超長拔黑頭解壓視頻

㈠ 拔黑頭解壓是什麼心理

拔黑頭解壓是一種焦慮或興奮的情緒，被擠出的瞬間，會有一種如釋重負的感覺。這種持續緊張、猛地放鬆的過程，會促使神經遞質多巴胺迅速分泌，多巴胺是一種神經傳導物質，傳遞興奮的信息，且與成癮行為息息相關。

它能激發我們腦中的獎勵中心，一旦形成獎勵機制與強化刺激，就很難停下來了。會讓人上癮，並且樂此不疲！所以，這種自我獎勵機制也成為了很多人減輕壓力的方式之一！

拔黑頭屬於一種愛干凈的表現

人天生就會管理自己的外表，梳理頭發、清潔皮膚、追求外在表現.....是確保機體有效運轉及與他人建立親密聯系的前提之一。因此，看到有不潔凈的情況出現，心裡本能的想要：「擠呀，擠黑頭！」從看似惡心的視頻之中，獲得了一種替代性的滿足。

㈡ 頑固黑頭有效清除法每天只需5分鍾

頑固黑頭有效清除法每天只需5分鍾

頑固黑頭有效清除法每天只需5分鍾，不同的人有不同的護膚習慣，補水和保濕是我們每天都要完成的護膚工作，皮膚也是需要清潔和呼吸的，角質過多可能引起毛囊炎，以下是頑固黑頭有效清除法每天只需5分鍾趕緊學起來吧！

頑固黑頭有效清除法每天只需5分鍾1

黑頭是什麼？

黑頭就是毛孔粗大，毛孔里的油太多，再經空氣污染，比方說汽車排放的廢氣，空氣當中的灰塵，或沒把化妝品洗干凈等等，形成一個流化的現象，黑點就是流化的結果。

一、黑頭清除法說「NO」榜

許多女孩子都喜歡紅色，紅衣服、紅鞋子、紅色的飾品，能把女孩子裝扮得很可愛，但是有一種紅色卻令我們感覺很可怕，那就是「草莓鼻」--滿鼻子都是黑頭，尤其在特需要清爽潔凈的夏天，看到一個紅紅的「草莓鼻子」，無論它在別人還是自己臉上都是件郁悶的事兒，可偏偏夏天黑頭又會更多。

電視上清黑頭、深層潔凈的廣告越來越多，朋友們見面越來越熱衷於討論哪種清除方法更有效，網路上也開始盛傳起各種趕走黑頭的「秘方」，到底該聽誰的呢？這時候，姐妹們千萬得定定神，仔細分辨哪些方法是安全的、適合自己的、有效的，對於那些會傷害到我們的辦法，無論它說得多誘人，也一定要大聲對它喊「NO」！

用手擠：說NO指數100%

用手擠黑頭是最糟糕的一種方法，一是我們手上有很多細菌，會導致皮膚感染，另外用手指腹去擠是擠不出來的，必須用指甲去擠，那很容易傷害皮膚甚至留下斑印。

暗瘡針：說NO指數90%

暗瘡針其實是只有專家能用的東西，因為使用時必須水平地把表皮挑開然後才能把黑頭擠出來，一般人並不具備那樣的水平。你要是想著去美容院抓著床沿、讓不懂的美容師用它在你臉上猛刮，還覺得越疼越干凈，那可趕緊作罷，疼可不表示干凈，那是你的皮膚正哭呢，它受了多大的罪啊！還有些女孩拿這東西沒事兒就刮，那她一定因為皮膚的毛孔越來越粗大都哭暈過去好幾回了。

去黑頭鼻貼：說NO指數70%

這是一個使用較多的辦法，比起前兩種它的危險程度小一點，但如果女孩子養成了用黑頭鼻貼的習慣，那就可能要忍受黑頭粉刺會一直綿延不斷出現的惡性循環了。做完鼻貼一定要做好毛孔的收縮工作，最好用收縮水，省錢的辦法則是用紗布裹一個冰塊在鼻頭上熨一熨，也能起到收斂作用。

