處女座煩惱時怎樣解壓

① 身為一個處女座的女生，我很煩惱，希望星座專家開導一下我

女孩子潛意識都有完美主義傾向，可能處女座在這方面就更顯得尤為突出。有時候女孩子太挑剔了會使自己的慾望水漲船高，會液亂使自己感覺不到快樂和幸福，使我們忽視自己也不過是一個平凡的女人。

說一句「要寬容」實在是太容易了，要真正做到「寬容」卻是非常的不易。要想真正地做到「寬容」地對待別人，首先，需要的是戰勝自我的許多心靈障礙。

例如，人都有生俱來的「唯我」心態。無論任何人在面對一件事物，會本能的先考慮到自己的利益得失，意願、情緒和需求，這就是「唯我」的心態。

要做到「寬容」，首先要戰勝「唯我」的心態，因為能夠做到「寬容」的豎埋啟心態是「唯他余如」，也就是人們常說的換位思考法。一個人只有做到了凡遇事、對人、處事，都要去「唯他」的換位思考，才有可能用「寬容」的心態對待一切。

與一個人接觸時多把目光放在他（或她）的優點上，比如他雖然古板，但是做事很有條理性；她不懂得時尚，但是待人真誠，和她在一起沒有壓力。多用這樣積極的思維去看人，你會感覺身邊的人都有可愛的一面！自己收獲的快樂也會更多一些。

我們身邊的朋友誰也不是完美無缺的，和他們相處時只要享受他們帶給我們的樂趣就行了，至於缺點那不是我們能控制的，甚至他們自己也可能並不想那樣，只是人無完人，要知道，我們每個人都是被上帝咬過一口的蘋果，都有各自的缺陷。

老生悶氣對身體不好，「百病皆生於氣也」，愛生氣是因為情志不宣，不知你是否有手腳冰涼的毛病。平時多鍛煉身體，跑跑步，多參加一些有利於身心的業余活動，這樣利於情志疏通，慢慢你會感到心胸開闊起來了，不那麼愛生氣了。

脾氣秉性不是那麼容易改掉的，不要著急，慢慢來。

② 我的處女座閨蜜總是向我抱怨，我應該怎麼替他緩解憂愁

處女座閨蜜的抱怨分很多種，因為每個人的煩惱和憂慮的事情不同，抱怨的事物也有所不同，需要具體分析。

但是如果讓閨蜜困擾的事是對方劈腿，或者有了備胎，這種原則性錯誤，就一定要勸閨蜜斷舍離。一定要果斷放棄，這個是人品問題。

其實，誰的人生路上也不是一帆風順，誰在成長的過程中都會遇到困擾，你在勸慰她的時候，就是你成長的時候，當你也遇到和她一樣的境遇，你就知道如何處理了。

③ 哄人需要一定的技巧，處女座生氣後該怎麼哄

哄人需要一定的技巧，處女座生氣後該怎麼哄？

處女座的人表面看似波瀾不驚，實際上內心裡藏著一顆敏感又很躁動的心。這樣的人生氣後想要哄也是需要一定的的技巧，那樣處女座生氣後該怎麼哄的，今天小編就來介紹下十二星座系列之——如何哄好處女座。

1、給予一個溫暖的擁抱

處女座的人生氣時一定不能與此爭鋒相對，爭執不下，更需要的是你主動示弱，主動給女生台階下，還可以裝作哀求動作，心態真心實意，預估柔和帶有一點小調皮的表示自己過失，能讓對方看見你的真心實意，同時還需要准備點幽默語調，一定能夠讓處女座的人解氣，而且千依百順的。知道處女座的人該怎麼哄了沒有，在生活中還是要多多寵著，少惹對方生氣。

④ 處女座的人都活的很累，最近心情壓抑到沒辦法呼吸，大家幫幫我吧！

首先心理學中有一種現象叫心理暗示，或許你不自覺的就陷入了其中，而你自己竟然沒有察覺。看到你寫下的問題我能判斷出，你其實是一個很感情的人，注重生活的細節，也善於和自己對話，這是一種不錯的生活狀態，但是你的另一面也暴露了出來，就是很容易受外界的影響，這點對你的發展有很不利的影響。
你重視星座，我想很多女生都對這種神秘的測試方式深信不疑，但是如果你把別人總結的很概括性的話談改按在自己身上，並且十分重視它的話就會起到相反的效果。有的時候某種言論，或者某個憂傷的句子會猛然間觸動一個人的心靈，也會給你造成一種暗示的效果，就是說會在潛意識中影響你的情緒，左右你的思想。你要知道，並不是所有的處女座的緩侍橡人都會很累，也有很多人活得很開心，可見這些只能作為你生活的談資而不能完全判定你的性格。
我的建議就是：第一你學著去堅強，學著做一個內心強大的人，不要隨便的去接受一些看似很符合你生活狀態的言論，你要堅定的認定自己是與眾不同的人，要有信心。
第二，你可能最近的生活比較頹廢，缺少了奮斗的激情，也沒有什麼事情能激起你的興趣，如果你還想拯救自己的話，就為自己尋找一些事情來分散注意力，比如運動，練習瑜伽，或者讀書。
第三，不管你愛不愛看書，希望你換一種風格的書來看擾旁，我提議你去看一些優美的散文，或者讀者，《環球周刊》，讓你的人生豐富起來，你會通過看這些東西，找到一些生活的信仰和一種滿足感，你可以去試一下，不要總是沉浸在一些憂傷的或者很無趣的雜志上，這樣會日漸消磨你的生活幸福感的
祝福你！

