程序員發量都少嗎

A. 程序員一定會脫發嗎為何程序員三十歲就不吃香了

我個人覺得程序員並不一定會脫發。但是程序員到了30歲，在工作的過程中或許不會擁有比較好的狀態。所以程序員到了30歲就不吃香了。

很多人說起程序員的時候，都會在第一時間想到脫發。因為大部分程序員的發型都是屬於脫發的狀態，因此會讓很多人都覺得脫發是程序員的標准。但是在現實生活中，並不是所有的程序員都會出現脫發的情況。

我個人的看法。

最後我個人覺得對於每一個行業可能都會擁有一些標簽。但是我們並不能因為這些標簽而對每一個行業進行一概而論。因為每個人在從事工作的過程中，所擁有的工作方法和工作態度都是不同的。因此每一個行業都會擁有不同類型的工作人員。

B. 我是一名程序員，為何我的發量越來越少了

我是一名程序員，為何我的發量越來越少了？熬夜很容易導致脫發。我們都知道程序員有很高的工作壓力和太多的擔憂，這很容易導致脫發。平時你需要放鬆。簡單的運動是放鬆和保持健康的好方法。不規律的工作和休息容易引起內分泌失調和脫發。因此，盡量在每天11點左右睡覺保持良好的飲食習慣，前提是你要確保正常飲食，蔬菜、肉類和谷類食物均衡。盡量避免辛辣、刺激性和油膩的食物，不要太咸和太甜。

有些程序員喜歡脫發是由基因決定的。有些程序員有太多的頭發不能脫發，而且還有部分基因。當然，我說的第一點與程序員無關，與基因有關。為了進入商界，大多數程序員需要熬夜並使用大腦。過度使用大腦，頭皮沒有足夠的血液和能量，將導致逐漸脫發。

頭部的上部是身體的最高點。當大腦過度使用時，血液集中在大腦中，頭皮的血液循環也會相應減少，毛囊的新陳代謝需要血液中有足夠的氧氣。在長期缺乏營養的情況下，毛囊生長周期不穩定，容易過早進入休息期，導致脫發。對於雄激素性脫發患者，大腦長期高度集中，身體會自動分泌更多的雄激素，以確保大腦的敏感性。相應血清中的雙氫睾酮含量也會增加，加重脫發。

睡眠不足、飲食不規律、精神壓力大，這些都與程序員有關。健康的頭發生長離不開激素的調節和營養素的供應。為了完成各種任務，程序員經常日夜奔波工作。在高壓條件下，長時間保持清醒，內分泌系統容易紊亂，身體素質下降，表現為局部毛發迅速脫落，即脫發，飲食不規律，胃腸功能差，消化不良，營養。

C. 當程序員有什麼體會真的會掉頭發嗎

沒錯，當程序員確實有可能會脫發，導致程序員脫發的原因大體上有兩種，一種是壓力過大導致的脫發，我們都知道程序員的任務通常是比較重的，一般情況下很少有程序員說自己沒有加過班，而且大部分程序員通常加班已經是家常便飯了，很多時候都是在深更半夜才回家，有些程序員甚至要熬夜貪黑，完成一個項目的編碼程序，那麼熬夜就是導致脫發的主要原因之一。當然除此之外還有一個原因會導致程序員脫發，那就是輻射，電腦的輻射是非常大的，當然現在根據不斷的軟體或硬體的更新，輻射的程度已經被很大降低了，但是依然存在一定的輻射。那麼程序員朋友如果想要預防脫發的話，需要注意以下幾點：

3、保持運動

俗話說，生命在於運動，運動可以加速心跳，促進血液循環，提升人體的免疫功能和抵抗功能，強化自身的新陳代謝頻率，這樣的話有助於我們抵抗電腦帶來的輻射，也可以在新陳代謝頻率加速的情況下，讓頭發也加速生長。

D. 10月24日為程序員節，程序員會面臨哪些煩惱

程序員身體苦惱

人們對程序員的第一印象便是，宅男，發際線高等等不好的印象，當然這不能以偏概全，不是所有程序員都是這樣，不過程序員也有自己身體消耗的苦惱。程序員由於自己的工作原因，長時間的坐在電腦面前寫程序，讓程序員的身體受到了不小的傷害，血液不流通，長期缺乏運動，導致走幾步便氣喘吁吁，抵抗力下降，同時容易患上腰間盤突出，腰肌勞損等等一系列的疾病；長期地熬夜趕進程讓程序員內分泌失調，也導致了脫發問題，這也是程序員發量較少的原因。

