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酵素壓縮糖片可以導致
發布時間：2025-02-19 18:08:031. 果蔬酵素壓片糖果校果如何
火了好幾年的酵素減肥更像是「玄學」，有沒有效果眾說紛紜，也有購買者明確表示「就是圖個心理安慰」。酵素片、酵素梅、酵素軟糖……各類產品層出不窮，最火的當屬源自日本的分解酵素。產品宣稱富含的各種成分可以抑制脂肪、糖分和澱粉的吸收，因此需要在餐前服用，之後就可以放心大吃大喝，因為無論你怎麼吃都會被「分解」掉。
但實際上專家多次提醒，酵素與減肥無關。酵素並非什麼新鮮事物，其實就是日本和台灣地區對「酶」的稱謂。因為絕大多數的酶都是蛋白質，攝入的蛋白質在經過口腔、胃、小腸等後，被分解成氨基酸和寡肽而吸收。也就是說，無論吃什麼蛋白質，最終進入人體的都是氨基酸，與燃脂減肥沒有任何關系。
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其本質就是酶，是以蛋白物質為主的營養物質，「酵素」只是「酶」換了個高大上的名字，並靠此蒙騙了不少人。
羅冰介紹，我們身體里原本都有酶，它也的確是所有的生命活動的必需。酶少了人就會生病衰老甚至死亡。但是就算是酶缺乏了，也很難通過「吃」來補充。因為酶都是蛋白質，也就具備了蛋白質的嬌氣秉性，就算喝上一公斤的「水果酵素」，獲得的總蛋白質也不過0.2g。
還不如吃一個中等大小的蘋果。又由於酵素在通過消化道時缺乏保護，它首先過不了胃酸這一關，會被胃酸消化變性。即使吃下了那少得可憐的酶，也無法發揮其作用。因此，老人們寄希望於「酵素」的保健夢根本不可能實現。
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