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創意小手工解壓

發布時間:2023-04-15 15:31:38

『壹』 大家平時壓力很大的時候都有哪些「解壓神器」

平時壓力太大,可以做這幾件事情來解壓:

1.運動

比如爬山或者是跑步,因為運動能調節人體緊張的情緒,讓人更加自信,也更加放鬆,汗水能帶走生活的煩惱,收獲的是健康。

2.放縱大吃

不管你有什麼煩惱,美食可以讓人的心情豁然開朗,上一秒滿目愁容,下一秒嘴角上揚。

3.購物

購物可以轉移注意力,憧憬往日美好的生活,讓心情又有了開心快樂的力量。

4.聽音樂

打開音樂,帶上耳機,沉浸在優美的旋律中,不知不覺中,感受到前所未有的平淡和寧靜,困擾心頭的煩惱被拋到九霄雲外。

壓力如影隨行,無法甩掉。但解壓的方式千百種,無論是簡單的、復雜的,只要是能緩解情緒、使人放鬆的,在這個過程中,找回簡單的自己。年輕人的生活很累,房貸、車貸、生活……但要學會製造快樂呀,跟所有的煩惱說ByeBye!

『貳』 拉拉解壓玩具原料是什麼

拉拉解壓玩具原料是軟膠材料,增塑料劑。

拉拉解壓玩具原材料時超輕黏土是紙黏土裡的一種,簡稱超輕土,捏塑起來更容易更舒適,更適合造型,且作品很可愛、超輕黏土主要是運用高分子材料發泡粉(真空微球)進行發泡,再與聚乙醇、交聯劑、甘油、顏料等材料按照一定的比例物理混合製成。

解壓玩具造型大多數以小動物形象為主;超級可愛萌萌噠,辦公、家庭裝飾等都可以;主要以發泄為主的玩具。生產廠家大部分以義烏為主,例如義烏市鴻鵠玩具廠。

解壓玩具的作用就是讓你釋放壓力,你在壓力大的時候可以通過這種玩具來使你的壓力得到釋放,這就是它的作用和好處。

解壓玩具基本信息:

1、指尖陀螺了,目前比較有創意的指尖陀螺:火狼驅蚊指尖陀螺,火狼補光燈指尖陀螺,火狼APP編程指尖陀螺,火狼藍牙音樂指尖陀螺等等。

2、火狼掌上籃球機,既可以鍛煉手指的靈活性和手腕的柔韌性,又可以緩解壓力。

3、火狼發光無限魔方,Fidget Cube減壓魔方升級版,酷炫發光效果。

4、mokuru減壓棒,桌面翻轉解壓木棒5.磁性減壓筆,一款可彎曲、旋轉並可以組合各種形狀的金屬筆。

『叄』 小學生最近最火的玩具

2022最火十大玩具:貝芬樂答畢清夾球機兒童創意玩具、按牙齒創意河馬玩具、爆眼公仔減壓玩具、小豬佩奇手錶、發泄葡萄球、跳棋、七巧板、暴走小黃人感應玩具、咬手史迪仔萌趣玩具、玩控對打人抖音同款兒童創意玩具。

1、貝芬樂夾球機兒童創意玩具

海底小縱隊雙手活動起來,通過左右手配合,可以抓取小球,燈光效果搭配音樂更炫酷,頭手腳可擺動,隨意擺造型,吸引寶寶注意力。特點:海底小縱隊兒童創意玩具,燈光效果搭配音樂炫酷兒童創意玩具。

2、按牙齒創意河馬玩具

河馬的牙齒機關可隨機變化,並能觸發出多重遊戲效果,充分鍛煉玩家的反應能力。多個年齡段的兒童都能玩耍。特點:機關隨機變換,健康材質,安全性高。

7、七巧板

七巧板是中國古代傳統的智力玩具。顧名思義,它由七塊板組成。這七塊木板可以拼成許多圖形1600多種,如三角形、平行四邊形、不規則多邊形等。玩家還可以將它們拼接成各種人物、圖像、動物、橋梁、房屋、高塔等。

