程序員敷什麼面膜

1. 自製的面膜多久做一次可以

1. 自製的面膜也不要天天做，要給皮膚一個呼吸的時間。

2. 自製面膜：

   1、雞蛋面膜(三種）

   1）取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。

   2）蜂蜜蛋白膜：新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環。待一段時間風干後，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀後搓手，冬季可防治皸裂。

   3）用牛奶摻入雞蛋清，或配用雞蛋黃調勻，塗面15分鍾，對中性皮膚的保養效果尤佳。只須堅持三個月，你的容顏便會煥然一新。

   2、保濕面膜（兩種）

   1）茄蜜面膜

   操作：將茄汁、蜂蜜調勻後，均勻敷在臉上20分鍾，用清水沖洗即可。

   作用：蕃茄殺菌，可預防暗瘡，特別適合痘痘肌膚。

   2）蜂蜜調色面膜

   操作：將蜂蜜、蛋白、麥片調勻攪拌，做成糊狀，敷面20分鍾，用清水洗凈。tea beauty茶顏 可以減低色素沉著，令經常出現在混合性皮膚上的膚色不勻(如額及鼻的膚色較深)情況改善。

2. 程序員們，你們是不是經常臉色發黑，油光閃閃

輻射 睡眠不足 日曬 都會導致黑色遲則素產生
多吃抗氧化水果 番茄 檸返旦喊檬 葡萄
日常生活要使用保濕產品 並使用隔離霜
睡覺前用去油洗面奶漏野洗凈 再用美白保濕的睡眠面膜

3. 是個女程序員，一直對著電腦，臉外油內干，有什麼好的補水護膚品推薦啊

自己是美工也是天天對著電腦的，也經常熬夜加班，和你差不多是外油內干，買的花宮，補濕很好，還是可以的。

4. 女程序員如何護膚

補水保濕是一定要的。隔離防輻射也很重要。多在這些點下功夫。吹空調皮膚燥的話用補水補濕面膜，多喝牛奶。吃香蕉等防輻射事褲森物。晚上一宴純皮定要早些睡。晌差

5. 我是程序員 經常坐在電腦前 請問什麼牌子的洗面奶較適合我。現在總感覺皮膚暗淡沒什麼精神。。

洗面奶停留在臉上的時間最多隻有3分鍾，主要起的作用是清潔，其他附加的功能並不會特別明顯。
不知道你是什麼膚質，乾性就選乳液型的洗面奶，混合性和油性可以晚上用溫和的泡沫型洗面奶，早上用乳液型。
改善臉色主要還是食補，蔬菜水果要多吃，可以網上查一下相關食譜和食物。
乳液和面膜選擇有補水亮澤美白功效的，面膜要常敷不能偷懶。
常在電腦前要擦隔離霜，回到家一定要卸妝洗干凈。
多喝水，保證睡眠時間和質量很重要。

6. 大家都在用什麼面膜好用嗎

平價又好用的睡眠面膜牌子都有哪些?說到睡眠面膜大家應該都很熟悉，睡眠面膜有很好的護膚效果，能在我們晚上睡覺的時候對肌膚進行深層滋養，給皮膚帶來充足的水潤和營養。

茱莉蔻柔潤亮膚面膜

富含珍貴的夜來香油等植物精華和天然草本香薰油成分的高效滋潤保濕面膜，能為肌膚底層補充水分，並有效鎖住水分，對抗氧化的同時提高肌膚亮度，長效補水，令肌膚回復水潤、柔軟、幼滑。

7. 程序員怎麼才能瘦臉

1. 「水胖臉型」的瘦臉方法

按摩可以改善水胖臉型

早上起來時，是否覺得臉部有些浮腫？晚上回家，是否感到雙腳遲純腫脹？ 如果有上述兩種情況者，就屬於「水胖臉型」，它主要是由於體內平衡紊亂造成的。

「水胖臉型」的3個形成原因：

1、精神緊張

2、鹽分、糖分攝取過多

3、久坐

「水胖臉型」的瘦臉方法

1、不要長時間聽低重音的音樂，使身體長期處於緊張狀態，交感神經更加興奮，而無法放鬆。所以休息時，應該盡量聽些輕快的歌曲。

2、夜間照明避免過度光亮，因為長期處在光線下，副交感神經無法進行有效的活動，身體就會產生緊張感。良好的睡眠，是水胖臉型的瘦臉最佳良方。

3、洗澡時不要泡過熱的水，因為水溫過熱刺激交感神經的活動更加激烈。

此外，碼則咐晚上8點以後，避免喝含咖啡因的刺激性飲料。 這種類型的人在進行瘦臉時，必須針對臉部肌肉給予按盯敏摩，它可以使肌肉柔軟、體內循環暢通，達到瘦臉目的。

.「肌肉胖臉型」瘦臉方法

「肌肉胖臉型」的形成與情緒有關

屬於這類型的人大多對待事物十分執著， 所以容易造成過度壓力。壓力常使得自律神經衰弱，導致皮膚浮腫。在生活中，「肌肉胖臉型」的人，宜多放鬆心情以消除壓力。

「肌肉胖臉型」的瘦臉方法

1、不背過重的單肩背包。 因為人體在承受重物時，往往會不自覺地緊咬牙關，造成臉部肌肉緊張。此外，攜帶重物走路時，要注意身體左右的均衡，雙肩背包是最佳選擇。

2、保持心情愉快。 開懷大笑不僅有助於放鬆臉頰肌，而且對內心的健康很有幫助。在笑的同時，臉部肌肉能夠得到放鬆，因此可以避免肌肉變胖。

3.「脂肪胖臉型」瘦臉方法

營養不均衡是造成脂肪堆積的原因

所謂「脂肪胖臉型」是指因皮下脂肪的燃燒率低，使得多餘的脂肪積存下來所導致的臉部肥胖。由於脂肪胖型為復合性肥胖，需要花一段時間才會獲得瘦臉的效果。

「脂肪胖臉型」的瘦臉方法

1、停止不健康的飲食習慣，攝取均衡營養。再通過適當的臉部按摩，有助於燃燒脂肪，擁有嬌俏的小臉。

2、使用促使脂肪燃燒的面膜護理法也很有效果。

8. 我是程序員 經常坐在電腦前 請問什麼牌子的洗面奶較適合我，而且我是油性皮膚

恩，油皮的話，蝸牛給兩個推薦，希望可以幫到你哈。

一個是露得清的深層凈化洗面奶，露得清的口碑品之一，評價還比較好的說。這個洗面奶主要功效就是控油，清潔性比較強，所以有些人洗完臉可能會出現緊綳和脫皮…

另一個是金雨芙的海藻清透平衡潔面膏，他家這個海藻系列的產品專門針對偏油性膚質的，清爽也比較溫和。呵呵，金雨芙是蝸牛自己比較喜歡的一個牌子。其實海藻本來就是美容裡面的好東西，樓主也可以閑暇時間自己用海藻做面膜敷敷哈，不管是控油還是保濕，對皮膚都有很大幫助的。

再有一個就是旁氏的海藻洗顏泥，他家這個洗面奶的口碑也還蠻好的，清潔性估計足夠了。