磨砂膏：說NO指數30%

在家裡用的話這個比較安全，不過不要做早上也用晚上也用的傻孩子，不然皮膚會變得非常乾燥，還會很薄，說不定還會脫皮，毛孔變得更粗大……

雖然比較安全，但基本上磨砂膏對去除黑頭粉刺功效甚微，按金老師的說法黑頭粉刺是洞口流化的現象，光在表皮磨砂可不能給它致命一擊。

蛋清DIY：說NO指數30%

用雞蛋清抹鼻子的方法是網友告訴我的，就是把棉片沾上雞蛋清貼在鼻子上，等幹了之後把它揭下來，這跟鼻貼是一種原理。她們認為唯一不同的是雞蛋清能收縮毛孔又比較溫和。但需要注意的是，一是蛋清能否把黑頭清除干凈缺乏實例的證明；二是雖然蛋清很好，但是過度使用會讓皮膚變敏感，鼻子變紅，成酒糟鼻樣就不劃算啦。

金語良言

其實很多東西和方法都對清除黑頭粉刺有一定的作用，但事物都有兩面性，在對待新的發現或新的發明的時候最重要是掌握一個度，因為過與不及都不是一件好事。

二、YES！YES！黑頭掃除秘方

現在要介紹給你們的是由時尚生活專家金韻蓉老師提供的專業秘方，它也是我所知道最經濟、安全、有效、方便的黑頭掃除秘方，這話雖然像廣告語，但絕不言過其實！

材料：小蘇打(可食用)、純凈水、棉片、紙巾。

步驟：小蘇打加純凈水和開。將棉片浸入放了小蘇打的水中，再擰干。將棉片貼在有黑頭的地方，約15分鍾後取下。用紙巾輕輕揉出黑頭粉刺即可。

原理：小蘇打粉是鹼性的，我們的油脂是酸性的，所以會進行酸鹼中和，黑頭粉刺就會軟化，不會堵在毛孔處，你只要輕輕整理就能清除。

優點：絕對不會傷害到真皮層，不會造成毛孔粗大，經濟、安全、有效、方便。

多長時間敷一次？

假如你從沒整理過你鼻頭上的黑點，或你最近皮膚特糟糕，可以天天做，慢慢地你就會發覺間隔時間可以拉長了，最後可能變成一個星期做一次，或者兩個星期做一次。你會清楚地看見這個改善。

金語良言

其實所謂的美容也好保養也罷，一定要懂得自己皮膚的狀況。有錢沒錢都別只買貴的不買對的，在根本不了解自己皮膚狀況的情況下就先買一堆，既浪費金錢，也無益於皮膚的改善。

三、與我們一起了解黑頭

雖然自己不太有黑頭煩惱，但認真了解過黑頭之後，我其實很能體會姐妹們受黑頭之困擾不勝其煩的苦惱感，和想要戰勝黑頭除之而後快的急迫感。

想要制服黑頭，當然首先應該清晰地了解它！因為身體的任何一種反常現象都不是無緣無故出現的，你只有了解它們，才能更好地與身體對話，更好地管理和照顧自己，讓身體真正地健康美麗。

以下是我們統計的關於黑頭的最普遍疑問前五名：

Q1 黑頭是因為沒有徹底清潔肌膚才出現的嗎？

這是一部分原因，但它的作用很大，真正是給懶人的懲罰。要是你化妝後沒把粉底清潔干凈，或者洗臉特草率，那黑頭很快就前來拜訪了。如果白天你的臉部打了粉底甚至粉底之上還有粉底的話，清潔時最好先卸妝然後再洗臉，分兩個工序來做。

Q2 黑頭只是年輕人的煩惱嗎？

年紀大也會長黑頭的。如果你有黑頭粉刺的問題，這個問題就會一直持續存在，只要你生存就會有黑頭，跟房子里的灰塵一樣，要打掃，不能偷懶。當然年輕的時候要打掃得更勤點兒。

