班會放飛心靈緩解壓力

❶ 心理健康教育主題 大學生心理健康月活動策劃書

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時至五月春暖花開，我們又迎來了新一屆心理健康月。眾所周知，5月25日是心理健康日。「5·25」，我愛我。在心理健康日的活動持續開展以及同學們積極參與下，大家逐漸形成了一種共識，從而演變成了心理健康活動月。在此，我們特借心理健康月這個時機開展一系列活動幫助同學們樹立積極健康的人生觀、培養健康生活理念，豐富同學們的校園生活，促進同學之間的溝通與交流。

一、活動主題：

暢想五月，讓心飛翔

二、活動目的：

1.通過一系列的心理健康知識宣傳，向同學們傳授豐富的心理健康知識，以此提高學生的知識水平，拓展學生的視野。

2.通過一系列有趣的活動，對學生進行心理健康教育，積極引導學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，並努力營造良好、和諧的校園氛圍。

3.通過此次宣傳活動，向學生傳授一些關於人際交往的方法和技巧，以幫助學生提高自身的人際交往能力和自身協調能力。

三、活動時間：5月2日——5月26日

四、活動對象：法學院全院師生

五、活動內容：

附一：「愛，就大聲說」——母親節活動策劃（校級）

附二：「心」漫畫大賽活動策劃（院級）

附三：心理主題班會活動策劃（院級）

附四：法學院第三屆心理劇大賽活動策劃書（院級）

附表一：

「愛，就大聲說」

——母親節活動策劃

一、活動背景：

母親節，五月的第二個星期天，作為一個向母親表達愛的節日，往往被快節奏的校園生活所遺忘。同時，很多人往往不知道以什麼方式來表達對母親的愛。時至五月母親節來臨之際，遠離父母在異地求學的我們，該如何祝福親愛的母親，然他們感受到我們的愛。

二、活動目的：

通過本次活動，呼籲同學們關愛母親，關心家人，並鼓勵同學們勇敢的對母親表達自己的愛。

三、活動主題：

感恩母親節，愛就大聲說

四、活動時間：5月13日（母親節）

五、活動地點：北校電信路口

六、活動對象：北校全體學生

七、活動流程：

1、請廣告部幫忙製作相關的宣傳海報以及許願樹。

2、准備好便利貼、筆、調查問卷（詳見附表）。

3、5月13日請志願團幫忙，在北校電信路口擺台，

八、活動內容：

向路過同學發放調查問卷，並請他們來許願樹前寫下自己相對母親說的話，鼓勵同學現場打電話，對母親說:「媽媽，我愛你。」

九、經費預算：便利貼：3*2=6元

調查問卷：0.1*150=15元

合計：21元

法學院心理健康教育部

二〇一二年三月二十四日

附：調查問卷

你對母親了解多少？性別______出生年月______

1、你為媽媽過母親節嗎？每年都肆凱知過□偶爾過□從來不過□

2、母親節你會為媽媽准備什麼禮物？

只是簡單的問候□鮮花、衣服、首飾、化妝品等□請媽媽吃飯或帶媽媽出去玩□

送媽媽一份diy禮物□媽媽喜歡卻捨不得買的□從來不送禮物□其它______

孫肢3、你知道媽媽的生日是哪天嗎?不知道□知道，但是記不清□知道□

4、你認為報答媽媽最好的方式是？

多陪伴媽媽□努力工作、學習□給媽媽經濟回報□其他_______

5、你知道媽媽的省體狀況如何嗎？知道□不知道□大概知道□

6、你陪媽媽去做過體檢嗎？

每年1次□每年2-4次□偶爾□不定時□從來沒有□

7、你多久與母親用心的交流一次？

每日或每周一次□每月一次□很少□從來沒有□

不固定，有合適的機會就會溝通□

8、你知道媽媽的衣服和鞋子尺碼多大嗎？知道□不知道□

9、你知道媽媽喜歡吃什麼口味的菜嗎？知道□不知道□

10、你對媽媽說過「媽媽，我愛你」嗎？

說過□想說，但不好意思說□不會，不用說她也明白□

用行動表示就可以了□

11、你驕傲地向別人介紹過母親嗎？

經常□偶爾□想說，但不好意思□不想介紹□

12、母親對你來說意味著？

生活上的依靠□情感上的依靠□物質依靠□負擔□其他________

13、覺得和母親溝通有困難嗎？

她能和同齡人一樣與我溝通□基本可以溝通□

她不太了解我的生活和感受□年齡代溝太深，無法溝通□

14、你在意過母親的穿著時尚嗎？

從沒注意過□有，但不幹涉□經常提建議添置時尚服飾

總覺的媽媽不喜歡時尚的東西□

15、你替母親做過什麼？

陪同母親聊過天、聽過她嘮叨□陪母親散過步□

給母親洗過腳□耐心陪伴過病榻中的母親□

16、母親最關心你的什麼問題是：

學習工作□日常生活□身體健康□戀愛和家庭□朋友□

17、離家這么久了，你知道母親最近的心事嗎？

18、母親最想去的地方是哪裡？

19、母親為你哭過嗎？你為母親哭過嗎？

21、你給自己母親打多少分？問問母親給你打多少分。

附表二：

「心」漫畫大賽活動策劃書

一、活動目的：

為普及心理健康知識，提高我院學生的心理健康意識和心理健康水平，豐富學院學生的課餘生活，緩解學習和生活所帶來的壓力，在本屆心理健康月到來之際，通過繪畫，將自我的心理健康意識以形象、生動的藝術形式展現出來，讓我們學生真正從漫畫作品的含義中體驗到心理健康，從而達到普及心理健康知識，促進我院學生進行自我心理教育的目的。

二、活動主題:構建和諧校園，讓心充滿陽光

三、活動形式：

1、根據所提供的漫畫，依照自己對漫畫所繪的見解，進行配字

2、根據自己的生活經歷及見解，進行原創

四、活動對象:11、10級各班，09、08級同學自願。

五、活動要求:

1、內容必須切合主題，選材新穎，構思巧妙，富有新意。

2、規格：作品紙張要求不小於a4。

3、請在參賽作品背面註明作者的專業、姓名、學號、聯系電話。

4、作品以班級為單位上交，11、10級每班原創作品至少兩份，配字作品至少4份。

5、截止時間：於5月15日之前交至各班心理委員處，由心理委

員整理上交院心理健康教育部。

六、獎勵方式:

一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，優秀獎5名，由辦公室統一頒發獲獎證書。

六、活動評比:

作品收集完畢後將選出部分優秀作品在十教樓下展出。

法學院心理健康教育部

二〇一二年三月二十六日

附表三：

心理主題班會活動策劃

一、活動背景:

5月25日是全國大學生心理健康日，為增強大學生對心理健康知識的了解，引導大學生探索生命的積極意義，思考人生，以積極進取的態度面對學習與生活，營造愉快和諧的校園文化氛圍。

二、活動目的:

提高大學生對心理健康問題重要性的認識,同時提高同學們的心理保健意識,以及如何保持一個良好的心理狀況,使我們同學都能有一顆健康積極的心態去過好大學四年裡的每一天。

三、活動主題:

「危機，理性，成長」

四、活動內容:

以班級為單位，班級成員為主體，緊緊圍繞主題，展開討論，發表自己的意見和見解。

五、活動對象：法學院10、11級各班

六、活動時間：4月25日--5月25日

七、活動要求:

1、各班有計劃的開展主題班會活動，並邀請班主任到場，參與班級的交流與討論。

2、各班需做好各自特色主題班會的記錄並拍攝活動照片，活動結束後寫好活動總結與活動照片以電子檔形式交於各班心理委員，由心理委員上交心理健康部。

3、各班特色主題班會要求主題正確，思想突出，內容新穎有創意。

法學院心理健康教育部

二0一二年三月二十六日

附表四：

法學院第三屆心理劇大賽活動策劃書

一、活動目的：

通過開展心理劇大賽，豐富同學們的課余文化生活，培養同學們的藝術修養，促進班級凝聚力，彰顯大學生的表演魅力。同時，深入表現和發掘大學生的內心世界，提高大學生自身的心理素質，締造健康向上的人生觀、世界觀、價值觀。

二、活動主題：放飛心靈，演繹人生

三、活動對象：11級、10級各班，08、09級自願。

五：活動准備：

1、3月13日通知廣告部繪制海報宣傳和賽場幕布

2、3月13日通知各班班團相關比賽事項，進行排練

3、3月24日確定參賽隊伍及名單、通知各隊伍代表抽簽決定比

賽順序，整理製做流程表，於晚上7:30交錄音

4、申請北校活動中心及布置賽場

5、邀請評委嘉賓及老師

6、通知文娛部安排禮儀人員，宣傳部進行新聞採集

7、邀請隊伍進行活動助興表演

8、通知志願團於初賽決賽當日布置會場以及賽後清理會場

六：比賽流程：

（1）、初賽流程：

1、主持人致開幕詞，宣布比賽正式開始。

2、參賽隊伍按抽簽順序進行表演，評委進行打分。

3、每三個節目結束後宣布一次得分。

4、所有參賽節目結束後，主持人宣布進入決賽的前5名班級。

（2）、決賽流程：

1、主持人致開幕詞，介紹參賽的五支隊伍，宣布大賽開始。

2、參賽隊伍按抽簽順序進行表演，評委進行打分

3、上下兩個半場中間穿插一個節目，期間工作人員統計評委打分情況並送交主持人。

4、所有比賽隊伍比賽結束後由評委進行點評。

5、由主持人宣布獲獎名單，並請獲獎班級上台。

6、請頒獎嘉賓為獲獎班級及優秀男女主角進行頒獎。

7、由老師進行總結發言。

8、主持人宣布比賽結束，各班有序退場。

七：比賽規則：

（1）、舉辦形式：

以各班為單位，鼓勵劇本原創，通過自編、自導、自演或參考短幕劇本的形式，表現出話劇藝術的感染力。

（2）、具體要求：

1、11級、10級每班至少出1-2個節目

2、劇本採用多幕劇，人數不限，劇本長度（8—12分鍾）

3、自選劇本可採用經典名段（題材不限），但劇本內容要求積極、

向上、健康、反映時代精神及校園生活

4、心理劇創作及編排所需要的道具及配樂參賽團體自己准備

（3）、注意事項

1、參賽劇本必須符合本次比賽的主題，突出大學生的心理問題。

2、表演時間嚴格控制在10—13分鍾內，如超時2分鍾以上，每

超過一分鍾扣0.3分。

3、比賽期間如有參賽演員忘記台詞或話筒失聲等場上狀況不許停斷繼續表演，停斷時間計入比賽時間。

（4）、評分標准：

以表演劇目的劇本構思、演員表演水平、表演效果幾個要素為准則。採取100分制，按項目評分，去掉一個最高分和最低分，取平均分最高分依次排列。

（5）、獎項設置：

集體獎：以班級為單位;一等獎1名，二等獎1名，

三等獎1名，優勝獎2名。

個人獎：最佳男主角1名，最佳女主角1名。

特別獎：最佳劇本獎

八、活動設備：

話筒、音響、裝飾品、茶水、獎品、獎狀、證書、主持人服裝。

九、活動經費預算

總額：225元

十、工作人員安排

評委

書記、老師、主席團、

主持人

夏天星、莫沁雲

幕後

晏賽舟、詹燕燕

統分

雷瑩，董曉璇

機動

楊聞銘、馬瑜萍、周夢婷

法學院科技部、心理健康部

二〇一二年三月十日

❷ 活動新聞稿

活動新聞稿(通用17篇)
在快速變化和不斷變革的今天,我們都跟新聞稿有著直接或間接的聯系,新聞稿如何傳播新聞稿營銷最重要的一個問題就是稿件的傳播與效果監控。那麼新聞稿一般是怎麼寫的呢?以下是小編精心整理的活動新聞稿,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

