程序員和小狗熬夜

⑴ 為什麼程序員這么愛熬夜

可能是因為任務沒有完成，被逼熬夜完成的。也可能因為是喜歡黑夜裡coding，這樣可以比較專注吧。

⑵ 如何看待程序員經常加班熬夜這個問題

程序員加班熬夜屬於正常現象。這年頭的話，騰訊雲本人就是一加班熬夜的一個團隊。你不想加班，不想熬夜的話，你就不要干。

⑶ 程序員經常熬夜後該怎麼調節身體

如果程序員經常的熬夜，可以選擇從食物上面的改變來逐漸的調節自身的身體。現在的程序員因為工作的繁忙，經常熬夜通宵，這個時候他們最依賴的食品是咖啡以及甜點，因為他們認為這樣可以促進他們的清醒。但實際上卻並不是這樣的，這一些食物會對身體造成一定的負擔，如果想要通過食物來調節身體的健康，盡量選擇富含維生素的食物，比如說胡蘿卜，魚類以及蛋類食物。

程序員為了我們社會的建設付出了非常多的精力，而他們也是我們社會上很偉大的人。

⑷ 程序員經常熬夜，有什麼比較好的提神的辦法嗎

熬夜時要吃熱的東西，哪怕是一碗熱的方便麵也是很好的，當然熱牛奶也是很不錯的，但是不要吃難以消化的食物，以免因給腸胃增加過重的負擔而使得大腦缺氧，這樣我們就會產生困意，就沒有辦法做要做的事情了。"日出而作，日落而息。"這是長期以來人類適應環境的結果。熬夜會損害身體健康。因為，人體腎上腺皮質激素和生長激素都是在夜間睡眠時才分泌的。前者在黎明前分泌，具有促進人體糖類代謝、保障肌肉發育的功能；後者在入睡後方才產生，既促進青少年的生長發育。也能延緩中老年人衰老。故一天中睡眠最佳時間是晚上10時到凌晨6時。

有時候室溫也是個很重要的因素。現代的辦公條件，空調總是將溫度變得很溫暖。這樣的溫度讓人很舒服，卻免不了昏昏欲睡。唯一的辦法是降溫，開窗透氣，外來的新鮮空氣可能一下子給你注入精神和活力。如果你實在剋制不住地犯困，也沒有別的辦法可以止住，倒不如索性去一趟洗手間。女性如果臉上的妝不是很濃，也不妨用涼水沖洗臉頰，同時做一些輕度的面部按摩，既有助於臉部的皮膚保養，也可以使自己更加清醒。

⑸ 北大青鳥設計培訓：大多說程序員都喜歡熬夜，這是什麼原因

現在中國互聯網的發展與科技最先進的美國在發展速度以及技術程度上都占據領先地位，在互聯網和新能源充電領域中國還是走的比較快速。
最近看到一個程序員自嘲的帖子，程序員要麼被搬磚，要麼就是錢多話少死得快，可現實真的就是這樣嗎？有一個冷笑話是這樣說的：一個程序員爸爸因為經常熬夜弄得兩歲的兒子也跟著熬夜，把兒子的生物鍾也給搞亂了。
曾經看過一個調查：中國的程序員不加班熬夜的概率幾乎為零，難道程序員真的喜歡熬夜？筆者就以過來人的身份分析下程序員為啥被加班被熬夜。
現在中國互聯網的發展與科技最先進的美國在發展速度以及技術程度上都占據領先地位，在互聯網和新能源充電領域中國還是走的比較快速。
邏輯思維里的老羅曾經總結過一句話：中國人幾乎是世界上最勤奮的民族，對財富的追求使得中國人沒有理由不在未來崛起。
說到中國BAT三家在技術層面和美國巨頭企業或許仍有差距，但整體還是世界領先的水準。
筆者認為中國的互聯網發展就是靠加班加出來的。
在中國公司都有一些技術討論會，程序員是一個對腦力要求極為苛刻的職業，有人做過一個調查，在一個人集中精力做一件事情的時候，如果中間被打斷了5分鍾，起碼需要三十分鍾的時間恢復到之前的狀態，會議和需求的變更，會經常打斷程序員的思維，久而久之就會覺得白天特別煩，比較煩。
選擇在夜深人靜的時候寫代碼，構思不失為一種好的選擇。
工期壓縮的很短，無奈被迫加班熬夜，這基本上是加班熬夜最直接的理由。
作為技術工種的程序員，代碼細節極多，很難直接估測出直接完成的時間，而且完成了還需要初步測試以及深入測試。
而且中間再疊加需求的變更，技術人員的實施難度可想而知。
記得有個項目經理說過一句話：產品都是改出來的，你會發現最終呈現的產品樣式和最初設計的樣式有天壤之別，這在程序界也是很平常的事情。
一些技術大咖，喜歡在夜間寫代碼，白天睡大覺。
徐州IT培訓http://www.kmbdqn.cn/記得有個同事說過，有個50多歲的老頭特喜歡寫代碼，但又特別喜歡抽煙，每次憋不住了抓緊出去抽半根煙，過過煙癮，抓緊回來繼續寫代碼，這才是真愛。
但是目前有多少是對程序的真愛，絕大部分覺得寫代碼拿的工資高，能改善下生活，靠意志加入編程的大軍。

