程序員腎虛怎麼回事

『壹』 做程序員會禿頂嗎怎麼預防

《黃帝內經》中曾有介紹，腎是毛發的根本。所以腎虛的人，一般毛發長得很慢，或者根本不長。曾經聽過一句話，禿頂的人大都是腎虛，結合這句話，我深以為然。（不喜勿噴！！只是我的個人想法，如果有其他意見，請繞道）
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既然禿頂和腎虛有關，那為什麼有些程序員會腎虛呢？
除了和工作壓力有關，和加班不無關系。我們都知道，人的五臟在夜晚熟睡時，會進行排毒和血液的新一輪分配，所以我們經常可以發現，如果偶爾晚上睡得太晚，哪怕你第二天很晚起來，一樣感覺沒狀態，因為這個時候你是出於腎虛的。
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腎主水，所以腎虛就當與沒有水，沒有水，一個人就會失去活力，所以頭暈
、精神萎靡等就再正常不過了。

『貳』 腎虛是怎麼回事

腎虛，也可稱「腎虧」，是腎陽虛、腎陰虛、腎氣虛、腎精不足的統稱，多與先天不足、精神因素、房事過多、工作勞累、久病、年老體衰等有關。腎虛的患者可表現為容顏早衰、健忘、腰膝酸軟、乏力、性功能降低、情緒不佳等，不同證型的臨床表現各有特點。傳統醫學所講的「腎」，不僅指解剖學上的腎臟，而且是一個生理作用相當廣泛，與人體生殖、生長發育、消化、內分泌代謝等都有直接或間接關系的重要臟器。「腎虛表現」也就是一個寬泛的概念，包括泌尿系統、生殖系統、內分泌代謝系統、神經系統、精神系統、消化系統、血液及呼吸等諸多系統的相關疾病，如心衰、冠心病、腎病綜合征、糖尿病、高血壓、哮喘、甲狀腺功能衰退、老年痴呆、發育不良綜合症、陽痿、不孕、閉經、多種癌症等。

『叄』 為什麼很多程序員都是禿頂呢

作為一名程序員的我覺得參與這類工作的人最大的煩惱就是掉頭發，每天看著自己的發量越來越少卻又沒有什麼辦法真的是讓人很焦急，可他們為什麼會有這么嚴重的掉發現象呢，其主要原因還是在於他們的工作性質，熬夜過度用腦這些都是再正常不過的事情了。

既然禿頂和腎虛有關，那為什麼有些程序員會腎虛呢？除了和工作壓力有關，和加班不無關系。我們都知道，人的五臟在夜晚熟睡時，會進行排毒和血液的新一輪分配，所以我們經常可以發現，如果偶爾晚上睡得太晚，哪怕你第二天很晚起來，一樣感覺沒狀態，因為這個時候你是出於腎虛的。

個人覺得，加班多才是部分程序員禿頂的罪魁禍首，加班導致腎虛，腎虛使毛發不長！

『肆』 腎虛是怎麼回事、會出現什麼症狀，該怎樣調理

腎虛分為腎陰虛和腎陽虛，都會出現腰困，腰酸…腎陰虛的話腎陽就相對旺盛，性慾比較亢奮，男的容易勃起，晚上還會遺精…腎陽虛的話就是腰困，干什麼都不太有勁，淡漠寡言…像這種的話就去比較大點的醫院找中葯大夫給看看，好好調理一下就行了，畢竟它比腎虧好治多了，再注意點生活上的問題就OK了。

『伍』 腎虛是怎麼回事，什麼原因造成的

引起腎虛的原因有很多，例如工作壓力大，頻繁的性生活或者頻繁的手淫都可以引起腎虛，腎虛會引起疲勞，腰疼等一系列症狀，建議及時的調理。

『陸』 軟體技術容易禿頂

經常有黑程序員的人說，程序員很多禿頂，加班，無常規作息規律之類的，很多雖然是惡搞，但是我們確實可以看到，部分程序員是白頭發，或者是禿頂。下面是我的幾點想法（不喜勿噴！！！！）

方法/步驟
1
《黃帝內經》中曾有介紹，腎是毛發的根本。所以腎虛的人，一般毛發長得很慢，或者根本不長。曾經聽過一句話，禿頂的人大都是腎虛，結合這句話，我深以為然。（不喜勿噴！！只是我的個人想法，如果有其他意見，請繞道）
2
既然禿頂和腎虛有關，那為什麼有些程序員會腎虛呢？
除了和工作壓力有關，和加班不無關系。我們都知道，人的五臟在夜晚熟睡時，會進行排毒和血液的新一輪分配，所以我們經常可以發現，如果偶爾晚上睡得太晚，哪怕你第二天很晚起來，一樣感覺沒狀態，因為這個時候你是出於腎虛的。
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腎主水，所以腎虛就當與沒有水，沒有水，一個人就會失去活力，所以頭暈
、精神萎靡等就再正常不過了。
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總結：個人覺得，加班多才是部分程序員禿頂的罪魁禍首，加班導致腎虛，腎虛使毛發不長！
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《黃帝內經》還有提及，食物的顏色與五臟也有密切聯系，紅色補心，黃色益脾胃，白色潤肺，綠色養肝，黑色補腎，所以如果加班多，可以多吃些黑色食物補腎（黑木耳，黑米之類的），多多加強鍛煉

『柒』 作為程序員，每天都要長時間坐在電腦前面敲代碼，經常腰疼腿疼，但是沒有受傷，休息了也沒能緩解

像你這種久坐後腰腿疼痛、沒有明顯外傷、工作時間長、工作強度大的情況，最有可能的是腎虛。晨勃消失、腰腿酸痛、精神不振、頻繁起夜、夜尿頻多、畏寒怕冷等都是腎虛的表現，發現腎虛症狀一定要及時補腎。補腎不能心急，要用中葯細水長流地補，匯仁腎寶片遵循中醫理論，集三大古方之精華，在《丹溪心法》五子衍宗方、《和劑局方》四君子方以及《景岳全書》五福方的基礎上加溫腎益精之品組成。腎寶片含有22味道地中葯，溫陽固本，平衡施治，葯性平和，溫而不燥，補得進，固得牢，穩穩地補回腎透支。

『捌』 腎虛怎麼回事

腎虛形成的原因有很多種，可以分為2個方面：
第一、先天因素引起的腎虛，即遺傳基因引起腎虛。
第二、後天因素，生活方面後天影響腎虛的因素有很多，巨大的身心壓力、身心疲憊、精力減退等導致失眠、食慾減退、乏力、煩躁、脾氣暴躁、神經衰弱等腎虛的症狀。
另外，生活無節制，包括平時的吸煙、飲酒，沒有良好的休息時間，沒有一定的規律，過度疲勞等也是導致腎虛很大的原因。
以上就是引起腎虛的原因，出現腎虛一定要引起重視，以免加重，一般建議服用博啟健盡早調理，每天兩次，堅持一段時間就能從根本上補充腎部營養，增強腎功能，使腎虛逐步改善。