程序員要晚上待命

1. 為什麼很多程序員都喜歡熬夜，而且感覺在後半夜工作效率異常高

不管我是不是程序員做什麼工作也好，其實我都是個夜間活動物種，夜貓子一個，可能是大學期間通宵習慣了，白天沒有精神，只要是到了晚上12點就精神百倍，兩眼發光的這種，我相信很多小夥伴都跟我一樣吧。

2. 請問電腦編程的未來工資高嗎

就目前來說，IT行業的收入水平總體來說還是比較高的，至少明顯高於其他的一些行業，但是在未來，除了一些水平比較高的以外，我覺得那些基礎編程的，工資不會高到哪去的

3. 程序員為什麼喜歡夜間工作

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  因為在夜間工作有三個得天獨厚的優勢：1.不受他人打擾的環境。2.夜間疲勞的大腦讓人能更好的集中精力。3.明亮的電腦屏幕可以讓人保持清醒。這三個優勢決定了很多程序員喜歡在夜間工作。

  有人說，程序員是一種神奇的動物：喝的是咖啡，擠出來的是代碼。

  此言不虛，隨便找個有上進心的程序員問問，就會發現他們多半都會在深夜活動。有的早起，有的晚睡；有的凌晨4點起床，有的凌晨4點入睡。

  這么做的關鍵還是為了集中精力。但實際上，你完全可以閉門靜思，那樣跟半夜工作又有什麼區別呢？

  我認為這取決於三個因素：創作者的日程、沉睡的大腦和明亮的電腦屏幕。

  創作者的日程

  保羅·格雷厄姆（PaulGraham）2009年撰文描述過創作者的日程——從根本上講，世界上主要有兩種日程。傳統的管理者日程以小時為單位來劃分，10分鍾的干擾最多隻會浪費你1小時的時間。

  但與此同時，格雷厄姆還總結了一種“創作者的日程”——也就是我們這些搞創作的人所遵循的日程。從事一個龐大的抽象系統，需要把全部精力都投入其中——曾經有人將此比作用昂貴的水晶玻璃來搭建房屋，一旦有人分散你的精力，整個工程都會土崩瓦解成無數的碎片。

  正因如此，程序員對干擾他們工作的事情才格外厭惡。

  由於這是一筆重大的腦力投資，所以，除非能連續工作好幾個小時而不被打擾，否則我們根本無法開始工作。費盡心思在腦海中搭建出了整個模型，但卻在半小時後土崩瓦解，絕對是件得不償失的事情。

  事實上，如果你有幸與很多企業創始人進行溝通，就會發現，他們很難在白天完成任何工作。因為在白天，他們要面臨各種干擾，需要處理各種重要事情，還要回復各方郵件。所以，多數人都選擇在夜深人靜，其他人都入睡時，再來干正事。

  沉睡的大腦

  但就算是程序員，到了晚上也該睡覺——程序員也是人，他們到了白天也會感覺更加清醒。

  既然如此，我們為什麼還要在大腦想要入睡時完成最耗腦力的工作，反而在大腦最亢奮、最清醒的時候完成相對簡單的任務呢？

  因為越是疲勞，就越能寫出好代碼。

  與鮑爾默峰值類似(ballmerpeak)，疲勞反而能讓我們更好地集中精力，原因很簡單：因為大腦很疲勞，所以不得不集中精力！沒有多餘的腦力讓你分神。

  當喝茶過多或者在不恰當的時候攝入能量飲料時，我的工作效率往往最低。這會導致我異常活躍，一會兒刷Twitter，一會兒看新聞，思維總是東奔西跑，無法聚精會神。

  我本以為這樣可以更好地工作——精力充沛，腦力富足。但恰恰相反，我始終在牽絆自己的進程，無法集中精力超過兩秒。

  相反，當我略感疲憊時，我會集中精力編程。由於大腦略感疲憊，所以我能連續好幾個小時編程，而不會分散精力去刷Twitter或Facebook，感覺就像互聯網消失了一樣。

  我認為這適用於多數程序員。我們的腦力對於80%的工作而言都是過剩的——面對現實吧，要寫出一段生動的代碼，需要編寫10倍的平庸代碼來為它營造良好的運行環境。即使你從事的是最先進的機器學習（或其他技術），很多工作也只是清理數據，以及用令人愉悅的方式呈現結果。

  當你的大腦沒有全負荷運轉時，它就會尋找其他可做的事情。疲勞會讓你變得遲鈍，集中精力處理手頭的工作，無暇顧及其他。

  明亮的電腦屏幕

  這一點很容易理解。在夜間盯著明亮的光源，你的睡眠周期就會推後。你會不知疲倦地工作到凌晨3點。然後，你會一覺睡到上午11點。而夜幕降臨時，你也不會感覺疲勞，因為你11點才剛剛起床。

