程序員發量

1. 程序員一定會脫發嗎為何程序員三十歲就不吃香了

我個人覺得程序員並不一定會脫發。但是程序員到了30歲，在工作的過程中或許不會擁有比較好的狀態。所以程序員到了30歲就不吃香了。

很多人說起程序員的時候，都會在第一時間想到脫發。因為大部分程序員的發型都是屬於脫發的狀態，因此會讓很多人都覺得脫發是程序員的標准。但是在現實生活中，並不是所有的程序員都會出現脫發的情況。

我個人的看法。

最後我個人覺得對於每一個行業可能都會擁有一些標簽。但是我們並不能因為這些標簽而對每一個行業進行一概而論。因為每個人在從事工作的過程中，所擁有的工作方法和工作態度都是不同的。因此每一個行業都會擁有不同類型的工作人員。

2. 有人說做程序員容易禿，是真的嗎為什麼

程序員的確容易禿頭脫發，因為頭發在中醫里稱作血餘，有一味中葯叫血餘炭，就是頭發燒的炭。
其次一個就是腎，其華在發。淺顯一點理解就是，腎影響人的頭發生長，人年紀大了腎精虛弱，頭發就開始白了，也更容易掉頭發了。而貧血的人頭發容易枯黃。
再從血的角度來說，肝主藏血，大家都知道熬夜傷肝，而從各方面的信息來看996已經要成為程序員的標配了，甚至後半夜都友人還在加班。長期的加班，熬夜損耗肝血。
而長期盯著屏幕，繼續在「傷血「的路上助力一把，有一句話叫做久視傷血，就是長期的用眼，耗傷人體血氣。
特別在改BUG的時候，有時候翻來覆去盯著幾行字母，不停地檢查，修改，檢查修改。傷腦，傷肝，傷眼睛。還可能憋尿。按照我自己作為入門者的習慣，中間是不會離開的，好不容易理出了頭緒，一離開感覺等回來後一臉懵逼，前面的都白幹了，又要重頭再來。
說完肝再來說說腎，我們又有肝腎同源之說，這個暫且不提，主要來講講腎主骨，生髓，藏於腦，腦為髓之海，程序員作為一個腦力勞動者，不知不覺中消耗了大量腦細胞，（魔幻點的說法也就是消耗了大量精神力，正式點的說法叫做勞心過度，屬於五勞七傷的一種。）加上長時間工作，熬夜，壓力等等原因。在相對高的薪資下，也也付出了相對的代價，所以經常把程序員比作搬磚，當然Ctrl+C， Ctrl+V也在其中起了作用。
當然，不禿頭的程序員也是有的，有些人天生發量，這是優秀的基因，沒有辦法，但是強健的體魄，也是對抗的方式，適當的運動，適當的飲食，如果想從事程序員的工作，也可以提前預防啊！

3. 你印象中的程序員

沒有情調，不懂浪漫，也許這是程序員的一面，但擁有朴實無華的愛是他們的另一面。

我個人感覺印象中的程序員就是，頭頂英年早禿，發際線英年上移（開玩笑的說），其實我朋友做程序員的就會下意識的看我的頭發，說不像啊，其實很多程序員的時毛發濃密的，並不是所有的都聰明絕頂，很多程序員的智慧是「掩蓋」著的！

在網上看到一句關於程序員的話:

我的代碼曾運行在幾千萬用戶的機器上，作為一個程序員，還有什麼比這更讓人滿足的呢？如果有，那就是讓這個用戶數量再擴大 10 倍。

我感覺程序員是值得我們尊敬的。，程序員的雙手是魔術師的雙手。 他們把枯燥無味的代碼變成了豐富多彩的軟體（現在我們使用的健康碼，行程碼）。

程序不是年輕的專利，但是，他屬於年輕……

4. 如何才能觀察得出一個人是不是程序員

首先我們都知道程序員是一個非常辛苦的職業，因為他們常常要熬夜，並且在電腦前一坐就是一整天對他們的身體影響是非常大的久而久之，他們就會發現他們有脫發的行為，在我們縣程序員的時候，我們會發現程序員的發際線一般都比較的高。這是因為他們不規律的生活習慣所造成的。因此，當我們看到一個年輕的人，但是她的頭發卻非常的少，那麼他一定是程序員。

