程序員那麼可愛麥片

⑴ 速食燕麥片怎麼吃好吃

1、燕麥牛奶布丁
材料：燕麥片，鮮牛奶，雞蛋，葡萄乾
做法：先把部分牛奶煮沸，然後加入燕麥片拌勻，再將一部分牛奶加熱，然後加入雞蛋拌勻，再加入燕麥牛奶中拌勻，最後加入葡萄乾，再放入電飯鍋旁漏里蒸10分鍾即可。
點評；葡萄乾少加一些，對減肥更有效。
2、草莓牛奶燕麥粥
材料：燕麥片，脫脂鮮奶，草莓
做法：把牛奶倒入鍋里，加入燕麥片和草莓拌勻，小火加熱，然後放涼即可食用。
點評：牛奶最好用脫脂的，這樣吃燕麥片脂肪含量更低，有利於減肥減脂。
3、肉末燕麥粥
材料：燕麥片，豬瘦肉，雞蛋
配料：橄欖油，胡椒粉，水澱粉，鹽少量，蔥末
做法：把巧啟燃豬瘦肉剁成泥，加入雞蛋、水澱粉拌勻，把燕麥片用水浸泡透，然後煮成粥，再加入拌好的瘦肉煮熟，然後加入橄欖油拌勻，撒上蔥末即可。
點評：用橄欖油替代動物油和豆油，目的是為了增加有益脂肪孝虛含量，更好減肥。

⑵ 我買的麥可愛的麥片是不是不幹凈 怎麼麥片裡面還有殼子 是不是質量不過關

麥可愛的麥片？這個不是很清楚，你要分析的話，就是多弊裂放點誰，少放的麥片，如果最後溶解的多的，肯定是好的，溶解少的肯定不是很好的，你說有殼子的話乎卜漏，這個問題就大了，可能歲爛原麥片，你可咀嚼下，如果很嵌牙齒的話，肯定是質量一般的。

⑶ 哪個牌子的燕麥片最好吃

我吃麥片也吃了好幾年了，每天早上都是用油茶沖泡牛奶枸杞子麥片，吃過好幾個牌子的麥片，覺得去年年底新出的一個有機燕麥片最好。包裝袋上寫有『有機燕麥片』。它的原料是東北產的有機燕麥。吃了這個麥片，就再也不想吃澳洲原料生產的麥片了。某寶上有賣。

農科院生產的燕麥片非常不錯

我吃的西麥的

我試過幾種，覺得澳麥最好。

支持國貨，只吃農科院南門買的麥片…請認准世壯牌！

我一直吃德國的捷森燕麥片，五種水果的那種。早上一包奶泡兩勺麥片，加點蔓越莓干，葡萄乾，一個白煮蛋，一個水果。除了每周一、兩次去吃鍋巴菜或老豆腐外，已經有十三、四年了，感覺挺好吃的。[呲牙]

雀巢速溶的燕麥片我比較喜歡喝，只是每小袋克數少一些，開水一沖口感很好 ，早點：燕麥一杯，水煮蛋一棵加半個饅頭。

不是入口好就好，要求原片子，多纖維才有飽腹感，才好。

相對我自已個人來講早期90年代初某皇畝鄭某某的即沖燕麥片，現在想起來都覺得回味無窮。香溢飄千里[可愛][可愛]但在今天或肆21世紀品種多樣口味豐富，現在最喜歡吃的是覺得某王飽某的麥片裡面有凍干水果和酸奶干，但是相對來說價錢比迅團頌較貴，五六十塊一包，如果追求評價的話，可以選擇上款。

