程序員總是晚上加班

1. 為什麼程序員每天工作都要加班呢

程序員加班這個事情肯定是真的沒毛病，你的閨蜜和你老公肯定是沒毛病的，並沒有打著加班的幌子欺騙你。

現在咱們說說為啥程序員經常加班，這就得從程序員的工作說起了，程序員的工作，大多數是以項目為單位的，比如開發一個軟體，會有軟體開發的周期，哪些環節和功能的實現要在指定的時間內完成，如果不能完成就會耽誤項目的整體進度。

還有過年春節的時候，微博、微信都會有程序員加班，來檢測數據，一旦到達伺服器的臨界值，就進行一些相關的操作。這就是為什麼程序員經常加班了。

2. 程序員一定會熬夜加班嗎

生活中的我們很多時候都會面臨著熬夜加班，這已經成為年輕人中的一種夜生活，很多時候我們都很難向像那樣的生活是不是真的很刺激，我也體驗過夜生活，但是真的太累了，身體還是要緊的，那麼程序員一定會熬夜加班嗎？接下來無我們一起來看看。

對於程序員來說他們的任務量一般是非常大的，很多時候，我們會知道他們是技術人員，而且要工作，工作的大量的內容我們基本上看不懂，我們知道他們一定是會加班的，這點事非常明確地，還有就是生活中的他們可以說因為他們的愛好造就了他們的事業。

總的來說，很多時候，程序員比我們想像的還要辛苦，我們只是看不見他們想要的，但是我們知道他們通過自己的努力，最終變成自己想要的，那種收獲的喜悅是我們都懂得的。

3. 程序員連續加班在餐廳淚崩，程序員工作究竟有多累呢

提到程序員這個工作，大家都會覺得非常的辛苦，雖然工資也很高，但是就是在透支自己的身體哪，禿頭也是很普遍的，年紀輕輕就遭受生活的折磨。就在武漢的一家超市，一位程序員深夜下班吃飯，在和家人打電話的工程中淚崩了，當自己在外面很辛苦，聽到家人關切的話語的時候，相信沒有人能夠忍受的，大家都知道程序員的工作很辛苦，但是多辛苦卻不知道。

對於上班族來說，最痛苦的事情就是加班了，畢竟一天的工作已經很辛苦了，但是下班之後還要加班，但是對於程序員來說，加班熬夜已經是很常見的事情了，大家都已經見怪不怪，但是這位程序員每天晚上2點回家，早上5點就又起床，每天僅僅只休息3個小時，鐵打的身子也熬不住啊。

我們經常會聽到很多這樣的消息，就是很多的程序員都因為加班熬夜進醫院的，真的是太可怕了，幸運自己沒有進入這一份行業，不然的話自己的小命也不保了，還這么年輕。

4. 程序員加班如此瘋狂，都有哪些原因

程序員加班是程序員，工作中很常見的一個情況。為什麼要加班呢？顧名思義就是工作沒完成，或者是工作任務量太大，他沒有辦法在規定的時間裡面做完，所以他就只能瘋狂地加班來完成自己的任務，這樣才能不被上司批評。

第三個原因就是因為程序員的日常比較繁瑣。因為我們都知道程序員這個工作對於工作人員本身的要求是非常高的，不管是她知識領域的專業性，還是她實際操作的技巧性，都是有著嚴格要求的。所以說這個崗位上面的人才還是比較稀缺的，工作的人數比較少，分配到每個人身上的任務也比較重。

5. 程序員為什麼加班這么嚴重

互聯網行業，加班的比率可能會大一些。這些公司加班的原因主要是互聯網產品迭代速度快，線上項目發現Bug也必須在第一時間修復，並且需要不斷地優化，已應對不斷增長的系統壓力。
另外一些是因為業務節點，比如雙11，618這種日子，一些公司真的是全民皆兵，甚至都是要住在公司了，這種情況必須加班。
一般的互聯網公司工作都是彈性制，很多程序員都是晚來早走。程序員是互聯網行業的主力軍，中流砥柱，我認為程序員加班與本身的工作性質有關系，有的Bug一出現影響線上的全局，必須加班搞定。

6. 我兒子是程序員，每天連續加班到半夜一點，我感覺我的心都在滴血，怎麼辦

大家都知道，現在是互聯網時代，以互聯網為基礎的工作非常多，而且很多人都知道，互聯網工作的特點之一就是收入很高，動不動就是收入過萬。在互聯網公司工作過的人都知道，月薪過萬在互聯網行業，真的不算高！但其實，這也是有前提的，那就是你需要做到價值10000塊以上的事情，所以在互聯網公司高薪的背後，是經常加班，可能有時候都需要加班到深夜。那說到互聯網加班，相信在互聯網工作的人都知道，在互聯網公司中，加班最多的崗位就是程序員，因為互聯網公司對於程序員的要求是非常高的。舉個例子，如果說系統出現了Bug，那用戶就會要求系統Bug及時得到解決，而這時候，程序員就需要立刻著手去解決，沒有商量。所以程序員壓力大，是網友非常認可的事情。可能有人看過這樣一個留言，一位母親說他兒子是程序員，每天連續加班到深夜一點，她感覺她的新都在滴血，問網友應該怎麼辦。接下來，冷眼就給大家分享一下個人觀點。

