要害怕承認自己的能力有限，在適當的時候學會向人請教;要學會冷靜處理各種復雜問題，非原則問題上不要計較，細小問題不要糾纏;開懷大笑是一種最愉快的發泄方式，也是最坦然的處世原則。

旅遊與休閑

周末旅遊、或上超市購物感覺會很好;變換一下發型，學做一個菜，你會有不一樣的感受;泡吧、看電影、聽音樂也不失為一個好方法。

參加戶外活動

久在家中，性格中壓抑成分較多，經常運動會使壓力得到釋放。調整作息時間，每天堅持跑步、游泳或給自己放假去健身房健身，抽出時間到就近的公園走一走，這樣有宜身心健康，不僅能鍛煉身體，也能放鬆情緒。

參考資料：網路-減壓

⑤ 理財損失了6萬元，心裡很難受，怎麼才能開解自己

對於普通的老百姓，六萬元不是一個小數字，損失了這么多錢，心裡肯定是很難受的，不過聽了我講的故事，你應該會想的開的。

前些年，我家小區有一個眼科小診所，說它小，因為不僅地方小，而且診所里只有一名醫生。

我們這里刮風天很多，我經常迷眼睛，於是就去診所洗眼睛，開始的時候一次十元錢，後來漲到了一次二十元。

人生的路很漫長，有挫折，有坎坷很正常，但只要人好好的，別說幾萬塊錢，就算幾十萬，幾百萬都可以掙得來。

只要活著，一切皆有可能！

⑥ 在銀行貸了86萬想找別人代替解壓需要花費多少錢

現在墊資解押的費用在每一百萬一天的費用在1000元計算.
銀行是金融機構之一，銀行按類型分為：中央銀行、政策性銀行、商業銀行、專營機構、投資銀行、世界銀行，它們的職責各不相同。

