程序員的風光背後

① 程序員掉頭發的根本原因是什麼

脫發和入睡時間的早晚關系密切，長期熬夜、晚睡的人比早睡早起的熱更容易發生脫發。而大部分程序員都是「996」工作制，一旦程序有誤甚至要徹夜碼代碼。

在這作息時間非常不規律的時候最容易破壞內分泌的平衡，而頭發的生長是和激素調節非常密切的一件事情，所以短期內導致脫發，長期下來則會出現更大的病患。

而且程序員一般精神壓力也大。經常面臨著項目驗收、客戶修改需求和反饋BUG等問題，可以說精神壓力非常大，一個風光項目的背後，可能是很多程序員日以繼夜的反復修改的結果。

如果人長期處於精神壓力大的情況下，人體的立毛肌會發生收縮，會使毛發出現營養不良現象，從而導致毛發生長功能抑制，毛發生長進入休止期而出現脫發。

飲食規律問題也是程序員的一大問題，作為一名程序員,作息時間不規律、飲食不規律這些都是家常便飯了。

長久下去這樣肯定會導致營養不良，缺乏正常維持人體維生素和微量元素，也會引起各種各樣的問題。如果缺鐵和蛋白質就會乾枯、變黃分叉，缺維生素B群時會出現脂溢性皮炎和頭發脫落的現象。

② 一程序員因連續加班在外大哭，他們到底有多辛苦呢

都說程序員屬於高薪行業那是不假，但這基本上是靠“賣青春”來換的。

筆者就看到有這樣一條新聞：一個程序員進了餐廳點餐後，在與家人通電話的時候突然情緒崩潰，一個成年人在餐廳里流淚滿面。

因為這個世界上，哪有職業是完全輕松容易的呢？

程序員需要加班，設計院也需要加班，體力勞動者也可能需要加班。

說白了，誰都不容易就別比誰最辛苦了。

③ 從事程序開發工作會得什麼樣的職業病怎麼防治

在外人眼裡，程序員是新時代高薪職業

在高大上的寫字樓里，吹著空調喝著咖啡

敲敲電腦就能月入過萬

實際上，看似風光的背後他們都累得一pi

今天就來細數一下程序員的幾大職業病

（聽說真正的程序員全都中了！）

1、絕望式的養生

你永遠不知道程序員能有多養生

菊花枸杞黃岑紅棗塞滿了抽屜

夏天不敢喝冰闊樂，冬天隨身帶著保溫杯

除了健身卡，按摩卡也給辦了

就連吃火鍋都把麻辣湯底換成了骨頭湯

可結果，還是沒什麼卵用

他們也無奈啊

每天像尊雕塑一樣久坐在電腦前

到公司門口拿外賣是一天中唯一的運動

有時工作忙起來根本顧不上吃飯

頸椎病、肩周炎、腸胃炎...一個個找上門來

2、頭發一去不復返

程序猿敲掉的不光是鍵盤上的字母

還有頭頂上原本可憐兮兮的頭發

3、間歇性帕金森

項目上線前一刻，敲鍵盤和握滑鼠的手都是顫抖的

生怕在這緊急關頭，bug毫無徵兆地跳出來

上線後的幾天內，手抖症狀會持續存在

4、百步青年

大部分程序員周末選擇宅在家躺屍睡覺

全靠外賣或者泡麵續命

化身微信步數不超過100的百步青年

最後一個職業病說出來氣氛就有點微妙了...

