程序員的心累瞬間

❶ 程序員到底有多累，多辛苦

程序猿有多累，這個問題從三類人的視角進行分析：

1. 一個是作為程序猿本身的自己，程序猿在不同階段會有不同的感觸

• 上學階段：時間是自己安排的，執拗時自己研究通宵達旦也不覺得累，即使累了也知道自調節,也有時間自己調節,所謂吃了睡，累了睡，想幹啥幹啥，那就是大學，程序猿基本對累沒感知

• 剛畢業兩三年內：初生牛犢不怕虎，剛畢業，絕大部分工作努力，一方面是工作與學習有很大不同，為了完成任務需要加班加點，剛畢業年少經常加班也不會累，畢竟還有精力；另一方面是為了成長，這種來自內心主動性的驅動力會讓程序猿感覺不到累。本寶寶剛畢業那會，項目上線天天加班到凌晨後，不上線的日子裡白天測試項目，晚上自己學習搞自動化，星期天也是趴在電腦前，完全就是靠著內心的驅動力驅使，那段奮斗的時光並沒有感覺多累

• 有了兩三年工作經驗後：不得不承認，我現在就是這個階段，連續一周凌晨多回家身體感覺疲憊，身體的每個細胞都在告訴程序猿自己已不再年輕，當你連續加班時，在明亮的辦公室里會感覺很困，不會介意那光的強烈，不會想起自己需要再熄燈的情況下睡著；而當項目終於上線，晚上早點回家，那種積蓄了N久的勞累疲憊感會一下子湧上來，一坐上班車就睡著，到目的後人都走了才醒來，然後走一段到地鐵站，地鐵上站著就能睡著，默默的站著睡著還錯過站，在那一刻你會知道自己有多困，看著地鐵里腳步飛快的人，明白原來這就是北京。回答家，扔下電腦包，啪的一下趴在床上，那種暈乎乎的感覺彷彿一下子就能睡著，但是當身體整體躺在床上的時候，不敢睡，為啥，想起了一個RD leader說的話：真怕一下子睡著了，就永遠起不來了。剛畢業的兩年內我倒頭就睡不會想這些，但是在工作久了，身體不如年輕時，那種累真的會讓自己覺得睡了就不會再起來。每一次項目上線都是這樣，這就是程序猿的累；程序猿經歷了下圖似的進化過程，

  
  

  ❷ 程序員周末該怎麼度過

  

  沒對象的的程序員

  作為經常加班的程序員，肯定會一臉懵逼得說，啥叫周末，我們周末都是在辦公室和電腦過的，除了寫代碼還能搞啥？

  程序員也是人，也需要休息，周末如果有時間還是要多安排一些有意義的活動。奶爸的建議如下：

  1、做好身體建設

  好好補補覺，平常天天熬夜，到了周末一定要睡到自然醒，不到太陽曬屁股，絕對不起來，如果陰天可能要睡到第二天了。

  睡好覺，體力回復了，就要想辦法多鍛煉，不然身體會越來越臃腫，我們團隊幾個程序員都是90後，年紀輕輕，可肚子卻越來越大了，就是因為久坐，不運動導致的，所以還是要堅持鍛煉，不一定非要去健身房，自己跑跑步，或者騎著共享單車鍛煉一下都會有不錯的效果。如果不想出門的話，在屋子裡做做俯卧撐和仰卧起坐，只要堅持也能起到塑身的效果。

  2、好好陪家人

  結了婚的程序員，多陪陪老婆孩子，平常太忙了忽略了他們。其實工作和生活是沒辦法平衡的，陪家人的時候，就要高質量陪伴，哪怕是只有半天的時間，也要專注的陪家人，不能三心二意。

