程序員高血壓

『壹』 剛入行的程序員

剛開始都會這樣的,等你慢慢多做些項目就好了,不用緊張,你就努力做好第一個項目就行了,從這個項目中你可以學會太多知識並積累經驗,這是最重要的,就算不成功了,你也有了經驗了,下一個項目就會得心應手了
是否可以解決您的問題？

『貳』 患高血壓的人測量低壓110高壓150，但頭也不暈，這種現象危險嗎

低壓110高壓150早已超過血壓的正常標准，達到高血壓的范圍。根據最新的《高血壓指南》，在未使用降壓葯物的情況下，非同日3次診室血壓測量收縮壓≥140mmHg和（或）舒張壓≥90mmHg，可診斷為高血壓。家庭連續規范測量血壓5-7天，平均血壓≥135/85mmHg可考慮診斷為高血壓，建議就診。

沒有症狀不代表沒有損傷

長期高血壓可導致腎小動脈硬化。腎功能減退時，可引起夜尿，多尿、尿中含蛋白、管型及紅細胞。尿濃縮功能低下，酚紅排泄及尿素廓清障礙。出現氮質血症及尿毒症。

積極治療是預防高血壓並發症的關鍵

1、生活方式改善

輕度高血壓患者，醫生往往建議先進行生活方式治療，首先在飲食上應遵守低鹽、低脂、低熱量的原則，並注意飲食結構的合理搭配；飲食不宜過飽、過快；最好戒煙戒酒。增加體育運動，適當地做廣播體操，打太極拳，對保持體力，促進血壓恢復也十分有好處。輕、中度高血壓病人騎自行車、游泳也未嘗不可。再次，每天要早睡早起，保證8小時睡眠。

2、葯物治療

對於改善生活方式仍然不能改善的患者，建議進行葯物治療。由於存在個體差異，需在服葯過程中不斷摸索，以求最小、最合適的劑量而獲得最佳的治療效果。建議選擇長效降壓葯，在用葯過程中監測好不良反應，不私自停葯或者換葯。

『叄』 高壓職業環境下會易發高血壓病嗎

答案是肯定的。高壓職業環境下的確會易發高血壓病。白領的工作壓力的加劇，容易導致高血壓的發生。高血壓病發病率明顯地與職業有關。長期從事須高度集中注意力的工作，長期精神緊張，長期受環境噪音刺激，容易患高血壓，如在駕駛員、會計等人群中高血壓病發病率普遍增高。

在外因刺激下，病人出現較長期或反復較明顯的精神緊張、焦慮、煩躁等情緒變化時，大腦皮層興奮抑制平衡失調，導致交感神經末梢釋放兒茶酚胺增加（主要是去甲腎上腺素和腎上腺素），從而使小動脈收縮，周圍血管阻力上升，血壓增高。

所以高血壓病人在葯物治療的同時，需強調生理及心理上的適當調整和合理休息。約60%的高血壓病患者，通過脫離緊張的工作環境，休息2周後血壓可下降10%以上。

高血壓會導致心肌肥厚、心臟擴大、心肌梗死、心功能不全，這些都是導致心悸氣短的症狀。女性患者出現較多，可能會在突然蹲下或起立時發作。

『肆』 血壓150.100如何快速降至合格。要入職體檢的。

我20號體檢血壓100/150，下午復查如何可以過關，今天已經被單位停卡了

『伍』 31歲程序員熬夜時忽然眼一黑，醫生是怎麼說的

熬夜已經成為了是一種常見現像，對於年輕人來說，總是認為還年輕身體好，所以覺得熬夜並沒有什麼影響，其實，熬夜的危害是非常的大，不僅會傷肝傷腎，長期以往，身體就會慢慢的出現疾病。經常熬夜的人，時間久了通常都會有些不舒服，可能有些症狀，我們並沒有重視，但是當我們的身體發出一些嚴重的求救信號時，說明已經很嚴重了。

醫生提醒，季節變換，天氣逐漸變冷，也是視網膜動脈阻塞高發期，對於三高人群，一定要有規律的作息，要合理的飲食，同時戒煙戒酒，最好是定期的體檢。

『陸』 程序員入職體檢血壓高出一點能通過入職嗎

高出一點可以的，只要別高血壓

『柒』 據說當程序員會早衰，不到四十都沒幾根頭發了，那女程序員怎麼辦

這說法太籠統了。比如說，有的人不吃肉照樣高血壓病，有的人天天吃肉血壓就是不高。這要看您的身體狀況和您的心態好壞，還有自己的調節來決定的。不能一概二輪的。

『捌』 程序員，26歲.請問我是真的高血壓么

看看你的身體體質 本身就有點肥胖？一般高血壓都會跟肥胖牽扯~

『玖』 要去一家軟體公司做程序員，入職體檢出血壓偏高150/100，以前從沒高過

一般高血壓臨界值是139 89 你現在血壓明顯高出很多 同事夏季血管舒張性比較好 血壓本身較低 但是在體檢以前有劇烈運動 體重偏胖的話 會有影響 這個情況建議您在復查下 工作不影響 但是健康很重要

『拾』 陝西31歲程序員長期熬夜眼中風，為何熬夜危害這么大

31歲的程序員因為長期熬夜眼睛中風，視力有1.0降到了0.5。這樣的事情讓人覺得熬夜真的是太可怕了，不過很多人知道熬夜的危害大，但是依然會選擇熬夜，因為只要沒有啥症狀在身上，他們就會覺得熬夜就是小事。

“熬夜危害猛如虎”，在此呼籲大家為了身體健康杜絕熬夜。每天睡眠充足，精氣神兒就旺盛，這樣幹啥都有勁兒，幹啥都容易成功。

（以上圖片來源網路）