活動新聞稿 篇1
昨日上午,20xx年環繞豐順磨房200公里騎行活動在豐順舉行,來自國內外的萬名騎友騎行暢游中國溫泉之城、中國長壽之鄉。
此次活動由豐順縣政府、梅州日報社和磨房網主辦,以「暢騎豐順,樂享泉城」為主題,旨在傳播綠色時尚低碳生活理念,推廣健康環保的出遊方式,推動全民健身及生態旅遊發展。活動以豐順新世紀廣場為起點,途經北斗、豐良、龍崗、大龍華、潭江、公式隍鎮及金貴大道、金河大道等,最終回到新世紀廣場,全程168公里。昨日早上6點30分,隨著哨聲響起,全副武裝的騎手們爭相沖過起跑線,場面蔚為壯觀。場外觀眾更是難掩激動,歡呼聲加油聲不絕於耳。經過近6個小時的騎行,中午12時許,選手們陸續抵達終點。
磨房200公里騎行活動每年舉辦一屆,豐順站為第七屆。豐順豐富的旅遊資源和深厚的文化底蘊讓「騎友」贊嘆不已。據不完全統計,當日有關此次活動及豐順旅遊的微信、微博、網路圖文發布及轉發達100萬條次以上。活動還為豐順帶來可觀的經濟效益,該縣的各大酒店賓館爆滿,土特產銷售火爆
活動新聞稿 篇2
為了讓今年的植樹節更有意義,留學環保協會在3月12號中午12點到13點在九棟樓下擺攤舉行一系列關於植樹節的活動。
今年植樹節的活動主題是「綠化環境,從我做起」。
活動現場布置的十分溫馨,參加的活動的每一位同學,都展現出了他們支持環保活動的承諾,並讓大家都有一個深刻的感受,那就是:我環保,我快樂,活動現場顯得十分精彩。
首先,是由環保協會野營組負責的義賣植物的活動,圍繞著「一顆植物,一顆愛心』而展開的。
讓我們看到了他們用「心」種出來的植物,這個活動得到了很多同學以及老師的響應。
從野營組成員們熱情洋溢的笑臉就可以看看出他們難以掩飾的幸福感。
從而也讓這個植樹節變成一個充滿愛心的植樹節。
接下來,是有獎問答的活動,有很多同學想了解更多有關植樹節的知識,都踴躍的參加了這個活動環節,只要參加了這個活動的同學,就有很大的機會獲得我們精心准備的既精美又可愛的環保袋,又再一次響應了我們的主題。
最後是「綠化環境,從我做起」的簽名活動,在綠協成員熱情的宣傳下,活動進行的如火如荼,迎來了全校師生的大力支持,她們一起簽下了自己的承諾,一起建設「綠色」的校園環境。
最後活動在大家的笑聲中圓滿的結束。
經過此次活動,大家又再一次感受到了保護環境,保護我們家園的這一份責任,這一份心。
也同時激發了同學們愛護花草樹木的熱情。
讓我們一起為環保活動出一份自己的綿薄之力。
活動新聞稿 篇3
可為組織「團隊無間放飛夢想」員工戶外拓展訓練活動。
隨著北京可為時代科技有限公司友哪裂的發展,公司員工越來越多,規模也越來越大。同樣的一塊鐵,可以鋸融消損,也可以百煉成鋼;同樣的一支隊伍,可以碌碌無為,也可以大有好閉可為。為了提高新老員工團隊協作能力,增加緩輪相互之間的感情,20xx年9月8日,可為時代組織了新老員工「團隊無間,放飛夢想」的戶外拓展訓練活動。
分組以後,通過猜姓名這樣歡快的活動,打破了人與人之間的隔閡,建立相互了解的基礎,營造團隊氛圍。接著又組織了團隊猜成語,短語等活動。最後的對歌活動中各小組實力不相上下,各有千秋,但我們比的不是高低,而是在這個過程中,你收獲了什麼,感悟了什麼,思考以前的工作方式與行為模式為自己的工作帶來了怎樣的阻礙,團隊猜成語中上傳下達的失真又為執行力帶來了怎樣的影響。
通過團隊的生成、展示、整合,可為員工加強了理解和溝通能力,提升了創造卓越團隊的精神,同事們在實踐鍛煉中學習,在體驗學習中改變,受益匪淺,有了更多的人生感悟。在體驗著奉獻、協作、勇氣帶來的成功喜悅後,每個人深刻感受到「團隊無間」的精髓,以及作為團隊中的一員所要承擔的責任。而此時,在緊張的工作與壓力之下,新近大自然,感受碧草藍天,放飛心靈,提高工作效率,調動工作熱情和積極性,為公司的人文建設及可持續發展提供了堅實的基礎。
在可為時代今後的發展中,以人為本,切實把關心職工的工作生活落到細節和實處,不斷地開展豐富多彩的知識技能培訓和職工文化活動,不斷地培養、錘煉和塑造職工的團隊精神、奉獻精神、創新精神,才能進一步增強企業的向心力和凝聚力,推動企業健康快速的發展。
活動雖然結束了,給"可為人"的影響還遠遠沒有結束,是震撼的、深遠的。這次戶外拓展訓練活動,對員工是一次洗禮,是進一步推動我們全力以赴做好各項工作的動力,它不僅僅是一種簡單的戶外拓展活動,而是一種文化,一種精神和一種理念的傳遞,更多的是一種思考,一種啟迪 活動新聞稿 篇4
為了全面貫徹學校方針、推進素質教育,加強和改進大學生心理健康,提高大學生心理調節能力,培養良好心理品質,促進大學生思想道德素質和心理健康成長。3月28日13土木班成功地在2教301舉辦了一次以「育心理健康,創班級健康」為主題的心理班會。開展此次活動意在為同學們營造一種更加和諧更加活躍的班級氣氛,使同學再我們13土木班這個新的家庭里感受到家的溫暖和幸福,使同學們更加團結友愛,讓我們的班級更具凝聚力。更希望通過此次活動讓我們13土木班同學踏上通向大學生活的正確道路,讓各位同學能以嶄新的姿態和飽滿的熱情迎接精彩的大學生活。克服在學習生活中的種種困難,以正確的心態去面對每天的學習和生活。
在這個心理主題班會中,我們的同學都以飽滿的熱情投入到我們的活動中。面對育心理健康,創班級健康這個話題,我們的同學展開熱烈的討論,積極參與小游戲,位同學在班會上活躍氣氛發表意見,為整個班會的成功舉行做出了大量的努力。
心理主題班會在我們的歡笑與沉思中結束,回顧整個過程,我們有理由相信我們此次活動是非常成功的。同時也希望各位同學繼續努力。心理的健康很重要,一個人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導致事情悲劇發生的最根本,我們一定要調整好自己的心理,使自己能夠做到最好!
活動新聞稿 篇5
20xx年1月9日下午14:00,」祥隆飛天」新春年會在縣影劇院拉開帷幕,x董、x總等兄弟公司領導親臨觀看了演出,到場的同事們更是從活動中感受到了濃濃的節日氛圍。
本次晚會,融合了樂隊、舞蹈、情景快板劇、歌曲、詩朗誦、小品、相聲、服裝秀等各方面元素,節目精彩紛呈,高潮迭起,給公司員工帶來了一場別開生面的視覺盛宴。
整個晚會氣氛活躍,讓員工在欣賞節目的同時,收獲一份感動,一份與企業心心相連的默契。
年會初始,x總首先宣讀了20xx年度表彰決定,分為優秀幹部、優秀員工、企業文化踐行獎及合理化建議參與獎4個獎項,共46人受到表彰。
伴著喧天的鑼鼓,寄託著祝福的舞龍表演及舞蹈《開門紅》拉開了年會的序幕,整場晚會持續3個多小時,貼近公司文化而又精彩的小品,浪漫優美的舞蹈,惟妙惟肖的相聲捧逗,優美激昂的詩朗誦,時而使人捧腹大笑,時而使人陶醉於那深情的歌聲中,時而使人感動默默流淚,時而又流連於異域舞蹈風情之中。
其中在充滿奇思妙想的環保時裝秀表演中,廢棄的塑料袋、坩堝袋在設計者手中,變成模特身上一件件典雅高貴的晚禮、婚紗,贏得了觀眾陣陣驚嘆;快板情景劇《放飛我的愛》,真實展現新入職大學生加盟隆基後的實習生活,在表達自身情愫的同時,大膽採用了快板與情景音樂劇的結合,觸動眾人心靈深處。
演員們精彩的表演,觀眾們笑聲迭起,全場氣氛長時間達到高潮。
活動新聞稿 篇6
