① 騎行時一定要穿騎行褲嗎
嚴格來講是要穿的,如果不穿也行,但是騎半個小時以後屁股會感覺到痛。
騎行褲的功能,主要有:
包裹腿部肌肉,減少運動中肌肉顫抖損失的能量,和跑步穿的壓縮褲一樣。
減少振動,可以保證在車座上不前後左右滑動,減少能量損失。保護會陰部位,不要買帶硅膠的護墊,又熱又容易髖骨酸,高端騎行褲均為快乾麵料的海綿墊。
騎行褲的材質便於把身體上的汗水導出到外部,保持皮膚的乾燥。
騎行褲大腿內側和與坐包接觸的部分材質比較特殊,在壓彎的時候可避免上管和大腿內側發生摩擦發生事故。
背帶騎行褲不束腰,可以保證核心肌肉群的發力,同時又保證腹式呼吸的順暢。有條件應該盡量購買背帶騎行褲。