8、暴走小黃人感應玩具

卡通小黃人形象,呆萌可愛。玩具採用環保材料製成,無臭味隨心玩。內含智能感應系統,有助於孩子的智力發展清前。特點:智能感應內核,萌趣小黃人,激發童心。

9、咬手史迪仔萌趣玩具

復刻經典動漫中史迪仔的形象,生動有趣。採用咬牙的玩法,將減壓和童趣結合,增加親子之間的有愛互動,讓孩子健康成長。特點:萌趣史迪仔形象,互動性強,有愛童趣。

10、玩控對打人抖音同款兒童創意玩具

採用ABS環保材質,安全無毒,規則簡單,萌趣表情為寶貝增添樂趣,耐用彈簧堅固靈活,在游戲中提高孩子動手動腦的反應能力。特點:ABS環保材質兒童創意玩具,安全無毒規則簡單耐用兒童創意玩具。



『肆』 解壓盒子怎麼做

解壓盒子怎麼做方法如下:

1、首先准備一張彩色的卡紙,將其折成盒子,或者根據以下圖紙來折疊成一個盒子。

在現如今的社會,四面而來的壓力是否讓你喘不過氣來,你也是否在尋找著某些方式釋放自己的壓力,那不如來下載試試解壓游戲盒子最新版這款游戲,

它是一款輕松解壓的休閑游戲,一定能夠滿足你所有的需求,放鬆減壓,舒世州緩心情,它無一不通。游戲准備了數百個不同的道具任你由釋放壓力,

比如拉開拉鏈、切東西、寫毛筆字、使用錘子錘釘子、給指甲蓋塗上指甲搜山蔽油、鏟雪等等,不管是閑暇時間解放大腦、放空自我緩救壓力還是治癒強迫症,在這個游戲里都能盡情釋放。

游戲特色、多種創意模式等你發掘,比如壓力球獲勝找茬類;、輕松發揮沒有過多規定的限制,唯巧感受新穎挑戰;、指尖發揮宣洩壓力,感受生活中不曾有的樂趣;

、十分簡單的游戲操作玩法,點擊屏幕按壓;、釋放心中的壓力,選擇自己喜歡的模式;、輕松的背景音樂,隨意挑選,放鬆心情;