⑦ 理財損失了6萬元，心裡很難受，怎麼才能開解自己

理財損失了6萬元，心裡很難受，怎麼才能開解自己？ 理財出現損失，也算是給自己的教訓。因為，一般看來，理財是不會出現問題的。實際上，理財也不再是保賺不賠的。搞不好，就會出現風險，給自己帶來損失。 事實上，所謂理財，一定程度上，都是有風險的。所以會給人以沒有風險的感覺，是因為上世紀九十年代出現的集資問題，很多地方為了穩定需要，都通過政府兜底的方式，給參與集資者保住了本金。此舉，也讓很多人認為理財也與集資一樣，政府會兜底。也正因為如此，一些企業和個人，就以理財的名義，做出了非法集資的行為，以至於讓不少參與者出現了嚴重損失。 在這樣的情況下，參與者當如何面對呢？顯然，政府不可能再兜底，損失必須自己承擔。唯一的方式，就是吸取教訓，以後不要再相信這些所謂的理財產品。尤其是通過私人或皮包公司出售的理財產品和回報率明顯偏高的理財產品，都不能去碰。否則，必然會造成重大損失。 同時，對此次出現的損失，就當是炒股虧了，慢慢放下，並在今後的理財過程中，先弄清楚情況再考慮如何理財。不然，不要輕易出手，尤其不要上當。 你聽聽我的故事也許就好受了吧，我是42歲離婚凈身出戶當時口袋就只有五百元，只夠我回娘家的路費，到了娘家借了五萬塊到上海創業結果失敗欠債七八萬，這時前夫還不扶養小孩沒有辦法我就一個人扶養孩子，又要還債又要養孩子真心不容易，前年女兒出來工作了我也把債務還清了，去年和今年上半年我和女兒共同存下十幾萬打算去買房子付首付，結果房子大漲首付也不夠了也沒有看中特別合適的房子所以我就把十幾萬全部投到P2P理財想賺點利息錢，誰知道7月份紛紛暴雷我的十幾萬全部沒了，你說我倒不倒霉，嫁老公嫁不好，做生意又虧本，打工好不容易存下十幾萬也沒了，當時死的心都有，現在想想留的青山在不怕沒柴燒，只有再繼續努力掙錢，生活還的繼續，也祝你早日想開，努力掙錢讓自己活的更好 哪裡跌倒哪裡爬起來，只有這樣才能徹底釋懷。 理財損失的6萬就想辦法通過理財再給賺回來，一朝被蛇咬十年怕井繩，像孔乙己一樣自己騙自己，有什麼意思呢？ 不知道這6萬是買了什麼理財產品損失的，肯定不是股市，八成是上當了吧，以後理財要謹慎，如果因此能在理財上賺更多的錢，學費交的也值了。 如果還有本金，有能承擔點風險，資金長期用不上，還有想贏的心，沒有被嚇爬下，建議投資A股嘍，這里有一群損失過半本金的人陪你，不會孤單，而且買進去你就平衡了，你現在花10萬塊能買到很多人去年花16萬買回來的數量，損失的6萬塊錢立馬找回來了，將來上漲收益跟16萬一樣。開心不開心，解開了嗎？ 如果沒解開就繼續在往下看嘍，股票的風險真說不準，買的這支股要是不漲怎麼辦？買股票型基金吧，大盤股集合了國內優秀公司，比如滬深300定投，長期看肯定能賺，現在是好機會，就看看敢不敢嘍。 你只是失去了六萬塊錢，還是人民幣。今天，我有個同事失去了他們一歲多的女兒。流感。估計醫療費用也是不小的支出。可是，還是沒有能救回他的女兒。我們得知消息的時候，他正帶著女兒從省城最大的醫院，在返回他家的路上。那條路，去的時候，他們抱著女兒，抱著希望，希望西部最好的醫院能幫他們和女兒一起戰勝病魔；返回的時候，女兒再也不能說話，再也不能笑，再也不能跑著、跳著喊著爸爸媽媽，向他們撲過來了。所以，別心疼六萬塊了。至少你還有明天，還有無數個、掙無數個六萬塊的機會。而那個小妹妹，永遠只有今天了。從此，同事的餘生，再大的快樂，都缺了一塊。天缺一角有女媧，心缺一角永難補。祝看淡你那六萬塊。就當生了一場重病，痊癒了。 對於普通的老百姓，六萬元不是一個小數字，損失了這么多錢，心裡肯定是很難受的，不過聽了我講的故事，你應該會想的開的。 前些年，我家小區有一個眼科小診所，說它小，因為不僅地方小，而且診所里只有一名醫生。 我們這里刮風天很多，我經常迷眼睛，於是就去診所洗眼睛，開始的時候一次十元錢，後來漲到了一次二十元。 時間長了，也和醫生混的半生不熟的，醫生的老公是一名普通的工人，收入不高。診所里患者不多，去了房租水電的費用，收入雖然不算多，應該也很穩定，養家糊口不成問題。 2010年春，我眼睛又進了沙子，去診所找大夫，結果發現診所門鎖著。