  經過足夠的反復後，你相當於進入了不同的時區。更有趣的在於，這種狀態似乎不會反彈：一旦你進入了凌晨三四點入睡的均衡狀態，就會始終保持這種節奏。

  或者，當周圍的人都告訴我們，下午2點吃早餐實在是太懶惰了，那麼我們或許就會讓鬧鍾來改變自己的作息時間。

  綜上所述，程序員之所以在夜間工作，是因為在這樣的環境下，工作時間不會被施加任何限制，這就給了你更大的靈活性。而且，你的大腦也不會反復地分心，而明亮的屏幕也會讓你保持清醒。

4. 程序員加班最狠的一次是什麼情況，有多辛苦

我自己的高強度加班有2次，都是自己創業

當時這是個社區平台，有過千萬用戶了，一個核心系統升級，然後出了點問題，不能降級，沒辦法只能停了這個系統加班加點修改。

改了4天3夜，中途還接了用戶近200個電話，好多是凌晨，用戶還很驚訝，說那個時間還有人接電話。

最終解決了，用戶也沒有流失，睡了好幾天補覺。

這是一個 游戲 接入項目，因為對方是一個大平台，用戶量特別大，要上一個流量平台，一堆 游戲 cp搶著上，所以你不搶肯定趕不上第一波，而第一波絕對是資源最足的。當時開發團隊分在3個城市，我來統一指揮，還需要跑去平台那邊，相當於是4個地方，最終也是趕上了。雖然 游戲 沒賺到錢，不過這個加班是太狠了。

當然，對方平台公司更誇張，為了他們流量平台項目，整體沒日沒夜加班3個月，每天到凌晨3點，早上還早早9點就到公司了，具體公司就不說了，我們對比他們簡直算是早九晚五了。

另外從業20年，總結：

短期沖刺加班趕節點還是有點用，長期加班的項目成功概率太低了

遇上長期的，趕緊換公司走人

其他程序員怎麼加班我確實不太清楚，就我個人的經歷，最狠的一次加班是在2009年1月1日。

直到現在，我都清晰的記得當時的情況。那是的我還是一個普普通通程序員，2008年的年末，我們接手了一個新的項目，是和蘇州公司合作的一個項目，因此，蘇州公司派了一名項目經理全程參與。

我還記得第一天項目啟動會的時候，這位項目經理說：「我希望大家能夠通力合作，完成項目。放心，我不會把大家當牛當媽的使喚的。」當時，我以為這是一句玩笑話。但是後來我明白，他果然沒有把我們當牛馬，都快要豬狗不如了。

2008年12月底，由於項目快完成是產生了需要和設計的變化，而需求和設計的變化不小，導致代碼改動很大，但是項目研發階段的deadline臨近，本來之前就加了不少班，大家就怨聲載道了，現在更是只變需求不給時間，大家就更是不開心了。Teamleader和項目經理是因為這個問題直接懟上了，最後，項目經理很不厚道的把「我們完不成任務」的情況匯報給了集團的高級總裁。

這件事也就不可收拾了，我們這里分公司的總經理扛不住，只有要求Teamleader按照項目經理的要求完成，如果完不成就提前說，咱們就換人。

最後，自然就定下了一個目標，1月7日前完成所有的調整，保證質量的情況下進入集成測試階段。

於是，慘無人道的7天生活就開始了。

2009年1月1日，元旦節，我們在公司加班到了凌晨1點多，到處都沒有人了，就連對面的華為（當時華為的園區還沒有修好，所以就在我們公司對面）也沒人了。我們大概10人左右的小分隊就到了附近的燒烤攤，吃了頓燒烤，然後3點左右回到公司繼續幹活。到了凌晨5點多的時候，扛不住趴著睡了一下，9點多又起來接著干。

2009年1月2日，其他項目繼續放假，我們接著干，中午的時候休息一下，下午開始又一直弄到完成11點多，然後回家。

2009年1月3日，整個公司還是只有我們這一個小分隊，9點多到公司後開始幹活，一直干到了晚上9點多，然後讓一些女同事先回家了，畢竟女孩子要是一個人的話，太晚回家還是有安全上的風險。我們幾個男同胞又接著干，到凌晨3點多，然後收工回家。

2009年1月4日，公司正常上班了，我們也按時到了公司，這時候項目其實基本是趕工的成果，功能沒有全部改完，也沒有經過驗證，風險很大。但是，集成測試前，有一個UT和Checklist是必須完成的，這個至少需要留一天時間，也就是留給研發的時間只有不到3天了。

於是，1月4日這天又忙到了凌晨3點多，還是有很多問題沒有解決。無奈，大部分人都快要扛不住了，還是回家吧。

2009年1月5日，我大概9點多到的公司，然後繼續開始了趕工之路，時間已經不多了，這天結果一直到了晚上2點多，還是有很多未完成的內容，Teamleader帶著大家出去覓食，結果便利店都關門了，只有無奈返回，繼續幹活。一干就干到了1月6日下午5點多。這個時候，大部分的問題都基本處理了，只剩下一些零散的內容。所以，到了晚上8點多，大家就撤了。