↓↓↓

喜歡打產品經理

哈哈哈哈哈哈哈哈

④ 程序員的薪資在各行業中算很高的了，可為何還擔憂不滿呢

隨著時代的發展，計算機行業的興起，很多新興職業逐步被很多人認識和了解，程序員這個職業也受到了越來越多年輕人的青睞。很多年輕人都是看中了程序員的職業比較高薪，而在大學時就選擇了計算機類的專業，或者在轉行通過自學或者培訓班來成為一名程序員，然而大多數人看到的都是程序員光鮮亮麗的一面，沒有了解到他們背後的不容易。

很多人都以為當上程序員，以後的生活就有保障了。殊不知，越來越多的程序員在年齡大了之後，被裁員或者自己離職的情況越來越多。不再年輕的身體使得他們無法負荷過重的加班任務，而不得不轉行開始做其他職業。所以，程序員並不是表面上看到的那麼高薪穩定。

⑤ 程序員收入那麼高，為什麼卻從不見他們炫富

大家都知道，程序員的工資是很高的，曾被稱為「打工皇帝」，但卻從來沒有看見過他們炫富。

我們經常看見娛樂明星炫富，球星炫富，做生意賺了一點小錢的小商戶炫富，但是卻從來沒有見過程序員炫富，這是為什麼呢？

是不是程序員的錢不多，不好炫出來？其實不是的，騰訊老總馬化騰就是程序員出身，身價好幾千億，但一直都那麼低調。很多在大公司上班的程序員年終獎就有十幾、好幾十個月的薪資，分分鍾鍾秒殺絕大部分人一年的收入，年終獎過百萬的人就不少！

程序員腦子里每天想的就是如何提高技術水平，需要學的東西多著呢，生活充實，有愛好，有追求，哪裡有空炫富？？？

以上就是小編的個人看法。大家還有什麼想要補充的嗎？咱們留言區見。

⑥ 「程序員」究竟是一群什麼樣的人

在21世紀的開端，程序員的職業是非常高大上的，有很多人在大學選專業的時候，都會選擇計算機相關的專業，一般選擇計算機與應用的人，到了畢業之後，就會做程序員，想要做一個優秀的程序員，並不是一件容易的事情，因為他們的頭腦是比較聰明的，要記住很多東西，而且他們在操作電腦的時候，一般是三台一起用的，電腦屏幕全部都是相關的代碼，他們在做任務的時候，不受其他人的打擾，全身心的投入在裡面，就算很認真，他們也有出錯的時候，他們有可能會因為一個符號寫的不好，而加班到深夜，程序員究竟是一群什麼樣的人呢？讓我們一起看一下吧！

總之，很多女生都希望找程序員做老公，因為他們的工作大部分都是在電腦前，沒有太多時間出去應酬，所以大部分的程序員，為人都是老實可靠的，每一份職業都應該被尊重，程序員也一樣。

⑦ 有人說做程序員容易禿，是真的嗎為什麼

程序員的確容易禿頭脫發，因為頭發在中醫里稱作血餘，有一味中葯叫血餘炭，就是頭發燒的炭。
其次一個就是腎，其華在發。淺顯一點理解就是，腎影響人的頭發生長，人年紀大了腎精虛弱，頭發就開始白了，也更容易掉頭發了。而貧血的人頭發容易枯黃。
再從血的角度來說，肝主藏血，大家都知道熬夜傷肝，而從各方面的信息來看996已經要成為程序員的標配了，甚至後半夜都友人還在加班。長期的加班，熬夜損耗肝血。
而長期盯著屏幕，繼續在「傷血「的路上助力一把，有一句話叫做久視傷血，就是長期的用眼，耗傷人體血氣。
特別在改BUG的時候，有時候翻來覆去盯著幾行字母，不停地檢查，修改，檢查修改。傷腦，傷肝，傷眼睛。還可能憋尿。按照我自己作為入門者的習慣，中間是不會離開的，好不容易理出了頭緒，一離開感覺等回來後一臉懵逼，前面的都白幹了，又要重頭再來。
說完肝再來說說腎，我們又有肝腎同源之說，這個暫且不提，主要來講講腎主骨，生髓，藏於腦，腦為髓之海，程序員作為一個腦力勞動者，不知不覺中消耗了大量腦細胞，（魔幻點的說法也就是消耗了大量精神力，正式點的說法叫做勞心過度，屬於五勞七傷的一種。）加上長時間工作，熬夜，壓力等等原因。在相對高的薪資下，也也付出了相對的代價，所以經常把程序員比作搬磚，當然Ctrl+C， Ctrl+V也在其中起了作用。
當然，不禿頭的程序員也是有的，有些人天生發量，這是優秀的基因，沒有辦法，但是強健的體魄，也是對抗的方式，適當的運動，適當的飲食，如果想從事程序員的工作，也可以提前預防啊！