7. 為什麼程序員要經常加班到深夜

作為程序員的我來為你解惑吧！有句還挺受歡迎的話是，程序員就是把咖啡變成代碼的機器。果然，隨便問一個程序員什麼時候效率最高，很有可能他們會說大多是深夜的時候。有些早點，有些晚點。常見的是：在凌晨4點起床，趕在吵鬧的一天開始前完成一些工作。另外一些喜歡在凌晨4點睡覺。這種做法的目的是避免干擾。但是你可以鎖上門啊，為什麼夜晚這么特別呢？我認為可以歸結為三件事：員工的時間表、疲憊的大腦和明亮的電腦屏幕。員工的時間表Paul Graham在2009年寫過關於員工的時間表的問題 —— 基本上，在世界上有兩種類型的時間表。傳統管理者的時間表是分散地切割成小時和一個個十分鍾的方式績效，通常是按一個小時的價值給你報酬。另一種，叫做員工的時間表——針對我們這些程序員。工作於大型虛擬系統時，需要把所有涉及的事都記在腦子里——有人曾經比喻這就像用昂貴的水晶建造房子，一旦有人打擾，房子就一股腦塌落並碎成一片。這就是為什麼當有人打斷程序員的思路時，他們那麼惱火。由於這種巨大的精力投入，使得我們無法簡單地開始工作，直到我們能連續幾小時不被分散注意力才行。剛在腦中構建了整個模型，結果半小時後就毀了可不值得。事實上，跟很多員工交談後你會發現，他們感覺根本不能在白天完成任何工作。接連不斷地被打擾、關注重要的事物和回復郵件都不能讓他們安心工作。所以他們選擇在別人睡覺的深夜來完成大部分的工作。疲憊的大腦 就算是程序員，晚上也應該睡覺。我們不是超人。也會感到白天更機敏。那為什麼我們要在大腦想睡覺的時候做最復雜的工作，而在大腦最敏銳和靈活的時候做簡單的任務呢？因為疲勞成就更好的程序員。與巴爾默峰值類似，疲勞讓我們更易集中精力，因為當你的大腦疲勞時，它就必須集中精力！沒有多餘的腦力讓你不集中精力。我似乎在喝茶過多或不合適的時間喝能量飲料後完成的工作最少。這些讓我很活躍，一會兒查看Twitter，一會兒看看Hacker News，我似乎一直在到處瀏覽。你應該在想我能很好地工作——這么有精力，這么有腦力。但是相反，我一直在阻絆自己因為我不能集中精力超過兩秒。然而，當我微感疲倦時，我就能坐下來編碼了。用有點疲勞的大腦，我能一小時又一小時地編碼，甚至都不想查看Twitter或者FaceBook。就好像互聯網不存在了。我覺得這適用於大多數程序員。我們有太多的精力去完成80%的工作——面對現實吧，一個好的演算法，需要用10倍的代碼量來營造使用它的環境。即使你做的是最高級的機器學習（或者是其他的），很多工作也僅僅只是清理數據和將結果以友好的方式呈現出來。當你的大腦並不是竭盡全力地工作時，它就會找其他的事做。疲勞使你愚鈍，從而使你只能顧及手頭上的工作。明亮的電腦屏幕這條非常簡單。在夜晚一直盯著明亮的光源並且使你的睡眠周期延後。你直到凌晨3點才感到疲倦。然後中午11點起床，當夜晚來臨時你並不感到疲勞，因為，呵呵，你中午11點才起床！經過足夠多的反復，本質上是把你帶到了不同的時區。更有趣的是，它會保持相對穩定，一旦你進入凌晨3、4點睡覺的節奏中，你就會一直保持那樣。

8. 程序員經常需要加班熬夜，怎樣調理自己的身體

習慣熬夜的人越來越多了。甚至，對於有些人，熬夜已經成為生活方式的一部分。但是從健康的角度講，熬夜還是害處多多的。

熬夜會對身體造成多種損害：經常疲勞，免疫力下降。人若經常熬夜，所造成的後遺症，最嚴重的就是疲勞、精神不振；人體的免疫力也會跟著下降。

熬夜工作有何技巧？

熬夜加班，也要有技巧，才能依然身體硬朗。否則，鐵打的身體，也受不了如此的日夜操勞呢！因此，想要熬夜的您，千萬記住：

1.不要吃泡麵來填飽肚子，以免火氣太大。最好盡量以水果、土司、麵包、清粥小菜來充飢。

2.開始熬夜前，來一顆維他命B群營養丸。維他命B能夠解除疲勞，增強人體抗壓力。

3.提神飲料，最好以綠茶為主，可以提神，又可以消除體內多餘的自由基，讓您神清氣爽。但是胃腸不好的人，最好改喝枸杞子泡水的茶，可以解壓，還可以明目呢！

4.熬夜前千萬記得卸妝，或是先把臉洗干凈，以免厚厚的粉層或油漬，在熬夜的煎熬下，引發滿臉痘痘。

5.熬夜之後，第二天中午時千萬記得打個小盹。

9. 如何看待程序員經常加班熬夜這個問題

程序員加班熬夜屬於正常現象。這年頭的話，騰訊雲本人就是一加班熬夜的一個團隊。你不想加班，不想熬夜的話，你就不要干。

10. 為什麼程序員要經常加班到深夜啊

我今年也要當上程序員了 據說程序員為了趕項目基本是天天加班的，當項目做完程序員以為可以休息的時候，項目經理會再給你一個項目。然後程序員為了趕項目天天加班，當項目做完程序員以為可以休息的時候，項目經理會再給你一個項目。 查看更多答案>>

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