程序員白發

㈠ 程序員掉頭發怎麼辦

建議你少熬夜盡量保持充足的睡眠，多注意頭皮的清潔衛生，多注意飲食，多注意休息，多運動。
選用對頭皮和頭發無刺激性的洗發劑，洗頭時可在水中滴幾滴醋或放少許鹽，洗頭的水不宜太熱或太冷?洗頭的間隔最好是2~5天，洗發的同時需邊搓邊按摩。
保持清潔，預防頭皮炎症。 通過按摩，促進血液循環，但不要用力叩擊頭部。洗發液過量或沖洗不夠對頭皮不利。使用護發用品要適當，堅持使用，效果因人而異。注意改善營養狀態。有利於頭發生長的食品蛋白質:牛奶 肉類 魚類維生素AD:菜花 菠菜 胡蘿卜，海白菜海帶。

㈡ 很多程序員都有脫發症狀，程序員究竟有多累

不一定累就脫發，脫發有很多原因，比如說熬夜精神壓力大都有可能導致脫發。也能從側面反映出程序員這個工作的辛苦和不容易。
下面我關於這個程序員和脫發之間的關系我們來總結下，有以下幾點原因：

4.性格原因。我覺得能當程序員的人，他的性格都比較的內斂。應該一般都宅在家裡，運動也不多，導致體內的健康水平沒那麼穩定。所以身體素質就沒有那麼好，也會導致脫發。

以上就是我認為為什麼程序員太累了會掉頭發的原因，其實各方面都有影響。

㈢ 程序員真的是一份吃青春飯的活嗎

說程序員是一份青春飯，這個結論既正確也不正確。沒有哪個行業是絕對看年紀的，演員可以說是一個標准「青春飯」行業，即便是這樣，也會有「小鮮肉」無法輕易戰勝的「老戲骨」。

互聯網也有互聯網的「青春飯」，這里的「青春飯」是指新知識、新技術。在社會發展如此迅速的背景下，不僅是程序員，任何一個互聯網人都要不斷更新，不斷學習，不斷進步。如果你是20歲的青年，害怕十年之後被公司淘汰、被更年輕的人淘汰，那你要做的就是進行職業規劃並保持一個好的心態進行學習。

技術的更新發展是日新月異的，而所有程序員面對的挑戰都是一樣的，但是如果你的基礎扎實就能更容易地學習新事物、新知識。一個新技術即使再絢爛奪目也是利用基礎知識搭建而成的，就像武功一樣，我們都知道降龍十八掌很厲害，那為什麼不一開始就練它呢？原因很簡單，如果你連基礎功夫都沒學好，即使拿到秘籍也是徒勞。

相反地，如果你的基礎還不夠牢靠，每天下班之後也不願意花時間去了解行業內的動態，為自己充電，那你也只是靠年齡來勉強立足。

如果十年後的自己沒有任何進步，或者說進步得不夠多，捫心自問：你不應該被淘汰嗎？

任何職業的身價都取決於他的不可替代性，如果你的工作內容很容易就被他人取代了，那你就要小心了，要使自己不可替代，就要努力往上走，往高處走，當你和他人拉開距離的時候才能告訴自己的老闆，你值這個價。

多學、多看、多問。從項目中學，從網路中學，從失敗中學，涉足各種開源社區和學習論壇，並找到和你一起前進的「戰友」，積累自己的人脈和學習圈子，在關鍵的時候你們可以互相扶持。

在這場信息時代的革命化變革中，你願意做弄潮兒還是急流勇退？

有意思的是，很久之前看到這個問題的時候是這樣寫的：「程序員到了30歲就要轉行了嗎？」，現在問的問題是：「程序員到了35歲就要轉行了嗎？」

我發現這條年齡線已經被拉長了5歲，那麼我是否可以這樣推斷：等過了兩三年之後，這條年齡線將會繼續延長5歲，問題也會改成：「程序員到了40歲就要轉行了嗎？」

既然有程序員不斷地在問，也有程序員不斷地在解答，那就表示還有很多30+、40+的碼農仍然奮斗在編程的前線。隨著時間的推移這條年齡線還會不斷地往後移，等到碼農正式退休之後，大家就會恍然大悟：「原來程序員是可以做到退休的！」

