程序員午休一小時

『壹』 程序員可以直接在家辦公嗎

這種情況是存在的。有如下兩種情況：
1 程序員是單乾的，也就是一個人完成整個項目，這時不需要與其他人合作交流，而家裡又有完整環境時，可以在家工作。
2 通過線上聯系，如即時聊天工具，郵件，電話等，可以與其他項目組成員很好的溝通，而家裡有完整的工作環境時，可以在家工作。

要在家工作，必須滿足以下幾點要求：
1 項目可以獨立完成，或在家可以與項目組成員無障礙交流。
2 家裡有完善的開發環境，或者可以遠程使用外界環境。
3 公司允許在家開發，或者沒有公司，自己就是老闆。
其中第三點是最難的，由於在家工作存在，不利於交流，容易降低公司凝聚力，對於機密性數據容易產生泄密，對員工工作狀態無法及時了解等缺陷，所以大多數情況下，都是在公司進行開發的。在家辦公的好處有很多，主要有以下幾點。

時間自由。程序員的工作大多是「計件」而不是「計時」，而且不少程序員都是夜貓子，晚上的工作效率最高，但大多數公司都沒法提供晝伏夜出的考勤制度，所以在家工作的效率往往比在公司要高。

形式自由。程序員大多是熱愛自由、厭惡約束的人，穿T恤衫牛仔褲上班、邊聽音樂邊寫程序只是小意思，不少人還喜歡看文檔時把腳翹起來，想問題時頭朝天身體後仰，中午趴在桌上睡個覺，這樣做在公司會被看做「缺乏體統」，在家則絕對沒有問題。

省去了繁文縟節。毫無意義的會議是大多數程序員討厭的，與業務部門的交流通常也很令人心煩，而在家辦公時這些都由自己主動掌握，心情大大舒暢。

省去了上下班的勞頓。據統計我國一線城市白領平均花在上下班路上的時間超過30分鍾，而且公共交通往往擁擠不堪、上下班奔波勞心勞神，嚴重影響心情繼而影響工作效率。

而說到在家辦公的缺點，大多數人則只能想到「溝通不利」，這確實是個非常嚴重的問題。如果程序員的工作內容只是提交代碼，那麼在家工作應當算相當好的選擇， 可惜工作是一項復雜的勞動，溝通是其中必不可少的內容。面對面的溝通，無論是效率還是質量，都勝過遠程溝通，加之工作中許多協調配合的事情遠程交流是很難 弄清楚的，所以許多容許程序員在家辦公的公司也會定期召開碰頭會，遇到重大項目就更是如此

『貳』 說一說作為一個程序員，作息時間是怎樣的

通常早上9點半左右起床，到公司10點半。早上沒什麼工作效率，上上網，折騰折騰就過去了，中午午休到1點半，幹活到6點，吃過晚飯繼續幹活，通常到9點下班，忙的話會到10點，下午和晚上的工作效率比較高。到家之後上上網，查查資料學習一下，12點半左右睡覺。每個月大概有兩個周六會加班，周日在家休息，有時帶娃出去玩玩。

『叄』 各位程序員，大家一般上下班的時間是多少

這個要根據公司的具體情況而言了，我們的就是早上八點半到下午六點。傳說程序員經常加班，那也是在有項目需要加班的前提之下，不單單是程序員，各行業都這樣。
希望可以幫到你，謝謝！

『肆』 程序員每天都是怎麼過的

早上十點半到單位，花五分鍾寫一下今天的工作計劃，去飲料機買飲料，喝快樂水，打開電腦，看看群里有沒有人反饋bug，沒有繼續翻牆看看國外的新聞。大概十一點多了，群里討論下中午吃什麼，十二點下樓，下午一點回來玩手機+午睡。睡到兩點，起來揉揉眼睛再買個飲料，兩點半開始寫代碼，寫到4.30，兩個小時寫完一天的任務。剩下的時間就測試，休息一下，學習新技術，想想怎麼賺錢，提升自己。六點吃完飯。回來7點，繼續學習，八點下班。出去喝一杯小酒或者奶茶回家。做兼職，學習。睡覺！

『伍』 我是一個程序員每天睡眠時間也不少，但是白天老是犯困效率低下，我該怎麼辦

體質較差，
適合在背部脊椎和脊柱兩旁拔罐，每個星期1-2次就能夠基本解除，
平時犯困時，吸氣，然後憋著，累了再換氣，反復進行，就能夠克服犯困了。
建議適當鍛煉筋骨，氣血充足了，才能夠徹底健康起來。

『陸』 位元組跳動程序員上班很累嗎

工作節奏還可以，新人剛去基本不會安排特別繁重的開發任務，都是以自我學習為主。這段時間可以好好學習下wiki上面的優質內容，還有一個內部課程網站，也是干貨滿滿。在位元組跳動選擇空間很大，可以結合自身發展方向去自己感興趣的團隊，做感興趣的業務。

位元組跳動是典型的扁平化管理，非常重視工程師文化。在飛書上面你可以看到你上級的上級，還可以看到你和張一鳴之間存在哪幾個層級，一般不會超過5個，所以機會還是蠻多的。位元組跳動非常重視工程師文化，稱為位元組范兒。除了新人必修課程外，衛生間的門後面貼了宣傳公司文化的漫畫，而且都還不一樣，為了一覽所有，我第一天上班將我們樓層的每個廁所都上了個遍，哈哈。

位元組跳動在上海的公司總部位於綠洲科技，在9號線合川路附近，交通很方便。辦公環境非常nice，裝修都是現代化的，每一樓層都設有茶水間，小零食，休息沙發，一日三餐全部免費，還會有下午茶。為了節省員工的上下班通勤時間，將更多精力用在工作，健身和提升自我上，在距離公司一定范圍內還會有相應的租房補貼。位元組跳動對員工的人文關懷可以說很細致了，工作時間非常彈性，沒有上下班打卡，中午12點吃午飯，可以休息2小時，有午休習慣的寶寶們可以美美地睡上一覺了。

『柒』 程序員的一天，是如何度過的

在每個人的成長道路上，也許我們都會有自己的夢想，所以我們都會朝著自己的目標不斷努力，不斷拼搏，努力活成自己想活成的樣子。對於每個人來說，都會有自己的愛好，同時也會有自己感興趣的領域，在我們國家也有很多很好的職業崗位。作為程序員，也許他們的生活是很有趣的，也會充滿成就感。程序員的一天也許都是在電腦面前度過。

人生就是越努力，越幸運，你在自己的成長道路上只有不斷努力突破自己，你才會收獲屬於自己的成功。對於程序員來說，他們的生活壓力應該是挺大的，或者是頭發會掉很多，他們一天應該就是面對著電腦編寫各種各樣的程序。