『壹』 怎樣可以讓一個人戒掉賭癮
成癮問題的確屬於心理障礙的一種，是需要就醫的。 首先要提醒樓主：就醫是一切身心問題和疾病唯一的解決方式.而且，如果想在這兒提出關於心理方面的問題,請務必說清年齡和性別. 關於成癮問題，一直讓我個人非常頭痛。成癮問題，不是一個單純性的心理問題。一般來說，都至少有幾個方面的原因綜合而成。樓主可以看一看，下面幾個大方面的問題有幾個： 1.向來意志力不堅定。 2.生活不如意或無目標。 3.無具體個人愛好或擅長。 4.家庭生活不健全。 5.壓力失調。 …… 這些問題都是需要一一分析，一一解決的。 在這兒，說一個給輕度成癮者的建議，估計並不適合樓主，請樓主慎用，僅供參考： 讓自己最愛的人，送自己一隻指環，隨時都帶在自己的右手無名指上（如果樓主是左撇子就帶在左手無名指上。）對於輕度患者，我一般會建議買較為貴重、而且是患者十分喜歡的樣子的。不過，樓主的情況，我還是建議不要是貴重寶石和貴重金屬的，而且指環要在不影響樓主社交的前提下，盡可能的大而且丑。樓主要在手空下來的時候，可以不停地去摸那個戒指，讓樓主可以不斷地感覺到這個戒指的存在。只要堅持不管什麼時候都不摘掉它，估計還是能在一定程度上幫到樓主的。 戒賭絕非一日之功，樓主只要有這個決心就好，千千萬萬不要因為不斷地又去賭博而自暴自棄。在醫生的指導和人家的幫助下，很快就能夠走出這個陰影。不管到什麼時候，樓主一定要堅信兩件事：愛和溫暖。永遠都不要忘記這兩樣你最大的財富。就算你覺得這世上沒人愛你了，也不要忘了你可以去愛別人，你還可以給別人溫暖。金錢，贏，這些都不可能與愛和溫暖去相提並論。你必須要讓自己堅信這一點，無論什麼時候都是。 祝樓主成功。下一次輸光了，出來的時候，看看天空。看上二十分鍾。想想賭博之前的天空。你會發現一切都還是老樣子。似乎從來都沒變過。那時，你就會知道，其實，從頭開始就是這么簡單。哪怕是又多賭了一次。一切都可以從現在開始。