頸部spa解壓視頻

① SPA的中文意思是什麼

什麼是SPA？如果在幾年前，國人中幾乎沒有誰知道它為何物。即便是有人曾經聽說過，但也只是似懂非懂，不知所以然。而現在只要看看街上如雨後春筍般開起來的SPA館以及美容院廣告里打出的招牌項目，便可感知到它的熱度。而伴隨著人們對SPA了解的不斷增加，對於SPA的消費也日益趨於理性，這使本就不大的SPA消費群體正在變得越來越小。
到底什麼是SPA？
SPA是希臘語SOLUSPARAQUA的縮寫，意為健康在水中。是指人們利用天然的水資源結合沐浴、按摩和香熏來促進新陳代謝，滿足人體視覺、味覺、觸覺、嗅覺和思考，達到一種身心暢快的享受。認真追尋SPA這種休閑美容方式的源頭，會發現它的歷史是很久遠的。據悉，約在15世紀前後，歐洲的比利時有一個被稱之為Spau的小山谷，山谷中有一個富含礦物質的熱溫泉旅遊、療養區，當時有許多達官貴族到這里來度假療養，這就是SPA最初的形式。18世紀後開始在歐洲貴族中風行，成為貴族們休閑度假、強身健體的首選，20世紀在歐美又重新掀起了SPA熱潮，並於上世紀末傳入我國。
當SPA在中國美容市場上登陸以後，國內美容業內人士對它的理解與操作方法就有好幾種。目前比較權威的說法認為，SPA是由專業美療師、水、光線、芳香精油、音樂等多個元素組合而成的舒緩減壓方式，能幫助人達到身、心、靈的健美，是現代都市人追求身心美容的一種必然需求。現代
SPA是一種全新的健康美容理念，它包括了臉部護理、身體護理、水療、按摩、芳香療法、五感療法等各種放鬆身體、心靈的活動，讓人在壓力不斷的工作中尋回一種心靈的歸宿感與內在的和諧。
SPA為何總是不溫不火？
曾幾何時，SPA成了一個非常時尚的名詞，當下北京各色美容院紛紛打出SPA牌招徠顧客。那麼顧客的反映又是如何呢？他們對
SPA又認識多少呢？SPA的消費總是不溫不火的原因又在哪裡呢？
第一，
價格昂貴。據了解，北京目前的美容院大都開設了SPA的業務，價格在60至600元不等。曾經做過SPA的王小姐告訴記者，在正規美容院做SPA的感覺非常好，做過之後整個人的精神都不一樣了，可是，如果每周堅持做的話，花消太大，恐怕支持不了。一家美容院的經理坦言，她們經常會大打促銷牌吸引第一次來的顧客，但是由於成本過高，優惠的措施只能是在前幾次，這樣也是很容易造成客戶流失的。
第二，
美療師的水平很難得到保證。做SPA的美療師並不像普通的美容師，她們需要更多的醫學等方面的知識和經驗，護理的范圍在普通美容的基礎上發展到全身。而除了各個美容學校的培訓，我們很難看到美容界更為規范和權威的美療師的培訓和考試。
第三，
從環境和衛生方面講，許多人從心理上有種防範意識，總是認為在公共場合進行如此私人的行為並不很踏實。既然有了這種顧慮，放鬆身心的目的豈不更是空談？
第四，
SPA的設備魚龍混雜。據業內人士介紹，一家美容院提供SPA服務所必備的常規儀器及設備主要有可瘦身瘦臉的美體雕塑儀和能量共振儀、排毒美白及促進血液循環的海藻敷體機與太空艙、利用熱效應活化身體組織的遠近紅外線美體儀等。SPA還十分講究產品的運用，目前主要分為兩大類：一是針對不同膚質及問題皮膚，進行各種專業皮膚護理療程所需要的，具有清潔、保濕、活化、修護等作用的相應系列產品；二是促進血液循環、舒緩神經，以達到排毒、抗老、解憂、鎮靜等功效的各種芳香精油系列產品。這一系列產品的質量，是許多消費者心中存在的又一個疑慮。
做SPA要注意什麼？
做SPA，也有很多講究和要注意的問題。
要想得到正規完美的SPA療程，首先要考慮選擇一家專業性強的美容機構。另外，也不是什麼人都可以或適合做
SPA，因為做SPA還可能出現一些副作用，其中包括：1、皮膚對熱敏感，產生紅疹、瘙癢；2、環境不衛生感染；3、熱療效應，部分使用者在短期內會產生身體不適，全身無力、疲倦等效應，但漸漸會恢復正常；4、猛烈水沖激產生傷害等。因此專業人士建議，以下幾種人不適合做SPA：1、頭腦或意識不清、老年痴呆、智力退化及平衡感障礙者，以免淹水產生意外；2、心律不齊者；3、糖尿病或低血糖患者；4、對光、熱敏感者；5、血壓控制不良的高血壓和姿勢性低血壓患者；6、惡性腫瘤患者等。專業人士還建議，做SPA一次時間不可過長，頻率也不可過高，否則對身體有害無益。

② spa具體做什麼呢

SPA是由專業治療師、水、光、芳香精油、音樂等元素組成的舒緩減壓方式，可以幫助人們達到身、心、靈的健美效果。SPASolus來源於「solutionParAgula」(健康靠水)的拉丁文前綴:solution(健康)，Par(在)，Agula(水)，意思是用水達到健康，健康的水。
SPA是指利用水資源結合沐浴、按摩、塗抹護膚品、香薰來促進新陳代謝，滿足人的視覺、味覺、觸覺、嗅覺和思維，達到一種身心的享受。功效:
人體的所有內臟都與皮膚上的反射區相互作用，因此水療水床在治療過程中可以產生舒緩的效果。不同的水鬧兄療程序可以結合特定的治療目的。
美人
為了保持健康和保持良好的身材，我們必須考慮許多因旅羨素，例液鎮襲如採取低熱量的飲食，鍛煉身體，刺激血液循環和淋巴循環，放鬆緊張的肌肉，這些都是水療的一部分。
此外，水療配合上海海藻的海洋療法，還能通過皮膚吸收各種礦物質和稀有微量元素，恢復細胞內的平衡；然後通過淋巴循環的滲透和刺激，排除毒素，起到持續恢復體能的作用。

③ 全身spa包括什麼項目

SPA項目一：香薰按摩

護理時間：60——120分鍾
香薰SPA按摩是SPA中最常見的項目，不僅僅是女性可以體驗，男性也同樣可以。隨著現代生活節奏的加快，許多長期處於壓力之下，因此失眠、頭疼、焦慮、緊張這些已經成為了很多人的通病。

香薰SPA的療效之一，就是幫助亞健康的這些人，緩解情緒的緊張和焦躁，讓全身心完全的放鬆下來。

操作流程：水療—肩頸按摩—能量提升(養生粥、水果、花茶)—頭部減壓放鬆—刮痧—開穴(頭部、耳部)—耳燭排毒—深層潔膚(10分鍾)—爽膚—滋養—養生茶。

適應人群：腦力工作者、失眠患者、注意力不集中、記憶力差的人。

全身SPA的相關視頻：網頁鏈接