程序員為什麼會這么瘦

1. 程序員里是胖子多還是瘦子多

我認為程序員不能簡單地劃分為胖子或者是瘦子吧，畢竟每個人的生活習慣不一樣，但是根據我的感覺，我認為程序員瘦子反而比較多一些哦。按大類分，程序猿分瘦（大概佔90％）與胖（餘下5％），大類之下還可細分。

瘦黑少發

為了回答這個問題，我查找了很多的資料，也問了相關的同學，我認為，為什麼這么說，那麼根據我的觀察，大部分的程序員其實都是可以看出來的哈哈，怎麼分辨他們呢，就是瘦，黑，頭發少的類型啦。這是程序界最大的猿種。在辦公室里看到最多的就是這種啦。該猿種長期受電腦輻射，而且一般會比較宅，吃飯基本靠外賣，運動基本靠摔鍵盤。黑的原因也不知道是因為長期電磁輻射造成的還是整天黑著張臉碼代碼造成的。

健美型

為了回答這個問題，我查找了很多的資料，也問了相關的同學，我認為，為什麼這么說，最後一類應該是屬於比較胖的哪一類程序員了，這一類的特點就是在辦公室運動，一般IT公司都會配備（擺設）一些健身設備的，這些人也是這里的常客。這類人一般心態比較好，對程序猿的生活已經看開了，開始學會享受生活而不是拿生命來碼代碼了。

2. 會計、程序員、設計師為什麼最容易發胖

春眠不覺曉，加班做報表，舉頭望明月，低頭寫報告。過了月半，作為會計的小王，每晚就只能和報表相伴了，每天面對的是晃眼的數字，還有各式各樣的報表。接下來就是一遍又一遍的修改，甚至重做。所以作為會計，加班真是不分晝夜。久而久之，小王發現自己既然胖了。為什麼越熬夜，反而越胖？除了會計，醫生，程序員，設計師，媒體人都是熬夜大戶。

近日一項權威的研究表明，熬夜會改變身體的代謝方式，這一點其實不用研究也知道，已經是事實了。但是這項研究深入了一下，發現脂肪組織細胞更傾向於合成脂肪，而相反，肌肉組織則會被不斷分解。皮下脂肪組織會更傾向於促進葡萄糖利用、合成甘油三酯和增加脂肪存儲；肌肉組織則更傾向於降低葡萄糖利用並促進肌肉蛋白質分解。

也就是說：熬夜熬出來的是脂肪的增加，肌肉的丟失！

所以不管是熬夜，還是不熬夜，都要時刻注意著自己是身材以及身體狀況，因為肥胖真的是百病之源！

生命科學博士，執業葯師，高級營養師，守護生命健康，拒絕偽養生，手把手調養一個健康的你！

3. 廣東男子天天喝奶茶續命，3個月暴瘦20斤，究竟是什麼原因導致的

近日，有報道稱廣東一名男子每日把奶茶、可樂當日常純凈水飲用，長期下來不僅沒有長胖，反而還瘦了20多斤！這行為標題一出來，不少民眾紛紛表示疑惑，奶茶和可樂可是含糖量極高的飲品，為什麼該男子每天不加控制的飲用這類高糖飲料，不胖反而暴瘦。其實，仔細了解事件的起因、經過及結果，我們就能知道暴瘦的原因並非想像的那樣簡單。

據該男子反饋，他本人職業是程序員，日常工作繁重，經常需要熬夜加班，長久的加班導致他的作息變得極其不規律，吃飯不按時不適量，吃一頓是一頓，並且每餐的飯量差別也很大，經常加班到深夜還選擇炒飯，炒麵及燒烤等高油鹽食物當做宵夜，時間久了腸胃等消化系統的功能也受到了嚴重的影響，這樣一來也影響了正常的體重維持。

其實，現代年輕人由於工作壓力大，日常作息不規律，已經讓不少本應屬於中老年人疾病的病種明顯出現年輕化。據相關科學調查統計，患這些頑疾的對象作為青壯年的數量在逐年攀升。相關醫生和專家也不止一次的提醒廣大民眾，多注意日常生活作息，改掉不健康的習慣，勤健身，注意維持正常的體重。