20xx年7月2日,由吳善中、萬偉、薛鑫、賈俊傑、於沛、王飛翔、陳威組成的廣陵學院土電系「求知求實」實踐小分隊,在揚州邗江區開始了我們的暑期實踐之旅。我們此行的目的是追蹤我校部分畢業生職業發展情況,了解企業的人才需求和要求,希望能通過此次暑期實踐,使在校大學生能及早地、有針對性地進行鍛煉和提高。與此同時發展我們的組織協調能力和服務意識,完善個人品質,養成務實的學習態度,不斷提高自己,完善自己。
7月2日至3日,「求知求實」隊一行7人至揚州大學廣陵學院招就辦向相關老師詢問就業情況,相關老師配合我們隊進行社會實踐活動並相互合影。
7月4日至5日,我們到揚州大學各個校區向本校學生了解對就業的觀點,並配合問卷調查形式開始實踐。很多同學配合我們進行問卷調查,也部分同學對此不感興趣。
調查表明,大多數面臨就業的大學生缺乏就業觀念,對當今就業的形式和狀況還不是很了解,同時部分同學並沒有在意就業的嚴重性和必要性。
7月5日,伴著大雨,上午我們「求知求實」隊來到了揚州市人力資源市場。通過事先准備的調查問卷進行調查,我們與招聘企業了解他們招聘的要求,以及重點抓住與我們專業相關的企業進行調查。
通過問卷調查,我們了解到企業每年招收員工的次數、招聘的方式、途徑、招聘涉及的環節以及企業對被招聘者的要求等,通過統計,我們對現在企業招聘情況有了一定的了解。當日,我們還與人力資源市場的工作人員們進行交流,了解企業開展招聘會所要准備的內容等方面。
通過一些列的調查,我們收獲了此次社會實踐的成果,同時了解到現在就業者和招聘者之間的相關問題,對我們以後畢業就業受益匪淺。
活動新聞稿 篇7
20xx年4月12日,宣翰藝術設計工程(上海)有限公司的全體員工完成了一次全長為五十公里的徒步行。這次徒步五十公里的活動是公司員工的一個小小「約定」,為了讓大家建立起對鍛煉的認識,更是增進了同事之間的凝聚力,對公司未來的發展有著更好的鋪墊。
上午9點,全體員工齊聚徒步起始點南匯臨港新城滴水湖,由公司創始人王總親自帶領。已是初夏的天氣,氣溫漸漸回升,田裡的油菜花盛開著,大家個個臉上洋溢著快樂的笑容,大家一路上有說有笑,互相增進著友誼,欣賞著沿途的風景。
慢慢地,在原本輕松的臉上漸漸出現了疲憊的倦意,但是大家互相鼓勵著,重整隊伍繼續出發。隨著走的公里數越來越多,大家身體越來越疲憊。
在距離目的地還剩六公里時,前面的路出現了一個個的小水坑,天色已暗,每位員工拿出了自己隨身攜帶的手機打開了手電筒慢慢前行,此時,沒有一位員工停下腳步,王總說,我不敢讓自己停下來,我怕停下來後就會再難走動。大家聽了王總的一席話,更加咬緊了牙關在堅持地走著,經過將近十個多小時,終於到達了本次徒步行的終點南匯周浦東地鐵站。
出發之前的「全家福」
徒步兩個小時後,大家仍然堅持一起行走
沿途風景
太陽漸漸下山,大家有點疲憊
王總堅持徒步行
天色暗下來,路程行走過大半員工稍作休息
雖然很累,但臉上仍然笑容滿面
雖然徒步行看似是一個非常簡單的活動,但是又有誰能說徒步五十公里的行動是輕松的,從太陽當空照走到太陽落下山,宣翰人沒有一絲抱怨,只是堅持的`用汗水和熱情捍衛者對企業的承諾。這次徒步行不僅僅鍛煉了宣翰企業員工的意志,也培養了員工與員工之間的凝聚力,更為很重要的是證明了宣翰人的言行一致和毅力,我相信這樣的一個毅力非凡的企業,必能馳騁商場!
活動新聞稿 篇8
?D?D親子趣味運動會活動 經過家校團隊的前期籌備,3月24日下午,我校舉辦了一場以「和諧、陽光、健康、快樂」為主題的親子趣味運動會。來自一、二年級的學生和家長參與了此次活動。
前來參加此次運動會的家長們憑借家校合作團隊發放的「家長進校卡」井然有序地簽名進校。
參賽的親子隊伍分年級組成8個小組,在各班主任和任課老師的帶領下,分步完成各項活動。活動現場共設有「夾球跳接力」、「碎碎平安接力」、「踩石過河接力」、「袋鼠跳接力」、「擲飛鏢」、「三人四足走接力」、「趣味保齡球」、「尊老愛幼」等8個項目。這些項目均需要家長和孩子共同合作完成,小選手們與家長的一次次配合,贏得了陣陣掌聲與歡呼。參加此次活動的家長都表示,有這樣合作完成游戲的機會很開心,與孩子的溝通更親密了。
我校通過開展此次親子趣味運動會,讓孩子與家長一起體驗運動的快樂,加強了家長與孩子之間的情感交流。同時激發了學生參加體育活動的興趣,在活動中增強了團結協作、遵守規則的意識,提高了學生的身體素質。此次活動通過趣味游戲體驗的方式,旨在游戲過程中拉近家庭成員之間的距離,增加親子互動與溝通分享,增添了家庭樂趣。
活動新聞稿 篇9
金色九月,秋風送爽,在這個如詩如畫的.季節里,縣幼兒園迎來了的第xx個教師節。
9月10日上午8:30,縣政府副縣長文建軍、教育局副局長曹佑元一行3人,來到縣幼兒園,代表縣委、縣政府,以及全縣人民,向辛勤工作在學前教育教學一線的縣幼兒園全體教職員工表示節日的問候,並送來了節日慰問金。縣幼兒園園長曹虹、書記曹小紅熱情接待了文建軍一行,代表幼兒園全體教師,由衷的感謝縣領導對幼兒園的關心與支持!
曹虹、曹小紅還匯報了縣幼兒園教育教學工作、發展設想與園文化建設等情況,表示將更加努力地做好教育教學工作,為永興的學前教育作貢獻。
當天下午,該園教職員工舉行了別開生面的跳繩比賽。工會將教師按照小、中、大班和後勤組分成四組集體跳長繩比賽,再按照年齡劃分老、中、青三組個人跳短繩比賽。比賽還沒開始,大家的心情無比興奮,雙手拿著跳繩,靜靜的等待比賽。在比賽中參賽的教師在場上跳躍著雙腳,揮動著雙臂。腳尖與地面的摩擦譜出一曲動聽的樂章,手中的跳繩在空中舞出一條優美的弧線,場下的教師都為她們吶喊加油,下午在五點活動在一片快樂中圓滿地結束。
活動新聞稿 篇10
天公作美,本還是陰雨綿綿的天氣,但在這充滿愛心的校園里,天公也露出了燦爛的笑臉,為活動增添了一絲暖意。20xx年5月8日,正值世界紅十字日64周年之際,堰橋中學紅十字會、工會、團委、少先隊聯合舉辦了以「愛心集結,真情傳遞」為主題的大型愛心義賣活動。在活動啟動儀式上,高靜東副校長發表了講話,首先對學校紅十字工作多年來取得的成績作了簡要的回顧,高度贊揚了堰中師生在扶危濟困、助人為樂方面的愛心義舉,號召廣大師生在今天的義賣活動中繼續發揚優良傳統,奉獻愛心,弘揚「人道、博愛、奉獻」的紅十字精神,並預祝本次活動取得圓滿成功。活動由團委陳麗娜老師主持。
義賣活動在韋唯《愛的奉獻》的歌聲中開始,同學們將自己閑置的學慣用品、書籍、毛絨玩具、手工藝品、飾品、個人創作的書畫作品等紛紛捐獻出來義賣。展台、義賣海報布置得五彩繽紛:「義賣有價,愛心無價」、「因為有愛作音符,美好生活能共譜!」讓整個校園充滿了濃濃的愛意。每個班級的愛心店鋪前都絡繹不絕。老師們也紛紛慷慨解囊,積極參與到活動中來,盡己所能奉獻自己的一片愛心。「走過路過不要錯過啊,便宜賣了,便宜賣了!」同學們搖身一變,一下子成了經驗豐富的售貨員和推銷員,「老師,這個東西真沒貴您,而且,這不也是獻愛心嗎?」操場上的吆喝聲不絕於耳,為吸引「顧客」的注意,跳舞的,唱歌的,反串的都傾巢而出,不惜使出各種招數。「愛心部落」的抽獎打折活動、「精伍門」的手工特色義賣、極具特色的「龍貓彩虹雜貨」不僅讓義賣場上人氣大增,更讓我們深深的感動!
滴水成淵,聚沙成塔,義賣站的商品一件件地在減少,而愛心款卻一點點地在增多,大約1小時15分鍾後,本次義賣活動共籌得愛心款元。金錢有價,愛心無價,所有愛心款都將放入學校愛心基金,用來幫助我們身邊需要幫助的同學和朋友。
幫助他人,快樂自己;贈人玫瑰,手留余香。讓我們的校園里愛心流動,讓我們的校園里真情傳遞,讓我們的校園到處充滿感恩的氣息。