問了相鄰的商戶，那商戶說話感覺有點怪怪的，說醫生病了，無奈我只好去了醫院。 不久以後，我們整個縣城都因為一起自殺事件轟動了：眼科診所的醫生跳樓自殺了。 陸陸續續從鄰居口中了解了事情的原委：診所醫生和人合夥投資生意，結果被騙，損失了十萬塊錢。醫生對這個結果難以接受，長期精神抑鬱，導致精神狀況出了問題。先是診所不能正常營業了，後來，醫生趁家人不留意的空擋，獨自爬到樓上自殺了。 周圍的鄰居們，為醫生的死唏噓了好一陣子。 這件事雖然過去了好些年了，但是，大家一提起醫生還是為她不值。當年，十萬塊錢的確不少，不過和生命相比也算不了什麼。大家都說，如果醫生不死，雖然小診所掙不了大錢，但是每天都有收入是肯定的，到現在應該掙了不止一個十萬了。 損失錢這種事情，擱在誰身上都不好受，過去不是有句老話嗎，破財免災。咱不能讓錢白花，花錢買教訓，以後永遠不再犯同樣的錯誤，這錢花的就值。 現在回過頭來看，診所醫生為了十萬塊錢，送掉自己性命太不值了，留得青山在，不怕沒柴燒。 人生的路很漫長，有挫折，有坎坷很正常，但只要人好好的，別說幾萬塊錢，就算幾十萬，幾百萬都可以掙得來。 只要活著，一切皆有可能！ 6萬塊其實真的不算什麼，肯定心裡會難受，但是真正特別慘的太多了，多看看他們你心裡能寬慰很多。 我一個哥們，在銀行做綜合管理崗，本來小生活還算安穩，也不忙。沒事炒炒小股票，投個四五萬小賭怡情。剛開始還不錯，一些穩定的賺點小錢，可是他就覺得要是再多一些本金就賺的爽了，他有一個別的銀行的朋友，本來他是為了幫人家完成任務辦了一張可以循環貸款的銀行卡，額度30萬。剛開始不敢用，但是看到自己一路賺錢，總悔恨當自己投的太少，於是就取了5萬買股票，誰知道加倉就開始賠錢，心裡不爽，就開始補倉，越補越多，最後心態失衡全取出來還融資融券干，那是2015年，結果可想而知，每天五萬六萬的賠，最後心態也崩了，一場 游戲 一場夢，最後還欠了將近三十萬的債。福不雙至禍不單行，後來呢，他們部門換了個新領導，和他工作也不太對路，後來因為某些原因被調到支行去做個貸了，一方面不喜歡這個職位，另一方面收入有比原來的少，在這期間呢，女朋友也跟他分手了，簡直是背到家了。 最後他想離開這個地方，他也知道現在經濟不景氣，跳槽可能還不如現在，但是就想換個心情換個環境，於是走了。聽說現在還背著債，生活還挺拮據呢 他心裡的難受程度肯定要比你這6萬損失難受多了，人栽跟頭很正常，又沒法回頭，去去灰塵，繼續趕路。 古人都說過，人生不如意十之八九。還有句話說，我們普通人這輩子做的正確的事和錯誤的事能達到五五開就很不錯了，偉人能達到六四開就很不容易了。不要為過去的錯誤而耿耿於懷，一件事情總會有好幾個角度去看待和轉化，關鍵是你要往能給你生活啟示和動力的方向轉化，而不是朝讓你憤恨和自暴自棄的方向轉化。 這個我有親身經歷，我家在2017年投資的一個網貸平台被雷，損失了5萬元本金。無論是5萬元，還是6萬元，對於大多數普通家庭來說都是不小的數字。2017年好多朋友在薅網貸公司的新手羊毛，我們也受不住高息的誘惑加入了。不過我和老公說好：一個平台的投資金額是1萬元，最多不能超過2萬元。誰知老公某天告訴我，他投資的一個平台暴雷了，投資了5萬元。我和老公都非常難受，我還很生氣，開始的兩個月，我想起這5萬元，就心肝肉疼，埋怨老公不聽我的，老公開始不吭聲，後來說的他煩了，我們就開始爭吵。。。兩個人的感情因為這事降到零點。後來我反思，不能這樣下去了，已成事實的事我再埋怨也沒有用，難道我們之間的感情還不值5萬元嗎？難道我們要因為這5萬元要吵到離婚嗎？我的答案都是否定的，然後我就讓自己閉嘴，不再提起這事。當然我們也從這事吸取到了教訓，並採取了積極有效的措施去應對。1、我們都要更努力地去工作 錢損失了總要想辦法再賺回來，最穩妥的賺錢方法就是努力工作，從而爭取更大幅度的加薪，只要我們還有工作，這錢就一定賺得回來！！2、在投資前一定要評估好收益和風險的關系，不要再被高息所誘惑 從那以後我們家沒有再新投網貸產品， 正所謂你惦記人家的利息，人家惦記你的本金。 不再被高息所誘惑。還是那句扎心的話，不要等本息都失去了，才想起這是我的血汗錢。我們要在投資的那一刻，就要對自己的錢負起責任。