2009年1月7日，對整個系統進行了自測，遇到問題處理問題，由於根本沒有時間做UT用例，所以都是想當然的進行了驗證，按照Checklist的內容一一跑了一下。最終，在晚上9點多的時候完成了所有的測試並進入了集成測試階段。

終於，我們算是按照要求達到了目標，不過也度過了慘無人道的7天。什麼凌晨4點的街道，什麼凌晨5點的朝陽，呵呵。

那肯定是連續通宵加班啊，趕項目就是這樣，沒辦法，干工程的人員應該都有體會！

分享最近的一次加班經歷吧，多狠倒是不至於，也沒覺得有多麼的苦逼，反而很有成就感。

就是這次疫情期間發生的事情，很多公司都停工停產，不過也有行業很早就開啟了遠程辦公模式，我們公司也也不例外，甚至我們在春節假期期間，就已經開啟了加班模式了。

針對這次疫情，我們公司推出了一款新產品（線上），具體內容就不詳細說了，反正也算是做了一件利國利民的事情，所有收入都捐給了武漢，而這款新產品的開發，讓一個團隊上百個夥伴，連續工作了三天三夜。但是產品上線後遇到了一個比較嚴峻的考研，就是業務量比較大，一個老介面已經超過了現有系統的承受能力，所以需要一個系統提供一個介面，現有業務遷移到新的介面上。

我是那天晚上起點多接到了領導們的微信語音，了解到這件事兒的前因後果，並且領導給出的提測時間點：第二天早上。

苦逼么？別人系統做了幾天還是幾周開發出來的東西，需要第二天重構出來。

其實一點兒都不苦逼，反倒覺得非常有挑戰，似乎有一些熱血澎湃。

討論完需求的具體細節之後，我安安穩穩吃完了晚飯，然後：

20:40 沐浴更衣，准備大幹一場。

21:00 點坐在了電腦前，VPN 連到了公司的電腦；

22:00 總體的架構就搭建起來了；

02:00 四個小時把細節全部實現；

03:00 一個小時自己進行調試，修改，再調試 ... 通過；

03:30 花了半個小時完善了註解和文檔；

提交代碼，打完收工，貌似提前完成了工作；

測試團隊（全流程）測試，第二天下午上線，上線後效果不錯，抗住了壓力。

感覺自己像一個拯救了世界的英雄。

我將持續分享Java開發、架構設計、程序員職業發展等方面的見解，希望能得到你的關注。

作為一名老程序員，職業生涯經歷過很多次加班趕進度的情況，這在這個行業里是再所難免的，偶爾的加班其實還都可以接受，怕就怕持續性的加班。

基本上對於大公司來說每次大促活動、大版本發布都需要經歷一段時間突擊，當然，像大促活動上線這種情況即便你工作完成了，在上線前後你都需要隨時待命，一般像雙十一這種規模的活動，基本上都是徹夜守候在電腦前，保障系統穩定性和及時解決出現的問題。這種加班其實並不是工作量的累了，而是真正的精神壓力了，一個小問題都有可能引起大故障。但在這種情況下後勤保障還是挺完善的，各種小吃飲品滿足你需求，緊張的心情伴著「節日」氛圍，事後釋懷了回想起來讓人也是感覺成就感滿滿的。

我曾經半夜三點被主管喊起來開車拉我到公司解決線上Bug，也曾因為接到了一個自己完全不熟悉的領域連續加班5天到2點，但這不是常態，如果成為常態那果斷離職吧。

在這里也建議各位程序員加強身體鍛煉，畢竟身體是革命的本錢。

我聽朋友說的，他是在公司做HR，有一次她早上來上班，正常的和同事說話，可能聲音比較大，把項目經理吵醒了，發現項目經理一夜都在公司，基本熬個通宵。

有的時候為了趕項目，確實要加班很晚，但也不全是這種狀況，要是平時速度快的話，肯定是不用加班的。

程序員加班其實沒有最狠，只有更狠。從不同的領域細分，一般互聯網企業加班是最厲害的，然後是一些頭部的私企，具體是哪家就不說了。有的創業公司加班也比較厲害，但不一定。

很難從總體上說是什麼情況，說說自己從業十幾年的經歷吧。
L公司
剛畢業的時候去的L公司，號稱是國企的IT公司。到了沒多長時間就碰上新項目，由於工期緊，領導帶著做封閉開發。基本上是每天凌晨3點睡覺，早上8點多起床。最後加班都加惡心了。
H公司
然後去了H公司，H公司是一個私企。加班本來就是家常便飯，但是我參與的又是線上的業務，出了問題要馬上搞定。記得最厲害的一次應該是搞了一個通宵，然後第二天正常上班接著搞。

倒是沒有連續搞多個通宵的情況。沒有在互聯網公司呆過，聽說那裡加班更加厲害。有過類似經歷的同學可以在下面分享一下。

你知道凌晨四點的杭州西湖是什麼樣子嗎？

每個公司不一樣，部門不一樣，加班的原因也不一樣。像我，很多大型活動的時候都需要研發值班過晚上12點，2、3點下班。比如618，雙十一，雙十二，雙「蛋」。一年也就那麼幾次，沒那麼頻繁，不然誰都受不了。

