程序員黑眼圈動圖

❶ 怎麼樣區分黑眼圈和黑色素沉澱

一、形成原因

1、黑眼圈是由於熬夜，情緒波動大，眼疲勞、衰老導致眼部皮膚血管血流速度過於緩慢形成滯流；組織供氧不足，血管中代謝廢物積累過多，造成眼部色素沉著。

2、黑色素沉澱常見於30歲以上的女性，一般是因為內分泌失調、日光照射、營養狀況等引起的細胞分布異常造成皮膚顏色加深，色素沉澱在眼周，久而久之形成黑眼圈。

二、外觀區分

1、黑眼圈是青色的，是由於微血管的血液滯留，多見於青年人。

2、黑色素沉澱產生的黑眼圈是茶色的，因黑色素生成或代謝不全而產生的。

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1、把覺睡足

充足的睡眠是最基本也是最重要的防治黑眼圈措施。美國皮膚科醫師艾米·韋克斯勒表示，睡眠不足是導致黑眼圈的頭號原因，晚上應盡量早睡，睡前半小時關掉所有電子設備，包括手機、電視、電腦等，放鬆身體，做好入睡准備。

2、戴太陽鏡

美國皮膚科醫師西布莉·菲什曼表示，太陽光里的紫外線會破壞眼部毛細血管的膠原蛋白，導致毛細血管容易破裂，釋放出的血液進入皮下組織，會令皮膚黯淡無光，其外在表現就是黑眼圈。因此，晴天出門一定要戴有防紫外線效果的太陽鏡。

3、按摩眼眶

紐約溫泉療養中心專家吉莉安·賴特表示，過敏也是引發黑眼圈的一大原因。當你身體接觸過敏原，可能會誘發各種炎症，黑眼圈就是其中之一。賴特稱，經常輕柔地按摩眼眶、面頰、頭頸，以促進眼周的淋巴循環，有助消除炎症，淡化黑眼圈。

4、低糖飲食

黑眼圈在某種程度上是皮膚炎症的表現。菲什曼表示，富含抗氧化劑以及低糖的飲食能對抗身體各部位的炎症，包括皮膚。因此建議減少飲食中糖的攝入，避免酒精飲料，多吃各種漿果、豆類、豆芽以及綠葉蔬菜。

5、茶包敷眼

賴特介紹，將兩個紅茶包浸泡在溫水中片刻，然後取出，擠干水分，敷在眼眶上，躺下閉眼放鬆一會兒。紅茶中所含的單寧有收縮血管的作用，可有效緩解黑眼圈。

菲什曼則推薦使用綠茶包，把浸泡過的綠茶包放在冰箱里冷凍片刻後取出敷眼，冷凍過的茶包可以消腫，並且綠茶富含強效抗氧化成分ECGC，被皮膚吸收後有助修復受損細胞。

6、敷牛奶面膜

韋克斯勒表示，牛奶富含乳脂肪和乳酸，是對抗黑眼圈的最佳「天然葯物」，用牛奶敷臉能美白滋潤皮膚。做法很簡單，用牛奶浸泡毛巾，擠出毛巾多餘水分，用其敷臉或眼部數分鍾，然後用清水洗凈即可。

❷ 程序員 程序猿 有什麼區別

低級程序員和高級程序員的區別如下：
1、高級程序員之所以高級, 在於他們認識到代碼 bug 是不可避免的。
有千萬種理由可以導致 bug, 但他們可以在設計和邏輯上保證(追求)滴水不漏, 並用邏輯的百分之百准確性還減少代碼 bug。嚴謹的邏輯能力是高級程序員區別於低級程序員的最主要原因。
2、不僅在於他們寫出了邏輯上不完備的系統, 而且還惡劣地引經據典來做錯誤的辯護. 但他們引用的經典是不合時宜的(不能支撐他們的結論)。
正確的做法應該是假設上面的每一行代碼都可能中斷執行, 然後進行相應的對策. 正如狹義上的網路協議其實是廣義上的交互協議, 我們可能把 TCP/IP 協議上的許多思想和機制應用到系統間的交互上來。
3、低級程序員和高級程序員的區別在於邏輯和抽象。