『伍』 刮肥皂、切膠帶球、修牛蹄……年輕人咋愛看這些「視頻」

刮肥皂、切膠帶球、修牛蹄……看起來口味獨特且似乎沒什麼意義的活動,卻能帶給一些年輕人視聽愉悅,消減了生活中遇到的壓力。由此衍生出五花八門的「解壓視頻」也流行於各類網路平台。「解壓視頻」為何會如此火爆?看「解壓視頻」是否真的能解壓?
現象
「視頻」五花八門口味獨特
手拿一把小刀,把一塊完整的肥皂一刀刀刮成小片或碎屑,根據肥皂質地的不同,每刮一刀會發出絲滑或酥脆的聲音……這樣的「刮皂」視頻,今年27歲的白領林凡每天晚上睡前都得看上幾個。
「一看就停不下來了,有時候不知不覺就到深夜了,也說不上喜歡,就是覺得很解壓,一看視頻什麼事兒都不想了,時間過得很快。」林凡這樣描述著自己的感受。
從事互聯網公司的運營工作的林凡說,「時刻緊綳」的職場生活已經給她帶來了不小的壓力。日常生活中,大到要不要留在北京、父母催婚,小到與室友因生活習慣產生的矛盾,「各種壓力讓我有時感覺『喘不過氣』」。
無意中刷到的「解壓視頻」,似乎給林凡的生活打開了一個「減壓閥」。不只是「刮皂視頻」,她還愛看「修牛蹄」,工作人員用砂輪機、修蹄刀等工具將受傷腐爛的牛蹄角質層切除,之後給傷口上葯包紮,「看完之後感覺心裡很舒服,彷彿我的身心也被『修復』了。」林凡說。
像林凡一樣愛看這種「解壓視頻」的年輕人不在少數,記者探訪中發現,在視頻平台,「刮皂視頻」播放量可達百萬,「修牛蹄」的視頻合集,播放量則達到了7.4億。
據大數據統計,主流「解壓視頻」的類型可分為出現切、捏、撕、刮、擠、燙、推、壓等動作的「破壞型」和像定格動畫、大型裝置等的「玩樂型」,而有「順便解壓」效果的視頻主要是「勞動生產型」,如以洗地毯、修牛蹄、修復化妝品等為主的「清潔與收納型」,以烘焙、切割食物等為主的「手工製作型」,以機床切割、各類流水線等為主的「工業生產型」……在某平台上,「解壓」相關的搜索行為在晚上11時至凌晨1時為高峰期,而在搜索「解壓視頻」的人群里,「00後」「90後」「80後」共佔比75%,「解壓視頻」正成為當下年輕人消解壓力、獲得心理撫慰的一種方式。
現狀
新奇體驗吸引更多流量
近幾年,「如何解壓」已經從一種個人的自我調節方式,逐漸成為了一種可以變現的途徑,不少「解壓視頻」的創作者應運而生。這其中,一些創作者最初也是通過看「解壓視頻」來解壓,之後也自己開始嘗試創作。
刮肥皂博主「小胖手」是一位小學老師,也是兩個孩子的「寶媽」,日常工作和育兒的壓力,讓她很喜歡在夜深時看一些「刮肥皂」的視頻解壓。2018年,越看越手癢的她也開始自己嘗試「刮皂」,結果一發不可收拾。「那時候國內做『刮皂博主』的並不多,我發了一些視頻之後,吸引了不少粉絲,評論說看了會很爽,經常催我更新。」「小胖手」表示,因為家庭原因,她停更了一段時間,等她2021年重新做回「刮皂博主」時,各個平台上已經有了越來越多類似的創作者,而且「刮皂圈」已經十分「內卷」了。
因為日常生活忙碌,「小胖手」投入時間有限,所以她把「刮皂」僅僅當成了與粉絲之間分享的愛好,並不太在意收入,「很多別的博主不僅會到處搜羅各種顏色、形狀、質地的肥皂,還會製作皂花捲、皂絲球、澱粉亮片皂盒等各種花樣,帶給大家更多新奇的體驗,誰的創意多自然也會吸引更多的粉絲和流量,就更容易通過創作變現。」「小胖手」說。
「95後」小熊則是一個「膠帶球解壓博主」。用專門的卷球膠帶纏成一個球,然後用小刀一層層慢慢劃開,發出「嘶嘶」的切球聲音,就是這樣一種獨特的方式,讓小熊在視頻平台上收獲了將近6萬的粉絲,也獲得了遠超本職工作的收入。
小熊播放量最高的一條視頻有700多萬,她因此收入了將近1萬元,遠遠超出了她本職工作的收入,「本來只是憑愛好想做一個副業,沒想到副業賺的比正職還多。」小熊說,她現在主要是通過視頻平台的創作激勵賺錢,「視頻播放量、評論量、點贊收藏量越多,獲得的收益就越高,平台給的曝光量也會增加。」去年小熊剛開始給視頻平台投稿時,1萬播放量就有10元的收入,播放量幾十萬的日常視頻通常就會有幾百元的收入。
想要獲得更高的播放量,則意味著要付出更多努力。為了滿足口味越來越高的粉絲,小熊曾花2個月用30多卷膠帶做了一個周長45厘米的膠帶球,她的手指因此還得了腱鞘炎。每做一個作品,她也需要從各個方面花心思:「每一層要裹什麼顏色,切開之後會是什麼樣子,要卷多厚,里邊要放什麼填充物,都會提前設計好,日常有了什麼創意也會趕緊記在備忘錄上,以免靈感枯竭。」小熊說,為了能持續產出視頻作品,她基本上每晚都會花一兩個小時來「卷球」。
製作「解壓視頻」的變現途徑,除了通過視頻的流量直接變現之外,一般還有通過掛賬號主頁的商品櫥窗賣貨、直播帶貨以及接廣告商務等,作為「膠帶球解壓圈」高產的創作者,小熊也接到過護膚品之類的商家廣告邀約,「但我一看都是一些『三無』產品,也不想為了賺錢不負責任地去帶貨。」
除了創作視頻賺錢,小熊現在還在電商平台上開了自己的網店,專賣卷球膠帶,平均每天會有四五十單的單量,上新時一天會有200單左右的單量,「來買的大多是喜歡看這些解壓視頻的粉絲,也想自己嘗試一下。」憑藉此,小熊每月還會有四五千的收入。
雖然可以憑借「解壓視頻」變現,但一些創作者坦言,製作視頻的投入和收益還是難成正比。「即使是最簡單的『刮皂』,一塊剛買來的軟皂,要想刮出酥脆的聲音,需要晾乾,而晾乾的時間最起碼要4個月起,肥皂塊頭越大,晾乾時間越長,100克以上的肥皂,至少得晾半年,時間成本也很高。」「小胖手」說。