我吃過的麥片不多，桂格口感還算不錯

⑷ 對程序員來說，加班是家常便飯了。時常會產生飢餓感，怎麼飲食

吃水果，喝茶。綠茶和芒果都有明目效果，要想充飢也可以吃巧克力，喝咖啡
，既能充飢又能提神

⑸ 什麼牌子的麥片好吃

現在市面上的麥片品牌很多，如卡樂比，桂格，優品康，食夢工坊，好麥多等等，這幾年還多了幾個網紅麥片品牌，如王飽飽，梵熙等，這兩個品牌都以味道好，水果含量足風靡至今。
但以上品牌中的大部分品牌，其麥片並不是燕麥為主，而是以膨化食品為主，如上述說的5款：卡樂比水果麥片、桂格麥果脆多種莓果麥片、優品康酸奶果粒麥片、好麥多奇亞籽穀物算奶桃桃麥片、食夢工坊燕麥片都是膨化食數讓品——客觀地講膨化食品口感也挺攜培好的，只是在營養上和膳食纖維含量上就比燕麥就差遠了。
只有王飽飽酸奶果然多麥片和梵熙輕食纖體麥片是用原粒燕麥片製作的，而且因為加入別的果乾配料，就在口感上和營養上得到了很大提升。
單從好吃不好吃上講——
干吃口感好的大抵分兩類：
①膨化食品為主的，如卡樂比水果麥片、桂格麥果脆多種莓果麥片、食夢工坊燕麥片就入口香脆，但很顯然，膨化食品是三高食品，不健康，加之吃起來有油膩感；
②果乾含量多的，如梵熙輕食纖體麥片、王飽飽酸奶果然多麥片的味道就很豐富，不但香脆，還有恰如其分的酸、甜味，吃起來不幹也薯隱局不膩。
█牛奶沖泡
①膨化食品為主的麥片，如卡樂比水果麥片、桂格麥果脆多種莓果麥片、食夢工坊燕麥片普遍存在一個問題，就是用牛奶沖泡後一兩分鍾就變糊，導致口感變差；
②果乾含量高的麥片如梵熙輕食纖體麥片、王飽飽酸奶果然多麥片用牛奶沖泡後還能擁有脆香的口感。
█提示
如果你是減肥\纖體人群，建議選擇燕麥含量高的，如梵熙輕食纖體麥片、王飽飽酸奶果然多麥片，而前者不但是全麥的，而且果乾含量更高，性價比也更高（畢竟多果乾就意味著高成本），加上口味好，營養更均衡，作為減肥代餐是非常不錯的。

⑹ 程序員的食譜問題

我也程序員，就象你說的，有的時候也會眼睛干澀，看東西模糊，看屏幕時間長了就那樣，其實沒什麼大事。順便告訴你件事，程序員熬夜是很正常的，你如果想要做下去你就必須適應熬夜。如果你真的感覺自己自己晚上精力不是很足的話你晚上熬夜的時候可以喝一杯溫牛奶（當然你要是喜歡涼的也行）。你眼睛干澀和食譜沒關系，關鍵是要合理的調整工作很休息的時間，別太拚命。如果你覺得眼睛有不舒服的前兆你就可以出去走走，放鬆一下，吹吹風，就會好很多。吃的你要每頓都堅持吃，你說你忌口最好了，雖然咱們程序員不是體力活但是也要注意補充營養。不能虧了自己！好了，以上建議希望對你有幫助吧！

⑺ 什麼牌子的麥片好吃

如果是不加糖的純燕麥虧行片我喜歡西衡談麥，桂格，皇室也可以。其實個人認為麥可愛也不錯，口感根桂格差不多。因為是國產的緣故價位也便宜。加工過的麥片我喜歡西麥，銷攔嘩皇室。金味也行。

最好還是吃無糖的麥片，纖維量高啊~！健康！還便宜，O(∩_∩)O哈哈~

⑻ 扎克伯格為什麼看起來

程序員出身的扎克伯格之所以這么牛，從這些細節中可以看出原因

那麼多程序員出身的名人，如李彥宏，馬化騰，比爾蓋茨，扎克伯格，但也不知道為啥，感覺對扎克伯格有著一種特殊的感覺。為什麼呢，咱們一起來分析一下扎克伯格吧

圖片來之互聯網

做一件事，失敗的原因只有一個，那就是放棄，但成功的原因有千萬中，可以從成功者的日常行為中找出來，答案就在其中，有時可能不需要太多的優點，只需要有那麼一兩個優點高於其他人，就會給他們的事業帶來不可想像的變化，大家說不是么？