但是這不是最苦逼的，因為第二天可以調休，值夜班中間也沒啥事，還有公司統一發放的夜宵，同事之間吃吃喝喝，說說笑笑，還是很嗨皮。

最苦逼的是半夜三更被電話叫起來，應急處理某些重大線上bug。只有你一人孤軍奮戰，從天黑干到天亮。還得正常上班，開一天的會向領導匯報情況，精神一直處於高度緊綳狀態。最後還吃力不討好，成為背鍋俠。後面幾天晚上都睡不好，從身體到心理上都覺得苦逼。

總結下，bug無法避免，我們程序員個人能做的是什麼呢？除了提高技術能力之外，就是保存良好心態，和擁有強健體魄。隨著年紀增長，越發的理解前輩的話，能夠倒頭就睡第二天被上班鬧鍾叫醒真的很幸福！

我記得那是上班的第二年，在移動的一個項目上，當時真的是年輕，精力充沛。當時是年底組巡，為了應對檢查，通宵兩個晚上去核查數據，基本連續兩個晚上沒睡，到了第三天下班才正常回家補覺。

後來年紀大了，真的熬不起了，奉勸年輕人還是不要這樣，提高工作效率是關鍵，沒有產出的加班是一種無能的表現。

最狠的一次加班也就是連續半個月在公司待到凌晨一兩點左右吧。那時候為了完成一個項目所有同事都一直忙到很晚才回去，自己我住的離公司很近，其實也不算多麼的辛苦吧，畢竟就算不加班自己也是要一點左右才睡覺的。每次加完班走在回去的路上，反而有一種病態的滿足感，感覺自己過的很充足 。感覺每天和一群同事努力的去完成一件事情，特別是最後圓滿完成的時候有一種小小的成就感。其實做了五年的程序員，平時很少加班的，因為沒有加班費所以公司也不提倡加班。如果不是特殊的情況，一般都是朝九晚五的節奏，很少有在公司待到一兩點的。很多人提到程序員就是加班，什麼九九六，什麼零零七，其實正常的公司為沒有這么變態了，一般只是一些特殊的情況才會偶爾加一次。

5. 美歐的程序員不常加班嗎為什麼

現在國內程序員幾乎成為了加班的代名詞，但歐美的程序員瘋狂加班的相對比較少，對於這一點倒是有這種感受，之前曾經外企工作過一段時間對這種有類似的感受，講一個真實發生的事情，曾經和美國總部的程序員一起合作做一個項目，由於項目的周期趕得很緊，周末去加班，結果需要配合的美國程序員的加班申請沒有被批准下來，只好在自家院子里修柵欄種菜，這種情況在國內幾乎是不可能發生的，項目趕得緊加班加點是常有的事情，而且默認是不存在什麼加班費之類 ，項目緊急狀態下也會默認自動加班。

由於當時入行不到兩年，非常不理解，還去找項目負責人說到這個事情，最後這個事情也就不了了之，其實這也反映了中國和美國上的差異，在國內做程序員拿的工資比普通的工種還是要多很多，但在美國這種差異不是很大，主要是各行業整體來講已經比較成熟，即使環衛工作也算正式的工作，各種保險也是正常給上著，整體來講不同職業的收入差異不像國內的那麼大，在歐美正式的工作加班就需要支付加班費，一般情況下不提倡通過加班來完成任務。

就本質而言中國的軟體行業相比歐美還是存在較大的差距，在迎頭趕上的階段加班加點也算是正常事件，再加上國內互聯網進行的如火如荼，這也是難得在互聯網領域趕超歐美的一個好機會，又把程序員加班的氣氛帶動了一番。

為什麼歐美程序員加班比國內程序員少一些？
1.相比來講歐美的產業更加成熟一些，加班基本上都會配套加班費，在這中國幾乎是不可想像的事情，技術工種和別的工種的工資差異也不是那麼大，所以在歐美找一個正式的工作難度要遠高於國內，所以從公司角度效率主要在上班時間提升，加班基本意味著加班費，需要領導審批，不提倡加班。

2.國外程序員的比例不像國內這么失衡，需求量不是那麼迫切，供需關系沒有那麼緊張，而且大部分公司不提倡加班，加班支出費用比正常上班的工資要高，即使加班風氣很濃的日本，都開始對加班說不了。國內軟體行業相比發達國家在積累方面差距還很大，正是需要迎頭趕上的時期，加班加點也屬於正常現象。

行業成熟了，供需關系平衡了，有底子了加班現象自然就會減少。

去年上半年，一位同事去了德國，仍然是從事程序員的工作，然後給我們講述了他的親身經歷，讓我們羨慕不已。

他們一家三口過去的，孩子已經上小學三四年級，去了德國一個不是很有名的城市，據說華人非常的少。工資在5千歐的樣子（估計也是剛過去的原因），不過還要交各類保險，稅後多少我也記得不是很清楚。

