中年女程序員的危機

A. 程序員的中年危機是什麼該怎麼解決呢

做為一個剛入職場的初學者程序員而言，中年危機一詞常常在老前輩們的談話內容中聽見，實際上中年危機一直是這三年的熱門詞彙，將中年危機與一個特殊的職業掛勾，應當說與一些社會問題莫不關聯，像前邊的華為公司公布取締34歲以上的職工的信息我堅信刷爆了中國的職場，職場人員一夜之間都逐漸討論中年危機。

一些主要的事務管理交給手下來做，自身僅僅把把關，可是程序員的領導幹部也需要開拓創新，要能融入新的工藝才可以更快的領導幹部別人，因此這就是一個死扣。伴隨著中國人民平均年齡的變動和時代的發展趨勢，中年危機這一讓人聽來焦慮不安的話題討論會漸漸地不容易再那麼刺啦。不相信你看一下海外，50歲，60歲仍在職場沖殺，許多做著基本職位工作中的人數不勝數。

B. 35歲程序員是危機還是轉機35歲以上程序員的出路在哪裡

我個人認為35歲是程序員的轉機；35歲的程序員的出路只有兩條，一是升職，二是離職。

總的來說，35歲是程序員的一個轉折點；35歲以上的程序員，大部分都是升職無望，繼續在原崗位幹活，但在一些競爭力強的公司，很可能會被辭退。

C. 「程序員」真的高收入嗎年薪30萬起，傳說的35歲危機真的存在嗎

一些程序員的工資通常都是比較高的，特別是碩士生，在互聯網公司能夠獲得一個非常不錯的待遇。不少朋友都十分羨慕程序員，因為他們在畢業之後，就能夠進入互聯網公司工作，能夠順利的解決工作的問題。在工作幾年之後，工資也會出現相應的漲幅，不少人在瀏覽網上信息的時候，就會發現互聯網公司的待遇也是不錯的。本科生進入公司就能夠獲得年薪30~40萬左右，而且隨著年限的增長，工資也許會達到上百萬。

對於公司而言，利潤才是更為重要的，因此HR更願意招一些年輕人。程序員到了35歲之後，也許就面臨著轉型，要麼辭職，要麼轉到其他的行業。如果人們想要成為程序員，那麼就需要對自己的人生進行規劃，在一定程度上學歷會讓人們的選擇餘地更多，也有更多的機會去大公司發展。

D. 程序員能幹一輩子嗎在這一行業中存在中年危機嗎

程序員是存在中年危機的，但是話說各行各業不都存在中年危機嗎？因為人到中年，身體經歷就大不如前想要保持原有的收入，能跟得上工作的節奏，除了自己身體狀態的模式，那就是崗位的轉變，就是自己職業發展職業規劃的問題。

要做好自己的職業，規劃就是真正思考自己在什麼樣的年齡應該達到什麼樣的技能等級，剛開始肯定是打好基礎。因為程序員寫程序都不會寫什麼管理什麼設計開發之類的，那就想也不要想了，25歲之前起碼先弄通幾種演算法弄通幾種語言，30歲就得逐漸朝管理崗那個方向轉變了，35歲如果還沒能轉型成功，那這個職業可能就不太適合了。

E. 中年的程序員面臨最大的職場危機是什麼

我覺得中年程序員面臨的最大職場危機應該是由於年紀大了所以體力和精神狀態方面都大不如前工作效率也會大大下降。要知道程序員是一種非常忙碌而且精神消耗和體力消耗都比較大的工作，每天都要面對無數的代碼要敲，所以體力不支會給工作帶來很多影響。所以中年程序員就會很可能被一些年輕人所逐漸取代面臨職業危機。

不過最大的職場危機還是新血液的注入，因為一般新員工工作效率更高對工作也更有熱情。其他一些年齡因素和身體因素以及自身的知識儲備危機都是因為自己而造成的。要知道在職場中無論何時都要更加努力讓自己變得更加優秀否則就會因為懶惰和懈怠而被淘汰。

F. 40歲的程序員失業了如何自救繼續找程序員的工作嗎還是應該轉行

每一個人都有中年危機，其實所謂的中年危機，大家除了關心自己的身體狀況，此外最重要的無疑就是關心自己在職場當中的處境如何？最怕就是失業，一旦失業就失去了收入來源，生活當中所面臨的種種問題都必須要靠經濟支柱去解決，失去的收入就意味著這座大廈就要倒塌了。

也許大家認為程序員是一個高薪而且技術含量極高的職業。但是往往我們也發現，程序員要想能夠在職業生涯當中獲得比較長久的職業年限，確實是相當困難，畢竟很多人的職業生涯都是從大學畢業開始算起，在黃金的十年發展階段，一旦面臨到了35以及40歲這樣的年齡階段，大多數的在職程序員都已經從此激流勇退。

其實任何的一個職業都有它的一個生命周期，除非自己有能力有背景能夠進入國企乃至公務行政系統，那就安枕無憂。否則大家即便是面臨著中年危機，首要任務就是讓自己保持一個健康的體魄，只有這樣才能夠真正扛起一個中年人的重擔。

