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解壓事跡

發布時間:2023-08-27 17:36:55

Ⅰ 某某某你真棒,500字作文

寫作思路:根據題目要求,可以以生活中某個相關事情作為主題,最後總結自己的感受。

在我的記憶力,奶奶總是最勤勞。在家裡,在廠里,都能看到她勤勞的背影。

有一次,我們回家。到家後,奶奶一點也不閑著。洗菜,洗衣服,全包在她身上,我眼睜睜看著奶奶那雙皺巴巴的手浸泡在冷水裡,心裡一點也不舒服。但我又能幹什麼呢?洗衣服?不會。過了半小時左右,衣服洗好了,奶奶把衣服曬在衣架上,便說:「要看電視你就去看吧!」,我只能被奶奶趕回了房間。

過了一會兒,我肚子餓了,便跑去問奶奶要吃的東西。但當我走到樓梯口時,又止住了腳步。就在前面,奶奶掃了地又拖了地,地面一點灰塵也沒有。我此刻心想,奶奶剛把地拖好,如果我踩過去的話,那奶奶辛勤的勞動就白費了。

到了下午,奶奶還是那樣,從樓下打掃到樓上,把窗戶擦得那叫個干凈啊!把手往窗戶玻璃上一摸,半點灰塵也沒有。再往地面看,以前被我和弟弟妹妹姐姐哥哥扔在地上的廢紙已經沒了蹤影,哪怕一小張也沒看見。此時,我應知道奶奶花了多少精力。那一幕幕辛勤的背影從我腦海里快速的閃過。

我的奶奶是最勤快的奶奶了,誰也不能抹去她在我心中第一勤勞奶奶的稱號。

奶奶,你真棒!

Ⅱ 請描述一個你覺得最有效的解壓方式,並舉個具體的事例來說明

如果是心理壓力,那就嘗試釋放情緒的方式:吶喊、運動、旅遊、美食或者選擇一段時間休息,只做自己喜歡的事情,來整理心情;
如果是工作壓力,那需要重新梳理和分解手頭需要處理的事情,按照輕重緩急、數據共用等方法整理出時間表,一項一項開展,一項一項完成,隨著完成數量的增加,心理壓力也會慢慢變少。

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