讓我印象最為深刻的是，這位同事去了沒多久，媳婦兒就懷了二胎了，於是震撼的消息來了，他現在可以一周只去單位兩天，而且工資不變，其餘時間可以照顧媳婦兒，直到孩子出生或到一定的年齡（有點兒像我們的陪產假，不過人家的陪產假非常長）。大兒子上學自己只需要繳納一點點錢，據他說等老二出生之後，不僅沒什麼開銷，而且每月還有幾百歐的補助。

那麼歐美程序員真的不用加班么？且聽我下面的分析：

最近新東方年會的一個節目火了，歌詞用到程序員身上，也是恰到好處。

「幹活的累死累活，有成果那又如何，到頭來干不過寫PPT的」

「只會為老闆的朋友圈高歌，領導隨口一說，立刻討好跟著，項目馬上啟動不計後果」

說的太好了，我都不禁起立鼓掌了。

我將持續分享Java開發、架構設計、程序員職業發展等方面的見解，希望能得到你的關注。

相比於國內動則 996，227 的超強度工作，歐美的程序員是沒有這么誇張的。但不代表歐美程序員就不加班。

本人工作隸屬一世界五百強外企，剛剛帶隊完成了一個大型的IT系統上線項目。涉及到近百人的項目團隊，其中大部分程序員、業務分析師都是老外，有幾個外部關聯的系統是從美國購買的，所有的程序員都是美國人。

我在中國，所以和美國東部有十二小時的時差，這時候無論中國或者美國的項目團隊，都得加班，否則時間上湊不到一塊兒。

要麼美國人早上5-6點就到公司上班，要麼中國人晚上6-7點繼續加班，或者反過來。當然，美國人是不怕起得早的，很多人為了早下班，寧可早上5-6點就到公司上班了，這樣可以下午4點多就下班回家接孩子或者happy，這點跟中國人相反，中國人很少願意早上5-6點就來公司上班。

就算是這樣，我們在項目非常緊張的時候，也給美國的供應商下了死命令，就是中國人在做系統切換的期間（一周），美國人方面的程序員必須按照 中國的工作時間 同步，也就是他們晚上9點到早上9點之間必須隨時待命，這對他們來說是不折不扣的加班。

美國人也沒說啥啊，錢給到位了，還是乖乖的加班了啊。

歐美的程序員，能吃苦的還是很能吃苦的，但是混子也多，一個電話就能分辨出來，對於那些一上來就推三阻四各種繞的程序員，我通常做法就是 一次容忍、二次警告、三次請你走人 。

畢竟上百人的大項目，我沒這個時間和義務來教育你如何做好你的工作。

當然，歐美畢竟還是要輕松一些，很多人給你加班一周之後把任務完成了，是說什麼都要去休假的，只是這時候如果你還非要在他休假的時候去騷擾他，他也會毫不客氣的拒絕甚至立刻投訴的。

只能說，歐美人相對守規則一些，把私人時間看得更重要一些，但不代表他們完全拒絕加班，或者說不願意加班。

希望我們國內的公司，也能多一些這樣的契約精神，不要天天搞什麼「狼性文化」，把員工都榨幹了，最後也不過是涸澤而漁罷了！

國內It最大的問題是許多公司的it從業者素質不高：領導自己對問題都沒徹底清楚。提需求的人沒有成本，無止境地提不靠譜的需求。碼農自己開發時也圖快，代碼極粗糙，連自己都覺得寫的是shi，同時也提高了系統的風險（不少跨專業報名培訓學校，培訓幾個月直接上崗，別指望他們懂更多）總之就是，leader很忙，產品很忙，碼農很忙，測試很忙，就是這樣的惡性循環。

我在美國做程序員第二個年頭了。在剛畢業那會，我會說，放屁！誰說美國程序員不加班，有deadline或出bug的時候都一樣都會加班。

但是後來…好吧，我發現我錯了。在我了解了996之後，好吧，我覺得美國那不叫加班

推薦你看浪潮之巔這本書，就講了上世界美國it行業的發展。

怎麼說呢，歐美的程序員肯定還是會加班的，只不過不像中國企業這么嚴重，這么普遍。

首先明確一點，歐美IT企業加班少，並不是不需要加班。歐美IT企業加班的需求也是非常高的。

但是為啥程序員還是加班少呢。

第一個 原因就是工會

其實中國和美國法律都一樣，都是規定每天8小時工作制。加班需要付加班工資。

但是美國之所以企業不敢越雷池，主要是有一個逆天的工會存在。美國工會強大到誰都敢懟，美國就發生過警察工會發動警察罷工的事情。警察的僱主是政府，工會政府都敢對著干，還怕你個小小的IT企業？