探因
替代體驗起到減壓效果
「解壓視頻」如此火爆,看「解壓視頻」是否真的能解壓呢?
中國心理學會心理咨詢師工作委員會副主任林春教授解釋稱,從心理學層面看,觀看這類視頻,人的注意力高度集中並沉浸在情境中,隨著視頻中人物的活動體驗控制感、節奏感和成就感,這種替代性的體驗能讓人放鬆,情緒欣快,具有解壓作用,「也就是說,看過即是體驗過。」
「總體來說,『解壓視頻』可分為『破壞型』和『修復型』兩大類,而這兩類視頻帶給人心理作用機制並不相同。」林春分析,「破壞型」視頻能起到替代性侵犯的效果,讓人放鬆,減少憤怒,緩解焦慮。刮肥皂、切卷球、捏史萊姆等就像是解壓館里可體驗的摔盤子、打拳擊等活動,直接把心裡的「大壩」摧毀,讓情緒瞬間傾瀉,消除壓力。
「修復型」的「解壓視頻」的活動結果一般是整潔、秩序和完美的,讓人賞心悅目。它更像是修復與整理,讓無序的狀態恢復到相對正常和有序,給觀眾帶來視覺上的愉悅感。「從心理機制看,這些修復動作讓大腦把這些感覺信息關聯起來,形成一種穩定的、可預期的秩序感、控制感,抵消了觀眾因無預期而造成的焦慮和壓力,從而起到減壓效果。」林春說。
觀點
解壓因人而異難治根本
「雖然解壓視頻的確有解壓效果,但也僅僅是短時有效,而且解壓視頻的效果也是因人而異。同樣一個解壓視頻,會讓一些人體驗暢快,卻讓另外一些人感覺不適。所以,現實生活中的壓力源不解除,或者個體缺乏應對壓力的技巧,壓力就會『才下眉頭又上心頭』。」林春表示。
壓力的本質是個體對身體和環境變化的覺察以及因此引起的生理、心理反應。適當的壓力會激發人的活力和潛能,有利於個體發展。但壓力超出個體的應對能力,或者持續性的面對壓力會對人的身心和社會功能產生消極甚至破壞性影響。
「所以,年輕人解壓還需科學的解壓方式,比如遠離壓力源,與人傾訴、戶外活動、調整認知、學習使用一些情緒管理技巧等。如果壓力給身心造成嚴重困擾,自身又無力緩解,可以求助心理咨詢專家。」林春建議。
受訪者供圖

『陸』 有什麼創意的小禮物送給女性朋友

挺實用的小禮物哦。

1,無趣並數棚工社翻身鴨

無趣工社翻身鴨,陪伴你每個夜晚的小夜燈。它能拍打感應,捏捏挺解壓的。光線柔和,還能定時關燈,陪伴你晚安挺好的。當然,它還能做手機支架,挺實用的。

2,《雲邊有個小賣部》

以前很少看這樣的書,但是這本《雲邊有個小賣部》卻看了,不管是親情、鄉情、還是愛情,都成為我們成長路上的精神脊樑。我們不能做到像劉十三那樣說走就走的勇氣,還能多年後回到夢幻般的老家。但是確實經歷過了類似的愛情、親情。

3,阿卡瑪diy手工製作絕則創意手工盒
一個走心的盒子,盒子裡面就是一個小小的世界,不過這個世界需要你自己花一個整天去完成它。因為它不需要花很多錢,但是需要你話心思畢渣去完成這款創意的手工禮物。

4,日系夏季百搭網紅貝雷帽

這種女生穿搭好物挺適合和閨蜜分享的,像這個大小頭圍畫家帽,比較百搭文藝風格的款式,女生穿搭挺適合。而且有很多種顏色可以挑選,這種帽子喜歡文藝風的女生是不錯的選擇。

