『壹』 胸椎壓縮性骨折如何護理和進行康復訓練
最主要是卧床休息,平卧硬板床3個月就可以了。在傷後一周的時候可以進行腰背部肌肉的鍛煉，一般兩周骨折可以復位,4周基本恢復,8-12周骨折癒合,下地活動後避免彎腰動作,彎腰負重則在半年以後.指導意見：1.平卧硬板床,腰下墊軟枕頭要適當厚些,這樣才能達到自身的重量的牽引,可以起到很好的治療作用,疼痛得到緩解,骨折達到復位.2.最重要的一條要加強腰背肌肉的鍛煉,這是遠離以後腰部疼痛的根本.（拱橋式，飛燕式）3.適當補鈣防止骨質疏鬆,多曬曬太陽有利於鈣質吸收。安信醫學祝您早日康復。