所以，如果一旦加班弄到員工都不滿意，工會真心能讓你吃不了兜著走。讓你再也招不到人都不是問題。

第二 就是美國程序員工資高

如果企業實在忙，要求員工加班，那就必須付高額的加班費。這個實在是肉疼啊，一般來說企業是承受不了的。

那企業不給行不行？恐怕法院會讓你長記性，美國加州某個企業曾經就因為加班，被法院判賠償了1.7億美元。這么一來，誰敢不給加班費。

有的人問了，你不是前面說美國IT企業加班需求也是很大的，那怎麼辦。

是的，任何一個IT企業都有大量的加班需求，但歐美企業又不能強迫員工加班，於是他們想出了幾個辦法。

一 勾引員工自願加班

別笑，這是真的，你現在如果去美國矽谷，一定能看到很多程序員在加班，但是基本上都是自願。

我不是在胡說八道，歐美IT企業勾引程序員加班有很多詔

彈性上班時間

早上不要求你按時到，你自己自由安排上班時間，不知不覺就加了幾個小時班。這是很有效的勾引程序員加班的手段。

用辦公環境來勾引

我們來看一下:

微軟的辦公環境

谷歌的辦公環境

休息倉

你們以為企業給程序員弄這么好的辦公環境是為啥？谷歌甚至還給提供免費理發！這個不是企業錢多燒的，只有一個目的，勾引你加班。

我覺得在這種環境下，員工不自覺的就自願加了好多班。

第二 外包

如果勾引來勾引去，程序員還是不來加班呢？或者小企業，根本沒有谷歌微軟這么好的環境，怎麼辦呢？

這種情況下，美國IT企業會把做不完的活外包給程序員工資相對低的地區，那就是中國和印度了。

中國和印度，法律對加班管的不嚴，程序員工資低，於是美國很多公司都喜歡把活交給中國和印度來干。

我們中國企業就比較慘了，沒辦法再外包了，非洲，中東這些地區根本就沒有多少IT人才。只能自己幹了，反正象徵性的給點加班費就行了，成本也不高。

美歐的程序員不常加班嗎？為什麼？個人認為這是環境決定的，現今國內各行各業都是這樣加班加點幹事情，看看有多少民營私營企業有周六的，每天能夠准時下班的就明白了。良心點兒的企業還給你算加班，有些企業就明確說一周只休息一天，想干就干不想干雙方不再見。

而國內程序員這個職業加班更甚。絕大部分的軟體、互聯網公司基本都是民營私營公司，而且又得趕工期、節約成本，那就只有逼著程序員加班了。雖然看起來名為高工資，可實際上算下來單位時間的工資並不一定比早九晚五的企業高多少。每天10幾個小時，有時周六周日都在加班，這種還是常有的事不稀奇。甚至有些公司明確說明，我們給的工資較高，沒有加班費甚至也沒有換休，干就干不幹拉倒。

而這一切也源於我們的工作生活環境造成，還有相關的法律規定是否執行到位，是否有人來監督，是否有地方去申訴。另外整體收入較低的情況下，大部分程序員為了那份收入與那個職位，也就默認被壓榨而不出聲。你出聲可以，那就另謀高就吧。特別是現在程序員供過於求，更是很多企業毫無顧忌這樣搞。企業為了追逐利益最大化，加班是一種很常用的手段，而且還不用付出什麼成本。

在歐美，市場及管理相對較成熟，程序員與其它行業一樣就是個普通的職位。在整體大環境下不提倡加班，有人監督有投訴地方，自己不願意加班那就不能被逼加班，否則可能被投訴被訴訟，企業會吃虧。所以在做項目計劃時，一般會按照正常工作時間進行詳細預算計劃工作量，如果真正完不成還有可能進行協商，重新預算工作量。不像我們很多企業，有時連周六周日都有可能給你計劃上工作量，完不成？要麼說你能力不行走人，要麼自己往死里加班都要完成工作量，美其名曰為了達到客戶期望一定要保證交貨期。

企業說，不願加班？那就到歐美去吧。

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這個問題是多方面的，如果了解國內一線外企的工作狀態，可能就很好理解了。

一方面，外企的工作是以效率為導向的，形式化的東西非常少，硬性的規定非常少，從教育上，歐美國家就主張創造性和自主性，更加主張思維獨立和創造性思維。所以在一些矽谷的大企業中，一個普通員工也可以提出一個想法，而一旦被採納，這個項目就可以推進執行。你會發現他們的溝通效率很高，工作效率很高，信息流通性很好，而且員工所在的環境十分自由，可以以自己最舒適的狀態工作。這其實就是 以做事為目的，以效率為導向。

而中國的本土企業習慣了所謂的「管理」，從教育上培養的是應試教育，從小教導要聽大人話，要聽老師話，要聽領導話。卻很少鼓勵學生提出自己的問題和質疑，限制了孩子的創造性思維。等進入了企業以後，官僚氣息嚴重，形式主義嚴重，基層員工完全沒有話語權，埋頭苦幹受累背鍋，領導一句話沒活兒也得加班。

然後就是找一群留學海外，有想法的人，帶著一群本土畢業沒想法的人做事，其實大家都很難受。

第二方面，即便有些時候工作真的做不完，你想加班，在外企也不一定加的成。加班需要申請，因為超過上班時間公司需要嚴格按照加班標准支付薪酬，而一般在國外，加班要支付的加班費非常高。