G. 快40歲的程序員了，不知道以後該怎麼辦！

很多人都有一個錯覺，只有國內程序員才要趁年輕，年紀大了受歧視，國外程序員想干多老就多老。近期有一個統計：2000年的時候，大公司程序員的平均年齡大概是在36歲，而2018年這個數字下降到29歲，Facebook的員工平均年齡更是低於29歲。這說明從統計數字看，國外程序員的平均年紀也是在下降的。

普遍來講，所有程序員面對的中年危機是一樣的。這不，前段時間就有一位國外程序員在Hacker News上發了一則帖子，咨詢一些關於人生職場的建議。

很多程序員紛紛建言獻策，討論非常激烈。雖說每個人都是獨立不同的個體，但仍有一些基本經驗，對程序員群體有通用性的借鑒意義。

重視身心健康，這是第一位的。身體是革命的本錢，如果你病了或離開了，會對整個家庭造成巨大的打擊。

人到中年，身體會出現肩頸疼痛、高血壓、脫發等不少毛病，同齡人中甚至有患有嚴重疾病的朋友。這一階段的程序員，兼顧著家庭事業的重擔，抑鬱和焦慮情緒還會不時出現。為了維持良好的身體狀態，建議大家糾正生活和工作中的壞習慣，養成長期跑步、游泳等運動習慣，學會自我疏解，保持開闊的心境。

多花時間陪伴家人、看看父母。而立之年，剩餘時間變得有限，注意時間都花在哪裡了、花在誰身上了，不要在瑣碎事情上浪費時間，嘗試享受生活里的點滴，盡可能多得給家人和孩子提供支持。

對於志同道合的朋友維系友誼，往往關鍵時刻你們可以為彼此提供幫助。

工作方面，建議每年都要進行職業規劃。無論是晉升管理層，還是成為特殊領域的專家，這能讓你集中精力控制自己的工作生活：目標、責任、要求、差距、成長方案，以更少的時間發現機遇。

時刻提醒自己走出舒適區，保證自己掌握的技能組合與時俱進，符合市場需求。到了40歲，你必須具有一定高度的技術視野和業務洞察力，這樣才能持續擁有競爭力和影響力。技術視野和業務洞察力不僅需要大型項目經驗的積累，還要緊跟一線技術的最新發展動態。

當然，程序員的40歲不只有焦慮和危機，也有不少好處。你已經積累了很多有益經驗，對生活能更好的掌控；如果你正在考慮做些大事的話，那麼40歲剛出頭是打破常規的最佳年齡。人生如戲，到頭來總要落幕，每個技術人會圍繞自己創造一個小世界。

總之，對技術保持靈敏的嗅覺、好奇心、學習力，Keep going。

H. 程序員為什麼會出現35歲的職業危機，應該如何度過呢

程序員35歲危機真是一個經久不衰的話題，而且幾乎是一邊倒，都認為35歲是絕大多數程序員結束職業生涯的年齡，程序員吃青春飯是板上釘釘的事情。

但我想要說的是，程序員哪來的什麼35歲危機？壓根就不關程序員這個職業什麼事情。

2.要求與能力不匹配

35歲到了上有老，下有小的年紀，還要買房買車，經濟壓力越來越大，就需要更多的收入加以支撐。

然而很多人卻沒有認清自己，認為自己資歷深，薪酬待遇要求很高，能力卻沒有達到該有的水平，進而找不到工作，出現「35歲危機」。

所以，到了35歲被淘汰了，跟職業沒有太大關系，跟個人關系很大。一名公務員年齡大了，經濟壓力也大了，被迫轉行也會面臨自己的35歲危機。

且不說程序員35歲不寫代碼，不代表全部被淘汰，還有可能是他們有了更好的選擇。就說整體與個體的關系，很多人都會搞混掉。

舉幾個例子：

2019年，中國人均月收入為8165元，然而月薪只要達到5000元，就能超越90%以上的人。

馬雲說過：「爛行業里，好企業也不少，好行業里，爛企業也一大堆」。

很多人會把「整體」看成「個體」。父母認為這所學校本科率極高，自己的孩子要是在這里讀書，將來985、211不在話下。一些人認為IT行業工資高、前景好，於是認為自己只要找到IT相關的工作也能拿到高薪，迎娶白富美。

殊不知「整體」只代表一種趨勢，會因為「個體」的不同而不同。正如新冠肺炎病死率2.7%，對於有些人而言可能有50%的概率病死，而對我而言可能只有0.01%一樣。

不可否認，「整體」代表了一種趨勢，如果有90%以上的職場人士都會面臨35歲危機，那麼大概率你也很難逃過。

但我想說的是，又有哪一個行業很輕松？知道自己可能會有35歲危機，應該做好充足的准備加以應對，而不是選擇逃避，否則只會是從一個坑出來，又跳進另外一個坑罷了。