E. 為什麼有些程序員不禿頭

不是所有的程序員都會禿頭的，頭發的發量往往由遺傳基因決定的，雖然後天的因素有影響，但是影響不大。

F. 程序員頭發少，普遍現象

你好：
程序員頭發少並不是普遍想像，不過，程序員久坐，不運動導致身體虛弱
發胖，出油多，這是有可能的。其實
這是所有辦公室工作的通病，只不過類似
財務等崗位
女生比較多，就沒有說頭發少，但是程序員男生多，所以給人的感覺就是程序員頭發少

G. 《程序員那麼可愛》即將定檔，日常生活中程序員的一天是如何度過的

程序員是一種職業，在我們普通人的觀念中，程序員就是敲代碼的，而且需要經常加班。程序員非常喜歡穿格子襯衫，他們的發量都不是非常多，我相信這是很多人對程序員的看法。有關《程序員那麼可愛》即將定檔，日常生活中程序員的一天是如何度過的？我認為大致有以下。第一，程序員大多都在互聯網公司工作，他們的工作時間跨度比較長，經常需要加班到深夜，然而工資也非常可觀。第二，年輕人剛出來就業，成為一名程序員，這是比較穩定的職業，而且公司的同崗位之間也可以互相學習和借鑒經驗，工作的氛圍還是比較好的。最後，他們的一天就是一直面對著電腦和代碼，生活、工作都比較單一，程序員非常難找對象。從事該崗位的男生大多都是直男，和女生溝通起來比較困難，不過收入很可觀，還會隨著工齡的增長升職加薪。

1;工作的性質比較有意義。

程序員大多都在互聯網公司工作，他們的工作時間跨度比較長，經常需要加班到深夜，然而工資也非常可觀。

有關《程序員那麼可愛》即將定檔，日常生活中程序員的一天是如何度過的？大家還有什麼想要補充的，歡迎在評論區下方留言。如果你也認可本篇文章，記得點贊加關注哦。

H. 為什麼很多程序員都是禿頂呢

作為一名程序員的我覺得參與這類工作的人最大的煩惱就是掉頭發，每天看著自己的發量越來越少卻又沒有什麼辦法真的是讓人很焦急，可他們為什麼會有這么嚴重的掉發現象呢，其主要原因還是在於他們的工作性質，熬夜過度用腦這些都是再正常不過的事情了。

既然禿頂和腎虛有關，那為什麼有些程序員會腎虛呢？除了和工作壓力有關，和加班不無關系。我們都知道，人的五臟在夜晚熟睡時，會進行排毒和血液的新一輪分配，所以我們經常可以發現，如果偶爾晚上睡得太晚，哪怕你第二天很晚起來，一樣感覺沒狀態，因為這個時候你是出於腎虛的。

個人覺得，加班多才是部分程序員禿頂的罪魁禍首，加班導致腎虛，腎虛使毛發不長！

I. 成為一名程序員後，頭發真的會越來越少嗎

J. 有人說做程序員容易禿，是真的嗎為什麼

程序員的確容易禿頭脫發，因為頭發在中醫里稱作血餘，有一味中葯叫血餘炭，就是頭發燒的炭。
其次一個就是腎，其華在發。淺顯一點理解就是，腎影響人的頭發生長，人年紀大了腎精虛弱，頭發就開始白了，也更容易掉頭發了。而貧血的人頭發容易枯黃。
再從血的角度來說，肝主藏血，大家都知道熬夜傷肝，而從各方面的信息來看996已經要成為程序員的標配了，甚至後半夜都友人還在加班。長期的加班，熬夜損耗肝血。
而長期盯著屏幕，繼續在「傷血「的路上助力一把，有一句話叫做久視傷血，就是長期的用眼，耗傷人體血氣。
特別在改BUG的時候，有時候翻來覆去盯著幾行字母，不停地檢查，修改，檢查修改。傷腦，傷肝，傷眼睛。還可能憋尿。按照我自己作為入門者的習慣，中間是不會離開的，好不容易理出了頭緒，一離開感覺等回來後一臉懵逼，前面的都白幹了，又要重頭再來。
說完肝再來說說腎，我們又有肝腎同源之說，這個暫且不提，主要來講講腎主骨，生髓，藏於腦，腦為髓之海，程序員作為一個腦力勞動者，不知不覺中消耗了大量腦細胞，（魔幻點的說法也就是消耗了大量精神力，正式點的說法叫做勞心過度，屬於五勞七傷的一種。）加上長時間工作，熬夜，壓力等等原因。在相對高的薪資下，也也付出了相對的代價，所以經常把程序員比作搬磚，當然Ctrl+C， Ctrl+V也在其中起了作用。
當然，不禿頭的程序員也是有的，有些人天生發量，這是優秀的基因，沒有辦法，但是強健的體魄，也是對抗的方式，適當的運動，適當的飲食，如果想從事程序員的工作，也可以提前預防啊！