所以除非十萬火急，國外大部分企業是不可能讓員工加班的，各種法律條文保護勞動者不是開玩笑的，不遵守分分鍾告到你哭。

第三方面，有很多西方人，即便你給他高額的加班費他也不想加班。很多人說中國是最勤勞的民族不是開玩笑的，我們接受著勤勞致富的教育，也確實做著勤勞致富的事情。國內互聯網行業所謂的高工資都是以瘋狂加班為代價的，就這還有多少人削尖了腦袋想進入這個行業，估計在西方人眼中很難理解。

外國人大部分沒那麼勤勞，喜歡享受時光，這跟發達國家本身富裕是分不開的，他們的生存壓力沒那麼大，不太用擔心沒飯吃，所以窮人很多都不願意為了錢而賣命，更別提有知識有學歷的高級人才了。

動輒好幾周去海島度個假的國家人民，怎麼能理解我過有年假都沒法放的痛苦。

美歐不光程序員不經常加班，從管理到基層員工也都不經常加班，因為第一，人工昂貴；第二，勞動法嚴格，加班要付昂貴的加班工資，不付被舉報的話企業要被巨額罰款，所以企業方方面面都高效做事。一個產品，從設計方案開始就講究個環節的完善，實際開始製作的時候各部門要高度同步與協調。各項工作的計劃都是提前一年來安排時間表（這也是生產環節外發海外逼出來的傳統），很少有像我們這里8月開的大會7月才開始各類訂制與協調，各項制度不完善，高管大會摔話筒的事發生。領導也不會今天臨時腦袋一拍在產品里加個功能，明天再取消另一個功能，然後讓員工日趕夜趕。西方的工作看起來節奏很慢，但是實際效率很高；我們的生活工作看起來節奏快，從領導到員工都很勤奮，但是實際效率很低，一個環節可能重復做五六次。其實西方各大公司的操作才是「計劃經濟」，我們的是「野蠻的橫沖直撞經濟」。這跟整個民族的文化氣氛與勞動力訓練方式有關，也就是教育有關。東西方教育的差距，不僅僅是 科技 成果的差距，還是教育的另一個成果，勞動力素質的差距。

6. web程序員經常熬夜嗎

大多數公司的程序員都是會加班的，手上工作當天不完成就會不斷累積，到時候就完成不了工作任務。
因為編程需要巨大的精神投入，使得往往要花上幾個小時的時間，才能把散亂的思緒連貫起來，繼續工作。
其實，在白天進行任何工作。不得不應付的中斷、重要人物的到訪、需要回復的電子郵件紛至沓來。所以只能在別人都睡覺的時候，才有時間來搞定大部分工作。
晚上長時間地盯著一個明亮的光源會延遲睡眠系統起作用的時間。
如果保持這種循環，那麼作息方式就會慢慢改變。而更為有意思的是，調查結果顯示，一旦就寢時間進入凌晨3點和凌晨4點之間，時間點不會再向後推延，會一直保持著這種平衡。
總而言之，程序員之所以是「夜貓子」是因為晚上工作沒有時間限制，可以選擇一個更為輕松自在的方式寫代碼，同時大腦也不會常常分神，而明亮的顯示屏還能保持清醒。

7. 程序員被公司強制要求加班到9點，沒事情可干：坐到腰間盤突出

現在IT界的加班風氣越來越嚴重了，甚至很多公司開始提倡加班，讓很多想要准時下班的員工苦不堪言！不過對於加班這件事，領導一般都是「睜一隻眼閉一隻眼」，因為加班能夠給公司帶來更多產出！但是又不能聲張出去，畢竟要是讓市場給公司打上加班的標簽，想要招聘新人就要難很多！

可是，近日有一位網易的程序員抱怨：公司要求每天都要加班，到晚上9點才能下班，效率高的做完事情之後，還要在公司沒事干硬坐到9點，腰間盤都坐突出了！

有網易內部的員工表示：在公司里想到9點太簡單了，吃完晚飯，上樓休息以下，然後可以打打游戲或者看下新聞，然後到9點直接下班，沒有必要干坐著。

然而，還有網友反駁：在公司打游戲看書，不就等於告訴老闆我活幹完了嗎？到時候老闆又會再派點活給你，或者改個方案之類的，那你後面連干坐的時間都沒有！

加班雖然是增加工作時間的方式，但是我們要提倡合理加班，既然完成了當天的工作任務，允許正常下班並不過分。強制加班只會讓員工對於公司的厭惡感加重，傳出去還會敗壞公司名聲，而且由於員工待著個人情感加班，工作肯定沒有多少實際產出，對於公司和員工來說，並沒有任何好處！

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8. 我是程序員，每天敲代碼到凌晨3、4點，可是躺著以後還是睡不著怎麼辦