  沒有女朋友的抓緊時間new一個出來，結了婚沒孩子的抓緊時間造人，畢竟平常那麼累，也沒什麼興趣。

  3、繼續精進技術

  很多程序員似乎除了編程，就沒啥愛好了，不過趁著年輕，特別是單身狗，沒啥活動，多鑽研一下技術，也是個不錯的選擇。

  沒准靠著周末的時間，自己也能精進一個技術大牛呢，哎程序員的技術水平都是通過周末差出來的。

  4、心裡療傷

  平常上班編程，調BUG，和產品經理吵架，心裡累啊，一定學會心裡建設，實時的把心裡的負面的情緒都排解干凈，這樣才能有一個正能量的自己，迎接新的一周。

  看看最新上映的大片，追追熱劇，打打游戲，沒心沒肺的開懷大笑一下，和糟糕的情緒說拜拜。

  實在不行看看勵志的文章，喝點雞湯、打點雞血，讓自己滿血復活，沒辦法，程序員都心累，不做好心裡建設，療好傷，很難堅持下去。

  5、培養一個骨灰級的愛好

  除了編程，一定要培養一個骨灰級的愛好，一方面是為了陶冶情操，另一方面這個愛好將來也可能變成自己的一技之長。

  程序員年紀大了很可能會轉行，如果這個愛好能成為自己的賺錢技能，也算是未雨綢繆，增強自己的斜杠力了。

  6、混圈子

  多參加一些社交圈子，比如讀書社、攝影圈，一方面是為了多結交些志同道合的人脈，另外一方面也可以讓自己的價值得到最大的發揮，畢竟有價值，沒人感受到也是個挺悲哀的事。

  ❸ 程序員的工作很累嗎

  程序員的工作很累，他們每天都在輸入代碼，開發軟體，他們每天需要加班到九點。

  ❹ 可以說說程序員到底有多辛苦

  應該很枯燥吧 經常加班程序員 而且這種工作技術含量太高 看著就頭疼

  ❺ 我感覺做java程序員好累啊。心累啊！怎麼辦。

  你如果覺得不適合做，就選擇轉型吧，換行或換工作崗位吧。不要太委屈自己啊。

  ❻ 壓垮三十多歲程序員的最後一根稻草

  經常有程序員朋友和我說不知道自己是不是真的老了，每天都感覺特別累，身體上的累加上心累，對生活失去了鬥志，對生活充滿了迷茫和困惑。
  
  前段時間我跟一程序員朋友小聚，三十多歲，目光呆滯，略顯滄桑的臉上再也找不到年輕時的意氣風發，他訴說著工作的壓力，生活的亂麻，聽他說完，我抿嘴一笑的調侃到，你回家還有你老婆陪你說說話排憂解難，晚上還有老婆摟著睡覺。
  
  他卻無奈搖搖頭說：回家後更累，夫妻之間的彼此不理解，常為雞毛蒜皮的小事吵架，有時候寧願辦公室加班或者呆在車里也不想回家。
  
  這個 社會 ，每個人都有自己的難處，生活如人飲水，冷暖自知，堅持扛著或與人訴說都無非是一種面對生活的態度而已，扛著不一定就很堅強，與人訴說也不見得就很脆弱。
  
  三十多歲的程序員，看似工作經驗豐富，技術上的大牛讓很多初學者有高山仰止的感覺，但是有時候一根小小的稻草也足夠壓垮他們，情商稍欠火候的程序員，面對生活中的三樣東西會瞬間擊潰那一點點技術自信，會瞬間壓垮一個三十多歲的男人，你有嗎？
  
  去年看到一個視頻很有感觸，視頻是杭州小伙在非機動車道逆行被交警攔下之後爆哭的場面。
  
  他說：我壓力真的好大，每天加班都加到十二點以後，我真的好煩啊，自己從來不帶鑰匙，我每天加班加到這么晚，我也想讓人關心一下，我沒事，就是想哭一下！」。
  
  沒錯，這個男人就是一個程序員，一件小事就到崩潰的邊緣。
  
  經常有人說：男人是家裡的頂樑柱，要讓著女人。大多數的程序員性格都比較溫和，不會太過於暴躁。但是不管從事程序開發，還是從事其它工作，他仍然一個男人，工作上他得指導新人工作，生活中他得背負家庭的重任，周圍的人都在依靠他，卻沒人去理解或真正的關心他。
  