❸ 黑客與普通程序員有什麼不同

在一些影視劇里，經常可見那些超級厲害的黑客，可以靠一台電腦，敲幾個字元就能讓整個網路系統出現大規模的癱瘓，侵入到各種高大上的企業網路中，來去自如，看別人的電腦秘密如探囊取物一般；

還有一個工種是與黑客不同的存在——程序員，每天坐在工位上，噼里啪啦敲著一行行的代碼，還總被產品經理改需求。不愛說話，穿著邋遢，愛穿格子衫沖鋒衣、牛仔褲、背雙肩背包、黑眼圈配疲憊的臉，頭頂越來越聰明，這是大眾對程序員們的綜合認知......

一提起黑客，人們一臉崇拜，那種神秘感好像聽說了明星的一個爆炸新聞一樣；一提起程序員，人們記住的卻只是那些黑程序員的段子。同樣是敲代碼，差距咋就那麼大呢？

黑客之所以讓人崇拜，一是因為其神秘性，二是各種電影里對黑客的演繹誇張。可以這樣說「黑客因其神秘性，更加容易造英雄。程序員給人印象加班多，整天加班還是有無窮無盡的問題。一個在明處，一個在暗處，暗處的給人更多遐想空間」。

如果要成為黑客，必須是一名合格的程序員，掌握必備的編程語言，而且黑客相對於普通的程序員，在某些專業領域做的而更加驚喜，而且很多都是標準的程序的逆向。這就給了人們一種「黑客是最牛的程序員」的印象，其實不然，術業有專攻而已，而且黑客和程序員的關系就是剪不斷理不亂。

很多程序員和黑客其實都是難兄難弟，程序員編程為生，黑客以發現程序員的錯誤為生，國內的許多大公司的網路安全部門，多數是黑客招安來的，黑客化身成為公司的安全工程師，然後以工程師的名義繼續和黑客對戰。看似是難兄難弟，其實是相親相愛一家人，兩者隨時可能角色互換。

就像阿里巴巴的首席安全技術專家吳翰清，在20歲的時候去阿裡面面試的時候，被面試官問到有啥技術特長，吳二話沒說，拿著面試官的電腦當場黑掉了阿里一台路由設備，導致阿里內部網路中斷，從此在阿里傳為佳話，更是在業內流傳開來。

黑客碾壓程序員這種說法在很多人眼裡是真理，其實黑客和程序員不是水平高低的區別，是分工不同，就像長槍兵和魔法師。舉個簡單的例子，程序員就是建築工人，有的人做設計，有的人做施工，有人搬磚，有人和泥，有人砌牆，各有所專，分工合作，建築一幢大廈。

黑客呢就是想方設法鑽到大廈裡面非開放區域，或者偷點東西，或者在牆上噴個圖案，或者就是看看，窺測心理。攻防技術不分伯仲。都可以非常強，或許能強的離譜，你眼中的一般程序員能創造黑客使用的C語言，腳本語言等。同樣強悍的黑客能一夜間讓你辛苦做好的程序系統癱瘓、資料庫徹底消失。他們互相制約，同樣也能使得產品更加安全。

最後，黑客和程序員的區別就是一句話的區別：程序員是一種職業，而黑客是一種興趣，並且黑客也分好壞兩種。

那麼作為企業開發中至關重要的程序員崗位，只有具備更強更完備的編程技術，才能更好的避免一些不良黑客的侵入，更好的保障公司的網路及軟體安全，這也要求程序員們在技術上的學習任何時刻都不應該鬆懈。