永遠記住：我們的錢只能我們自己負責，我們要提高認知，否則損失是早晚的事。 有句話說的好： 投資沒風險，沒文化才有風險。 從那以後我家的資產配置以穩健的組合為主，比如只買白馬/藍籌股、比如只定投指數基金，這兩項我們都是用閑錢投資，不會有割肉的風險，雖然會有短期損失本金的可能，但只要我們堅持長期投資，肯定會有收益的。3. 只要人在就比什麼都重要 我如果碰到很難受的事情，我就會用「除了生死，其他都是小事」這句話來開導自己。理財投資是要規劃的，分為保守型產品，中風險和高風險產品，你一定是涉及了高風險投資產品才導致資金虧損了6萬元，而2018年將近90%的理財類產品收益都是下降的，尤其是股票和股票型基金更是出現了9.5成的投資者虧損，可以說大部分投資者在2018年做理財都沒有多少收益的。 但是投資本身就是有虧有盈的，心裡要這么想，這次虧損了是長記性，下次就知道如何做了，拿錢買經驗，理財都有這個過程。不過如何來開解自己？如果你還打算投資如何做？給你做個解答。 首先，投資要如何做 投資理財需要給自己做分類，先測評自己風險承受能力，你是屬於保守型，穩健型還是激進型投資者，以這三類來給自己在投資時定位，才能選擇產品，假設你是保守型投資者，就是本金不能出現虧損，那就去選擇貨幣基金和銀行類理財產品，若你可以適當承受風險，就考慮中風險中收益的債券和混合基金，以自己對本金的損失承受力來選擇產品是必須要考慮的。 其次，投資的周期 投資都是有周期的，在選擇好自身可以承受的風險程度後考慮理財時就需要給自己定個時間周期，假設你目前是賬面虧損還是實際虧損，如果是賬面虧損是否給自己定了時間周期，一年或者兩年後這個虧損可能就持平了，或者還賺錢了，那目前的損失只能是浮虧，和真實虧損存在區別的，以時間周期來看成績，這是投資理財中重要的部分。 如何開解自己 要想到任何投資都是存在風險，眼下如果是把投資品種拋售造成真正的虧損就先安靜一段時期，把重心放到生活中，在工作方面努力提升自己，順便用時間去學習相關的理財知識，以便下次再次投資時可以規避風險。理財市場坑很多，股市，P2P，擔保高利貸，區塊鏈，期貨，外匯，龐氏騙局……只有你想不到，沒有你見不到。 理財，一定要剋制。央行行長都說了， 年收益率超過6%就要小心了。 但是很多人對銀行理財4%根本不感冒，非得找各種高收益途徑。也沒辦法，現在生活成本太高，房價，教育，醫療，哪個不是高消費？ 所以，一邊是萬種坑，一邊是萬人跳。 有什麼辦法不跳坑嗎？有，降低預期，不要老想著靠理財翻身，理財只要能維持住資金不大幅縮水，就可以了，錢多的多賺點，錢少的少賺點，想通了，好好工作就可以了。 這樣，你心裡好受點了嗎？ 如果還不好受，那我可以告訴你，去年炒股的人都虧的可慘了，人均虧10萬，比你虧的還多，全國有一億人呢，這下你開心了吧？而且，我也是其中的一員吶~理財損失了6萬元，心裡很難受，其實完全可以看開一些的。沒有必要如此難受！ 首先，你這理財的本金是多少？ 如果本金在100萬元左右，損失了6萬元，就是虧損6%左右。這完全是可以承受的啊。你肯定是聽說這個理財產品好賺才投入的啊！有機會就有風險，這是非常正常的表現。並不需要太難受！天下也沒有隻賺不賠的生意！ 除非你這個理財產品是銀行正規渠道的產品。但是，如果是銀行正規理財產品的話，你也不會虧損了。一般，理財產品都有高於3%以上的收益。不會讓你虧損的。 其次，你要弄清楚這個理財是什麼性質的？ 這個理財產品還可不可以持續下去？是屬於基金定投的理財？還是其他的高收益理財？ 如果是基金定投的理財，目前的損失不叫損失。現在大行情不好。這只能說是回撤了。虧了還會回來的。這就更加不用難受了。而如果是其他的高收益理財平台的話，那就難說了。那隻找渠道去要回來這筆錢了。看看能否挽回一些損失。現在這些平台也是說走就走的，十分不可靠。就當交學費了！ 最後，建議你還是投入工作中來！ 不要總是沉寂在理財虧了6萬元這件事上，6萬元說多不多，說少不少。如果好好努力工作，說不定半年就賺回來了。或是找些其他的渠道來好好賺錢，也不用為了這6萬元死去活來的。如果連這6萬元都看不開的話，以後怎麼賺到60萬，600萬啊？