  家，多麼溫暖一個字，愛人，多麼溫馨一個詞，原本家和和愛人應該是男人最溫暖最溫馨的港灣，然後卻成了男人最願意呆著的地方。
  
  三十多歲的程序員可以跟客戶點頭哈腰，可以被產品經理和運營總監罵，就算被領導罵了也能自己消化，他們只不過是想回到家有個人關心，有一餐熱氣騰騰的晚飯，有一個干凈整潔落坐的地方，而不是一開門就抱怨怎麼回來的這么晚。
  
  他們可以像個機械一樣不間斷工作，但是他們也需要有個人對他安慰：你可以不用這么累，你還有我，不要太辛苦太累了。
  
  男人最累的時候是心累，是沒有人去理解自己。而不是長期的熬夜加班，更不是工作中的那些瑣事。他們多希望有人說一句：別人都只關心你飛的高不高，而我更關心你飛的累不累。
  
  程序員的收入相對其它行業來講，可能收入更高一些，但是大多數的程序員面對的是回不去的家鄉和遙不可及的夢想。這種互斥的邏輯關系讓更多的程序員選擇了妥協，選擇了所謂的夢想，而且夢想的實現是需要付出很大的代價。一個男人最怕的就是沒錢，三十多歲，父母年邁，子女尚且年幼，不能給父母以孝順，不能給孩子以陪伴，不能給愛的人更好的生活。
  
  可是賺錢哪有這么容易啊，20幾歲的時候想著賺錢買房，拚命地學習，通宵的加班，熬掉了頭發，加重了近視，好不容易傾其所有結了婚，結婚之後又背負房貸、車貸，孩子出生了更是數不清的支出。
  
  三十多歲的程序員，面對新的技術，說不出的學習壓力，面對年輕人，道不盡的滄桑和悲涼。不斷的學習新的技術，不斷去淘汰曾經拚命學習過的知識。不敢辭職，不敢承認自己已不再年輕，只能奮鬥打拚，不敢停下來休息。
  
  一個朋友創業失敗後，整個人完全崩潰了，各種貸款壓得喘不過氣，半夜三點多一個人在馬路上漫無目地的走著，任寒風刺骨。他說自己不敢想像下個月的貸款要怎麼還，一家人的生活要怎麼過，只能自己在寒風中走著，就想像著寒風能把這所有的壓力吹散。
  
  三十多歲的程序員，已沉浸在技術的領域多年，和 社會 或多或少都有一些脫節。不敢辭職，再就業可能就很難找到自己輕車熟路的工作，要麼就重新開始。不敢創業，和 社會 的脫節無法融入到商業的氛圍中。頂著上有老下有小的壓力不敢有絲毫懈怠，即便辭職也不敢告訴家人，只是為了不讓家人擔心。
  
  男人真的不容易，三十多歲的程序員更是不易，多一些理解，多一點包容，他們有著巨大的壓力，焦慮而又無助。
  
  三十多歲的程序員即使有再多壓力，為了家他都可以撐下去。
  
  但如果這個家都散了，對他們來講就是致命的打擊，他會覺得所有的代碼，所有的熬夜加班都將毫無意義。
  
  我剛參加工作時的一個同事，因妻子嫌棄他不夠體貼而離婚，離婚之後他好幾個月都沒有走出來。
  
  在工作中的一次失誤而被客戶直接中止合同，之後就被開除了。
  
  過了好久再次見到他，我問他還糾結離婚的事情嗎？
  
  他淡淡一笑：孩子還需要成長，生活還需要繼續，能怎麼辦呢，她嫌我不能給她想要的生活，我雖然很努力很拚命的工作，我又能怎麼辦呢。
  
  經常聽人說女人能成就一個男人，同樣也能毀了男人。
  
  男人可以承擔很多的壓力和責任，也可以把所有的苦楚咽下去，負債累累的時候可以努力以圖東山再起。沒有人理解的時候也可以自我安慰，但是當自己的妻子變心的時候，無異於否定自己的一切。
  
  生活中，成年人的世界沒有容易二字。再木訥的程序員也只是想有個依靠，希望女人能給自己以理解和包容，一句：辛苦了，所有的心酸和苦楚也就煙消雲散了。