⑹ 是不是當程序員都要經常熬夜啊

是啊！程序員是非常辛苦的，熬夜就是家常便飯的事情。希望能對您有所幫助，希望您採納！

⑺ 為什麼很多程序員都喜歡熬夜，而且感覺在後半夜工作

程序員自己也常說，工作效率最高的時候總是在深夜，不是凌晨還在寫代碼就是凌晨爬起來寫代碼。
深夜之所以工作效率高是因為不易分心，額！其實仔細想想晚上和白天並無多大區別，但程序員們也總是有自己的理由，大致分為一下三點。
1.生產型時間表
記得曾看過一篇關於時間表的文章，他們把時間基本分為兩類：管理型和生產型時間表，所謂的管理型時間表是把一天的時間分成每小時來安排，就算是有別的事打擾到你也只是浪費了這一點時間。
而生產型時間表就不一樣了，這段時間是程序員需要全身心的投入到工作中去，不希望在這之中有任何人去打攪到自己的時間，因為一旦被打攪到了，之前的所有思緒可能要發上很大一分部時間來整理清楚。
所以，很多的大人物也都是如此，他們也發現如果想在白天好好工作是不太可能的，因為一整天當中自己要應付很多人的打擾，所以他們只能在晚上別人都睡覺的時候，才能好好的靜下來完成大多的工作。
2.晚上大腦最為專注
其實在白天的時候人的大腦才玩清晰更有精力，那也許很多人會問了，既然如此，那為什麼程序員會喜歡在深夜寫代碼呢？
可能很多程序員都有感觸，其實在深夜人比較疲倦的時候編程效率更高，因為當你感的疲倦時就會集中精力做一件事情，反而是白天精力充沛的時候卻不能專心做一件事情。
個人就是個例子，當白天有精力時總是喜歡看看網頁，刷刷微博，看似忙碌的一天，其實什麼也沒做好。就算是靜下心來想編程時，集中注意力也總是超不過十分鍾。
而到了晚上就不一樣了，雖說感覺有點累，但真的能靜下心來好好寫代碼，也沒有多於的心思想其他的。
其實這種情況很多程序員都有同感，白天大腦充沛時，無倫是寫問題分析還是想寫個好點的演算法，這些都是小意思，但當你的大腦累的時候，沒有多於的精力照顧到其他的時候，你就會只選擇一樣去專注。
3.顯示屏會刺激你的大腦
這的問題就較輕易理解了，到了晚上，你看到的只有電腦顯示屏的光源，他會刺激你的大腦延遲你睡眠的時間，所以你會暫時忘記了困意，然後會到凌晨3點多才睡，而到第二天中午才會起床，然而到了晚上我會發現自己竟然不困，其實你只是忘記了你是睡到中午才起的床。
如果真的這樣一直下去，你的作息就會往後延遲了。
4.總結
總的來說，程序員為什麼總是熬夜主要是因為他們對晚上工作時間沒有限制，怎樣做才能改變這些現狀呢？那就要靠你個人的控制力了。
希望可以幫到你，謝謝！

⑻ 程序員一定要熬夜嗎，會不會白天就完成了基本的工作

這個取決於項目的難易程度，難的項目需要好幾天的加班熬夜，找bug、做優化，特別是項目出稿期，可謂是全員出動。但是簡單的小項目和某項目竣工期就不會太忙了，每天按時按點下班。當然如果你可以在白天處理完所有的任務就不用加班了。

⑼ 程序員的工作時間有多長是不是經常熬夜

哪個職業都差不多 主要看你所在公司的業務 跟你職業沒關系 有的工人還被逼經常加夜班呢 呵呵 當然 跟電腦沾邊的職業 普遍都認為跟熬夜有關 這是誤解

⑽ 程序員經常熬夜，免疫力也下降了，有什麼緩解的方法呢

經常加班熬夜可以補充一些輔酶Q10，輔酶Q10不足就會造成心臟動力不足，嚴重則可引發一些心臟問題。普麗普萊輔酶Q10軟膠囊有益於維護免疫系統的正常運作及延緩衰老。網路下有很多相關信息。