❹ 程序員是青春飯 40歲後怎麼辦

可以繼續做程序員，也可以自主創業，或者做在線"承包"的工作，成為自由職業者。

說程序員是一碗青春飯，大多是因為這是一個需要高強度腦力勞動的工種，而超過40歲的程序員身體機能逐漸弱化，家庭瑣事纏身，往往面臨繼續做技術還是轉做管理的局面。有人考慮轉型，當然也有人選擇對這份職業矢志不渝。

但是，無論在一個社會還是公司，管理者永遠都只是少數人，大多數公司也只有一個CEO、CTO和CIO。少數就意味著激烈的競爭，盡管如此，最終達成個人目標，贏得社會贊譽的人也有很多。比如4月初接任王堅的阿里現任CTO張劍鋒，還有雅虎美女CEO瑪麗莎·梅耶爾。

可以說，作為一名管理者，你不僅需要精湛的技術水平，同時也要求背負團隊進度和效率，也要求任職者擁有良好的溝通能力和卓越的領導力。

從一名普通的"碼農"晉升為上市公司的CTO或者CEO，整個晉升之路就像是一個漏斗，很少有人能沉澱下來。但是，這仍然是程序員尋求一條專業化最理想的道路。

自由職業者當國內對於自由職業者的定義還停留在無業遊民或藝術工作者的時候，很多國家的程序員已經實現在家掙錢的夢想。很多國家成熟的IT環境讓程序員成為IT自由職業者似乎並沒有那麼難，方式主要可以分為線上和線下兩種。

程序員應該都知道或者接過一點兒"私活兒"，少則三五百，多則成千上萬。其實這也是成為程序員自由職業者線下盈利的最重要的一種方式。只是，這需要程序員認識一幫能夠給你私活兒的朋友，還需要擅長和對方談業務。相比線下利用人情關系接私活兒的方式，在線眾包業務似乎更適合自由職業者。

類似於freelancer的網站在國外已經出現很久，目前國內也出現一些相似的網站。程序員可以通過在線"承包"的方式，憑自己出眾的業務能力和好運氣來搶工作。

❺ 如何追一個程序員

這個世界上存在著四種人:第一種男人，第二種女人，第三種女博士，第四種程序猿。程序員這個職業可謂是褒貶不一，有的人說很輕松，有的人說很苦逼。我身邊也有干程序員的朋友。那麼怎樣去追一個程序員？這裡面的說法就有很多了。就讓我秋名山老司機來為你好好的講解一番。 程序猿和程序猿是不一樣的，有的程序員每天都非常的苦逼，一日三餐，什麼時候吃那都是不知道的事情了。甚至加班，都要加班到凌晨一兩點鍾。

其實在他的眼中，他卻不是這樣想的，他認為既然選擇了我們在一起，就要互相的扶持，互相的關心，互相的照顧。雖然這個程序員可能平時的時候沒有對你照顧，但是他絕對會在其它地方為給你找回來。既然你已經決定了，想要找一個程序員，就一定要做好了這種思想准備。

❻ 程序員 黑眼圈 這三個人後來怎麼樣了

你好，這個三個人怎麼樣了，也不關你的事啊，你過你可以猜啊，你猜，你猜，你猜猜猜

❼ 禿頭真的是程序員的標志嗎

不是，禿頭的原因有很多，不一定是程序員才會禿頭。程序員這個職業是高度的腦力勞動，幾乎天天都盯在電腦屏幕上，絕大部分頭發還是完好無損的，禿頂主要分為局部禿頂和全禿頂，局部禿頂的會多一些，至於大家說到的禿頂和技術是不是一種關系，主要和每個人本身的體質有關系。

絕大部分禿頂很厲害主要還是基因因素，只不過加班起到了催化劑的作用，而且程序員的很多冷笑話都是程序員在網上無聊直接編寫段子自嘲，由於互聯網具有快速傳播的效應，結果很快在互聯網快速傳播開來，格子衫，禿頂，頸椎病，黑眼圈都成了程序員標配了，就是一種職業病的表現，任何行業都會留下職業病的影子，絕不只是發生在程序員身上。