⑤ 十二星座的解壓大法是什麼

白羊座——運動

白羊座的人熱情有活力，當她們受到壓力時，運動對她們來說是一種比較合適的解壓方式，大汗淋漓會消耗掉她們體力，精疲力盡的她們會慢慢安靜下來，比暴力發泄要好的多。

金牛座——數錢

金牛座的人之所以這么拚命的賺錢，就是為了能讓家人過上好日子，提高自己的生活質量。所以當她們感受到壓力沒有動力時，不妨看看自己的銀行卡，數數看看你還有多少錢，無論多少相信你都會找到走下去的動力。

雙子座——打游戲

雙子座的人非常的喜歡玩，當她們有壓力時，打游戲對她們來說是不錯的解壓方式，可以在虛擬的世界裡盡情的發泄，玩的爽了心情也就好了。

雙魚座——放聲大哭

最適合雙魚座的人解壓方式就是放聲大哭，只要這樣才能把她們心中的委屈全都發泄出來。所以當你們扛不住的時候不妨狠狠的哭上一會，過後你就會發現自己世界依然美好。

⑥ 將壓力清零，將心情放鬆，哪些星座有自己的解壓方式

將壓力清零，將心情放鬆，哪些星座有自己的解壓方式？

雙子座：向朋友述說

雙子座是一個口才特別好星座，他們能夠完備的表達出自己的觀點，而且勸服別人，不管雙子座在講什麼，朋友都會認真的聆聽，因為這種風趣有清晰的表達形式，無人不鍾愛。

當雙子座搭州碰見了壓力以後不會一個人憋在心裡，而是會向身邊的人傾訴一下。例如當職場中有人為自己「穿小鞋」時，雙子座表面隱忍著，其實身後吐槽了這個人好久好久。

雙子座和朋友講的時候，或許會眉飛色罩液舞把對方惹惱自已的，每知悶蔽一個細節全是講明白，對方卻渾然不覺。雙子座的朋友會感覺，雙子座發言的形式非常幽默，像聽故事一樣去欣賞雙子座的行為，雙子座了解某件事情應該怎麼處理，可是有時候他們沒法泄憤，做事情就沒有動力，當雙子座放鬆自身徹底解壓以後，便會找到更好的方案。