㈣ 為什麼有很多年輕的程序員都有白頭發

因為很多程序員學程序的時候，是從早上六點半到晚上十二點。程序員平均年齡只有45歲啊。

㈤ 25歲的程序員，想知道有沒有治白發的方法

白頭發和基因有關，跟壓力有關
治療就葯物和食療咯，核桃黑芝麻多吃
減少壓力。
外因也就這樣了

㈥ 程序員 白發怎麼辦！做程序兩年了！頭發白了好多！洗頭現在都是帶生薑水的洗頭，還經常吃黑米，芝麻等

1、適當吃一些黑色的食物，如黑芝麻等。
2、少抽煙、喝酒。
3、不要經常去拔白頭發，因為會破壞發囊，讓白頭發更多。
4、可以每天按摩頭皮，增加頭皮血液流通。
5、注意生活作息，早睡早起。
總之，養成好的生活習慣就是啦。

㈦ 做程序員真的會禿頂嗎

我要告訴你：程序員真的會禿頂，但不是全部！首先禿頂也是根據個人的基因有關系，還有一個重要的因素就是，個人的作息時間，大多數程序員禿頂的原因主要有以下幾點：

工作環境壓力大

雖然很多公司都有運維人員，但是當生產環境出現了問題，很多時候程序員也必須在第一時間響應並解決，這一方面的壓力很大。一個朋友，互聯網公司開發崗，每個開發團隊有兩台工作手機，團隊成員輪流拿，要保持24小時開機，響鈴必須接，如果不接電話，扣錢扣KPI。

這種情況嘛，如果薪資和壓力成正比，那就做好生產環境的監控和告警，提前預測問題；如果壓力大、掙的少、有學不到東西，那麼就選擇跳槽。

程序員想要不禿頂，要減少面對電腦的時間，而且作息時間要調整好，但要做到這兩點談何容易！

㈧ 自己現在才25歲程序員，頭發白了大半，怎麼辦

頭發白了，要確定原因，是不是和職業有關。
我以前也是程序員。身邊有點程序員掉頭發，有點程序員白頭發，和程序員的本身工作有關系。
要考慮自己是不是喜歡這個工作，規劃自己的職業生涯，如果不適應、不喜歡，可以考慮轉行。
另外題主年前，還是定期染發吧，有助於提升顏值。
祝好運，望採納。

㈨ 程序員大多發量稀少，這是一種普遍現象嗎

就我個人而言，程序員的確大多數頭發稀少，甚至禿頂的程序員也非常多，那麼這是一種普遍的現象嗎？我的答案是：這一定是普遍現象。

我瞬間對程序員這個行業產生了敬畏，覺得這個行業太高壓了，想想每天敲著代碼，寫著程序，整體面對電腦，光輻射厲害大不說，腦容量消耗的程度是非常大的，甚至腦細胞每天都會死去很多，畢竟程序員這行不是一般人可以做的，能做的人並且堅持好幾年的人，我感覺都是狠人，都是不怕掉發的人，所以，通過我堂哥親身例子，就可以得知程序員這種普遍脫發現象是存在的，因為程序員這行脫發速度確實非常快，甚至這種速度難以想像。

㈩ 為什麼很多程序員都是禿頂呢

作為一名程序員的我覺得參與這類工作的人最大的煩惱就是掉頭發，每天看著自己的發量越來越少卻又沒有什麼辦法真的是讓人很焦急，可他們為什麼會有這么嚴重的掉發現象呢，其主要原因還是在於他們的工作性質，熬夜過度用腦這些都是再正常不過的事情了。

既然禿頂和腎虛有關，那為什麼有些程序員會腎虛呢？除了和工作壓力有關，和加班不無關系。我們都知道，人的五臟在夜晚熟睡時，會進行排毒和血液的新一輪分配，所以我們經常可以發現，如果偶爾晚上睡得太晚，哪怕你第二天很晚起來，一樣感覺沒狀態，因為這個時候你是出於腎虛的。

個人覺得，加班多才是部分程序員禿頂的罪魁禍首，加班導致腎虛，腎虛使毛發不長！