⑧ 程序員到了中年以後，該怎樣選擇以後的發展道路

我們都特別慕慕那些會開發程序的工作人員。人家動動手指頭就可以將一個軟體或者說一個app改變它的模式。或者說通過敲幾行代碼就能夠表現出一副比較漂亮的數字來。不是往大了說一個團隊能夠開發出一款自己想要的軟體來。程序員每天面對的壓力也是不小，他們有的時候晚上甚至熬夜或者說加班。但是給他們開的工資也是非常高的，因為人家確實是一種燒腦的工作。

所以說以上是我個人的一些意見和看法，希望呢能夠對程序員或者說正在轉型的程序員有著一定的幫助。

⑨ 程序員為什麼容易掉頭發

大量腦力勞動
腦力勞動的人更容易脫發，有個說法叫「聰明絕頂」，不是沒有道理。看看近代哪些科學界的大咖，尤其是物理學的大師，幾乎沒有不脫發的人存在。
為什麼腦力勞動會導致脫發？有兩個原因，第一是腦力勞動是一個需要調動血液循環的過程，在腦力勞動中，大腦需要大量的氧氣和能源消耗，與此相對應的，像是皮膚、毛發這類的血液供給就會減弱，頭發長期在這樣環境中生長，會導致生長周期不穩定，頻繁出現休止期脫發。

腦力勞動的另一個對頭發的副作用是會促進雄激素的分泌，大腦長期處於緊張、高度注意力集中的狀態時，需要雄激素來維持這樣的狀態，而雄激素升高對於脫發自然是有很大的影響。
熬夜和不規律作息
熬夜是對人體健康傷害比較大的一個行為，長期熬夜的人，身體或多或少都會有一些健康隱患，也有的人會出現掉發明顯增多。

因為頭發的生長是和激素調節非常密切的一件事情，而熬夜和不規律的作息最容易破壞內分泌的平衡，短期內導致脫發，長期下來則會出現更大的病患。
精神壓力大
程序員經常面臨著項目驗收、客戶修改需求和反饋BUG等問題，可以說精神壓力非常大，一個風光項目的背後，可能是很多程序員日以繼夜的反復修改的結果。

人在精神壓力的環境下，內分泌系統和免疫系統都可能受到一定程度的調節障礙，引發一些暫時性的機體反饋，比如斑禿，失眠，多夢，頭痛等等問題。
沒有女朋友
大多數程序員因為工作問題，都處於單身狀態，有很多年齡比較大的程序員仍未結婚。

你可能會問，這個跟頭發有啥關系？還真的有關系，哈弗大學就曾經有一個非正式的研究，結果顯示已婚男子的體內雄激素明顯低於未婚，雄激素是雄性脫發的一個重要影響因素，所以有穩定性伴侶的人士體內雄激素更趨向於偏低和穩定，也就是更容易保護好自己的頭發。
飲食不規律
飲食習慣和頭發健康的關系也很大，人體的能量代謝需要大量的維生素B組，血液輸氧則需要充足的鐵元素，一般程序員最缺乏這兩類東西，如果吃飯不講究的程序員，比如經常吃泡麵這類速成品的人，還容易缺乏蛋白質，更是雪上加霜！

當你的營養、激素、免疫系統等等全都亮起紅燈的時候，哪裡還保得住頭發？能保住命就算不錯的了！
頭發是比青春更容易流失的東西，不要等失去了才想著去珍惜！