本病常伴皮脂溢出，但已證實其與早禿無因果關系。另外，局部因素如帽子太緊、夜間戴壓發帽、用過冷（或過熱）的水洗頭等均非主要因素。

總結；禿頂的不一定就是程序員，這裡面沒有必然的關聯，有些話聽聽就行了，不要太認真。

❽ 電焊工程序員怎樣保護眼睛

一、電焊工程序員如何保護眼睛

1、注意用眼休息

平時使用電腦或看書、看報時,最好每30分鍾休息個5分鍾,站起來走動一下,或看看窗外都可以,把一直注意近距離的視線拉長拉遠。與電腦屏幕的距離不可少於30公分,並且使用防輻射認證的護目鏡,避免輻射線對眼睛的傷害。若眼睛干澀、發癢,先將眼睛閉起來休息幾分鍾,再睜開,千萬不要用手去揉眼睛。若沒有改善就必須就醫,因為有可能是其他的感染所致。

2、多喝水

尤其在有空調的辦公室中或是房間里,應特別注意水分的補充,可改善眼睛黏膜干澀狀態。

3、滴眼葯水、生理鹽水、人工淚液

戴隱形眼鏡的人常常會靠這類的眼葯水來保護眼睛;有些人則為了防止眼睛干澀,也會在葯房自行購買一些眼葯水來點,但要注意的是葯水的來源,最好還是由醫生診斷所開出的,比較保險。因為大部分的眼葯水或人工淚液,為了保存方便,會加入防腐劑或殺菌劑,一般人在使用上應該是不會有太大的問題,但若是過敏性的體質就很難說了。

4、冷、熱敷

在眼睛疲勞的時候,可以使用冰敷與熱敷交替的方式舒緩眼部,但不可冰到或壓到眼球,熱敷也是一樣,一次不超過5分鍾,可以配合眼睛上下左右的旋轉,多做幾次,能促進眼睛周圍的血液循環,對於因疲勞造成的黑眼圈的改善也有很好的效果。

二、吃什麼對眼睛好

1、這一類的代表有海帶、紫菜、海參,動物的皮膚、骨髓等等含有膠原彈性物質的食品。因為食物中的膠原物質有一種黏附作用,它可以把體內的輻射性物質黏附出來排出體外,而且其中動物皮膚所蘊涵的彈性物質還具有修復受損的肌膚的功能。

2、油菜、青菜、芥菜、捲心菜、蘿卜等富含抗氧化活性物質的十字花科蔬菜。不僅是人們餐桌上常見的可口菜餚,而且還具有防輻射損傷的功能。新鮮蔬菜是人體內的「清潔劑」,其奧妙在於蔬菜擁有「秘密武器」——鹼性成分,可使血液呈鹼性,溶解沉澱於細胞內的毒素,使之隨尿液排泄掉。

3、豬血、黑木耳等等富含排毒功能的食物。豬血的血漿蛋白豐富,血漿蛋白經消化酶分解後,可與進入人體的粉塵、有害含輻射的金屬微粒發生反應,變成難以溶解的新物質沉澱下來,然後排出體外。黑木耳的最大優勢在於可以幫助排出纖維素物質,使這些有害纖維在體內難以立足。這一類的食物可以幫助我們把體內的有害物質排出體外,不給輻射物質留下絲毫立足空間。

4、針對長時間面對電腦工作的都市白領、學生等人應多吃明目類的食物。計算機對視力危害很大,經常操作計算機的人應多吃些明目食品,如枸杞、菊花、決明子。常喝菊花茶也能收到清心明目的效果,枸杞清肝明目,對保護視力也有很大好處。

