㈠ 眼疲勞用什麼眼葯水緩解
潤潔很好，你一定要買名目，加冰片的那種。 另外。要每天早晚各做一遍眼保健操 你經常點眼葯水嗎？ 1.經常60% 2.不經常40% 專家點評：隨著人們的生活方式和工作條件的改變，用眼的時間越來越多，比如長時間看電腦、看電視、玩電子游戲等等，很容易患視覺疲勞症和乾眼症。這兩種病症都以眼睛干澀不適為主要表現，於是很多人將眼葯水變成了日常「必備葯品」。其實眼葯水，原則上是能不用就不用，沒有必要常規使用。 通常在何時點眼葯？ 1.一天中的任何時候17% 2.睡覺前17% 3.眼睛不舒服時67% 專家點評：一般點完眼葯水後最好閉眼幾分鍾，利於吸收。在早起後，午睡前和晚上睡覺之前點眼葯水效果比較好。其它時間點眼葯水要注意選擇時間較充裕的時候，不要一點完，馬上就去做別的事情。 每次點幾滴眼葯水？ 1.一滴17% 2.兩滴 50% 3.不確定33% 專家點評：眼葯水一次1～2滴就夠了，多滴不僅吸收不了，而且還可能產生不良反應。一滴眼葯水約30微升，而結膜囊內可貯存的容量平常只有7微升，多點眼葯水後，結膜囊的容量最多也只能增加至30微升，多餘的眼葯水不是從眼角溢出，就是沿鼻淚管流向鼻腔。對於那些沒有毒副作用和刺激作用的眼葯水來說，多點幾滴只是造成了浪費。 選擇眼葯水的依據？ 1.眼葯水的成分10% 2.廣告宣傳7% 3.醫生推薦30% 4.葯店工作人員推薦3% 5.自己或朋友的經驗50% 專家點評：雖然很多眼葯可以自己選擇，但是在購買眼葯水之前最好請眼科醫生檢查一下，到底是什麼病，再根據醫生的建議去買。如果一定要選擇的話，必須要仔細看說明書，如果使用過程中有什麼不適馬上看醫生。 讀者最常用眼葯水排名 1.潤潔46% 2.珍珠明目滴眼液30% 3.氯黴素眼葯水16% 4.樂敦5% 5.其它3% 你了解這些眼葯水嗎？ 很多人選擇眼葯水都比較「盲目」，特別是那些並非治病目的，而只是想讓眼睛更舒服一點的人，看到別人都在用，自己也沒覺得有什麼不良反應。實際上，仔細分析一下我們常用的幾種眼葯水，成分區別還是很大的。 珍珠明目滴眼液：主要成分是珍珠液、冰片。中醫認為，珍珠有明目去翳和增視的作用，冰片有清熱通竅、消腫止痛的作用。主要用於治療視覺疲勞和假性近視。 潤潔：主要成分是維生素B6、牛磺酸、門冬氨酸。維生素B6外用可改善局部神經功能並減輕炎症反應。牛磺酸是一種特殊的氨基酸，是人體必不可少的一種營養元素，有維護健康的功效。科學研究發現牛磺酸對眼睛、肺、肝臟、胃腸等都有保護作用。此外，牛磺酸還可以提高人體免疫力，維持心臟功能，使血液循環正常化，從而消除疲勞。門冬氨酸對肝臟和肌肉有保護作用。潤潔屬於「健」字型大小的葯物，所以一般在醫院是開不到的，主要適用於緩解視覺疲勞，長時間操作電腦者使用。 樂敦：主要成分是鹽酸奈甲唑林、甲基硫酸新斯的明、甘草酸二鉀、馬來酸氯苯那敏、門冬氨酸鉀、維生素B6。鹽酸萘甲唑啉可以直接刺激血管上的受體而引起血管收縮，從而減輕炎症所致的充血和水腫。甲基硫酸新斯的明對骨骼肌的作用較強。甘草酸二鉀能阻止組胺的釋放，有抗炎、抗過敏、保濕等功效。馬來酸氯苯那敏就是撲爾敏，臨床主要用於皮膚黏膜的過敏性疾病。