⑧ 32歲創業失敗 負債一百多萬，我該怎麼重新開始生活

看到你這個問題，我想到了我一個間接的朋友，他在非洲創業，欠債55萬還不算利息。給你講講他的故事吧，希望能夠安慰到你。
我這個朋友三十多歲，大學學到的林業，畢業兩年在家覺得天地狹窄，於是找了份在非洲的工作。工作內容：
1.木材出口手續的辦理
2.中國員工的勞工證和簽證/居住證的辦理
3.對接林業局，稅務局，海關，勞工部等政府部門，處理各種事宜
非洲嘛，大家都知道，條件很不好，而他所在的莫三比克更是在非洲都倒數的地方。他們常駐彭巴，說是海港城市，其實就相當於一個縣城的大小。
幹了大概四年，他發現不少政府官員都是很有消費能力的，但因為市場的萎靡，他們往往買不到需要的東西，比如說電子產品，像是電視機，手機，相機，音響，U盤，這些在國內隨處可見的東西，在莫三比克，都很稀罕。
就這么著他動了念頭，想再那開個電子產品店。因為已經幹了四年，很多門路和人脈都走的通，所以，當時的他覺得自己的計劃是很萬無一失的，肯定能小賺一點，所以放心大膽的跟親戚朋友們一起，湊齊了55萬的啟動資金。
結果第一次進貨就賠了個血本無歸，因為趕上了莫三比克幾十年不遇的貨幣貶值。
貨剛從中國發過來，貨幣市場就開始突然惡化，沒有任何徵兆的貶值。在那邊經商幾十年的印巴商人，都說看不懂。這匯率跌得超乎我的想像，逐漸變為從35跌到了70，黑市甚至到了72。
錢秒變廢紙，是不是跟小說一樣。
這已經很慘了，結果更倒霉的是，當時莫三比克的木材行業行情也不好，政府限制這個行業的發展，木材貿易大幅縮水。原來能靠著這個行業賺些利潤的政府人員，也損失了很多錢，哪有錢買電子產品啊，它又不是生活剛需，漲價根本不可行。
他整個人崩潰了，咬著牙賤賣貨品。
借了這么多錢，利息又在不斷的滾雪球，當時他壓根不敢算賬，心態就和你現在差不多，他那個時候才結婚不久，妻子和父母都在國內，每天就一個人渾渾噩噩。
唯一一個支撐他堅持下去的，只有一個原因：借了人家的錢，肯定是要還的。
他只好打起精神，靠著之前的老關系和經驗，幫別人辦理木材出口手續，賺取傭金；幫別人介紹木材業務，賺一點傭金。一點一點的，把這些錢攢起來，慢慢還債。
幾年前這個錢終於還清了，他回了國，就想在國內發展，結果做跨境電商生意又黃了。
沒辦法，他想來想去，又去了非洲，不過這次換了個地兒。
創業失敗兩次，欠過一一屁股債，這都是人生走的彎路。有時候讓人堅持下來的就是一點小小的念想，人活著總會有希望，千萬不要輕生。
希望你也加油。