❸ 心理健康教育主題班會活動方案

【 #策劃# 導語】為確保活動順利開展，通常會被要求事先制定活動方案，活動方案是為某一活動所制定的具體行動實施辦法細則、步驟和安排等。以下是 考 網整理的心理健康教育主題班會活動方案，歡迎閱讀！

1.心理健康教育主題班會活動方案

大學生心理健康教育服務中心結合我院實際，決定以「生命之美，你我共繪」為主題開展我院20xx年春季心理健康教育系列活動，現將有關具體事宜通知如下：

一、活動主題：

生命之美，你我共繪

二、活動時間：

3月——6月

三、活動宗旨：

和諧校園，你我共建，生命之美，你我共繪。

四、整體安排：

1、宣傳發動階段(3月-4月)

2、活動開展階段(4月-5月)

3、評選表彰階段(6月)

五、活動內容：

1、開展20xx-20xx學年度優秀心理健康部及心理工作先進個人評選表彰工作。

2、「5.25我愛我」系列活動。

(1)「暢游心靈，傾聽心語」心靈信箱

(2)「從心開始，悅納自己」成長故事分享會

(3)「心靈相約」心理讀書會

(4)「遇上你是我的緣」宿舍人際關系沙龍

(5)「朋輩輔導員，心靈好夥伴」朋輩解惑面對面

3、「傳遞溫暖，你我共愛」系列公益活動。

(1)「關注自閉症兒童，讓孤獨不再」世界自閉症日大型公益活動。

(2)星星家園「微心願，成大愛」關愛自閉症兒童愛心義賣。

(3)「全國助殘日」大型公益活動。

4、「活力春日心理拓展嘉年華」活動。

5、團體輔導心理主題班會大賽。

6、心理健康專題講座暨心理委員培訓。

7、「放飛心靈翅膀」心理漫畫展。

8、開展朋輩輔導員、心理委員台賬評比活動。

9、第二十期《心晴》雜志出版。

10、「心影空間」心理電影展播活動。

11、「曾經再憶起」微電影大賽及徵文活動。

六、活動對象：

全體學生

七、相關要求及說明：

1、各系充分發揮我院心理健康教育的二級和三級網路作用，精心組織，認真落實，尤其要發揮學喊旦生骨乾的示範帶頭作用，確保活動的普及性、針對性和實效性。

2、各項活動的具體實施方案和安排將陸續公布，請各系組織、鼓勵學生積極參加。同時中心鼓勵各系積極開展具有本系特色的心理健康教育活動。

2.心理健康教育主題班會活動方案

一、宣傳季主題

陽光護航珍愛生命，心理育人激揚青春

二、活動時間和宗旨

(一)活動時間：

(二)活動宗旨：幫助學生了解心理健康常識，樹立求助和助人意識，掌握心理調適方法，塑造積極平和的健康心態，學會合理規劃生活、學習和職業。

三、活動內容架構

(一)學校心理健康宣傳季教育活動(具體安排見附件1)，由學生處、校團委和基礎課部組織開展，二級學院配合落實「八個一活動」：參與一次啟動儀式、了解一份倡議書，誦讀一次誓詞，參加一次知識競賽，舉行一次主題班會，推薦一個心理劇，舉辦一次心理健康講座(聯系專兼 職教師)，開展一次心理委員巧滾培訓，多途徑的澄清學生認知，鼓勵學生積極參與，學會自我心理保健與調節，促進其心理健康成長。

(二)宣傳季本著「發揮學院主體地位，彰顯學院工作特色」的原則，開展「一院一品」特色心理健康教育宣傳活動，二級學院要結合自身優勢和特點，精心策劃和開展至少1項特色心理健康教育活動。項目活動可以選用主題辯論、徵文比賽、影視賞析、趣味運動、游戲拓展、展板宣傳、心理手抄報、心理漫畫、心靈詩篇等形式，開展豐富多彩的心理健康教育活動。

四、表彰獎勵

20xx年6月，學校根據活動開展的形式、內容、效果、創新性進行評比，評選出宣傳季先進集體和先進個人、心理劇和知識競賽一、二、三等獎，予以表彰獎勵。

五、活動要求

(一)輔導站要高度重視，充分考慮學生實際需要，在各班落實「八個一」教育活動，達到心理健康常識宣傳，心理素質培養的目的。

(二)輔導站按照學校活動和學院特色項目設計，指導心裡委員履行職責，充分利用QQ、微博、微信等新媒體，組織發動同學積極參與。

(三)輔導站要通過學校網站和其他媒體平台，及時宣傳報道活動和特色項目開展情況，營造良好的活動氛鄭寬擾圍。

(四)輔導站要認真梳理總結，積累活動項目開展的圖片視頻、網路微文、師生反應、效果評估、新聞報道等資料和經驗，不斷提升活動水平和效果。

3.心理健康教育主題班會活動方案

中學心理健康教育活動月的開展有利於提高我們的心理素質，培養樂觀、積極向上的心理品質，促進我們人格的健全和發展。我校今年心理健康活動月的活動主題是「陽光路上，相伴成長」，將為學校師生心理健康教育和活動提供學習和交流的機會。希望大家踴躍參與。

活動宗旨：

根據x學生心理健康教育發展中心關於組織「x學校心理健康教育活動月」的通知要求，我校決定開展「陽光路上，相伴成長」為主題的心理健康活動。通過一系列的心理健康教育活動，營造良好的校園心理氛圍，提升學生自助互助能力，促進學生心理健康成長。

活動目的：

以心理健康月為契機，通過推廣校園心理情景劇的理念與技能，開展心理情景劇的排演；倡導班主任開展心理健康主題班會，進行優秀心理健康主題班會評選活動等方式，傳播心理健康自助與互助的方法，廣泛普及心理健康知識，提高全體學生的心理素質，培養學生積極樂觀，健康向上的心理品質，塑造陽光型的青春少年形象。

活動主題：

陽光路上，相伴成長

活動時間：

1、宣傳與發動

2、實施活動

3、優秀心理健康主題班會評選

4、優秀心理情景劇作品參加評選

活動內容：

1、心理健康月宣傳活動：

（1）心理廣播：強調心理健康的重要性，宣布心理健康月啟動。

（2）黑板報宣傳，要求每班五月初出一份心理健康月宣傳板報。

2、心理情境劇排演：

參與對象：

心理社團成員，其他部分學生

活動形式：

首先對學生進行培訓，了解心理情景劇的理念和技巧，然後安排學生根據發生在自己身邊共性的問題，選擇一個劇本（可以自編，也可根據現成的劇本進行修改），進行心理情境劇的排演，優秀的劇本推薦參加區心理健康中心組織的心理情景劇評選活動。

4.心理健康教育主題班會活動方案

一、活動目的：

通過開展微電影大賽，幫助學生更好地了解心理健康、了解自己，學習心理自助與互助的方法，提升心理素質，擴展生命廣度，提升生命質量。

二、活動要求：

各學院自行組織初賽，推薦優秀微電影參評決賽，決賽由心理中心組織。

三、活動設計：

1、心理健康主題班會方案設計、班會展示（視頻）大賽

活動目的：通過開展心理健康主題班會方案設計和班會展示（視頻）大賽，幫助朋輩掌握設計班會方案和組織召開班會的能力。

參賽形式：方案設計、班會視頻

活動要求：各學院自主召開班會、組織初賽，並推薦初賽優秀作品參加決賽，決賽由心理中心組織評比。

2、陽光評選（優秀集體、先進個人評選）

活動目的：通過對心理健康教育工作優秀集體、先進個人評選，表彰先進，樹立典型，傳承陽光心理正能量。

四、院級層面活動：

1.各學院圍繞主題，結合本學院特點，充分利用和創新心理健康課外教育活動平台、校園媒體開展特色活動。

2.各學院要認真總結往屆心理健康主題教育活動成果，突出學院心理健康課外教育理念、特色與亮點。

五、活動要求：

1.各學院要充分發揮「525」大學生心理健康主題教育活動在學生心理健康教育中的積極作用，圍繞活動主題，結合學院實際，制定具體活動方案，並於5月9日前將方案報心理健康教育中心。

2.各學院要充分發揮朋輩心理互助員的作用，並加強院際之間的資源共享，調動廣大學生參與的積極性，擴大活動的參與面與受益面。

3.學院要根據不同年級、不同學生群體的心理特點設計心理健康教育活動，提高活動的針對性、有效性。

4.各學院要充分利用各類媒體包括網站、微信公眾號等平台加大宣傳力度，提高活動的知曉度。

5.各學院要進一步完善院級心理健康課外教育平台，同時發揮成長輔導室的作用，促進大學生的心理成長和發展。

6.請各學院於6月20日前將本屆活動總結報學生心理健康教育中心

5.心理健康教育主題班會活動方案

為進一步加強我區學生心理健康教育工作，在全社會營造關注自我、重視心理健康的良好氛圍，引領學校心理健康活動豐富、多元、蓬勃開展，普及心理健康知識，助力學生身心健康成長。按照市教委相關文件要求，全區各校要高度重視、精心准備，全力開展好我區今年「5.25」學校心理健康月主題活動。現將有關事項通知如下：

一、活動主題：

溫暖你我陽光同行

二、參加對象：

全區各中小學、職校在校師生

三、活動時間：

20xx年4月22日——5月25日

四、活動目標：

1、貫徹落實《市教委關於進一步加強各級各類學校學生心理健康教育工作的實施意見》（xx教委20xxx號），堅持心理健康教育與思想道德教育相結合，積極引導學生參與心理健康教育活動，通過各種積極、生動、活潑的形式，鼓勵學生進一步樹立自信樂觀的人生態度，培養陽光向上的積極 品質，促進學生和諧健康成長。

2、組織發動學生、教師及家長積極參與體驗，推動學校和社會、家庭共同開展心理健康教育工作，實現學校開展心理健康教育工作和學生接受心理健康教育的全員覆蓋。

3、提升「5.25」心理健康月的影響力。通過課程、活動、服務等多元載體，把心理劇、心理講座、心運會、親子趣味活動、心理團體輔導課、心理咨詢等融入心理健康教育內涵及外延。活動結束，及時總結鞏固成果。

五、活動要求：

1、各單位要根據實際，在「5.25」學生心理健康教育活動月期間，著力搞好知識普及，認真安排活動項目，科學制定活動計劃。

2、要充分考慮各階段學生心理發展規律和特點，拓展和創新心理健康教育途徑，切實把心理健康知識融入到各種活動中，努力吸引廣大學生踴躍參加，以達到預期效果。

3、要加大宣傳力度，充利用廣播、網路及升旗儀式等宣傳輿論工具和工作時機，宣傳心理健康教育知識及活動開展情況，推動活動在學生中間漸進深入，不斷擴大活動影響力。

4、在積極開展心理健康教育活動的基礎上，及時總結，並於心理健康教育月活動結束一周內，將亮點活動報道（word文檔粘貼照片）發送到德育科公郵。

❹ 放飛夢想主題班會教案

放飛夢想主題班會教案(4篇返如)

在我們上學期間，說起主題班會，大家一定不陌生吧？主題班會以提高知識、發展個性、愉悅生活、促進良好班風形成為目的。那麼，主題班會需要如何准備呢？下面是我精心整理的放飛夢想主題班會教案，僅供參考，大家一起來看看吧。

放飛蠢棚夢想主題班會教案1

活動目的：

1.通過各種形式來表現學生們的美好夢想，使大家懂得樹立理想的重要性。

2.聯系實際，讓學生看到自身的不足，明白為實現夢想應不怕苦去努力奮斗拼搏的道理。

主題說明：

為了使新同學在入學之初就樹立遠大理想，得到全面發展，為了自己的夢想而努力奮斗，所以開展本次活動。

活動班級：六(3)班

參加人員：全班同學

准備工作：

學生自我介紹，學生說出自己的夢想。

主持人：王海波

活動程序：

(一)主持人宣布主題班活開始

在我們步入新的學校後，我們新的學習征程開始了，學習的路依舊是那樣的甜美。面對新的挑戰，我們或等待，或神往，或清醒，或迷茫，或信心百倍，或猶豫彷徨。

因此為了激發同學們的自信心和責任感，把握每一次機會，邁好新征程的第一步，下面我宣布六(3)班《放飛理想》主題班會現在開始。

(二)自我介紹

每名同學介紹自己的具體情況。

(三)談談你的夢想

同學們，你們有美好的夢想嗎?