4. 程序員里是胖子多還是瘦子多

哪裡可以僅僅分為胖子和瘦子那麼簡單，程序猿是生物界一大類啊啊啊。按大類分，程序猿分瘦（大概佔90％）與胖（餘下5％），大類之下還可細分。先看瘦這一大類下的猿種：瘦黑少發型（占總60％這是程序界最大的猿種。小盆友們在動物園（辦公室）里看到最多的就是這種啦。該猿種長期受電腦輻射，而且一般會比較宅，吃飯基本靠外賣，運動基本靠摔鍵盤。黑的原因也不知道是因為長期電磁輻射造成的還是整天黑著張臉碼代碼造成的（黑著臉久而久之就黑了）瘦黑多發型（占總20％）除頭發多那麼一丟丟外，好像和前者也沒啥區別。 瘦白高型（占總8%）這是比較迷人的猿種，也是程序猿界的明星。瘦，高，一般帶個眼鏡，嚴肅，冷漠，但是碰到妹子一般就變的萌萌嗒不知所措。靠譜，基本的電腦問題都能解答。一般網上宅女們YY的程序猿就屬於該類。堪稱猿界對外形象。健美型（占總2%）稀有猿種，程序猿哪有時間去健身房呢！但是少歸少，這類人還是存在的，一般IT公司都會配備（擺設）一些健身設備的，這些人也是這里的常客。這類人一般心態比較好，對程序猿的生活已經看開了，開始學會享受生活而不是拿生命來碼代碼了。再來看看胖的猿種吧。白胖型（占總3%）如果你在IT公司看到這類猿，那麼一般可以推測出他是一個領導級別的人。實際上很大可能他的確是個領導，而且是個地位不低的領導。他們吃的好，睡的好，代碼基本不用寫，給個方向發個命令一堆小程序猿就得拚命了。當然也有一些地位低下的程序猿也長的白白胖胖，因為他們平時會享受生活，自願加班不多，又很少鍛煉，就發展成了這種體型。但是這是極少數情況。

5. 廣州28歲的程序員小哥每天喝三四杯奶茶，為何卻暴瘦30斤​

現在很多的年輕人他們都非常的喜歡喝奶茶，其實每個人都是喜歡的。但是我們要知道奶茶中含有大量的糖，而我們每天身體所需要的糖也就是那麼一點點。如果攝入過量的話，肯定是會對人體有一些傷害的。

不管在什麼時候，我們都不應該過多的喝奶茶，雖然有些人表示奶茶是用來續命的，但是要知道奶茶不是來續命的事來要你的命的。而且我們還知道奶茶是非常容易長胖的，所以有一些愛美的女生他們都不會去喝奶茶的。但是廣東有一位28歲的程序員小夥子突然暴瘦，根據他的表述，他說自己每一天都要喝三四杯的奶茶，可以說是非常的厲害了。

而這個男子表示他每天都要喝三四杯的奶茶，不喝就覺得不過癮，所以才導致了這樣的事情發生。而不管怎麼說，奶茶可以說是百害而無一利的，所以我們在喝奶茶的時候一定要點少糖的，或者是無糖的。在一個星期喝1-兩杯就行了，像該男子他每天喝三四杯可以說是非常的誇張了。

6. 程序員里是胖子多還是瘦子多

基本上來講還是瘦子多 因為程序員費腦筋哈 消耗腦細胞 比較操心 操心了就容易變瘦哈

7. 體重200斤超級程序猿辭職健身成功了嗎

介紹的是一件很是「勵志」的事，一位33歲的程序猿「嚴明希」，半年前的他還在某網路公司中，擔任軟體開發工程師一職，當時的他足足有200多斤，嚴明希稱那時候的他每天一坐基本上都是一天，天天加班和不規則的飲食，使他的身體出現了各種毛病，最後在深思之後為了健康選擇辭職，報了一家健身房開始了自己的健身生涯，僅僅花了半年的時間的他，足足剪了有40斤，更開心的是現在的他還脫單的，瘦了果然是好，對嗎？

現在減肥成功的「嚴明希」選擇了健身行業，在健身房中有健身達人的稱號，都說胖子都是潛力股，減肥成功的他現在的確是非常的型男，對此在這里呼籲那些想減肥的朋友們，「趕快動起來吧，多動起來，減肥永遠不是夢話」，加油！

8. 28歲程序員3個月暴瘦20斤，與他的日常生活習慣是否有關系

我們在日常生活當中都會接觸到程序員這個職業，程序員這個職業他們的工作非常地辛苦，也在工作當中付出了非常多的時間，所以說使得他們的身體狀況變得非常不好。然而在程序員工作的當中需要他們處理的事務非常地多，肯定就需要他們全身心的投入，這樣的話也會使他們的身體越來越糟糕。在熱點上就有一個28歲的程序員三個月暴瘦了20斤，那麼這位程序員在工作了三個月當中暴瘦了20斤，與他的日常生活習慣是否有關系呢？