⑦ 十二星座用什麼方式解壓

十二星座解壓秘方
給牡羊座的你：
積極進取爆發力十足的牡羊通常少有難以解套的壓力，你通常都以強者的姿態出現，打圓場的人通常也不會是你，雖然你的腦筋一流，口才也非常良好，並不太畏懼踢鐵板，有壓力時你比較容易躁鬱，你的弱點也會在頭部，給你的減壓建議不妨泡一杯熏衣草花茶放在辦公桌上，那淺紫色的汁液能讓你激動的情緒緩和。給金牛座的你：
一向慢條斯理的金牛，總是默默的堅守自己的崗位，很難得看你動氣，十分的自我壓抑，有時候你的慢動作反而會是別人的壓力呢！不過經常不動聲色的完成艱巨任務，常能讓人驚訝你的能耐，你是個不善自我表達，會把苦水往肚裡吞的人，若是事情超出你預期的計劃或常軌，就會讓你感到惶恐，長此以往可不大健康，不妨試著用顏色來改變你的能量，紅色是個能激發鬥志的色彩，考慮一下改變服裝的顏色，讓你變得勇於表現一些。給雙子座的你：
腦筋靈活伶牙俐齒的雙子，常會為了煩人的瑣事擺不平而抓狂，雖然你是屬於 EQ很高的族群，但應付生活上的瑣事以及人情世故，你卻有所不足，而且也常會有猶豫不決，顧此失彼的狀況發生以至於變得神經質，如果能讓自己的腦子得到充分的休息則更能縱橫職場，不妨給自己准備一個菊花枕頭，菊花是有幫助氣血循環的作用，可以治療頭痛促進安眠。給巨蟹座的你：
敏感細心溫柔體貼，人緣一向很好的巨蟹座，其實你是非常重視細節的，又很在乎別人的觀感，很容易為小挫折就憂心忡忡，是很容易給自己壓力的人，當你感到鬱卒時，千萬不要封閉自己，不妨再下班後約幾個之心好友到附近口位不錯的居酒屋喝上幾杯小酒，發抒一下心中的悶氣，或是喝一杯薄荷茶既能醒腦又可解毒，同時聽聽好友給你的建言，好過一個人悶坐愁城。給獅子座的你：
死愛面子的獅子座，如果一下子讓你喪失了呼風喚雨的舞台，那真是情何以堪，聰明又富於謀略，也很有擔當的獅子，當周圍沒有掌聲時，最好先檢討自己，因為一頭沮喪又憤怒的獅子，必須先看清自己的弱點，為自己准備一面鏡子，把鏡中的你當成是聽眾來把你想要對人表達的話演練一遍，看看自己能否接受？多走走路把一天不平的情緒發抒出來對你是有益的，菊花茶清涼解熱，黃色的汁液能讓你理清情緒提供你再出發的能量。給處女座的你：
心思細膩喜歡吹毛求疵的完美主義者，你要試著開放心胸，廣納雅言，同時要試著放手把任務交給同儕一起完成，不要把責任都往自己身上攬，又常要出一些未必能實踐的新點子，往往吃力又不討好，而且還常惹人嫌，乾脆利落是你必需學習的處事態度，有些神經質的處女座，你最需要利用空檔，替自己做一些肩頸的穴道按摩，或是晚上在家裡的時候，用自己喜歡的精油來泡澡鬆弛一下緊綳的神經。給天秤座的你：
雖然你平時八面玲瓏人際關系滿好的，但是過於重視形象又愛面子，往往不知如何拒絕別人的要求，你也很在乎事情的公平正義，所以也常會有舉棋不定、左右為難的時候，你時常會選擇逃避來對抗壓力，容易給人不負責任的印象，遇到不公平的待遇最讓你抓狂，多看綠色的東西有助你穩定情緒，如果能放一些闊葉的盆栽在辦公桌上對工作績效的提升是不錯的。給天蠍座的你：
聰明細心很懂得經營自己的天蠍座，其實直覺力很敏銳讓你往往可以事先驚覺到危機而巧妙的避開了，但是你的敏感和好勝心常常也帶給自己許多痛苦和困擾，只要你的報復心不那麼重，獨占欲不那麼強，也不要那麼固執己見，你會活的挺快樂的。體質不錯的天蠍座要記得多補充維他命B群以及膠質與鈣質，則你能有更平衡的身心。給射手座的你：
天真率性又熱情的射手們，通常是脾氣來得快去得也快的，比較不會在心中留下難以抹滅的陰影，是煩惱最少的星座，個性好奇又不喜歡受拘束，只要隨時讓你有新的信息可收集或是能有或長或短的旅遊學習是最能讓你減壓又精神振奮的，另外嚼一些薄荷口味的口香糖也能讓你在做出魯莽的決定前有一些緩沖。給魔羯座的你：
認真踏實的魔羯座，如果沒有工作給你做，或是別人漠視你的成就，才真會是你最大的壓力呢，能從工作中獲得成就是你最大的鼓勵和驕傲，正因如此，魔羯們要避免工時過長，能適當的做一些肩頸運動或按摩，有助於促進血液循環，還有就是多攝取一些鈣質，多注意骨格關節的保健，體質偏寒的魔羯座如果能常用玫瑰精油沐浴或按摩，可以讓你顯得更有精神。給水瓶座的你：
思想先進很有創意的水瓶座，最不能忍受死氣沉沉毫無生氣的工作環境，被人使喚來使喚去又無法讓自己的企劃受到重視，這樣會讓水瓶們鬱卒到發瘋，常常按摩一下你頭頂的百會穴，是可以適時的紓解你的緊張與壓力。給雙魚座的你：
想要把事情做得盡善盡美，卻總有太多讓自己分心的借口，加上又不懂得在適當的時候說不，以至於攬了一些自己也不見得能擔當的責任，把自己弄得喘不過氣來，常常沒來由的從頭到腳都不對勁，雙魚座很容易腳部浮腫，所以，常用精油做個腳底按摩是能緩解雙魚座緊張的情緒的妙方。以上是給十二星座朋友的一些生活上讓自己減壓的方法，其實，每天作息正常，有均衡的飲食，充足的睡眠與適度的運動，就能保有健康的體魄，雖然都是些老生常談，但要付諸時實踐卻需要毅力與恆心，有位名人說得好，成功的人是懂得製造機會並善用機會，失敗的人卻總是找借口和理由寬恕自己。</p>