5. 我是一名程序員，為何我的發量越來越少了

我是一名程序員，為何我的發量越來越少了？熬夜很容易導致脫發。我們都知道程序員有很高的工作壓力和太多的擔憂，這很容易導致脫發。平時你需要放鬆。簡單的運動是放鬆和保持健康的好方法。不規律的工作和休息容易引起內分泌失調和脫發。因此，盡量在每天11點左右睡覺保持良好的飲食習慣，前提是你要確保正常飲食，蔬菜、肉類和谷類食物均衡。盡量避免辛辣、刺激性和油膩的食物，不要太咸和太甜。

有些程序員喜歡脫發是由基因決定的。有些程序員有太多的頭發不能脫發，而且還有部分基因。當然，我說的第一點與程序員無關，與基因有關。為了進入商界，大多數程序員需要熬夜並使用大腦。過度使用大腦，頭皮沒有足夠的血液和能量，將導致逐漸脫發。

頭部的上部是身體的最高點。當大腦過度使用時，血液集中在大腦中，頭皮的血液循環也會相應減少，毛囊的新陳代謝需要血液中有足夠的氧氣。在長期缺乏營養的情況下，毛囊生長周期不穩定，容易過早進入休息期，導致脫發。對於雄激素性脫發患者，大腦長期高度集中，身體會自動分泌更多的雄激素，以確保大腦的敏感性。相應血清中的雙氫睾酮含量也會增加，加重脫發。

睡眠不足、飲食不規律、精神壓力大，這些都與程序員有關。健康的頭發生長離不開激素的調節和營養素的供應。為了完成各種任務，程序員經常日夜奔波工作。在高壓條件下，長時間保持清醒，內分泌系統容易紊亂，身體素質下降，表現為局部毛發迅速脫落，即脫發，飲食不規律，胃腸功能差，消化不良，營養。

6. 程序員大多發量稀少，這是一種普遍現象嗎

就我個人而言，程序員的確大多數頭發稀少，甚至禿頂的程序員也非常多，那麼這是一種普遍的現象嗎？我的答案是：這一定是普遍現象。

我瞬間對程序員這個行業產生了敬畏，覺得這個行業太高壓了，想想每天敲著代碼，寫著程序，整體面對電腦，光輻射厲害大不說，腦容量消耗的程度是非常大的，甚至腦細胞每天都會死去很多，畢竟程序員這行不是一般人可以做的，能做的人並且堅持好幾年的人，我感覺都是狠人，都是不怕掉發的人，所以，通過我堂哥親身例子，就可以得知程序員這種普遍脫發現象是存在的，因為程序員這行脫發速度確實非常快，甚至這種速度難以想像。

7. 10月24日為程序員節，程序員會面臨哪些煩惱

程序員身體苦惱

人們對程序員的第一印象便是，宅男，發際線高等等不好的印象，當然這不能以偏概全，不是所有程序員都是這樣，不過程序員也有自己身體消耗的苦惱。程序員由於自己的工作原因，長時間的坐在電腦面前寫程序，讓程序員的身體受到了不小的傷害，血液不流通，長期缺乏運動，導致走幾步便氣喘吁吁，抵抗力下降，同時容易患上腰間盤突出，腰肌勞損等等一系列的疾病；長期地熬夜趕進程讓程序員內分泌失調，也導致了脫發問題，這也是程序員發量較少的原因。

8. 為什麼很多程序員都是禿頂呢

作為一名程序員的我覺得參與這類工作的人最大的煩惱就是掉頭發，每天看著自己的發量越來越少卻又沒有什麼辦法真的是讓人很焦急，可他們為什麼會有這么嚴重的掉發現象呢，其主要原因還是在於他們的工作性質，熬夜過度用腦這些都是再正常不過的事情了。

既然禿頂和腎虛有關，那為什麼有些程序員會腎虛呢？除了和工作壓力有關，和加班不無關系。我們都知道，人的五臟在夜晚熟睡時，會進行排毒和血液的新一輪分配，所以我們經常可以發現，如果偶爾晚上睡得太晚，哪怕你第二天很晚起來，一樣感覺沒狀態，因為這個時候你是出於腎虛的。

個人覺得，加班多才是部分程序員禿頂的罪魁禍首，加班導致腎虛，腎虛使毛發不長！