5,格心太空人宇航員擺件

小夜燈也是一種很有儀式感的禮物了,特別是像這種太空人星星燈,出來感覺還是很漂亮的,放在桌面上是不錯的擺件。想要挑選一些適合送女朋友創意禮物,這種小擺件是不錯的選擇。當然也是挺適合兒童禮物用的,當做存錢罐用的。

6,中國風摺扇流蘇氣質耳環
看著非常漂亮,這種中國風和視頻結合,加上比較驚喜的設計,很適合女生禮物用的。而且50元左右,也不貴,挺有氣質和優雅的一款女生小禮物。加上長寬流蘇設計,顯得臉比較瘦,是一款經典小眾設計感耳飾。

『柒』 水蜜桃解壓玩具教程

水蜜桃解壓玩具是一種非常受歡迎的解壓玩具,可以幫助緩解壓力和焦慮感。以下是水蜜桃解壓玩具的製作教程:

製作步驟敬判: 1.用剪刀將塑料膜剪成兩個相等的三角形。 2.將兩個三角形放在兄稿哪一起,將它們縫在一起,留下一個小口留下填充物。 3.將絨布縫製成一個水蜜桃狀的殼體,大小應與塑料膜相適配。 4.將靠墊棉鋪在塑料膜里,並將塑料膜塞入殼體內。留下一個小口以裝填棉花。 5.用黑色綢緞布製作葉子,將它們縫在可愛羨碼的水蜜桃上方。 6.將填充物放入塑料膜內,然後縫合殘口。

完成後,您可以按照需要自由地擠壓和扭曲水蜜桃解壓玩具來緩解壓力和焦慮感,同時它的色彩和形狀也能帶來美好的心情。在製作中,您可以根據自己的喜好和創意來選擇不同的材料和顏色,增加它的趣味性。

『捌』 最近很火的手工製作的解壓玩具叫什麼

1.說到今年火爆的解壓玩具就不得不提指尖陀螺了,目前比較有創意的指尖陀螺:火狼驅蚊指尖陀螺,火狼補光燈指尖陀螺,火狼APP編程指尖陀螺,火狼藍牙音樂指尖陀螺等等。2.火狼掌上籃球機,既可以鍛煉手指的靈活性和手腕的柔韌性,又可以緩解壓力3.火狼發光無限魔方,FidgetCube減壓魔方升級版,酷炫發光效果4.mokuru減壓棒,桌面翻轉解壓木棒5.磁性減壓筆,一款可彎曲、旋轉並可以組合各種形狀的金屬筆

『玖』 扭扭棒花束教程

扭扭棒花束教程如下:

准備好幾根顏色一樣的扭扭棒,並將它們剪成一樣長短的小段,並且將它們一一對折好。再准備一根綠色的扭扭棒,將所有對折好的扭扭棒和綠色扭扭棒的一端並排放好,將對折的扭扭棒圍繞綠色扭扭棒捲起來,用一根同色扭扭棒在頂端纏繞固定。

將未被纏繞固定住的部分翻上來,用手稍稍整理上端,讓其保持一個向內彎的弧度。都彎好了之後用手將其向內收攏一點,呈現含苞狀。多做幾個這樣的再綁起來就做好了扭扭棒花束了。

之前北京冬奧會頒獎儀式上的手工絨線花束大火,也被譽為永不凋判碧謝的奧運之花。扭扭棒花束與之有異曲同工之妙,即有動手掘前舉的樂趣,又可永不凋謝。可以用作家庭日常裝飾,也可以用來做領證、結婚手捧花,相較於鮮花花束,更容易保存。

扭扭棒花束想要做出效果,靠的就是各種創悔清意。從顏色的選擇到花朵的製作,你可以充分發揮自己的創造力,玫瑰、百合、鬱金香……拋棄固有格局,你可以用扭扭棒扭出自己的風格花束。

扭好的花朵,可以像鮮花一樣,不管是花束、花盒還是花籃,甚至是花藝裝置,都可輕松駕馭。疫情宅家,做扭扭棒手工真的可以解壓,不出門也能尋找到樂趣。

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