程序員是腦力勞動者，那首先就要勞逸結合，適當做一些體力勞動，比如做家務活，還可以結合體育鍛煉，比如長跑，打羽毛球，打太極，公園散散步等。都可以有效調節腦力勞動帶來的不適。
其次，凌晨3.4點才睡覺不符合科學的養生觀點，晚上11的以後是養五臟的時間，盡量讓自己在11的之前上床睡覺，形成科學合理的生物鍾，才能保證健康的睡眠。
再有，如果剛躺下睡不著，可以聽聽睡前輕音樂，那種比較柔和的音樂，可以聽聽睡前講故事，選自己喜歡的故事，還有一個小方法，就是閉上眼睛轉動眼球，轉圈也行，上下左右來回移動也行，轉眼球五到十分鍾，就會有困意襲來，可以安然入睡了，這可是專家推薦的小方法呦。
最後，祝願你有一個高質量的優質的睡眠。

9. 為什麼很多程序員都喜歡熬夜，而且感覺在後半夜工作

程序員自己也常說，工作效率最高的時候總是在深夜，不是凌晨還在寫代碼就是凌晨爬起來寫代碼。
深夜之所以工作效率高是因為不易分心，額！其實仔細想想晚上和白天並無多大區別，但程序員們也總是有自己的理由，大致分為一下三點。
1.生產型時間表
記得曾看過一篇關於時間表的文章，他們把時間基本分為兩類：管理型和生產型時間表，所謂的管理型時間表是把一天的時間分成每小時來安排，就算是有別的事打擾到你也只是浪費了這一點時間。
而生產型時間表就不一樣了，這段時間是程序員需要全身心的投入到工作中去，不希望在這之中有任何人去打攪到自己的時間，因為一旦被打攪到了，之前的所有思緒可能要發上很大一分部時間來整理清楚。
所以，很多的大人物也都是如此，他們也發現如果想在白天好好工作是不太可能的，因為一整天當中自己要應付很多人的打擾，所以他們只能在晚上別人都睡覺的時候，才能好好的靜下來完成大多的工作。
2.晚上大腦最為專注
其實在白天的時候人的大腦才玩清晰更有精力，那也許很多人會問了，既然如此，那為什麼程序員會喜歡在深夜寫代碼呢？
可能很多程序員都有感觸，其實在深夜人比較疲倦的時候編程效率更高，因為當你感的疲倦時就會集中精力做一件事情，反而是白天精力充沛的時候卻不能專心做一件事情。
個人就是個例子，當白天有精力時總是喜歡看看網頁，刷刷微博，看似忙碌的一天，其實什麼也沒做好。就算是靜下心來想編程時，集中注意力也總是超不過十分鍾。
而到了晚上就不一樣了，雖說感覺有點累，但真的能靜下心來好好寫代碼，也沒有多於的心思想其他的。
其實這種情況很多程序員都有同感，白天大腦充沛時，無倫是寫問題分析還是想寫個好點的演算法，這些都是小意思，但當你的大腦累的時候，沒有多於的精力照顧到其他的時候，你就會只選擇一樣去專注。
3.顯示屏會刺激你的大腦
這的問題就較輕易理解了，到了晚上，你看到的只有電腦顯示屏的光源，他會刺激你的大腦延遲你睡眠的時間，所以你會暫時忘記了困意，然後會到凌晨3點多才睡，而到第二天中午才會起床，然而到了晚上我會發現自己竟然不困，其實你只是忘記了你是睡到中午才起的床。
如果真的這樣一直下去，你的作息就會往後延遲了。
4.總結
總的來說，程序員為什麼總是熬夜主要是因為他們對晚上工作時間沒有限制，怎樣做才能改變這些現狀呢？那就要靠你個人的控制力了。
希望可以幫到你，謝謝！

10. 程序員經常需要加班熬夜，怎樣調理自己的身體

習慣熬夜的人越來越多了。甚至，對於有些人，熬夜已經成為生活方式的一部分。但是從健康的角度講，熬夜還是害處多多的。

熬夜會對身體造成多種損害：經常疲勞，免疫力下降。人若經常熬夜，所造成的後遺症，最嚴重的就是疲勞、精神不振；人體的免疫力也會跟著下降。

熬夜工作有何技巧？

熬夜加班，也要有技巧，才能依然身體硬朗。否則，鐵打的身體，也受不了如此的日夜操勞呢！因此，想要熬夜的您，千萬記住：

1.不要吃泡麵來填飽肚子，以免火氣太大。最好盡量以水果、土司、麵包、清粥小菜來充飢。

2.開始熬夜前，來一顆維他命B群營養丸。維他命B能夠解除疲勞，增強人體抗壓力。

3.提神飲料，最好以綠茶為主，可以提神，又可以消除體內多餘的自由基，讓您神清氣爽。但是胃腸不好的人，最好改喝枸杞子泡水的茶，可以解壓，還可以明目呢！

4.熬夜前千萬記得卸妝，或是先把臉洗干凈，以免厚厚的粉層或油漬，在熬夜的煎熬下，引發滿臉痘痘。

5.熬夜之後，第二天中午時千萬記得打個小盹。