每個人都有自己的志向，都有自己的奮斗目標，但是理想到底指的是什麼呢?問你問我問他?可能我們一時都難以說清楚。

有位名人曾經說過：理想是正常的希望，是造物於人的自然精神，是生活的指南針，那麼，大家的理想又都是什麼呢?(學生說出自己的夢想。)

(四)那麼同學們，你認為你該為實現理想做什麼?

同學1;我要珍惜每一分每一秒的時間，不讓自己有後悔的一刻;

同學2：樹立遠大的理想，並為之不斷地努力;

同學3：要有吃苦耐勞的精神，不為困難所嚇倒;……

(五)集體宣誓

理想屬於我們的只有一次，理想就是我們最大的財富，讓我們面對理想大聲宣誓吧(全體同學)：

我們願用必勝的信念投入到學習中去!

我們願用全部的精力傾注走過的每一步!!

我們願用堅定的毅力戰勝征程中的每一個困難!!!

我們能行!我們一定行!!!!

我們能行!我們一定行!!!!!

我們堅信理想會因奮斗而美麗!讓我們放飛理想!!!!!!

我們堅信成功屬於六(3)班。

(六)班主任總結：

本次班會同學們都表現得很積極、主動，能大膽地暢談自己的理想，樹立自己的信心， 你們自信的表情，聽你們充滿豪情的語言，我相信，你們的理漏檔啟想一定能實現。是的，理想是還沒有實現的東西，是對未來的美好憧憬和希望，這要求我們好好把握今天，努力學習，打下堅實的知識基礎，才能擁有美好的明天，理想的實現前提是把握人生。把握人生，不是一天兩天，也不是一年兩年，它需要一個人用一生的時間，需要幾十年如一日的耐力、恆心與毅力。更多的時候，把握人生的關鍵是要培養自己的習慣，堅持自己的原則。而"頑強的毅力可以征服世界上任何一座高峰"，恆心與毅力，在征服的過程中必不可少。

命運靠自己主宰，人生由自己把握，為了自己的夢想，同學們起航吧!

放飛夢想主題班會教案2

一、活動主題

放飛你的夢想

二、班會的背景

藉此次班會，鼓勵同學們樹立一個明確的、遠期的目標，讓同學們端正學習態度，擺脫學習渙散的情況，提高我們班的成績;同時也利用這次活動讓同學對以後的人生之路做一個思考。

三、班會的形式

拍賣會、討論、合唱

四、活動的准備

1、地點：多媒體教室

2、時間：xxxx

五、主題班會的流程

1、舉行一個拍賣會(策劃書後附具體過程)

2、同學們就自己的夢想展開討論

3、有老師進行點評

六、策劃人

郭萌、徐聰嬌

拍賣夢想活動

一、主持人發言

各位老師，各位同學，大家好!歡迎參加我們拍賣夢想的主題班會。之所以拍賣自己的夢想，是希望大家通過這次活動認清自己學習的目的，看清自己奮斗的方向，有動力追求自己的目標。在班會開始之前，先來問大家幾個問題：你們是否曾在心裡問過自己：我的夢想是什麼，我該為其做出怎樣的努力呢?下面讓我們來做一個小游戲。

二、游戲規則

夢想底價為100元，大家可以根據自己的意願競標，從中選出一個具有價值的夢想。

三、夢想的內容

夢想一、在校多參加社會實踐活動，畢業後自己創業，擁有自己的企業。

夢想二、認真學習專業知識，掌握專業技能，找一份專業對口的工作。

夢想三、談一場轟轟烈烈的戀愛，為自己找一個好的人生伴侶，過相夫教子的生活。

夢想四、通過自考或其他方式來提高自己的學歷(專升本、自考本)。

夢想五、不創業，從基層做起，步步晉升，最終成為一名管理者。

四、同學們就自己的觀點你進行闡述、討論。

五、主持人總結

「要心想攀登，就沒有到達不了的高度。成功不是將來才有的，而是從決定去做的那一刻起持續累積的，今天的活動就要結束，就讓我們為了理想一起奮斗吧!(音樂：合唱我的未來不是夢)

六、老師進行點評

放飛夢想主題班會教案3

過程和內容

活動環節

活動內容

同伴點評

環節一：讓我們一起來說夢

夢想對每個人都很重要，但大多數同學沒有奮斗目標，讓學生在班會上說出自己的夢想和奮斗目標。

環節二：學生

講述為理想而奮斗的故事

「長成一顆珍珠」說的是很多沙子不願意忍受寂寞，不願意付出，只有一粒沙子經過三年的寂寞生活成為一粒珍珠，付出才有所收獲。」成功的秘訣在於堅持，惟有堅持，沙粒才能成為珍珠。林肯的故事告訴我們不怕失敗，在風中跌倒，在雨中堅持，我們永不言棄，因為我們相信，「我的未來不是夢」

故事內容選擇很好，鼓勵大家為夢想而奮斗。

環節三：舞蹈

「奮斗」告訴學生我們要不斷的奮斗，奮斗的人生才是精彩的人生。在激越的音樂中，給學生感染，熱血沸騰，為未來摩拳擦掌。

歌曲和表演都很有富有感染力，極大調動了大家的情緒。

環節四：全體朗誦詩歌《放飛心靈的夢想》

在風中跌倒，在愛中流淚，在生命中感動，漫漫旅程，如果我們能敞開寬闊的胸懷，鼓起真愛的勇氣，美好的追求，艱難的挫折，也不失為一道靚麗的風景。h准備怎樣去實現

談的不夠深入、具體，如事先讓學生寫好，效果會更好。

環節五：齊唱《隱形的翅膀》

在歌聲中讓學生體會到未來是美好的，需要我們去拼搏

前面出現過齊讀，後面改領唱加伴唱可能效果會好一些。

環節六：班主任總結

對班會的'評價，讓學生以此為契機，為了美好的未來，從這里揚帆起航！

班主任的點評對主題的深化起到畫龍點睛的作用。

放飛夢想主題班會教案4

音樂：陽光總在風雨後

曾馨格：我們的青春歲月充滿奇跡，我們心中大大小小的夢，在生活的每一個角落裡芬芳彌漫。

李驍輝：海闊憑魚躍，天高任鳥飛。每個人都懷揣著一個屬於自己的夢想。

曾馨格：我們的青春歲月充滿奇跡，我們心中大大小小的夢，在生活的每一個角落裡芬芳彌漫。

合：六（2）班放飛夢想主題班會現在開始

李驍輝：夢想是什麼？

曾馨格：夢想是石，敲出星星之火。夢想是火，點燃熄滅的燈。夢想是燈，照亮夜行的路。夢想是路，引你走到黎明。

李驍輝：夢想是樹，為你撐起綠蔭;夢想是光,照溶寒冬的雪;夢想是雪,滋潤土地的水;夢想是水,形成無邊的海。

曾馨格：夢想就像是春天，孕育著希望的生命;夢想就像是夏天，開出了希望的花朵;夢想就像是秋天，收獲了希望的果實;夢想就像是冬天，埋下了希望的種子。合：因為我們有了夢想，生命因此熠熠生輝。從最小的事做起，從一點一滴開始積累。因為夢，我們更奮進。因為夢，我們的生命充滿激情，浸透汗水，也收獲著快樂。

李驍輝：一個沒有夢想的人，就像鳥兒沒有翅膀。

曾馨格：一個沒有夢想的人，就像一艘無舵的航船，飄飄盪盪，沒有方向。李驍輝：人生因夢想而高飛，人性因夢想而偉大。夢想就是生命的一雙無形的翅膀，惟有夢想的力量才能激勵和激發我們的生命，擺脫平庸和低俗，克服人性的弱點，走向優秀和傑出。

曾馨格：福爾摩斯曾說：「世界上最重要的事，不在於我們在何處，而在於我們朝什麼地方走。」夢想是人的翅膀，有了它，人才能飛翔；夢想是最溫暖的光芒，即使最黑暗的時候，它也能把前方的路照亮。

合：人們就是因為有了夢想，人類才走向文明，也正是因為有了夢想，社會才會飛速發展。今天我們就來談一談關於夢想的問題。現在讓我們一起觀看開學第一課「我的夢中國夢」中的片段。

李驍輝：觀看完了這段視頻，同學們有什麼感想？{吳婧雯余靜妮王微微}(三人談感想口語化)感想1：我一直以為，夢想只是一種並不存在的東西，並沒有多大的用處。但看完「開學第一課」——我的夢，中國夢之後，我卻發現我的想法錯了。夢想，能讓人產生一種奇怪的力量，產生一種信念，來支持自己的理想。感想2：堅持夢想的過程，是一個不斷超越自我﹑實現自我的過程。抬頭看著你的夢想，腳踏實地的努力，每天都離夢想更進一步。而實現夢想的過程中，需要豐富的想像和大膽的創造，只有不斷探索﹑不斷創新，才能讓夢想激發生命中更多的潛能。感想3：我們要堅持自己的夢想，不然夢想就會變成亂想、空想，不僅要堅持，還要有足夠的智慧。在我們的一生中，夢想會有很多，也許實現一個就足夠了，我們堅持了，即使沒有實現，我們也無悔，因為至少我們奮斗過。

李驍輝：沒錯，夢想的實現少不了艱苦的過程，只有解決困難，夢想才能實現。每個人都有自己的志向，都有自己的奮斗目標，但是夢想到底指的是什麼呢？問你問

我問他？可能我們一時都難以說清楚。

曾馨格：有位名人曾經說過：夢想是正常的希望，是造物於人的自然精神，是生活的指南針，那麼，大家的夢想又都是什麼呢？（主持人進行現場采訪）{書法：謝陳坤，俞澤彬繪畫：陳菲比文字：黃雅萱}

李驍輝：有了夢想我們就要像成功人士那樣，勇於拼搏。不經歷風雨，怎麼見彩虹，沒有人能隨隨便便的成功。汗水是滋潤靈魂的甘露，勤奮是夢想飛翔的翅膀。曾馨格：在實現夢想的征程中，目前的學習階段是其中的一段歷程。有的人說學習有三種境界，一是為父母、為師長，但這不免會覺得委屈：二是為自己，如果能保持固然很好，但時間久了往往就會厭倦：三是為夢想，為自己遠大的抱負，這樣學習的動力是源源不斷的。境界的高低決定了生活的質量，決定了生命的高度李驍輝：看來，夢想的實現過程是最考驗人的，理想與現實往往有著比較遙的距離，所以需要經營。經營理想，就是通過自己不懈的努力，把看似遙遠甚至有些荒唐的夢想想一步步變成現實。

曾馨格：知識是我們飛向天空的翅膀，是指引我們前進的明燈，下面即將開展一場激烈的知識競賽，答對了有獎品噢。

學稱他「身無分文，心憂天下」。1914年他在長沙第一師范讀書時，全部的費用只有幾塊大洋，而他三分之一就花在定報紙上。他與同學三不談：不談金錢，不談身邊瑣事，在校期間不談戀愛。他認為：改造世界對學問知識的需要太迫切了，一定要珍惜寶貴的青春，把時間和精力花在有價值的事情上。請問這位少年是誰？（得出答案後要小小點評一下）

A孫中山B毛澤東C周恩來D魯迅

學生：搶答??

