1. 做一個解壓小玩具
做解壓小玩具方法如下:
材料:一張折紙。
1、首先准備一張折紙。
解壓玩具介紹
1、解壓魔方:有6個面,每一面都有調節情緒的功能,從而調節負面情緒。
2、指尖陀螺:輕輕撥動則能旋轉很長時間,不僅解壓而且有趣。
3、捏捏樂:拉伸性很大,可以隨意揉搓,壓力大的時候捏一捏,壞心情都會被捏走。
4、磁力橡皮泥:把磁鐵放到磁泥上方,磁泥會被慢慢吸起來,非常好玩,而且磁泥不粘手。
「壓力」亦稱「應激」是個體身心感受到威脅時的一種自然反映,它會導致個體出現焦慮、不安等。壓力是指使人感到緊張的事件和環境刺激,從這種意義上講,壓力實際上指的就是壓力源。壓力是指一種主觀反映,它是緊張或喚醒的一種內部心理狀態。
2. 大家平時壓力很大的時候都有哪些「解壓神器」
平時壓力太大,可以做這幾件事情來解壓:
1.運動
比如爬山或者是跑步,因為運動能調節人體緊張的情緒,讓人更加自信,也更加放鬆,汗水能帶走生活的煩惱,收獲的是健康。
2.放縱大吃
不管你有什麼煩惱,美食可以讓人的心情豁然開朗,上一秒滿目愁容,下一秒嘴角上揚。
3.購物
購物可以轉移注意力,憧憬往日美好的生活,讓心情又有了開心快樂的力量。
4.聽音樂
打開音樂,帶上耳機,沉浸在優美的旋律中,不知不覺中,感受到前所未有的平淡和寧靜,困擾心頭的煩惱被拋到九霄雲外。
壓力如影隨行,無法甩掉。但解壓的方式千百種,無論是簡單的、復雜的,只要是能緩解情緒、使人放鬆的,在這個過程中,找回簡單的自己。年輕人的生活很累,房貸、車貸、生活……但要學會製造快樂呀,跟所有的煩惱說ByeBye!
3. 全球十款優質磁性玩具推薦
還記得小時候玩冰箱磁鐵,給它們進行排列組合的簡單樂趣嗎?如今,供孩子們玩耍的磁性玩具更加豐富多樣。一些廣受歡迎的磁性玩具不僅非常適合兒童們進行無窮無盡的創作,還可以教授一些重要的科學知識。需要注意的是,在挑選陪伴孩子們玩耍的磁性玩具時應當保持謹慎,下面提供的一份磁性玩具榜單,推薦了一些適合不同年齡段孩子們的、性價比較高的磁性玩具。
十佳磁性玩具
最佳基礎磁性建築套裝 ——PicassoTiles 100件套磁性建築瓷磚
PICASSOTILES
適玩年齡:3歲及以上
這款亞馬遜精選玩具在父母和孩子們中都廣受好評。作為2017年度堤利威格玩具獎的獲獎產品,PicassoTiles 100件套磁性積木具有八種鮮艷顏色和各種幾何形狀,讓不同年齡段的孩子都能迸發出無窮無盡的創意。
最佳磁性機械建築玩具 ——Geomag 磁力機械運動玩具
GEOMAG
適玩年齡:7歲及以上
學齡兒童可以使用這套玩具中的磁力小球、棒、管等零件搭建各種結構,並觀察它們在磁力互相排斥和吸引作用下產生的旋轉運動現象。孩子們可以在 游戲 過程中獲得豐富的STEM知識,同時充分發揮想像力和創造力。
最佳幼兒磁性積木 ——Blockaroo 磁性泡沫積木風車套裝
BLOCKAROO
適玩年齡:18個月及以上
這些磁性積木因其柔軟的表面和連接後能夠360度旋轉的特性而受到低齡兒童的歡迎。它們易於清潔(可使用洗碗機清洗),對喜歡拼搭又容易弄臟玩具的低齡兒童非常友好。
最佳磁性科學套件 ——Thames & Kosmos 磁性科學套件
THAMES & KOSMOS
適玩年齡:8歲及以上
