⑴ 程序員眼睛近視用萊特維健的明目葉黃素可以緩解近視嗎
經常對著電腦，長時間的工作對眼睛傷害比較大，葉黃素對視網膜中的黃斑有重要保護作用，而且人體無法通過自身合成，必須靠攝入葉黃素來補充。如果眼睛缺乏葉黃素，容易引起視力退化、近視、視網膜病變等症狀，所以綜上所述是對眼睛有用處的
⑵ 因工作需要，天天面對電腦，眼睛越來越近視了，我該怎麼辦
保護好自己的視力應做到以下幾點：
1. 每隔一段時間休息一下2. 如果你不能離開你的座位，那就靠在椅背上，閉上眼睛，放鬆3. 在漫長的面對電腦的時間里間斷的做一些不重要的活兒4. 做一些簡便有效的伸展放鬆運動5. 在顯示器一旁放個台燈當你的桌面光源，這樣你的眼睛不會太累6. 如果你坐在窗子邊上，拉上或調整窗簾以便陽光不要直射到你的顯示器上7. 避免在光線不好的屋子裡工作8. 買一個適合工作的燈，不僅可以提供合適的光線，也可以減少炫光9. 工作台上的植物可以增加空氣濕度，減少灰塵10. 植物還可以保持眼睛濕潤11. 如果你的顯示器是CRT,注意刷新率12. 用純平而不是球面顯示器13. 買個14. 根據光線、環境設定最的舒適顯示方式15. 字體大小同樣也要合適16. 眼睛與顯示器保持要保持一定的距離17. 戴一個防強光的眼鏡18. 如果眼睛總是不斷的調整「焦距」,很快就會累的19. Courier, New Courier等字體相當適合程序員20. 圖片/Web設計師要用最高清晰的顯示器，如果使用的是Windows + LCD,最好啟用21. 定期做視力測試
⑶ 我是程序員，25歲了，近視一千八百度，現在度數還一直在增長怎麼辦
1800度近視屬於超高度近視了。
高度近視除了平時注意用眼習慣之外，還需要定期去醫院做眼睛的檢查。因為高度近視會有很多並發症，早檢查早治療，特別是像你這種成年後度數還在一直加深的。跟應該定期檢查眼睛。
⑷ 我是個程序員工作累用眼時間長輕度近視戴什麼眼鏡比較好
如果你的度數在200度以內，工作的時候不需要帶眼睛的，因為你是近距離工作，度數低看近處是一樣清楚的，只是一個用眼習慣，長時間的近距離工作大約半小時或者40分鍾左右，看一下遠的地方，調節一下用眼疲勞，養成了這個習慣你就不會覺得眼睛太累了，如果度數在450度以上，那可以配一個度數比你實際度數要低個75到100度的眼鏡在你工作的時候帶，那樣眼睛也會舒服很多，因為看近距離的度數不需要太高的
⑸ 程序員適不適合做近視手術
做近視手術沒有崗位之分，首先要看你的眼部條件是否符合手術指征，只有術檢結果合適做近視手術，才能進行手術矯正。
另外，也要結合個人需求，術檢結果合適，個人又有摘鏡需求，就可以選擇正規的眼科醫院做近視手術。術後，需要合理用眼，效果才能保障。
⑹ 程序員每天要面對電腦，怎麼治療近視不想帶眼鏡
你好！
人的視力是可以恢復的。
那麼離得遠是必要的，遠到你自己不戴眼鏡有點看不清。
然後眼球運動30分鍾一次要保證，只要勤勞了，肯定能治。
僅代表個人觀點，不喜勿噴，謝謝。
⑺ 程序員該怎麼保護眼睛視力
1，首先不要連續長時間工作，工作一小時休息5分鍾，閉上眼睛轉動一下眼球或眺望遠方。2到3小時就需要起來喝杯茶動一動啦!多眨眼，長時間凝視電腦，會減少眼睛眨動，引起眼睛的乾燥，因此平時應多眨動眼睛，保持眼睛濕潤。
2，眼睛與屏幕的距離應保持在50厘米以上，最好採用下視10~15度的視角。
3，長期從事電腦操作者，應多吃一些新鮮的蔬菜和水果。每天泡點綠茶。茶葉中的脂多糖，可改善機體造血工能。人體注入脂多糖後，在短時間內即可增強機體非特異性免疫力。茶葉還能防輻射損害。
4，環境照明要柔和，並需注意燈光、日光燈、陽光、反光表面及發亮體等造成反光的光源，同時應注意熒幕位置，以看不到任何光線反射為准。電腦不應放置在窗戶的對面或背面。
5，調整電腦熒幕顯示器光線既不可太強，也不可太弱
6，長時間看電腦最好戴框架眼鏡，由於佩戴隱形眼鏡會減少眨眼次數，長時間看電腦又會加重眼乾的症狀，而且現在室內使用空調，空氣比較乾燥。
7，選配電腦眼鏡，保護眼睛，緩解視疲勞，電腦屏幕發出的可見光中都含有大量的不規則頻率的短波藍光，對人眼視網膜造成傷害。
8，注意正確的工作坐姿，用完電腦後應洗臉。電腦要定期擦拭。
⑻ 我是個程序員工作累用眼時間長輕度近視戴什麼眼鏡比較好
我也是程序猿，咱們同行哈，最近買了副JINS護目鏡，感覺特別好。JINS護目鏡的鏡片是薄型非球面鏡片，能夠有效過濾電腦屏幕的有害光，用它看東西非常清楚，比其它的鏡片看屏幕的色澤更加清楚鮮艷。
⑼ 相當程序員 視力較差怎麼辦
差到身邊么程度？是看遠不清楚看近清楚還是看近也不清楚。如果看得清楚電腦屏幕上的小字，那就沒有問題（一般需要視力0.8以上）。
如果是較高度數的遠視導致看近處不清楚，那需要配眼鏡（一般遠視200度以上）。如果是輕度近視（近視250度以下，散光50度以下），一般不影響看近處，也不需要戴眼鏡。如果近視很嚴重，連較近的地方也看不清，就需要配眼鏡，但是由於要長期看近，可以不配足度數。
如果是嚴重弱視或嚴重不規則散光，無法用眼鏡矯正（戴眼鏡也看不到0.8），那就沒辦法了。你恐怕就不能從事這樣的工作了。