李驍輝：答案是B，恭喜??同學答對了！

2、20世紀初沈陽一所小學，校長問同學們：「你們為什麼讀書？」課堂上頓時寂靜無聲。停了片刻，一個同學站起來回答：「讀書為了尋求生路。」另一個同學說：「為了光宗耀祖。」這時，一個學生站起來，昂首挺胸地說：「為了中華之崛起，騰飛於世界而讀書！」當時這位少年年僅12歲。請問這位少年是誰？A毛澤東B周恩來C巴金D劉翔

學生：搶答??

曾馨格：答案是B，恭喜??同學答對了！

3、哥赫巴德猜想一直被看作數學王冠上德明珠。200多年來，有不少科學家試圖制服它，並因此耗費了巨大的精力，卻始終沒有成功。有位中國少年暗暗立志要摘取這顆明珠，他把它當作自己的事業和理想。他拚命積累知識、奮力演算難題，草稿紙算了一麻袋又一麻袋。最後終於用自己的智慧和理想的合力，移動了數學牆群山，摘取了數學王冠上的這一璀璨的明珠，發明了以他姓氏為名的定理。請問這位少年是誰？

A牛頓B巴金C陳景潤D劉翔

學生：搶答??

李驍輝：答案是C，恭喜??同學答對了！

4、一名大學生，在畢業後選擇街邊擦鞋為生，朋友們離棄他，家人也不理解他。面對歧視，他依然走過8年的創業之路，他的理想信念是：「想要自己干一件自己

的事！」他成功了，如今他已經在全國擁有80多家擦鞋加盟店。他是誰？A羅福歡B巴金C陳景潤D劉翔

曾馨格：答案是A，恭喜??同學答對了！

5、在《觀瀾湖二00六胡潤百富榜》上成為中國第一位女首富，也是世界上最富有的女白手起家者，財富二百七十億元人民幣。通過廢紙回收再生產問鼎首富。十年前，有一位女士想做全美廢紙回收出口大王，這一願望很快實現了。十年後，她又有了新的夢想，那就是在中國實現年產包裝紙一百萬噸，成為中國牛卡紙大王。她最終也成功了。請問她是誰？

A羅福歡B李嘉誠C張茵D陳景潤

李驍輝：答案是D，恭喜??同學答對了！

曾馨格：一個有著終生理想的人，青春不是資本，而是為理想奮斗的一段路程，為了遠大的抱負，青春可以忍受貧窮，可以忍受寂寞，甚至可以忍受苦難。李驍輝：只有在疾風暴雨中才能有豪邁的飛翔，只有用滴血的手指才有可能彈撥出非凡的絕響。

曾馨格：再也不瀟灑地流浪街頭，再也不傲慢地塗寫詩句。

李驍輝：再也不多情地咀嚼凄愴！再也不把理想寄給遠方。因為理想的根基就是勤奮。

曾馨格：愛因斯坦說過：「沒有理想的生活，那是豬欄的生活。願我們數十年後，當我們回首往事時，不會因為虛度年華而產生遺憾。下面有請劉煥瑀{劉煥瑀、黃書琦、黃程威、黃書韜、王澤城}等人給我們帶來小品《二十年以後的暢想》李驍輝：謝謝這些同學的精彩表演，夢想的實現前提是把握人生。把握人生需要一個人用一生的時間，需要幾十年如一日的耐力、恆心與毅力。更多的時候，把握人生的關鍵是要培養自己的習慣，堅持自己的原則。

曾馨格：是啊，只有堅持才可以實現自己的理想，如同小品裡面的人20年後都可以實現自己的理想。"頑強的毅力可以征服世界上任何一座高峰"。我們班有一群可愛的女孩，她們的夢想是當一名出色的舞蹈家，接下來請欣賞劉睿潔等人帶來的舞蹈，大家掌聲歡迎！

李驍輝：欣賞完了優美的舞蹈，在生活中，夢想伴隨著我們每一個人。從小給自己一個夢想，一個人生的遠大的目標，讓夢想帶著自己在人生遼闊的天空自由地飛翔。無論這個夢想是什麼，這個夢想有多大。同學們，請寫出你們的夢想吧！請同學們拿起筆，把自己的夢想寫在夢想卡上，寫完後請粘到我身旁的夢想板上。{音樂：放飛夢想}

曾馨格：自信是成功的開始，有了自信，我們離實現夢想又更近了一步，下面請全班同學一起唱《我相信》。

李驍輝：夢想就是對未來的嚮往和憧憬。有了遠大的理想，就有了明確的奮斗目標。

曾馨格：成功的花朵，有賴於辛勤的汗水去澆灌；夢想的果實，靠知識的土壤去培育。

李驍輝：在這次主題班會課的最後，讓我們由請班主任鄭老師做總結，大家掌聲歡迎。

班主任：同學們，古今中外在事業上有成就的人為我們提供的一條基本驗是：千里之行，始於足下。成功是由一個個目標的不斷實現而積累起來的。努力從今日開始，就能一步一上高峰，欣賞壯麗的景色；努力從今日開始，就能爬上樹梢，品嘗最甜美的果實；努力從今日開始，你們就能踏入人生最輝煌的聖殿。我祝願大家，展開理想的翅膀，戰勝成長道路上的一個個難題！相信我們的未來不是一個夢！合：每一個人都有夢想，讓我們為了夢想而揚帆遠航，為了心中的夢想，立志在血汗中激盪。讓我們一起去追逐。為了心中的夢想，揚起自我的風帆，去夢想的彼岸。同學們，讓我們在一首優美的歌曲中為班會畫上句號吧！本次「放飛夢想」主題班會到此結束，下課。

音樂：我的未來不是夢

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❺ 幫忙策劃以『放飛心靈，暢游緣分天空』的主題班會。

一、活動目的：激發同學們追求理想，認清自己的就業方向，找到學習的動力，同時營造積極向上的學習氛圍。

二、活動對象：高二3班所有同學

三、活動形式：心理測試、討論、多媒體展示

四、活動時間：待定

五、活動地點教室六、活動流程：

1、引入：ppt播放flash《奔跑》，主持人出場介紹本次班會的主題及相關內容。

主持人：大家請看《奔跑》的歌詞：「全力奔跑夢在彼岸，隨風飛翔有夢做翅膀」，這里都說到了夢，就是夢想，下面進入我們今天的主題班會——放飛夢想！

2、提問：大家的夢想是什麼？理想是什麼？

（1）主持人：大家有沒有夢想？你們的夢想是什麼呢？下面大家先討論一下，待會我們叫幾個同學上來跟大家分享一下。

（2）同學討論

（3）叫同學上台交流分享

3、介紹個人理想的內涵

（1）主持人：剛剛大家都相互討論了個人的夢想，有說到了對職業的夢想，對生活的夢想等等，那究竟個人理想包括哪些內涵呢？在這里跟大家簡單說說。

（2）個人理想的發展包括生活理想、個人道德理想、職業理想和人生理想四個方面。生活理想是指人們對未來物質與精神生活的嚮往與追求。個人道德理想是指對自己未來道德面貌的想像。職業理想是指對自己未來工作部門與專業種類的嚮往與追求。人生理想是基於對人生價值的理解而對自己未來的人生道路與人生貢獻的設想和追求。

4、心理測試《你有美好的前途嗎？》，答案解析

（1）主持人：那接下來我們就來測測看大家是否有美好的前途。大家拿出紙和筆，把答案寫下來，待會要統計分數的。

（2）學生答題，統計分數

（3）《你有美好的前途嗎？》測試題目

1、對於團體的工作，你抱著：（）

A、熱心參加的態度；

B、漠不關心的態度；

C、十分厭煩。

2、你對工作的態度是：（）

A、寧肯做待遇低些但價值高的工作；

B、認為工作只不過是為了解決生活；

C、一心一意只做報酬高的工作，不理會工作有沒有意義；

3、當自己逐漸長大時，你同時會：（）

B、內心感到恐懼與不安；

C、毫無感覺，不予理會。

4、對於交朋友，你會感覺到：（）

A、橋昌悶十分重要，因此在平時你就喜歡與人交往，注意禮貌,爭取友誼；

B、以為友誼很平常,不必重視；

C、友誼無價值,不如孤獨自處。

5、對於報紙刊物的看法：（）

A、認為有注意的必要,因此常選擇性閱讀,以了解世界大事,學習新的知識；

B、當作是茶餘飯後的消遣,可有可無；

C、不予注意,認為與其看報章,不如去看戲。

6、對於服裝,你的態度是：（）

A、要求端正、整齊，不必奢華；

B、只要能保暖適體，不必講究；

C、"先敬羅衣後敬人"，對服裝十分講究。

7、當你孤獨寂寞時，你會：（）

A、去找朋友，或去找些事情來做；

B、獨自去散散步，或者去看看戲；

C、閉門胡思亂想來打發時間。

8、當自己有缺點的時候,你就：（）

A、承認自己的缺點,極力設法改正；

B、如果沒有人發覺,就不予理會,也不自我檢討；

C、即或有人指點,也極力否認。

9、對於生活開支，你：（）

A、精打細算,量入為出,養成儲蓄的習慣；

B、認為只要不欠債就行；

C、今朝有酒今朝醉,不必有什麼計劃。

10、當遇到困難時,你就：（）

A、找出產生困難的原因，並且把遇到挫折當作是一次經驗和教訓；

B、內心不安，設法找人來幫忙；

C、獨自悲哀，感到消極，對前途無望。

11、當別人批評你時，你就：（）

A、冷靜地考慮別人的意見，如果是對的，就予以接受；不當的也不隨便發怒，只找機會辯白一下；

B、不理會別人的批評，不作任何反應；

C、對別人的批評，一概表示不滿，並且與人爭吵。

12、對男女關系的看法，你認為：（）

A、男女地位是平等的，彼此是合作的關系,任何一方均不應抱利用對方的心理。和異性朋友來往，不可存有有邪念；

B、男女之間應保持相當距離；

C、男女關系很平常，可以很隨便。

13、當別人遇到困難時，你就：（）

A、首先判斷對方遇到的是什麼困難，如果有援助的必要，就立即去幫助對方；

B、不問理由，盡力去助人；

C、認為這是別人的事，採取袖手旁觀的態度。

14、對事迅行物的"新"或"舊"的看法：（）

A、認為事物不必分新舊，好不好要看價值如何；

B、一視同仁；

C、只接受新的事物，舊的一概不要。

15、你對生活的安排是採取：（）

A、擬定一年的計劃，在一年之中又按月擬定具體的工作和學習目標；敏彎

B、請他人為自己安排，或者依照他人的生活計劃；

C、認為過一天算一天，不必做什麼安排。

評分標准：

每題A記5分，B記2分，C記0分。各題得分相加，統計總分。

答案解析：

60分以上，優等。你對生活和事業抱有崇高理想，能面對現實，遇見困難挫折能設法克服，能與人合作，創造事業。

40-59分，中等。你對生活和事業有一定想法，基本上能正視現實，對大部分困難和挫折能想方設法克服，但有時也會產生悲觀消極的念頭。

39分以下，說明你對各種問題的認識尚不清楚，或抱有錯誤觀念，對克服困難缺乏信心。你必須加緊練習，鍛煉自己，多多交友，才能創造美好的前途。

5、如何才能培養正確的理想並開創美好的前途與人生呢?