這個亞馬遜精選科學工具包涵蓋了在學習磁場、電磁鐵、磁極等知識時需進行的33種不同實驗和 游戲 所需的一切。小小科學家們會喜愛該套件中的各種物品,包括指南針、鐵質填充物、環形磁鐵和一本彩印版的 48頁指南。
最佳磁性地理玩具 ——Janod 磁力世界拼圖英文版
JANOD
適玩年齡:7歲及以上
孩子們可以通過這款有趣的互動式木製地圖拼圖開始快速學習世界地理,可平鋪在地板上玩耍或將其掛置在牆上。
最佳運動技能磁性玩具 ——Top Bright精細運動技能玩具-飢餓啄木鳥幼兒磁性 游戲
Top Bright(奧光)
適玩年齡:2-6歲
這款玩具的磁性蠕蟲部分可以單獨取出玩耍,也可以使用磁性「鳥媽媽」從每個小洞中捕捉磁性蠕蟲將其喂給幼鳥。雖然建議年齡是2到4歲,但是一部分稍大一點的兒童也會對這套玩具感興趣。
最佳學齡前兒童磁性玩具 ——MELISSA & DOUG 木質磁性卡片匹配 游戲
MELISSA & DOUG
適玩年齡:36個月至5歲
MELISSA & DOUG以優質的兒童產品出名,這款木質磁性卡片匹配 游戲 也不例外。孩子們可以使用包括路牌、樹木、人物等在內的超過100種磁鐵圖片來創造新情境。
最佳經典磁力 游戲 ——Pressman 一起來釣魚XL深海版
PRESSMAN
適玩年齡:4歲及以上
許多人小時候都玩過這種類型的釣魚 游戲 。 游戲 內容很簡單:用魚竿釣到盡可能多的魚。就像真正的魚一樣,磁力小魚不會束手就擒,因此兒童們需要不斷嘗試並保持耐心才能捕獲它們。這個套裝版本包含4根釣魚竿和42條磁力魚,比許多版本都大,因此適合兒童和成人共同參與玩耍。
最佳蒙特梭利磁性玩具 ——Tegu 24件磁性木塊套裝(藍色系)
TEGU
適玩年齡:1-99歲
對於尋求合適的蒙特梭利磁性玩具的人來說,任何Tegu出品的磁性積木套裝都不會出錯。這一款套裝的積木與其他同系列產品相比尺寸適中,零件數量也適中。
最佳磁性解壓玩具 ——Speks 晶洞磁性解壓球
SPEKS
適玩年齡:14歲及以上
青少年和成人都會喜愛這款玩具,它包含十幾個磁性五邊形,有100多種不同的組合方式。玩家可以將它們握在手掌中,看看它們是如何組合在一起的,或者花時間搭建和解構新的創作。
購買磁性玩具時需要考慮什麼
說到磁性玩具, 安全性 是最重要的,在購買這類玩具時需要考慮孩子的年齡以及他們吞下磁鐵等物品的可能性等因素。根據美國兒科學會(AAP)的報告,強磁鐵(又稱「稀土磁鐵」)是磁性最強也最危險的磁鐵類型之一,應該絕對避免在幼兒玩具中使用。一些公司會在玩具的包裝或產品信息上標明其使用了這種類型的磁鐵。青少年和成年人雖然能夠使用此類玩具,但也應該保持謹慎。
AAP還建議應讓小塊的或已松動的磁鐵遠離幼兒,在幼兒玩耍磁鐵時進行監督和陪護,並定期檢查磁性玩具內部是否有可致磁鐵松動的裂縫。美國消費品安全委員會也發布過一份違反強制性安全標準的磁性玩具產品名單,便於家長在購買前參考。
考慮到安全問題後,接下來要考慮孩子們的 偏好 。一些孩子可能更喜歡彩色磁性瓷磚,而另一些孩子可能喜歡恐龍形狀的磁鐵,在挑選玩具時需要綜合考量不同孩子的個性和玩具的堅固程度(玩具越容易摔壞越易引發孩子們的負面情緒)。另外,本著適度消費的原則,家長們也應在預算范圍內選擇 性價比 較高的磁性玩具。