5、必需脂肪酸、維生素A、K、E及B族維生素的缺乏均可降低機體對輻射的耐受性在膳食中適當供給。僅增加其中任何1種維生素,都不能得到預期的營養效果。礦物質的營養平衡問題尤為重要,體內鉀、鈉、鈣、鎂等離子濃度須合適,否則不能維持水與電解質平衡,輕者損害健康、重者甚至危及生命。

三、簡易眼保健操

1、2分鍾專心致志地注視大拇指

運動目的:改善眼睛的運動功能。

用毛巾或眼罩或手掌掩住一隻眼睛。注意眼睛切勿閉緊!坐在椅子上,身體挺直,切勿挨靠!兩腳平行放在身體前。

將睜眼的身體一側的'手臂往前伸直並豎起大拇指。做眼操時,眼睛始終緊緊地盯看大拇指,絕不使之從視線中消失。頭要挺直,不要跟隨手臂移動。

將手臂從右向左地做水平移動7次,最大距離為60～70厘米。然後從上向下地做垂直移動7次,接著做對角線斜移動7次(先從左往上,並往右向下,然後從右往上,並往左向下),最後做圈狀移動7次(先順時針,後逆時針方向移動)。換手再練習一遍。

2、3分鍾側看胸前拋球接球

運動目的:訓練側視力。

這項練習需要用站立的姿勢來完成。尋找一個至少有4米遠的注視點的地方,以便於做這項練習。

現在你將一個網球在體前往上拋,然後又將落下的網球接住。在上拋下接網球時,你的視線始終不離開遠方的注視點。當網球一上一落時,你只應用眼睛的餘光觀看。如果你成功地掌握這種練習法,甚至能將網球往上拋1米多高,並將落下的網球重新接住,那你就能將手臂越來越遠地向身體一側移動,直至你看到網球還處手你的眼角視野之中為止。

開始練習時,左右手輪換地做拋接網球和側看練習。練習熟練後,可用兩手同時做拋接網球和側看練習。

3、4分鍾遠近交替地注視兩支鉛筆

運動目的:訓練空間視力。

坐在椅子上,身體挺直,切勿挨靠!兩腳平行放在身體前。

兩手各執一支鉛筆,鉛筆一前一後平行地垂直在鼻子前。一支鉛筆與鼻相距約20厘米,另一支則相距約50厘米。

現在開始輪流地盯看一遠一近的鉛筆,並觀看那支未瞄準的鉛筆是如何一物看成二形並變得模糊不清的。開始觀看時速度緩慢,然後逐漸提高速度。練習最長不超過4分鍾,否則會產生疲勞感。

4、4分鍾掩眼操

運動目的:放鬆眼睛。

坐在辦公桌前,兩手手肘支撐在桌子上或大腿上。將隆成拱形的手掌放在眼睛前面,掩住兩眼,但不閉目,而且你還能夠用鼻自由地呼吸。盡量不讓光線入眼。

現在你想像在眼前遠方出現一幅美麗的圖畫(如海洋)。至少練習4分鍾之後,慢慢地將掩眼的兩手放下,練習就此結束。接著你用眼睛的餘光看一下你的側邊視野中的東西。

❾ 為什麼現在越來越多的人認為「程序猿」就是個體力勞動者

因為程序員常年面臨著加班的情況，而且所做的工作其實也是比較重復性的。

一、關於程序員禿頭加班的調侃

在互聯網上有很多是關於程序員的調侃，比如說某位禿頭的中年大叔，大家就會懷疑他工作一定是程序員，因為程序員這一行業常年加班熬夜，導致自己不停的掉頭發和禿頭。很多程序員都是帶著很嚴重的黑眼圈的，因為他們要麼在加班，要麼在寫代碼的路上，要實現老闆和客戶各種各樣亂七八糟的要求，所以經常需要不斷的思考以及需要強大的精神和體力去完成工作。

❿ 找一張圖片 圖上是三個男人有著特別大的大眼袋背景是辦公室好像是程序員 拜託了各位

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