Q3 喜歡自己用手擠壓去除黑頭可以嗎？

絕對不可以的，你要是看見黑頭就煩，特想擠擠擠，那就找個泡沫墊子去擠著發泄，這樣又能很爽，臉上的毛孔又不會因為你的粗暴而變大。

Q4 黑頭可以一次根除嗎？

看怎麼說了，所謂根除就是可以一次清干凈，但慢慢它還是會回來，只是處理得好，它會來得慢點。

Q5 經常去黑頭是不是就會導致毛孔粗大？

千萬不要不卸妝，如果清潔方法正確得當就不會。

不同部位的黑頭代表的秘密

現在給你三秒鍾，到衛生間、皮包或者桌上找一面鏡子，然後再回來，一邊看書，一邊對照觀察你的.臉。

鼻頭——反射部位胃

雖然黑頭問題嚴重的主要產生原因是清潔，但如果你有一個朋友她的皮膚特別干凈，只是鼻子的一圈總有點黑顏色，那你就可以猜測她大概胃不好，不一定是有什麼病症，可能只是胃部比較弱，因為鼻頭對身體的反射部位是胃。

如果你鼻頭的黑頭粉刺清干凈後大概兩三個星期以後才又開始有，就只是皮膚問題，是正常的，但要是清干凈後三四天就又很明顯了，那你就注意養養胃。你看酒糟鼻的人胃都不太好，因為他喝酒太多把胃傷了。

下巴、人中——反射部位消化系統

下巴、人中老是有黑頭，但別處都挺干凈的人，很可能她的消化系統不太好，因為下巴和人中所反射的部位是消化系統。比起外用的美容品來，幫助消化系統工作的食品之類可能是她們更加需要的。

眉心——反射部位頸椎壓力點

如果眉心的黑頭粉刺特別粗大，你就要考慮最近的壓力是不是大了點？因為這里反射的器官是第七節的頸椎--我們一個非常重要的壓力點。假如你的頸椎很不舒服或者你的壓力很大，眉心就會像健康報告一樣清楚地「寫」出來，讓這個地方的毛孔變粗大。如果發展到出現凹陷情形時，就說明你的亞健康狀態嚴重了，身體強烈要求解壓、放鬆、散心。

鼻翼周圍——反射部位情緒

這是另一個跟心情有關的地方，仔細看看，你鼻翼兩側的毛孔要是圓形，那就是單純的油性皮膚。但毛孔要是往下斜，那就表明你有情緒壓力。假如你的眉心和鼻翼周圍一起鬧別扭，那你就該問問自己了，要不要度個假啊？那件煩心事少想點行不行啊？你不疼自己誰疼你啊？

額頭——反射部位生殖系統

這里是我們生殖系統的反射區，我見過很多人月經來之前就會在這長痘痘或者黑頭粉刺，這個就很正常，最好的對待措施就是不要惹它，也許月經完了之後它就好了。

頑固黑頭有效清除法每天只需5分鍾2

怎樣能清除黑頭粉刺

如果想要去除黑頭和粉刺，一定要把清潔工作做到位，要先用清潔乳輕輕按摩，尤其是在T字部位加強，再用洗面奶清洗。之後可以蒸臉，以便將毛孔打開，排除毛孔中的臟污。平時要學會溫和的去角質，可以每周用去角質凝膠塗抹後等1~2分鍾然後輕搓，要用比較溫和的去角質產品。晚上可以堅持貼面膜，可以用一些吸附性的面膜來給肌膚做深層清潔，達到通暢毛孔的目的。

而且要注意粉刺與油脂分泌有關，所以要長期使用去黑頭的產品來控制，否則黑頭的問題就會長期出現。應該選擇天然的油脂及成分，避免外來的物質與毛孔中的油脂混在一塊，造成毛孔的阻塞。除清潔徹底外，要多注意保濕，避免鼻子部分肌膚乾燥粗糙導致油脂無法排出而形成粉刺。在洗完澡後，角質層濕軟的狀態下，趁著浴室內蒸氣未散，還帶有些許熱度，可以用醫葯紗布，但是織布的密度越密越好，在有黑頭粉刺和需要去角質的地方慢慢地、輕輕地畫圈按摩，就會有去黑頭粉刺和角質的效果。