大家好，我是「上世是朵花」。如果你有什麼好的看法或者觀點可以在評論區展現你的才華，互動交流，如果想進一步了解我，那就關注我吧。

⑼ 想吃麥片，但是不知道買哪種好，求推薦

1
聞氣味
在購買燕麥片時，有條件的話，可以先聞一下燕麥片的氣味，一般好的燕麥片聞起來有淡淡的天然燕麥香氣，無其他異味，而如果燕麥聞起來氣味特別香，那麼多考慮其中添加了其他的添加劑，不建議選擇；如果燕麥聞起來有陳味或霉味，多表示存放時間過久，也不宜購買。

2
看外形
購買燕麥片的時候可以觀察一下燕麥片的顏色，品質比較高的燕麥顏色多是白中透著點黃色或褐色，若是燕麥片的顏色發黑發暗的話，表示品質比較低；另外，還可以看一下燕麥片的完整性，質量高的燕麥片看起來比黃豆要小一點，體型比較完整，若是燕麥的碎末較多的話，則表示品質較差，不哪讓建議購買。

3
看配表
在購買燕麥片的時候還可以看一下其成分表，一般建議選擇燕麥純度較高的，比如配方中只有燕麥或燕麥片的那種；一般不建議選擇添加了麥芽糊精、奶精、砂糖、香精等成分的燕麥片，這類燕麥片雖然口感會比較好，但是其中的添加物會降低燕麥本身的營養價值。

4
看含量
購買燕麥片時，建議看一下其中蛋白質的含量，好的燕麥片營養成分十分豐富，其中蛋白質的含量高達13%-15%，而且還含有鈣、鉀、β葡聚糖、不飽和脂肪酸的成分，若是其成分表中蛋白質含量在8%以下，則表示其中的燕麥片含量過低，這類燕麥片不適合做主食，更適合作為零食食用。

5
嘗味道
有條件的話，可以嘗一下燕麥片的口感，比較純的燕麥片並緩納口感比較清淡，有天然燕麥香，而且吃起來口感還會有些粗糙；如果燕麥片吃起來味道較甜，口感細膩、不粘嘴，這樣的燕麥片中多含有糖分、奶精等添加物。

6
哪種燕麥片適合減肥吃
純燕麥。

建議選擇在配方表中只含有燕麥或燕麥片的燕麥產品，因為這類燕麥片中沒有其他的添加物，熱量較低，飽腹感很強，可以起到較好的減肥作用；若是燕麥片中有果乾、乾果、糖分、植物油等添加物，則不適合減肥期間食用，因為這類燕麥產品的糖分絕沒及脂肪含量都比較高，食用過多對減肥不僅沒有幫助，反而可能會容易導致長胖。

⑽ 《查理和巧克力工廠》這本書中有哪些好詞好句

好詞：布滿皺紋、巨大宏偉、噼噼啪啪、飄飄然、泡沫飛濺、滾燙、醜陋難看、黏糊糊、福星高照、唧唧喳喳、不可思議......

好句：你好！你好！再說一聲你好！

每次走過，他都會禁不住把腳步放得非常非常慢，高高地抬起鼻子，深深地久久吸進他周圍沁人心脾的巧克力香氣。

這樣，每天晚上約有半個小時，這個房則稿擾間成為一個快樂的地方，全家人忘掉了飢餓和貧困。

磚頭是巧克力的，把磚頭粘起來的水泥也是巧克力的，窗子是巧克力的，所有的牆和孫旦天花板也是巧克力的，還有地毯、圖畫、傢具和床也是巧克力的，一打開浴室的水龍頭，熱巧敬稿克力的嘩嘩地流下來。

他們皺縮得像李子干，皮包骨頭像骷髏。