樂敦主要用於治療視覺疲勞、視神經萎縮、青少年假性近視和某些慢性結膜炎等。 氯黴素眼葯水：是一種抗細菌和沙眼葯物，主要用於治療細菌性炎症和沙眼。因為氯黴素是一種抗菌素，不規范使用會給以後帶來很多諸如細菌耐葯、繼發真菌感染等問題，不能亂點，所以已經從非處方葯轉為處方葯。 ★專家提示★ 正確點眼葯的方法 在用葯前，要注意檢查所用葯品的葯名、濃度、有效期是否與包裝相符，眼葯水內有無混濁或絮狀物，有無顏色變化等。以懸浮液劑型製成的眼葯水，使用前應搖晃均勻。點葯前要先洗手，病人取卧位或坐位，頭後仰，眼睛睜開向上看，可用食指與拇指分開上下眼瞼，將1～2滴眼葯滴在靠外側眼角的結膜囊內，稍提一下上眼瞼，讓葯液盡可能保留在結膜囊內，然後輕輕閉眼2～3分鍾。如果同時點兩種或兩種以上葯，應在一種葯點用後，間隔5分鍾。應先滴刺激性弱的葯物，後滴刺激性強的葯物。用葯時不要使眼葯瓶口接觸眼瞼及睫毛；避免將眼葯直接滴在黑眼球上；雙眼都需要用葯者，應按先健眼、後病眼的順序；雙眼都有病者，應按先輕後重的順序。有些眼葯水在固定的時間點用才能發揮最大的作用，因此，應該在什麼時間點眼葯水，最好遵照醫囑點用。點眼葯後最好按壓淚囊區（內側眼角稍偏下方）2～3分鍾，防止眼葯通過淚小管和鼻淚管流失。塗眼葯膏的體位同點眼葯水一樣，用食指或拇指撥開下眼瞼，將眼膏水平方向塗抹在下眼瞼和眼球交界的小溝內（醫學上叫下穹隆部），再輕輕使之閉合，將葯膏包裹其中。若滴眼液和眼葯膏同時使用，應先用滴眼液，間隔一定時間後再用眼葯膏。 有些眼葯不能亂點 很多人點眼葯水都是聽別人介紹，特別是當自己的症狀與別人「一樣」時，其實這樣做是很危險的。有幾種眼葯水需要特別注意，首先是阿托品眼液，阿托品眼液是用於治療急性虹膜睫狀體炎的，主要症狀是眼睛發紅，疼痛、視力下降。阿托品可以擴散瞳孔，緩解炎症，防止虹膜和晶狀體粘連。因為其散瞳作用很強，作用時間長，將瞳孔散大後，一般需要三周左右的時間才能完全恢復。在此期間，很難用葯物使它縮小，所以錯用了1滴阿托品眼液就可能造成不可挽回的損失。有的患者就曾經因為「眼紅」症狀，錯用阿托品，導致雙目失明。還有些防治近視眼葯水有類似阿托品樣作用的葯物成分（例如青少年常用的托吡卡胺眼葯水，商品名稱「雙星明」），通過散大瞳孔，解除調節痙攣，達到治療假性近視的目的，雖然這種葯物作用時間較短，一般8小時後葯物作用消失，但也不可隨便使用。激素類眼葯水如醋酸可的松的眼葯水也不能亂用，這類眼葯剛開始點能有效緩解眼睛干澀、發紅，但長期使用可引起眼壓增高，甚至視神經損害、視野缺損和視力下降，造成皮質類固醇性青光眼，而且這種青光眼自覺症狀較輕，病程經過緩慢，臨床上很難及時發現。 眼葯水並非「必備品」 眼葯水原則上是能不用就不用，電腦族只要做到以下幾點，就不必常規點眼葯水：用電腦時間不要太長，持續使用電腦40～50分鍾，一定要讓眼睛休息 10～15分鍾，眺望遠處，讓眼睛充分放鬆，每天在電腦前工作累計不要超過6小時。戴隱形眼鏡的人，只要平時注意個人衛生，嚴格按照正規操作程序戴卸，也不必老點眼葯水。除了點眼葯水，還有些方法能夠緩解眼睛干澀：做眼保健操、熱毛巾濕熱敷、多看遠處。 這個你也參考一下吧