主持人：那麼如何才能培養正確的理想並開創美好的前途與人生呢？

1、投身社會的激流：社會化是個人學習有效參與社會生活所必需的知識和技能的過程。社會化水平越高，就越能正確認識社會，樹立正確的社會觀、政治觀、價值觀、幸福觀；就越能正確認識個人與集體、個人與社會的關系；就越能認識時代的特點、社會的要求、自己所處環境的客觀條件，從而按照社會需要來確立自己的理想。

中國最好的十個職業排名：

（1）銷售（顧問型銷售）

提名理由：在每一個發展正常的公司，銷售人員開的車都比老總的好。千萬別因為各個行業銷售人才缺口的百萬量級就一腳踏進來，專家們說，做到了顧問型銷售的才是一流，並非人人都能練就九陽神功第十重。

（2）IT工程師

提名理由：無論是熬夜幹活的軟體工人還是閑著數輛保時捷跑車沒時間開的金領新貴，這個行業給了每個從業者均等的朝陽曙光，不信？看看那些跟刀抗母有關的公司股票吧。

（3）建築設計師

提名理由：房地產有多熱，建築設計師就有多熱。更何況，他們的衡量標准不是工作量，而是創意。國內高級建築設計師的年薪在30-100萬人民幣之間，那些因為一項設計而改變城市的設計師的年薪則不可計也。

（4）高級技師

提名理由：哪所大學能培養出高水平的汽車修理工？培養出一個高技術的藍領會比寫字樓里案頭工作的白領更有價值，因為他們並非理想中工作的主流，高級技師已經成為稀缺資源。

（5）公務員

提名理由：100萬人爭考公務員的場面已經很能說明問題了，一個來自清華大學的應屆生說：前幾年，幾乎所有同學都一窩蜂考托出國，現在大家都忙著備戰公務員考試。公務員的工資可能不吸引人，但有錢難買我得閑。

（6）職業經理人

提名理由：職業經理人！這個游戲只適合有才能有野心的人玩。在這個職業，你有權調配手中資源和千軍萬馬；有可觀的收入，有受人尊重的理由，有實現價值的平台。

（7）人力資源總監

提名理由：二十一世紀最貴的是什麼？人才？非也！找人才的人。千里馬易得，千里馬經難求。人力資源部門的位置正在上升成為組織管理者的重要戰略合作夥伴。

（8）投資經理

提名理由：首先，只有極少一部分人才能成為投資經理；其次，優秀的投資經理永遠是被錢追著跑；最後，生產工具只有一副頭腦而已。投資經理目前的人才缺口為3-5萬，未來三年的需求量將成倍增長。

（9）咨詢業項目經理

提名理由：未來幾年的咨詢行業必然會以高於兩位數的速度高速增長，需求無可估量。而他們本身的要求非常高：集專業能力和管理能力於一身。資深的咨詢顧問年薪可達10萬以上，高級項目經理的年薪則在30-50萬以上。

（10）律師

2、量力而行:許多人都不難做到"胸懷大志",卻不易做到"腳踏實地",往往給自己設置超出自身能力太多的目標,這樣既加大了"達標"的難度,又飽受"失敗"的打擊和折磨,有人甚至由此而喪失了信心和志氣。因此，酌情量力,從自己實際出發,實事求是地制定適合自身特點的發展計劃,才不失為明智之舉。

3、期目標和近期目標相結合：理想不是簡單的幻想，切忌好高騖遠。人們可以實施小步計劃，從目前最重要的事情入手，從一點一滴做起，最終會邁向理想的頂峰！

各證書的就業方向：

計算機一級證書:文員/秘書/助理

電子商務證書:網路營銷、網路安全、

電子支付、物流配送、

網站建設與維護

會計證書:各外資企業內資企業

CAD證書:模具設計與製造/數控技術

6、放飛夢想，你我設計

（1）主持人：經過剛剛對夢想的進一步了解，大家對夢想有了更理性的認識，現在大家拿出紙和筆首先寫下現在的我是怎樣的，關於學習、生活、工作、愛情等等都可以。

（2）學生寫

（3）主持人：好，大家寫好了現在的我，再寫寫五年後的我又是怎樣的。

7、flash《隱形的翅膀》播放，大家合唱

主持人：現在我們的班會課就接近尾聲了，最後讓我們一起合唱《隱性的翅膀》，希望大家的夢想就像一對隱性的翅膀帶著你們飛向成功的彼岸！謝謝

蓮山課件原文地址：/ban/35863.htm

❻ 心理健康班會活動總結

心理健康教育始終是學校教育的主旋律，下面是我收集整理的心理健康班會活動總結範文，歡迎閱讀與參考。

心理健康班會活動總結(一)

一、 活動主題 ：“關愛青春，呵護心理”

二、 活動主要目的：

幫助學生樹立心理健康意識，培養學生樂觀向上的心理品質，增強心理調適能力，促進學生人格的健全發展，正確認識自我，增強自信心，學會合作與競爭，同時培養學生的專業興趣和樂群的心理品質,提高學生應對挫折，適應社會的能力。

三、 活動時間 ：20XX年X月X日

四、 活動地點 ：二棟206教室

五、 參加活動人員 ：花藝1001班全體成員

六、 活動內容：

1、主要展示方式—播放PPT，說明健康的重要性，解釋心裡健康並不等於身體健康;

2、大學生常見心理異常分析;

3、大學生常見的一般心理問題，提出並討論;

4、心理測試試題，通過更科學、更有趣的方法了解同學們的心裡，幫助他們更進一步的認識自己坦乎罩;

5、觀看“大學生里的百萬富翁”視頻，觸發同學們心中最真實的自己，更確定自己的目標。

七、 開展活動如下：

1、通過各種心理測試互動、激發同學們的興趣。

2、讓同學們在互動中去體會心理健康的真正含義。

3、思考與討論、同學們自主上台發言，說出自己的感受和一些想法。

4、通過看視頻讓同學們更加深入了解心理健康的重要性。

八、 活動總結：

這次心理健康主題班會的展開讓我們意識到面對豐富多彩的大學生活，我們要不斷增強自己的心理健康意識，不斷促進我們人格的健全發展，正確認識自己，同時提高我們應對挫折，適應社會的能力。這次班會也讓我們懂得人際交往，建立和諧的人際關系的重要性。

心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發生的最根本，我們一定要調整好自己的心理，使自己能夠做到最好!我們只有保持一個健康的心態，懂得自我調節和適應，我們明天會更加美好。

心理健康班會活動總結(二)

在這節主題班會上，我的心靈受到了的震顫，我也很想測試一下自己的心房有多寬。孩子們同樣也都在測試題中悟到心理健康的重要性，他們的心靈也受到了沖擊，可以看得出，他們的心與之得到了共鳴，也想起了自己只有保持心理健康，人格才能變得更美。我覺得這是這節心理健康課的成功之處，用測試題來牽動了44位學生的心，選材適當，又別具風格。

但也覺得有幾個地方的設計可以再改一改，相信會得到更好的效果。

1、一些學生答題後，班長進行概括時，應讓學生談談自己的感受一下，讓學生們的心理有一個緩沖期，這樣再進行下面的環節，會得到更好的理解和升華。而不會弄的教學環節進行不下去，感到冷場的尷尬。

2、教學環節中有一個環節是教師讓學生以小組的形式討論自己的平時的表現，這一步，我認為有時候每個人都知道自己做了什麼，但卻無法用言語來表達的，尤其是在這樣的場合，同學們會在心中想，但不會輕易說出來，所以這一步的教學顯得沒有生氣，學生之間幾乎沒有多少交流。在這一步的設計中，教師最好採用讓學生自己想，然後頃模把想法寫下來的方式，相信會得到更好的效果。

3、整堂課還讓幾個有代表性的學生上來表達自己所謂覺得心理健康應從那開始，這樣可以讓鬧提供更多的時間給學生來感受、思考、交流。學生能進一步用別人的列子來反省自己，教師再做一下引導，效果很好，課堂氣氛也挺好的。

4、僅從這節課來說，對學生的教育引導效果很好，但從整個心理健康教育來說，還需要進一步的發掘，讓學生感受、理解出對自己的要求，做為孩子，我們應怎樣引導他們，怎樣讓他們帶有健康的心理去努力學習，為他們爭光等。

每一節優秀的課，都是在不斷的學習改進，再學習再改進的過程中產生的。做為心理健康教育課也一樣，需要我們教師投入百分之百的努力與思考，才能得到預期的效果。有不當之處，還請同行們提出寶貴意見。

本次班會因為有了充分的准備才使得班會能夠順利的開展。本次班會主要得與失：班會雖然結束了，但是留給我們的思考沒有結束。

1.得

本節主題班會構思有創意，形式多樣，內容緊扣主題，教育意義深刻，達到了教學目標。並能夠與學生思想實際有機結合，針對性強。同學們發言、參與，尤其是發表自己對本身的看法時內容充實，十分的成功。通過活動，學生更加深刻地認識到自身的心裡狀況，對學生保持和養成一個明朗的心情具有促進作用。

