小創意解壓小玩具

⑴ 用卡紙做解壓玩具怎麼做

用卡紙做解壓玩具怎麼做介紹如下：

材料准備: 彩色A4紙、膠水。

操作步驟：

1、將一張四方形折紙像扇子一樣折成很多折。

解壓玩具介紹：

1、解壓魔方：有6個面，每一面都有調節情緒的功能，從而調節負面情緒。

2、指尖陀螺：輕輕撥動則能旋轉很長時間，不僅解壓而且有趣。

3、捏捏樂：拉伸性很大，可以隨意揉搓，壓力大的時候捏一捏，壞心情都會被捏走。

4、磁力橡皮泥：把磁鐵放到磁泥上方，磁泥會被慢慢吸起來，非常好玩，而且磁泥不粘手。

「壓力」亦稱「應激」是個體身心感受到威脅時的一種自然反映，它會導致個體出現焦慮、不安等。壓力是指使人感到緊張的事件和環境刺激，從這種意義上講，壓力實際上指的就是壓力源。壓力是指一種主觀反映，它是緊張或喚醒的一種內部心理狀態。

⑵ 有哪些能自己做給孩子的解壓小玩具

在孩子的成長過程中，玩具不僅能夠給他們帶來樂趣，還能幫助他們緩解壓力、提高創造力和解決問題的能力。以下是一些可以自己動手製作的解壓小玩具：
一、壓力球
材料：氣球、麵粉或大米、漏斗、橡皮筋。
製作方法：將漏斗插入氣球的開口處，然後小心地倒入麵粉或大米，注意不要裝得太滿，以免氣球破裂。倒完後，用橡皮筋將氣球口緊緊綁住。
玩法：孩子可以用手擠壓氣球，感受麵粉或大米在氣球內移動的感覺，有助於釋放壓力。
二、感官瓶
材料：透明瓶子、五彩珠子或閃光片、膠水、熱水。
製作方法：將五彩珠子或閃光片放入瓶子中，然後倒入膠水，最後加入熱水，蓋上瓶蓋搖晃均勻。
玩法：孩子可以觀察瓶子內珠子或閃光片的移動，或者搖晃瓶子來觀察變化，這種視覺上的變化有助於轉移孩子的注意力，減輕壓力。
三、蜘蛛網
材料：塑料蜘蛛、細線、膠帶、紙板。
製作方法：將細線綁在塑料蜘蛛上，然後用膠帶將線的另一端固定在紙板上，形成一個蜘蛛網的樣子。
玩法：孩子可以用手指模擬蜘蛛在蜘蛛網上爬行，這種觸感游戲可以幫助孩子放鬆手指和手掌的壓力。
四、心情日記本
材料：空白本子、彩色筆、貼紙。
製作方法：准備一個空白的本子作為心情日記本，讓孩子用彩色筆和貼紙自由地記錄他們的心情和想法。
玩法：鼓勵孩子每天或每周都寫下他們的感受和經歷，這有助於他們表達情緒並減輕內心的壓力。
五、繞線板
材料：木板、釘子或螺絲、細繩。
製作方法：在木板上釘入幾個釘子或螺絲，然後將細繩繞在釘子或螺絲之間，形成一個復雜的線陣。
玩法：孩子可以用手指在線陣中穿梭，這種重復的動作有助於他們放鬆並集中注意力。
總之，這些解壓小玩具不僅簡單易制，而且能夠有效地幫助孩子緩解壓力、提高情緒管理能力。家長可以根據孩子的興趣和需求選擇適合的玩具進行製作，與孩子一起享受手工製作的樂趣，同時增進親子關系。

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