班會課上全班同學積極參與活動，形式豐富多樣，突出了學生的主體地位，鍛煉了學生各方面的能力，給他們留下了難忘的記憶。

2.失

回顧這次班會,有成功的地方,但還有許多不足之處。比如，有個別學生不積極參與，環節設計時細節考慮不周全,沒有很好的計劃參與者不明確自己的任務,導致參與時不知道應該誰去。

通過反思我明晰了組織好一次班會活動需要的是什麼。首先要提前思考，設計出活動的方案;其次要考慮好細節，明確參與者的任務;最後是要給足學生時間排練，要與學生溝通、交流，讓學生主動參與，因為他們是活動的中心，是活動最大的支持。只有做好這些才能夠取得良好的效果。

一個心理健康和人格完美的養成，而是需要一個長期的過程，這次班會給了我很好的學習和反思的機會，我了解到這只是一個開始，今後還需要不斷的努力，更加主動的參與其中。

心理健康班會活動總結(三)

X月X日，機械工程XX06班舉行了一場別開生面的心理健康教育活動。

摒棄了以往以講座為主要形式的心理健康教育，機械1306的班委們集思廣益，採取了以郊遊為主，素拓為輔的方式進行此次活動，並取得了可觀的成效。無論這次活動能對同學們今後的心理發展起到怎樣的影響，至少在活動結束時，同學們的臉上都洋溢著青春的笑容，這無疑是對活動成功的一種肯定。而這次活動的成功，可歸為三個因素。

其二，天公作美，活動如期進行。在活動進行過程中，我們貫徹了“人人都參與進來”的理念，而各種各樣的小游戲，無疑便是理念實現的最佳工具。在做游戲過程中，我們設置了一些小獎品，從而提升了游戲的趣味性和參與度。游戲一共分為三個大部分，分別是“健身”“健心”“健愛”，且成遞進關系。在“健身”環節中，除跳繩游戲外，大家基本都在不停地跑動，開始的時候還會顧忌下顏面，漸漸的，羞澀也被拋之腦後了。你追我趕的過程中，明顯的變化就是大家臉上的微笑已經成了哈哈大笑，煩惱似乎早已被拋到九霄雲外。在“健心”活動中，我們首先進行了“蒙眼走路”游戲，所有同學兩人一組，一人蒙眼走路，另一個人只能用語言指揮，只有在走路的同學快跌倒的時候才能上前幫扶。雖然有幾個同學險些跌倒，但是游戲進行的還算順利，雖然游戲不像前面幾項那麼激烈，但是可以發現，同學們很信任自己的夥伴，中途沒有人偷偷摘下過眼罩。接著，我們又進行了游戲“情有千千結”和“有錯你就說”。歡笑之後，大家圍坐在一起，輪流講述著自己的心裡話，快樂也好，悲傷也罷，未來也好，往事也罷，隨心所欲，時而一陣鬨笑，時而一陣唏噓，時而悠然自得，時而悵然若失。待大家講完心裡話後，主持人進行了一番精彩的演講，既很好的總結了大家的問題，又生動的做出了正確的引導，“培養由因溯果能力”“享受當下生命”“擁抱自己的每一個面向”既是演講的主題，也是心理健康的必備條件。最終，活動圓滿結束。因此，這次活動的成功，重要的因素之二便是極高的參與度以及同學們積極的配合。

其三，要感謝學校的支持。這次活動的開展，學校、學院不僅給予了經費上的支持，另外，正是因為此次活動是在全校范圍內展開，並得到了大力的宣傳，才使得更多同學、更多精力能投入在這次活動中，如果這次活動僅僅是以普通班級活動開展，也許難以收到預期的效果。所以，這次活動的成功也與學校、學院的大力支持有著必然的聯系。

當然，這次活動進行過程中也有一定的紕漏。比如由於事前的准備過長導致最終活動的進行時間確定較晚，通知給同學時，個別同學已經有了其他事情的預約，最後他們不得不把其他事情延後;部分游戲環節場面有些混亂，不過還好沒有發生危險，但是有幾個游戲沒能按照策劃的規則進行。這些都是值得注意的問題，如果下次再舉行類似的活動，一定要提前想好對策。不過瑕不掩瑜，總體上說，這次活動還是非常成功的，同學們不僅體驗了郊遊帶來的的樂趣，更從此次活動中收獲了心理健康上的教育，團結集體，信任同伴，走出自我，積極樂觀。

心理健康班會活動總結(四)

一 . 活動名稱: “心理健康”主題班會

二.班會時間 ：20XX年5月29日

三.班會地點 :3號教學樓317教室

四.與會人員 ：自動化1003全體同學

五.活動流程:

1.活動前期:策劃活動的內容,步驟,細則,班委討論具體活動策劃書.

2.活動中期:准備教室,材料,人員安排,班委從下午開始精心地布置教室.

3.活動中期:按照策劃書上的活動安排,由心理委員呂文成

六.班會總結

通過這次班會,我們了解了我院心理健康和教育的管理,服務機構以及服務內容.心理委員呂文成的發言,讓我們更深的了解了心理與個人成長的重要關系. 開展此次活動意在為同學們營造一種更加和諧更加活躍的班級氣氛，班級同學也能踴躍發言，使來自全國各地的同學再我們自動化1003班這個新的家庭里感受到家的溫暖和幸福，使同學們更加團結友愛，讓我們的班級更具凝聚力。更希望通過此次活動讓我們自動化XX03班同學踏上通向大學生活的正確道路，讓各位同學能以嶄新的姿態和飽滿的熱情迎接精彩的大學生活。克服在學習生活中的種種困難，以正確的心態去面對每天的學習和生活。

心理健康班會活動總結(五)

一.活動名稱 : “和諧心靈,健康成長”心理健康主題班會

二.班會背景 :五月份是心理問題的高發期,為了引導同學們關注自身的心理健康,在情緒波動時懂得自我調節.同時,也為了迎接“5.25_大學生心理健康日”的到來。

三.班會時間 ：xx年5月16日晚上7:30_9:00

四.班會地點 :教學樓a103教室

五.與會人員 :國貿XX82全體同學

六.活動流程 :

1.活動前期:策劃活動的內容,步驟,細則,班委討論具體活動策劃書.

2.活動中期:准備教室,材料,人員安排,班委從下午**開始精心地布置教室.

3.活動中期:按照策劃書上的活動安排,由主持人引導,讓全體同學對心理與成長有個初步的了解,大家一起參加到班會活動中.

七.班會影響:

1.通過這次班會,我們了解了我院心理健康和教育的管理,服務機構以及服務內容.心理委員黃瓊的發言,讓我們更深的了解了心理與個人成長的重要關系.

2.在班會安排的自由發揮時間里,黃偉,張環,彭雨峰勇敢的走上台為大家表演節目,帶動了大家的活動積極性.

3.整個活動過程中,同學的熱情都很高漲,絕大多數同學都參與進來了.其中劉葉紅同學在短時間內甚至表演了三個節目.大家在“討論主題話題”的環節中主動發言，各抒己見，讓大家了更多關於主題的新穎的觀點。加強了我們對心裡健康的重視。在“講優點”環節中，幾乎每個同學都指出了另一個同學身上的優點，有助於同學之間的了解，增加了同學之間的交流。再來談談本次活動的主持人。主持人由胡中平跟彭玉潔擔任，他們為此次活動投入了相當大的精力，會前積極認真的准備台詞，會中積極配合並鼓勵大家參與活動。

4，活動中准備的小游戲，除了3個人以外，大家都參與到了游戲中來，拋開談話節目的嚴肅氛圍，大家玩在一起，樂在一起，奔入我們快樂成長，團結生活的主題。

5，班會結束後大家一起打掃教室。

6，在活動的過程中我們不僅對心理鍵康與成長有了更深的認識，同時我們也看到了同學之間的互幫互助，增進了彼此之間的了解，達到了本次活動的目地。所以說，本次活動相對而言是比較成功的。

7，本次活動的相關照片 (略)

心理健康班會活動總結(六)

為進一步貫徹落實中小學校學生心理健康教育工作，結合實踐科學發展觀與人為本的核心理念的要求，宣傳普及心理健康知識，培養學生的健康心理，輔助樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，我們學校以“心理健康活動月”為契機，結合學校、學生自身的實際情況，舉辦了豐富多彩的心理健康活動月系列活動。現將活動情況總結如下：

(一)一、二年級各班完成班級“心情樹”的製作並投入使用，各班設立1-2名“心靈小衛士”協助班主任老師和心理輔導員工作。孩子們都很喜歡這種方式，積極的參與進來並寫下了自己的心情。培養和樹立孩子們從小就有關注心理健康的意識。

(二)三、四年級各班完成“心理手抄報”，孩子們表現得很踴躍，交來的作品也非常的不錯，評選出了許多優秀的作品，並在5月20日—31日展出。另外，月末前各班也要完成班級“心情樹”的製作和“心靈小衛士”的設立，主要為了全校各班級在更換教室後可以循環使用。

(三)五、六年級各班完成以“克服厭學情緒”、“克服考前焦慮從容應考”為主題的黑板報;針對個別班級進行了“考前焦慮”團輔。月末前仍然完成班級“心情樹”的製作和“心靈小衛士”的設立。

為配合心理健康活動月的總的工作要求，使全體同學們更加深入的體會、感受自己的重要，我校畢業年級製作了“克服考前焦慮從容應考”心理健康主題黑板報。很多同學邊收集相關資料邊辦板報，辦完主題辦報後孩子們紛紛表示，活動喚起了他們對於自身心理健康的重視，使大家學會了調節心理狀態的方式和方法，對同學們提升心理素質，加強心理修養，培養心理調節能力起到了積極的作用。

(四)課余與學校心理輔導員、心理健康課老師、班主任老師一起探討生活或學習中出現的心理問題。

通過本次心理活動月一系列內容豐富、有針對性的活動，廣泛的宣傳了心理健康知識，提高了大家對心理健康問題的重視程度的活動，不僅使學生從中享受到活動帶來的快樂，更重要的是，讓同學們領會到心理健康的重要性，為今後順利開展心理工作奠定了堅實基礎，並幫助了學生堅定理想信念、端正生活態度、緩解心理壓力，放飛人生理想。一個月以來，在學校領導的高度重視下，在同事們的辛勤努力下，心理健康月活動圓滿結束，取得了一定成效。今後，我們還將再接再厲，為把十三小打造成學生心靈的港灣及快樂和諧的陽光校園而不懈努力!!!

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